Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

[5_element]

Сообщение от Лада Викторовна Булыгина (Sci-fi heroine)

Думаю, это ещё вопрос негибкой психики... не есть - это понятно. Не ешь, и всё тут.

Лада, это точно про меня на сто 100%, легче не есть чем заморачиваться с любой диетой, но ведь всю жизнь не есть не получиться, а систему для себя пока разработать не получается. Но надежду я не теряю...

[Эликсир]

5_element, я то же самое всегда пишу худеющим, которые мотивируют выбор в пользу голодания. Сейчас по себе могу сказать, что питаться интуитивно, не переедания, я могу - не все это могут. Но я таким образом могу только держать вес - похудеть же проблематично.

[5_element]

Лада Викторовна Булыгина (Sci-fi heroine), О-хо-хо (вздыхаю),
мне в этом году всё проблематично, а может нужного стимула нет.

[Эликсир]

Вот, кстати, подумалось: проблема не в неумении интуитивно кушать, а в том, что интуитивное питание - это питание, при котором и сыт, и не переел, и энергия на нужном уровне, и вес держится стабильный. А вот интуитивное питание, при котором надо похудеть - это, так или иначе, задача не только для тела, но и для мозга, т.е. для двух конфликтующих сторон: одной надо быть сытой и удержать вес, а другой надо недоесть и снизить его. И вот отсюда уже все беды... нужен более изощрённый мозг и нельзя тут себя обманывать и говорить, что питаешься интуитивно - если надо похудеть, это уже и логическая задача, и включается более сложный режим симбиоза интуиции и рационализма - максималисты и люди крайностей не сильны как раз-таки в этом.

Анфисуль, ты волшебница. Наколдовала мне имбирь! Прихожу на кухню - а там и лимон, и имбирь лежат - купил кто-то (причём имбирь в естественном виде я вообще впервые в жизни увидела). А я думала, эх, вот, заболель, и лечиться нечем.

[5_element]

Просто картинка в тему.

[5_element]

Анфиса, Yes it is, и про темноту в точку.

[Эликсир]

5.

Сегодня я человек-сосиска.

Завтрак: чай с лимоном и имбирём (х2), кусочек тортика, 2 сосиски с горчицей, йогурт.

Обед: чай с лимоном и имбирём (х2), кусочек халвы, 2 сосиски с горчицей, йогурт.

Ужин: чай, несколько имбирных мини-печенек со сгущёнкой, 2 сосиски со сметаной.

:\ Вот что бывает, когда лень готовить и мало что есть в холодильнике.

Завтра иду на СГ. Или на почти СГ. Много воды сейчас нельзя.

Любви во мне нет, вот что. Ни капли. Два дня тому назад было море. Сейчас - ни капли. До меня дошло что-то странное, но что, пока не пойму. И это странно. Сумасшествие какое-то. Кажется, я не хочу любить - я хочу быть тщеславной. Можно утвердиться в своей гордости и остаться там, несмотря ни на что, навсегда закрыв сердце от любви, или можно отказаться от гордости, на века утвердившись в любви, но горе, если ты где-то посередине. Но реально ли не быть посередине?.. Правила этой жизни сведут с ума мой мозг - он делался на какой-то другой планете более низкоразвитых существ, видимо. Бинарно мыслящих машин, как вариант.

[Эликсир]

Единственное, что я уважаю, это труд. Свой или чужой, неважно... вот я и потрудилась сделать красивую табличку, чтобы всё-таки потрудиться и выполнить намеченный до НГ план.

[Просто я]

Лада Викторовна Булыгина (Sci-fi heroine), что т тебя тоже на горчицу понесло? ПМС? )))))

[Эликсир]

Дончик, нет. Что было под рукой, то и лопала. Выбор был небольшим.

Дошло, что я слишком всё усложняю. Проще надо быть. :) Читаю себя - мозг ломается.