Сладко-лимонное голодание Травнички

[новаяЭльфочка]

Винни Пух ест мед

Получилось! спасибо, Максенек)))
даже немножечко, чайная ложечка это уже хорошо ))))))

[новаяЭльфочка]

Мне жутко захотелось крекеров соленых, просто безумно! - а они мои злейшие враги, такие вкусные заразы, я ими часто раньше объедалась. Ну вот и стали мысли мучить меня сегодня про эти крекеры, как мне их хочется, какие они вкусные, и может сьесть чуть чуть все равно уже почти похудела до нужного веса. А голода то я не чувствую.
Приняв ванну и помедитировав над этой проблемой, я поняла что это просто эмоциональная привязка конечно, и что с этим делать: я взяла один полизала с него соль, потом пожевала его долго и медитативно, ощущая его вкус во рту, а потом выплюнула в унитаз! Все, больше крекеров мне не хочется я уже вспомнила их вкус и ощущения: эмоция удовлетворилась.
Прикольно))) Почему я раньше так не делала, когда хотелось крекеров, чипсов, тостов, кексов и т п!

А когда выплевывала в унитаз, думала что все равно он бы там очутился если бы я его сьела - только пройдя через мой жкт, а пользы моему телу бы не было никакой - так лучше сразу в унитаз хе хе хе. Мне надоело быть машиной по переработке вредной и не нужной мне еды.

[Просто я]

Травничка спасибо за идею!!!! так и буду делать иногда

[новаяЭльфочка]

День 12. 5.10.2011
Вес 45.8 (без изменений)

Отчет по вчерашнему рациону

Мед 13 ч.л = 117гр = 360 ккал
Молоко 290мл = 130 ккал
Семя льна 1 ст. ложка = 30 ккал
Яблоки в сиропе 2 ст. ложки с горкой = точно не знаю, примерно 60 ккал
Какао 1 ч.л = 15 ккал
(решила за победу над крекерами побаловать органон какао, но без сахара оно было не вкусно)
Всего потреблено 595 ккал

Жидкости выпито примерно 2000 мл
Из них 1150 мл чисто воды, остальное чай, кофе (200 мл), какао (150 мл), молоко (290 мл)

Лимона примерно 5-6 долек, иногда ем их, после того как они поотмокают в воде, с медом, но чаще выбрасываю после выжимки или отмокания.

[Derby]

Травничка, спасибо за подробности про жидкость!!! Меня всегда этот вопрос у голодающих волнует - сравниваю с собой не много ли я пью. На сыроедении я почти не пью - не хочется, а на голодании расход не менее 2л воды за день.

Травничка, а как кожа себя чувствует? Не сохнет?

[новаяЭльфочка]

Derby, пожалуста))) кожа в отличном состоянии, чувствуется как ей нравится что я пью теперь воду с лимоном...я и раньше много пила жидкостей, но не воды. А на сыроедении жидкости поступают из свежих овощей и фруктов, поэтому наверно и не хочется пить.

Я сегодня опять боролась с эмоциональной зависимостью, и не удержалась и сьела приличный кусок чискейка...с него + сьеденный утром мед сразу получилось у меня около 700 ккал уже...Теперь сижу вот на водичке до завтрашнего дня. Надеюсь завтра привес не очень сильный будет, а если будет сильный, то буду и завтра сидеть на полном голодании.

[новаяЭльфочка]

Люди, после голода вломить чискейка 150 гр - это ТАКОЙ КАЙФ!!!
Ради этого стоит жить
А после чискейка опять на голод)

[новаяЭльфочка]

Нет, все таки чискейк это зло... что то мне как то не гут в животе, особенно после питья воды с лимоном - такой жировой удар по организму, жира получила 40гр за один присест (это если учесть что мой рацион без жира практически вообще был в последние дни.. кроме молока, где 1% жирности)
ох ох скорей бы завтра - сделаю полную очистку жкт соленой водой...сегодня не буду на ночь, а то еще отеки получу от соли - вообще весело будет.

[Алена]

Травничка, этот пост видели?

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=223

[новаяЭльфочка]

Алена, да я там написала, что у меня ничего не висит и все с кожей очень хорошо - лицо подтянулось, разгладилось, я уже писала про это тут.
И самочувствие отличное!

Да, наверно настоящее голодание имеет более выраженный целебный эффект, но это также и огромный стресс для организма. Я голодала лет 10 назад 21 день на воде - было замечательно, но в последние несколько лет, не знаю почему мне больше 1, 2 дней никак не получается. Просто никак. А с медом получается! Так лучше я буду "голодать" с медом, чем никак не голодать.

А про целебность медового голода: Оганян лечит больных астмой, аллергией, гайморитами, бронхитами и т.д - значит целебный эффект есть!