Дневник infinity (7+14) - Страница 9

katusha · 07-02-2012, 10:57

Последние годы периодически чешется печенюшка (имею Ds "хронический гепатит В", может, поэтому), на голоде я про нее забыла, но сегодня она зачесалась с удвоенной силой. Все возвращается на круги своя. -----
infinity, тюбаж с теми же "ессентуками " не делаешь??? Мне помогает !

Инфинити · 07-02-2012, 20:10

Цитата:

Сообщение от katusha

infinity, тюбаж с теми же "ессентуками " не делаешь??? Мне помогает !

Мне лень))
Я последнее время желчегонные продукты включила в рацион (овощи, фрукты, зелень, растительные масла холодного отжима, кисломолочка, сырые желтки, мед, травки), стараюсь увеличивать их процент.

Инфинити · 13-02-2012, 14:47

Цитата:

Сообщение от infinity

Следующее ЛГ 13 февраля, 1-дневное

Сделано. Следующее ЛГ 20 февраля, 1-дневное

Versaveia · 13-02-2012, 22:34

Пусть, словно льдинка на ладошке,
Растает зимняя усталость!
Пусть День святого Валентина
Подарит счастье, смех и радость!

С ПРАЗДНИКОМ !!!

prosto Natali · 14-02-2012, 08:33

с праздником!!!!

Инфинити · 20-02-2012, 18:15

Цитата:

Сообщение от infinity

Следующее ЛГ 20 февраля, 1-дневное

Сделано (выход через 2 часа)

Следующее ЛГ 27-29 февраля, 3-дневное - согласно графику

Versaveia · 20-02-2012, 18:19

Цитата:

Сообщение от infinity

Сделано (выход через 2 часа)

А я вечером никогда не выхожу.Сегодня утром начала тоже ВГ и до утра.Что на выходе выпьешь или сьешь?

prosto Natali · 20-02-2012, 18:19

infinity, а чем питаешься в обычные дни?

Инфинити · 20-02-2012, 19:51

Цитата:

Сообщение от Versaveia

Что на выходе выпьешь или сьешь?

После 1-дневных ЛГ сутки (полдня после выхода-сон-первая половина следующего дня) ем почти также, как и в обычные дни, но только вегетарианское, стараюсь побольше сырых овощей, поменьше вареных

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

infinity, а чем питаешься в обычные дни?

Последние 10 дней, вернее 8 (2 дня были ЛГ) получалось так:

-Сначала стакан воды
-Потом заваренные травки (шиповник, боярышник, мята, цитрусовые корки, каркаде)

1)Дальше фрукты, чаще всего большое яблоко (грамм 300)
2) 6-12 сырых перепелиных желтков
3)Салат из сырых овощей грамм 300 с растительным маслом
4)Варенка (много) - рыба/курица с овощным гарниром (тушеный или на пару) или что-нибудь сладкое (тыквенно-творожная запеканка, например)
5)Ближе ко сну промышленный кефир 250 мл или покупаю домашнее молоко и сквашиваю слегка в течение суток

-Перед сном заваренные травки (мята, хмель)

Воды в день, помимо заваренных травок около литра. Последние 3 недели пью в течение дня отравки, поэтому воды получается поменьше.

В итоге в среднем выкатило за последние дни 2300 ккал/день (предыдущие 1,5 месяца получалось по 1800 ккал/день.

Versaveia · 20-02-2012, 19:57

Цитата:

Сообщение от infinity

6-12 сырых перепелиных желтков

А разве можно столько?

Я вот,,один.Буду по 2 максимум.

Как хорошо столько кушать и иметь хороший вес

А я от воздуха поправляюсь.

07-02-2012, 10:57	#81
katusha Регистрация: Feb 2011 Адрес: украина . черновицкая обл. Сообщений: 350 Поблагодарил: 3,665 Поблагодарили 1,694 раз(а) в 353 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Дневник infinity Последние годы периодически чешется печенюшка (имею Ds "хронический гепатит В", может, поэтому), на голоде я про нее забыла, но сегодня она зачесалась с удвоенной силой. Все возвращается на круги своя. ----- infinity, тюбаж с теми же "ессентуками " не делаешь??? Мне помогает ! __________________ ...ВО ЗДРАВИЕ И ВО БЛАГО ... МОИ ЖИЗНЕННЫЕ ОПУСЫ И ЛЯПСУСЫ http://golodanie.su/forum/showthread...hlight=katusha

13-02-2012, 22:34	#84
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник infinity Пусть, словно льдинка на ладошке, Растает зимняя усталость! Пусть День святого Валентина Подарит счастье, смех и радость! С ПРАЗДНИКОМ !!! __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

14-02-2012, 08:33	#85
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник infinity с праздником!!!! __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

20-02-2012, 18:19	#88
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник infinity infinity, а чем питаешься в обычные дни? __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневник infinity. Псориаз (17 дней)	Инфинити	Опыт лечения голоданием различных болезней	26	05-06-2014 21:53

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)