21 день с 1 апреля (Скоро лето)

[Таттобу]

Сообщение от Noti

50 дней думаю выдержишь легко!!! . Но, не переусердствуй с напитком. А то мне действительно придется тебя откачивать

Я же на собственное самочувствие ориентируюсь - за всё время этого голодания не одного сбоя пищеварения, тошноты, рвоты, отрыжки, растройства желудка и тд.... ни чего не было. Сон крепкий и глубокий - даже не слышу ребенка. Сменился режим - теперь и засыпаю раньше и встаю раньше. Просыпаюсь всегда раньше будильника... Поэтому конечно можно и 50 и больше... Думаю, что откачивать не придется. Хотя за предложение - СПАСИБО!!!

[Pani Valevska]

Сообщение от Noti

Ради красоты я никогда не буду рисковать своим здоровьем!

Золотые слова,Noti!Иногда читаю некоторые советы и подзадоривания(не все)-и думаю:сколько же в нас еще ´´совка´´-все бы нам´´ пятилетку за три года´´ да ´´дадим стране угля´´-давай ´´голод на гора´´,лучше еще если сухой,а еще лучше-15 дней или 20´´догоним и перегоним´´,а посмотришь в дневник человека и ...Спасибо хоть не врет,надеюсь и советы дает по неопытности а не со зла.А дневники ,большинство,я читаю с удовольствием,в них можно многое взять на заметку,особенно если дневник ведется долгое время-видна тенденция,и чем длиннее дневник-тем заметнее становится,что люди ,в конце-концов,приходят к верному выводу:главное -здоровье!А за сколько будет ´´выполнена пятилетка´´-дело десятое.Таттобу,тобой восхищаюсь,что ты прислушиваешься к своим ощущениям,даже если и ´´неправильно ты ,Дядя Федор,бутерброд ешь...´´Простите,если слова мои немного ´´не ко двору´´-сделайте скидку ´´покусанной пани´´.

[KrIsTa]

Pani Valevska, не знаешь иногда что людям советовать ( в стране Советов) , когда они длительно голодают. Тяжело человеку- стараешься поддержать, взбодрить его.А иногда я наоборот советую человеку выйти из голода, чем терпеть плохое состояние, головные боли, тошноту- так такие советы некоторым тоже не нравятся: то чертиком на плечике обозвали типа не даю голодать человеку, то подстрекателем обзовут -сама то отголодала- вон сколько...., а другим не даешь, мешаешь.
Другие советы я лично давать невправе, так как не имею ни медицинского ни другого образования, близкого к голоданию.
Советы других, касающиеся водному голоданию, тоже не принимаю всерьез, я просто к ним прислушиваюсь, а поступаю как считаю нужным. Общаюсь естественно здесь ради поддержки друг друга и просто по- человечески.
Здесь на форуме помойка советов, советчиков, знающих и знатоков- как и во всем интернете, все надо фильтровать и анализировать. Фильтровать и анализировать я лично отлично умею! Чего и другим желаю.

[Pani Valevska]

Сообщение от Noti

Здесь на форуме помойка советов, советчиков, знающих и знатоков- как и во всем интернете, все надо фильтровать и анализировать. Фильтровать и анализировать я лично отлично умею!

Умри,Денис,лучше не напишешь!(Потемкин-Фонвизину,это на всякий случай,не все же при ´´совке´´образование получали)

[KrIsTa]

Сообщение от Pani Valevska

Умри,Денис,лучше не напишешь!(Потемкин-Фонвизину,это на всякий случай,не все же при ´´совке´´образование получали)

Я лично не писатель , пишу что думаю . Но, надеюсь буду и писателем!
И жду конечно, аплодисментов и метания на сцену кошельков!
Я лично по теме голодания и здоровья доверюсь скорее своей мамочке и бабуле, у них медицинские образования. , хотя и при совке получены
А ко мне если что, по финансовым вопросам обращайтесь. . Цифры это мое. . Помогу советом точно
Не обману

[Таттобу]

День 46
Всё отлично! Как на любой длинной дистанции самые трудные киллометры последние... так и в сбросе веса.. Но это больше не физические трудности, а психологические - монопитание, как и полное голодание выматывает к счастью не так быстро! По замерам веса во время дней ВГ и после - сделал интересное для себя открытие - на полном голодании первый ускоренный сброс веса идет за счет дегидротизации организма. Т.е. не надо радоваться этому сбросу - при подключении любого питания - даже если это низкоколорийный коктейль меняется водный баланс в организме в сторону удержания воды. И до 2 литров!! воды организм начинает задерживать. Но и огорчаться от этого не надо - это надо знать. И вычитать из общего сброса веса.

Сообщение от Pani Valevska

даже если и ´´неправильно ты ,Дядя Федор,бутерброд ешь...´´Простите,если слова мои немного ´´не ко двору´´

Pani Valevska, да всё отлично - у меня нет основного дневника, а заведен именно "болтальник" для обмена мнениями. И мне интересно мнение умных людей - без иронии.
На счет "неправильных бутербродов" - если есть "правильные" бутерброды - результат один и предсказуемый для меня - лишний вес, с которым трудно бороться. Реакции своего организма на "правильные бутерброды" я изучил достаточно, чтобы сказать, что именно для удержания веса - они не эффективны. Если заниматься лечением организма и приведением его в порядок - однозначно - "правильные бутерброды"!!!! Именно поэтому пришлось искать другие пути... Длинный путь по дистанции - не всегда самый длинный по времени! И я еще никогда не был так близок к цели!! Тебе большое спасибо за мнение!!!
Всем удачи и весеннего настроения!!!

[Svetlaya]

Рада за тебя, что почти добился желаемой цели! Осталось совсем немного... Иду второй после тебя по твоему методу. Сорвалась на второй день, увеличила концентрацию, балдею.. Никакого намека на голод, засыпаю отлично. Спасибо тебе за твой пример и подробные описания.
По поводу - сначала провести ряд ВГ, а потом на коктейль.. Не знаю, мне удобнее, как раз наоборот. При большом лишнем весе, желудок существенно растянут, поэтому, простое ВГ очень тяжело многими переносится. Отсюда срывы, ещё больший набор веса, депрессия, многие опускают руки и переходят на таблетки (кофе ) для похудения. Не понимая, что делают себе ещё хуже.
За время на коктейле, рассчитываю, как раз на уменьшение желудка, верю, что обычное ВГ (именно для здоровья) будет тогда переноситься намного легче. Да ты и правильно написал, причина многих болезней как раз из-за лишнего веса. Так и лечить меньше потом придётся . Это сугубо моё личное мнение, которое и буду проверять на практике.

Не думал ещё на чем выход будешь делать и сколько дней?

[Таттобу]

Сообщение от Svetlaya

Не думал ещё на чем выход будешь делать и сколько дней?

Думал. В этот раз попробую Николаева. Потому что лимон (цитрусовые) - это Столешников. Хочется чего то нового. Выход по срокам большой делать не буду- недели две не больше, ведь это не совсем голодание. А без мяса постараюсь месяц обходиться. Конечно и на самочувствие буду ориентироваться.

[Таттобу]

Сообщение от Svetlaya

Иду второй после тебя по твоему методу.

Svetlaya, Удачи!! Надеюсь на отличные результаты!!!

[Таттобу]

Сообщение от Svetlaya

По поводу - сначала провести ряд ВГ, а потом на коктейль.. Не знаю, мне удобнее, как раз наоборот.

Если нет противопоказаний - конечно: В добрый путь!!! Для сброса веса - отличный вариант!!! Могу собственным примером теперь показывать!!