Разные факты и комментарии

[Илья]

Печень выделяет с желчью в кишечник,фильтруя венозную кровь со всем конечным продуктом лимфотока.
То что кишечник,как и желудок - слизистые,а значит не только впитывают,но и отдают - логично,мне кажется.Другое дело,в норме,здоровое направление - всасывание.Обратное направление не может быть существенным без воспаления,без нарушения "нормы".Как кожа:потеет,выдает излишние минералы\белки,но не может служить достаточным оттоком и фильтром наружу вместо почек.Есть болезни когда такое происходит усиленно,но это не норма,и сопровождается развитием ненормальной флоры на ее поверхности (грибковые заболевания,экземы и прочее),требует больше ухода (мытье,дизенфекция).Здоровая функция - служить барьером,регулировать температуру,а не выделительным органом.
То же самое кишечник: "потеть" ему не привычно,и основная очистка идет через него после работы печени - желчевыделением и ее утилизацией.
Но именно потому что большинство людей уже далеко от норм здорового функционирования,то и потение выше, насморки чаще,воспаления легких... и кишечные проблемы,когда воспаляется слизистая,становясь вместо органа впитывания - органом выделения.

Мое личное скромное мнение!!!

[Гвоздь]

Спасибо за уточнение. Согласен - организму выгоднее сбрасывать иммунные комплексы, имеющиеся в крови, через "компетентные органы" - печень-желчь. Я порядок удаления токсинов толком не понимал и это порождало некоторое беспокойство - когнитивный диссонанс, как модно говорить. Теперь роль печени как разделителя "зёрен и плевел", роль желчи, как соответствующего транспорта понятнее. И, действительно, скорее всего, сброс токсинов через обратное всасывание - аварийный режим.

[Рафис]

ПИТАНИЕ БРЮСА ЛИ....

Арнольд Шварценеггер считал его телосложение эталоном полного отсутствия жира в организме.

По словам Линды Ли Кэдвелл, вскоре после того, как он переехал в Соединённые Штаты,
Ли начал относиться к питанию серьёзно и проявлять интерес к здоровой пище,
богатой белками, напиткам и витаминно-минеральным добавкам.
Позже он сделал вывод, что для достижения высокой производительности тела
нужно «хорошее топливо». Ли также избегал хлебобулочных изделий, охарактеризовав их,
как источники калорий, которые ничего не сделали для его тела.

Ли ел зелёные овощи и фрукты каждый день.
Он всегда предпочитал блюда китайской или азиатской кухни из-за их разнообразия.
Некоторые из любимых китайских блюд Ли: говядина в устричном соусе, тофу, стейк и печень.
Он также стал ярым приверженцем биологически активных добавок, в том числе витамина С,
лецитина в гранулах, пчелиной пыльцы, витамина Е, плодов шиповника (жидкая форма),
масла зародышей пшеницы, ацеролы (самый богатый витамином С фрукт — 1678 мг на 100 г).

Ли не любил молочные продукты, хотя он знал, что для наращивания мышечной массы
он должен употреблять молоко и яйца. В результате он ел злаки и белковые напитки,
обычно с использованием сухого молока вместо свежего.
Диета Ли включала белковые напитки; он всегда старался потреблять их один или два раза в день,
но впоследствии прекратил их употребление.
Линда Ли вспоминает, что талия Брюса Ли колебалась между 26 и 28 дюймами (66 до 71 сантиметров).
«Кроме того, он пил соки из овощей и фруктов, яблок, сельдерея, моркови
и так далее, приготовленных в электрическом блендере», — говорит Линда.

По словам Ли, размер порций и количество приёмов пищи были также важны.
Он, как правило, потреблял 4-5 небольших порций вместо нескольких больших
и повышал свой метаболизм, употребляя фрукты в течение дня.
Фрукты и овощи предоставляли ему богатый источник углеводов, особенно он
был заинтересован в моркови, которая составляла половину его напитков
в сочетании с другими фруктами и овощами.
Причина, почему Ли был увлечён соком из овощей и фруктов, —
он считал, что они помогают телу усваивать питательные вещества более легко.
Ферменты в овощном соке действуют в качестве органических катализаторов,
которые увеличивают обмен веществ и их усвоение.
Учитывая, что большинство из этих ферментов уничтожаются при приготовлении,
Ли старался потреблять овощи в сыром виде.

Ли часто пил маточное молочко и женьшень, так как они содержат комплекс витаминов B,
в том числе витамин В5 (пантотеновая кислота) и витамин В6 (пиридоксин), ацетилхолин.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%CB%E8,_%C1%F0%FE%F1

[Илья]

Почти 50 процентов американских врачей, проходящих последипломную подготовку, признались, что заносили в свидетельство о смерти неверную причину гибели пациента, сообщает MedPage Today. Таковы результаты анонимного опроса, проведенного Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC).

В отчете, опубликованном на своем сайте, специалисты CDC пояснили, что целью проведения опроса было узнать, насколько точка система регистрации причин смерти пациентов в Нью-Йорке. В исследовании принял участие 521 врач, проходящий последипломную подготовку (резидентуру) по специальности терапевт, хирург и врач экстренной помощи.

Оказалось, что почти половина проходящих резидентуру врачей - 48,6% - заносили в свидетельство неверную причину смерти пациента. При этом лишь 33,3 % респондентов считает, что в официальные документы всегда заносится правильная причина смерти. 76,8% респондентов, записывавших неверную причину смерти, объяснили свое поведение тем, что существующая система не поддерживает такие случаи, как летальных исход от септического шока. Именно поэтому им приходилось фиксировать другую причину смерти в официальных документах. Другие врачи упомянули, что записать неверную причину их попросил патологоанатом или сотрудник приемного отделения. 64,6 процента респондента пояснили, что чаще всего в качестве «альтернативной» причины смерти называли сердечно-сосудистые заболевания.

Кроме того, только 20 процентов респондентов знали, что в свидетельстве о смерти допускается использование терминов «предполагаемая», «вероятная» и «неопределенная» причина смерти. И только 3 процента врачей сказали, что они никогда не вносили исправления в свидетельство о смерти.

Другой опрос, проведенный учеными из Оксфордского университета, показал, что 97 процентов британских врачей хотя бы раз за свою практику назначали пациентам плацебо вместо стандартного лечения.

[Рафис]

Актриса Анджелина Джоли в своей статье для авторитетного
американского издания The New York Times призналась,
что подверглась мастэктомии (операции по удалению молочных желез).
Голливудская звезда решилась на это, узнав, что является носителем «ракового» гена BRCA1.

«Мои врачи выяснили, что у меня 87% риска развития рака молочной железы и 50% — яичников.
Как только я это узнала, то решила не медлить ни секунды и свести к минимуму возможность заболевания.
Я приняла решение сделать двойную мастэктомию.
Я начала с молочных желез, потому что в этом случае риск заболевания был выше,
да и операция на яичниках более сложная…» — откровенно призналась голливудская звезда.

«27 апреля 2013 года я закончила все медицинские процедуры, которые длились три месяца.
За это время я продолжала работать, и мне удалось сохранить все в тайне», — отметила Анджелина.

Операции прошли успешно, и сейчас врачи утверждают, что шансы Джоли
на развитие рака молочной железы составляют менее 5%.
«Я хотела рассказать все это, чтобы донести до других женщин,
что решение сделать мастэктомию далось мне очень нелегко,
но я очень рада, что все же сделала это.
Теперь я могу сказать своим детям, чтобы они не боялись —
они не потеряют меня из-за рака», — заявила Джоли.

[Ромашка]

Сообщение от Рафис

Мои врачи выяснили, что у меня 87% риска развития рака

Рака еще не было, удалили ПРОФИЛАКТИЧЕСКИ!!!

Вспомнился анекдот:
Спрашивают мужчину - какова вероятность того, что вы выйдите на улицу и встретите динозавра?
- Вероятность 0,000001%
Девушка (может блондинка?:)) ответила:
- 50%. Или встречу или нет!

То фигня с удалением апендиксов у младенцев впрок, то прививки от рака шейки матки... Разжижение мозгов какое-то.
Лучше вообще не родиться - всё равно умирать...

Вот завистники и завистницы потирают ручки - наконец-то "закатили звезду" "вручную"...

[Stefania]

Почему рак бывает у молодых

Некоторые дымят без перерыва до 90 лет и не заболевают раком лёгких, а другим достаточно покурить 5-10 лет и заработать эту болезнь. И вообще, почему многие заболевают раком молодыми?
Гены судьбы
— Всё дело в так называемых генах опухолевой супрессии, защищающих нас от развития рака, — рассказывает профессор Пётр Чумаков, руководитель лаборатории пролиферации клеток Института молекулярной биологии им. В. А. Энгельгардта. — Каждый ген существует в нескольких вариантах. Те, у кого преобладают слабые варианты генов, заболевают раком чаще и раньше, иногда задолго до 40 лет. При генах со средней активностью болезнь может развиться в старости, а у обладателей сильных генов рак практически не возникает.
Все варианты генов, предрасполагающих к развитию рака, пока неизвестны. Изучив их, можно будет сделать диагностикум для определения индивидуального риска у каждого человека. И на основе этого дать ему рекомендации, чтобы сократить до минимума вероятность рака. Для некоторых опухолей такие диагностикумы уже есть. Например, у женщин со слабым вариантом гена BRCA очень резко возрастает риск рака груди и яичников. На Западе обладательницы плохого гена иногда идут даже на удаление сразу двух здоровых молочных желёз — для профилактики. А некоторые начинают принимать противораковый препарат тамоксифен, ещё будучи здоровыми. Как правило, это женщины из семей, где были множественные случаи рака груди, и они сильно напуганы болезнью.
Знание — сила?
— Людям с плохими вариантами этих генов нужно принимать большие дозы антиоксидантов, и в первую очередь N-ацетилцистеина, — считает Пётр Чумаков. — Его эффект показан в опытах на мышах, которых лишили гена р53. К 9 месяцам они все умирают от злокачественных лимфом, а на фоне приёма этого вещества живут долго, как и обычные мыши. Кстати, в исследованиях, проведённых в США, ацетилцистеин помогал ВИЧ-инфицированным жить без проявлений болезни не хуже дорогих лекарств. У учёного, проводившего эти исследования, были большие проблемы с фармкомпаниями. Ацетилцистеин на Западе выпускают в виде биологических добавок, и он входит в состав некоторых лекарств. В пище его нет, но он образуется из аминокислоты цистеин, которой много в некоторых продуктах. И конечно, людям с плохими вариантами генов нужно больше есть продуктов, богатых антиоксидантами.
Если обычному человеку рекомендуется ежедневно съедать не менее 500 грамм овощей, фруктов и ягод в любом виде (кроме солений, маринадов и сладкого варенья), то обладателям слабых генов желательно увеличить эту дозу в 2-2,5 раза. Лучше каждый день есть разные овощи и фрукты, и даже разного цвета: так можно получить широкий набор антиоксидантов — цвет плодов зависит от них. Вместо чёрного чая лучше пить зелёный, а вместо сладкого десерта — горький шоколад. Не помешает ежедневный бокал сухого вина для женщин и два — для мужчин. Крепкого алкоголя при плохих генах лучше избегать вообще, а курить нельзя абсолютно. Так же, как и работать на вредных производствах. Неплохо было бы при приёме на такую работу проходить не только медосмотр, но и тестирование на плохие варианты генов.

http://www.aif.ru/health/article/22554

[voldav]

Сообщение от Рафис

талия Брюса Ли колебалась между 26 и 28 дюймами

Как приятно. Это моя талия. Хотя, я питаюсь иначе.

[Ромашка]

Солнечный свет может уменьшить риск всех смертельных болезней
Открытие, которое никто бы не смог предположить:
По всей видимости, солнечные лучи приносят намного больше пользы нашему организму, в частности, сердцу, чем вреда в виде риска развития рака кожи.

Зачастую люди «отважно рискуют» подставляя себя под солнечные лучи с целью получения порции витамина D, желая улучшить настроение, состояние кожи, печени, в связи с недомоганием и по многим другим причинам. Однако не стоит при этом испытывать чувство вины или опасения, так как, загорая, вы укрепляете свое сердце и способствуете предотвращению преждевременной смерти!

Страх солнечных лучей поддерживается на протяжении 50 лет статистикой заболевания рака кожи (которая продолжает расти). Однако исследователи начали задумываться над тем, что недостаток солнечного света в течение долгого времени увеличивает риск сердечных приступов, которые скорее могут стать причиной преждевременной смерти, нежели рак кожи в преклонном возрасте. Солнечный свет, помимо выработки витамина D, способствует многим другим важным процессам.

Недавние значимые исследование в этой области могут перевернуть представление о влиянии солнечного света на организм с ног на голову …

Учёные из Эдинбургского Университета обнаружили, что при соприкосновении солнечного света с кожей человека в его кровь проникает оксид азота, способствующий понижению кровяного давления, защите сердца от болезней, снижению рисков инсульта, инфаркта, и даже предотвращению остановки сердца.

Старший преподаватель дерматологии Ричард Уэллер и его коллеги полагают, что благодаря огромному значению солнечного света в борьбе с такими сокращающими нашу жизнь явлениями, как инсульт и инфаркт, солнечные ванны могли бы стать частью здорового образа жизни, и не должны восприниматься как вынужденный риск. Данный факт сам по себе и доказательства его наличия привлекли внимание большого числа экспертов по изучению проблем кожи со всего мира, собравшихся на недавней международной исследовательской конференции по дерматологии в Эдинбурге.

Основной темой данной конференции стало влияние солнечного света на здоровье, и в частности, на сердце. Были выявлены следующие основные взаимосвязанные факты:
• Количество случаев заболеваний, связанных с сердцем и повышенным кровяным давлением, увеличивается в зимнее время
•Случаи возникновения проблем с сердцем соотносятся с географическим месторасположением: более высокие показатели проблем с сердцем выявлены в Северной Европе по сравнению с Южной Европой

• На каждые 60 — 100 человек, умирающих от инсультов и сердечных заболеваний, приходится один человек, умерший от рака кожи (по крайней мере, в Европе)
• Витамин D может способствовать снижению риска сердечных заболеваний, но только полученный в результате действия солнечного света, а не купленный в магазине искусственный витамин D

•Тем не менее, выделение окиси азота не зависит от выработки витамина D. Таким образом, в поддержании здоровья сердца крайне необходим «естественный» оксид азота

• В прошлом исследования показали, что солнечный свет способствует борьбе с такими инфекционными заболеваниями, как ветряная оспа

По результатам эксперимента, проводившегося с участием нескольких десятков добровольцев, подвергшихся двум сеансам 20-минутного воздействия лампы солнечного света (первый сеанс проводился только с воздействием тепла, во втором — к теплу добавили оба вида ультрафиолетовых лучей), у исследуемых было выявлено понижение кровяного давления и увеличение частоты сердечных сокращений после сеанса, проводившегося с воздействием ультрафиолетовых лучей, причем пониженное давление наблюдалось в течение ещё почти часа после воздействия.

Уэллер, уверенный, что риск заболевания раком намного меньше, чем польза которую могут принести солнечные лучи, также добавил: «В результате экспериментов, проведённых нами, был выявлен механизм, объясняющий данное явление, и подтверждающий, что употребление искусственного витамина D не сможет компенсировать недостаток солнечного света. Если будет доказано, что солнечный свет снижает смертность в результате различных причин, необходимо будет также пересмотреть рекомендации по пребыванию на солнце».

Данное исследование, опубликованное в апреле этого года в журнале «Исследовательская дерматология», проводилось с использованием ламп солнечного света. Можно представить, каковы будут результаты от воздействия природного источника света – простого Солнца. Лампы солнечного света не влияют на выработку витамина D.

Так что если хотите получить настоящие результаты, пользуйтесь дарами природы, а никак не различными химическими спреями.

И наконец, загар выглядит сексуально, если только не перебарщивать с ним, и не пережаривать себя до состояния барбекю. И еще: пожалуйста, не пользуйтесть определеными кремами для загара, которые содержат некоторые компонетны, наночастицы которых очень активны, то есть обладают способностью проникать в кожу и кровь. К таким компонентам относятся оксибензон, диоксид титана, чрезмерное содержание витамина А (ретинол пальмит).

В общем, наслаждайтесь Солнцем, и после порции настоящего солнечного света не забудьте использовать солнцезащитные средства, желательно приготовленные своими руками из натуральных продуктов.
http://mixednews.ru/archives/36176

[Илья]

Сообщение от Ромашка

По всей видимости, солнечные лучи приносят намного больше пользы нашему организму, в частности, сердцу, чем вреда в виде риска развития рака кожи.

100%!! Давно это понял.

Сообщение от Ромашка

после порции настоящего солнечного света не забудьте использовать солнцезащитные средства

А это - просто комикс)))))))))))