Дневник Igor (21+26+21+9+30)

[Igor]

Эт опять я.
Проходит 16 день.Состояние стабильное.Сон правда стал никудышний.Утром энегрии было-хоть отбавляй,под вечер слегка упала (наверное я не энерджайзер ).Ночью на губе появился герпес, что очень хорошо,ведь исходя из логики, мой организм начал с ним бороться, хотя думал ,что до герпеса дело не дойдет.На воду уже смотреть тошно,фу,не знаю как кто но я 2 литры выпить не могу уже,настолько она мне противна,если пью литр-полтора то это хорошо.Сегодня,при всём уважении ко всем и вся, купил бутылку 0.5л боржоми,выпустил весь газ, и когда наиболее тошно делал маленькие глотки( за весь день пошло менее пол бутылки), и только это спасало.Вроде бы и усе.
P.S. Я тут подумал у меня до армии и очень редко после,любил пошалить желудок, возможно там внутри тоже идёт процесс самоизлечения, раз постоянная изжога,тошнота какая-то,давит под ямкой.Так все хорошо а внутри постоянно какая-то фигня.

[_as_]

Сообщение от Igor

раз постоянная изжога,тошнота какая-то

некоторые товарищи пишут, что это желчь в желудке. Попейте теплой водицы поболе и 2 пальца в рот, могет поможет?...

Сообщение от Igor

купил бутылку 0.5л боржоми,выпустил весь газ

да ничего страшного. У меня жуткая помойка во рту обычно и я тоже иногда с некоторого срока по чуть-чуть добавляю в воду либо минералки, либо отвара шиповника. Пишут, что минералка притормаживает процесс и это соответствует моим субъективным ощущениям... (уменьшается ацидоз), поэтому стараюсь не пользовать, но когда бывает припрет, почему нет? По крайней мере рот прополаскиваю.
В этом деле вообще, имхо, фанатизьм неуместен, с собственным здоровьем ведь "играем"...

[Igor]

Сообщение от asv

Попейте теплой водицы поболе и 2 пальца в рот, могет поможет?...

Делаю , но мало чего выходит, а иногда просто вода.Литр теплой не могу выпить, до пол литра выпью и уже двух пальцев не надо, само идет.

[_as_]

Igor,
поддержки ради цитирую из
ФРАКЦИОННЫЙ МЕТОД РАЗГРУЗОЧНО - ДИЕТИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ (по Ю.С. НИКОЛАЕВУ):

3. Еще печальнее обстоит дело, когда первые возникшие трудности в проведении РДТ, связанные с появлением каких-то симптомов на голоде, в частности сладкий вкус гноя в ротовой полости, проникающего из гайморовых пазух, горечь во рту с симптомами тошноты при гастродуоденальном рефлексе (заброс желчи в желудок), одышка при подъёме на крутую лестницу или гору и т.д. совместно с психологической обработкой против голо да родных, близких, знакомых и наблюдающих врачей, приводят к тому, что больной прервет первый же курс лечебного голодания, не посоветовавшись со специалистом. В результате таких срывов лечебного голодания больные могут получить рецидив заболевания.

[Igor]

Сообщение от asv

поддержки ради цитирую из
ФРАКЦИОННЫЙ МЕТОД РАЗГРУЗОЧНО - ДИЕТИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ (по Ю.С. НИКОЛАЕВУ):
Цитата:
3. Еще печальнее обстоит дело, когда первые возникшие трудности в проведении РДТ, связанные с появлением каких-то симптомов на голоде, в частности сладкий вкус гноя в ротовой полости, проникающего из гайморовых пазух, горечь во рту с симптомами тошноты при гастродуоденальном рефлексе (заброс желчи в желудок), одышка при подъёме на крутую лестницу или гору и т.д. совместно с психологической обработкой против голо да родных, близких, знакомых и наблюдающих врачей, приводят к тому, что больной прервет первый же курс лечебного голодания, не посоветовавшись со специалистом. В результате таких срывов лечебного голодания больные могут получить рецидив заболевания.

По сути у меня, почти всё так ,как описано Николаевым,кроме проблем с родными,они у меня умные,часть молчит, а часть просто спрашивает о моем самочуствии( 2 года надо было , чтобы приучить их не перечить в пустую,и не давать дурных вопросов и советов.Порой было жёстко даже.Теперь вижу , что делал правильно ). Насчет срыва не боюсь,просто мыслю выход сразу после 21 это обязательно,или нужно как-то сверяться с организмом,что он говорит по этому поводу?И как это делать?

[_as_]

Сообщение от Igor

21 это обязательно,или нужно как-то сверяться с организмом,что он говорит по этому поводу?

нет, ну если скажем немеют конечности, постоянная рвота, обмороки... кстати, а найдите в инете, не помню где, но вообще показания к прекращению голодания есть. Единственно, если есть возможность, лучше выходить на локальном улудшении. А срок вы "отмотали" вполне достойный, главное теперь выйти прилично.
У вас же дебют. Мне кажется гораааздо важнее научиться, поиметь личный опыт, а не продемонстрировать срок с первого раза. У каждого второго голодальщика и с приличным опытом, бывают проблемы на выходе, вплоть до ну прямо деццких! И... желаю удачи!

[Igor]

asv
Тут либо я плохо объяснил , либо Вы не так поняли. Имел ввиду , что может больше 21 дня надо будет, менее точно нет,это уже верняк( не обсуждается,упрямый я как осёл,что поделать ).

А с Вами я и выйду хорошо,почему-то в этом более чем уверен.

[_as_]

Сообщение от Igor

может больше 21 дня

имхо лучше быть упорным, чем упрямым... но сам страдаю тем же...
Мне кажется, что 21 - вполне достаточно. Все-таки, согласитесь, довольно такое средство сильнодействующее, стоит осмотреться, посмотреть на последствия (а они вообще-то бывают!!!) и т.п. Срок 21 день - это по Ю.С. Николаеву как бы "стандартный" лечебный срок. Не стоит слишком спешить, ибо ставка в игре чрезвычайно высока - ваше здоровье и возможно жизнь. Если будут отрицательные последствия, то устранить их может оказаться чрезвычайно сложно, а такие преценденты есть. Выбор ес-но за вами, но я бы посоветовал не "забиваться" на срок, а выйти на локальном улучшении, не важно, 17-го он произойдет или 21-го. Ну а не будет локального улучшения, ну тогда выходите по сроку.
Кстати, забыл, поздно уже, а вы достаточно гуляете?

[Igor]

Сообщение от asv

а вы достаточно гуляете?

Я дизайнер интерьера.И на данный момент у меня один мой объект находится в 40-45 минутах ходьбы от моего дома,дорога ведет через два парка и возле озера.Так каждый день минимум туда и назад пешком, ну и само собой,по другим объектам,но там больше машина,еще когда как по магазинам с клиентами,на 10 этаж пешочком ,еще один объект,тут уже как получится.
Правда , если это всё можно отнести к "гуляете".

[Igor]

Опять я!
Заканчивается 17 день моего голодания, все идет нормально.Изжога перестала доставать, не давит под ямкой.Но зато во рту , не объясняется словами, простую воду пить не могу, выпиваю 40 грамм и сразу рвать,спасает боржоми и то только очень маленькими глотками.Не знаю даже смогу ли вообще после всего этого пить простую воду .Боюсь просыпаться, десна кровоточат,крови наглотаюсь плюс вся эта мерзость,до туалета еле добегаю.Герпес прогрессирует(но помалу как-то), это не может не радовать ,неужели я от него избавлюсь наконец-то.Одним словом-мой поезд едет,и едет вроде-бы неплохо!