Мои 120 дней - Страница 9

Редька · 04-02-2010, 13:57

День 58

11.00- 200 грамм тушеной капусты
16.00 - рыба на пару 100 грамм +пареный рис 150 грамм
Вечером рис и чай.

вес : -500 грамм
Сегодня чувствовала слабость(усталость), как будто вагоны разгружала

впервые за все время.

Редька · 06-02-2010, 12:25

День 59-60
11.00 - чай
С 16 .00 по 19 . 00
Рыба пареная, рис на пару, лук перо.

Вес : - 200 грамм.
Осталось чуть -чуть и 10 кг уйдут в историю

Неизвестная · 07-02-2010, 07:18

Цитата:

Сообщение от Редька

Осталось чуть -чуть и 10 кг уйдут в историю

Молодец! Так держать!

Редька · 08-02-2010, 12:04

День 61-62

11.00 рис сто грамм

16.00 рыба

Редька · 11-02-2010, 15:23

День 63-64
Рыба , рис.

Вес : - 100 грамм.

День 65

Чай и все . Не хочу есть.

Редька · 12-02-2010, 12:02

День 66
Подкашивает от усталости. Скорей бы рыбка приготовилась.

Вес : - 900 грамм.

Изида · 12-02-2010, 12:44

Редька, и сколько кг минус, вообщем за 66 дней такого питания? А как здоровье? Как себя чувствуешь в целом?

Редька · 13-02-2010, 13:29

День 67.

Не ем. Подкашивает, знобит. Голова как в похмелье. Не ем, потому что не хочу. Эмоц стресс у меня

Кофе, чай, щепотка морской капусты.

Вес : - 100 грамм.

Изида, спасибо за внимание

Скоро 10 кг. На этой неделе - 1,4 кг.
Это много) Потому что уходит чистый жир, не вода, отходы жд. Я могу сейчас наестся от пуза, а иметь тот же вес завтра.
А если так поделить , то по 4 кг в месяц ( 4 кг жира это примерно 30000 тыс калорий, 10 кг 78000, столько организм сьел за 2 мес... большая работа) выходит. Норма 3 кг, по всем диетическим принципам , все Ок короче

Редька · 14-02-2010, 19:46

День 68

Рыба.

Завтра попробую худеть по программе поста до 4 апреля.

1 день голодный (чай, вода).

Неизвестная · 15-02-2010, 16:56

Цитата:

Сообщение от Редька

попробую худеть по программе поста до 4 апреля

а как это по програме поста? по моему ты итак ешь такой мизер... ну разве что рыбу исключить....

Цитата:

Сообщение от Редька

1 день голодный (чай, вода).

зачем тебе чай... Если уже голодный то голодный... Я с тобой тоже сегодня на СГ зашла

Как твое самочувствие? ато ж 13 было не очень....

04-02-2010, 13:57	#81
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней День 58 11.00- 200 грамм тушеной капусты 16.00 - рыба на пару 100 грамм +пареный рис 150 грамм Вечером рис и чай. вес : -500 грамм Сегодня чувствовала слабость(усталость), как будто вагоны разгружала впервые за все время. __________________ Deleted27 lyaba27

06-02-2010, 12:25	#82
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней День 59-60 11.00 - чай С 16 .00 по 19 . 00 Рыба пареная, рис на пару, лук перо. Вес : - 200 грамм. Осталось чуть -чуть и 10 кг уйдут в историю __________________ Deleted27 lyaba27

08-02-2010, 12:04	#84
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней День 61-62 11.00 рис сто грамм 16.00 рыба __________________ Deleted27 lyaba27

11-02-2010, 15:23	#85
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней День 63-64 Рыба , рис. Вес : - 100 грамм. День 65 Чай и все . Не хочу есть. __________________ Deleted27 lyaba27

12-02-2010, 12:02	#86
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней День 66 Подкашивает от усталости. Скорей бы рыбка приготовилась. Вес : - 900 грамм. __________________ Deleted27 lyaba27

12-02-2010, 12:44	#87
Изида Регистрация: Jan 2010 Адрес: планета Земля Сообщений: 390 Поблагодарил: 3,452 Поблагодарили 2,135 раз(а) в 684 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней Редька, и сколько кг минус, вообщем за 66 дней такого питания? А как здоровье? Как себя чувствуешь в целом? __________________ В человеке все должно быть прекрасно... И одежда, и душа, и мысли... Дневник

13-02-2010, 13:29	#88
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней День 67. Не ем. Подкашивает, знобит. Голова как в похмелье. Не ем, потому что не хочу. Эмоц стресс у меня Кофе, чай, щепотка морской капусты. Вес : - 100 грамм. Изида, спасибо за внимание Скоро 10 кг. На этой неделе - 1,4 кг. Это много) Потому что уходит чистый жир, не вода, отходы жд. Я могу сейчас наестся от пуза, а иметь тот же вес завтра. А если так поделить , то по 4 кг в месяц ( 4 кг жира это примерно 30000 тыс калорий, 10 кг 78000, столько организм сьел за 2 мес... большая работа) выходит. Норма 3 кг, по всем диетическим принципам , все Ок короче __________________ Deleted27 lyaba27

14-02-2010, 19:46	#89
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней День 68 Рыба. Завтра попробую худеть по программе поста до 4 апреля. 1 день голодный (чай, вода). __________________ Deleted27 lyaba27

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)