Моё первое 10-дневное голодание.

[Lika]

А когда сыроедила, латте с сахаром тоже не пила?

[Ди Давос]

Сообщение от Lika

А когда сыроедила, латте с сахаром тоже не пила?

нет, пила.)) это пожалуй единтсвенное в чем я никогда не смогу себе отказать.да даже и не хочу пока. но пила как: если в ресторане то стандартный латте , с 2 сахара. а если дома, то маленьку-маленькую чашку, с одной неполной ложкой кофе, на одном холодном молоке и 2 ложками меда.

[Ди Давос]

Сообщение от Ali

Держись, у тебя получится.... я тоже раньше когда делала разгрузочные дни на чае и меде, замечала что мед раздражает аппетит....

знаешь и не только мед... любая еда которая попадает в желудок вызывает желудочный сок, прилив желчи и т.д. вот отсюда и аппетит... и для того чтоб не сорватся требуется гооооораздо больше силы воли чем тем кто вообще от еды отказался... хотя признаюсь, морально легче что-то скушать чем ничего не есть.... но тут нужно постоянно с собой боротся...

Но у каждого свой путь... я горжусь тобой, и тем что ты не сорвалась.

Может через несколько дней, ты почувствуешь ПОТРЕБНОСТь перейти на чистую воду... но если получится и без "потребности", то мы тебя поддержим...

главное держись, и без срывов, потому что срывы чреваты последствиями... вот представь что если ты обьешься, то у тебя может быть завороток кишок? Представила? Ну вот, а теперь пусть тебя этот страх убережет от срыва (хи-хи)...

Ну ладненько, удачи тебе!!! Держись!!! Чтоб завтра у тебя отвес был больше чем у меня... я уступаю!!!

ой. спасибо, так приятно прочитать такую моральную поддержку)) спасибо огромное..я тобой ещё больше горжусь, потому что ты вообще на воде! ты для меня герой. правда) давай лучше чтобы был одинаковый отвес. мне будет притяней)))

[Ali]

Сообщение от Ди Давос

давай лучше чтобы был одинаковый отвес. мне будет притяней)))
__________________

договорились!

[Versaveia]

Ой, какая приятная компания тут собралась))) Читаю с удовольствием ваш дневничек))) Очень поднимает настроение. Узнаю себя.Тоже пытаюсь голодать на воде , но получается, что на чае зеленом с медом.Потом срываюсь.Все как у вас. Желаю ,чтобы завтра хватило силы воли!!!

[tigger]

Ди Давос, вы хорошо жили из-за того, что мало так жили :)
У меня у самого брат жил с не перестроенным организмом 6 месяцев на овощах и фруктах.
Исхудал, начал сильно замерзать (летом-то!), жаловался на слабость и в итоге сорвал себе спину. Пришлось ходить к массажисту (долго и дорого), при условии, что поначалу ему было трудно ходить из-за как раз сорванной спины. И поднять он мог не больше 2 кг. 2 КГ! ПАРЕНЬ 23 ГОДА, В САМОМ РАСЦВЕТЕ СИЛ! А нести он их вообще никуда не мог. Просто мог стоять и держать :)

Сейчас он уже в основном питается овощами, поэтому и силы у него появились, и вкусно ему ими питаться. Но фрукты тоже ест :)
Это я к чему? К тому, что фрукты - это класс, но если сразу после обычной еды и без голодания на них переходить и на всю жизнь - то через пару лет тебе крышка

Не будем о грустном :) Что вы решили-то? :)

[Ди Давос]

Сообщение от Versaveia

Ой, какая приятная компания тут собралась))) Читаю с удовольствием ваш дневничек))) Очень поднимает настроение. Узнаю себя.Тоже пытаюсь голодать на воде , но получается, что на чае зеленом с медом.Потом срываюсь.Все как у вас. Желаю ,чтобы завтра хватило силы воли!!!

Присоединяйся к нам)) мне вдвойне поднимает настроение, что кому-то поднимает настроени читать мой дневничек))

Даа, лучше мед держать подальше от своего дома..жесть какой аппетит от него))

Ой, что мы решили..да не знаю даже.хочется конечно сказать, что проголодаю сутки на воде,но блин..что-то так страшно мне

[Ди Давос]

Сообщение от tigger

Ди Давос, вы хорошо жили из-за того, что мало так жили :)
У меня у самого брат жил с не перестроенным организмом 6 месяцев на овощах и фруктах.
Исхудал, начал сильно замерзать (летом-то!), жаловался на слабость и в итоге сорвал себе спину. Пришлось ходить к массажисту (долго и дорого), при условии, что поначалу ему было трудно ходить из-за как раз сорванной спины. И поднять он мог не больше 2 кг. 2 КГ! ПАРЕНЬ 23 ГОДА, В САМОМ РАСЦВЕТЕ СИЛ! А нести он их вообще никуда не мог. Просто мог стоять и держать :)

Сейчас он уже в основном питается овощами, поэтому и силы у него появились, и вкусно ему ими питаться. Но фрукты тоже ест :)
Это я к чему? К тому, что фрукты - это класс, но если сразу после обычной еды и без голодания на них переходить и на всю жизнь - то через пару лет тебе крышка

Не будем о грустном :) Что вы решили-то? :)

Я даже примерно знаю причину почему так произошло..ведь сыроедение вообще пошло от "Писания от Ессев". А там написано, что мы должны употреблять молоко всех животных. А сыроеды современны все фанатики, и вырывают слова из писания подстраивая под себе. А молоко нужно пить. В меру, но пить. Тогда и силы будут и здоровье.

[Ди Давос]

Сообщение от tigger

Ди Давос, вы хорошо жили из-за того, что мало так жили :)
У меня у самого брат жил с не перестроенным организмом 6 месяцев на овощах и фруктах.
Исхудал, начал сильно замерзать (летом-то!), жаловался на слабость и в итоге сорвал себе спину. Пришлось ходить к массажисту (долго и дорого), при условии, что поначалу ему было трудно ходить из-за как раз сорванной спины. И поднять он мог не больше 2 кг. 2 КГ! ПАРЕНЬ 23 ГОДА, В САМОМ РАСЦВЕТЕ СИЛ! А нести он их вообще никуда не мог. Просто мог стоять и держать :)

Сейчас он уже в основном питается овощами, поэтому и силы у него появились, и вкусно ему ими питаться. Но фрукты тоже ест :)
Это я к чему? К тому, что фрукты - это класс, но если сразу после обычной еды и без голодания на них переходить и на всю жизнь - то через пару лет тебе крышка

Не будем о грустном :) Что вы решили-то? :)

И давай уже это, на ты переходить, всётаки ровесники почти)) да и вообще! Это я к тебе на Вы должна обращаться, не я же голодала 21 день)) грешная чревоугодница)))

[Ди Давос]

Вобщем, можете в меня плюнуть, но я сейчас с довольным видом доедаю 4й персик)))

Короче, не буду вам всем морочить яйца со своими двухчасовыми голоданиями)) я решила вот что. Пока помоносыроежу, пусть новых 2 кг уйдет. Желудок уменьшится и аппетит. Немного отойду от булимии месячной и последних двухдневных сметаний всего подряд без рвоты. Вес начнет уходить, а там и стимул к голоду появится. В понедельник буду весить 69 кг, может даже меньше, тогда наверное и посижу на голоде дней 7. На воде. И потом уже будете брать с меня пример и я буду жутко горда собой))