Взяться что ли за ум??? - Страница 99

pavlo77 · 13-11-2020, 04:31

на другой день дальше березы не продвинулся, сегодня сделал базу + голову задолженную вчера.

с 12 00 на сутки на голод.

pavlo77 · 15-11-2020, 00:35

доголодал норм, но опять в итоге за двое суток один комплект только, и то база...

pavlo77 · 16-11-2020, 01:14

Опять токо база...

pavlo77 · 16-11-2020, 11:32

С 18 30 на голод на 2 суток

pavlo77 · 18-11-2020, 20:49

Доголодал норм, оба дня делал полный комплект, пресс по 1,5 минуты в каждом положении (до того по 70 сек макс). На второй день также сделал эсмарка. На этот раз после залива поделал немножко ножницы, а потом встал на голову, опервшись на стену тазом в быстром темпе опускал и поднимал ноги 180-90 градусов. понравилось. ну и саунко, прошлую неделю то не делал... Вышло почти 50 часов, так как спал до 20 10

pavlo77 · 19-11-2020, 17:17

Вчера только база. с 13 00 на сутки на голод

pavlo77 · 21-11-2020, 04:59

отголодал нормально, два дня делаю асаны, кроме моста

pavlo77 · 24-11-2020, 08:48

день база+скрутка. следующий день я переходил на ночной сон, и там один комплект потерял. Только база.С 17 30 на голод на двое суток. сделал эсмарка, по предыдущему сценарию

pavlo77 · 24-11-2020, 19:54

вовсю идут вторые сутки. самочувствие отвратительное. хотя и гулял и очищался. головка чуть чуть и что то вроде тошноты, даже испариной разок легкой покрылся.
Фи... Щ чуть полегче стало...

pavlo77 · 26-11-2020, 05:09

перед самым выходом нормализовалось, прям на прогулке поел винограда, где то через 30 мин после окончания 2 суток. и вот... ну, видимо, это все же было требование поспать, потому что съел то чуть. после сна вроде все норм.

13-11-2020, 04:31	#981
pavlo77 Регистрация: Mar 2007 Адрес: новокузнецк Сообщений: 3,201 Поблагодарил: 7,409 Поблагодарили 8,839 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Взяться что ли за ум??? на другой день дальше березы не продвинулся, сегодня сделал базу + голову задолженную вчера. с 12 00 на сутки на голод. Последний раз редактировалось pavlo77; 13-11-2020 в 15:28..

15-11-2020, 00:35	#982
pavlo77 Регистрация: Mar 2007 Адрес: новокузнецк Сообщений: 3,201 Поблагодарил: 7,409 Поблагодарили 8,839 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Взяться что ли за ум??? доголодал норм, но опять в итоге за двое суток один комплект только, и то база...

16-11-2020, 01:14	#983
pavlo77 Регистрация: Mar 2007 Адрес: новокузнецк Сообщений: 3,201 Поблагодарил: 7,409 Поблагодарили 8,839 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Взяться что ли за ум??? Опять токо база...

16-11-2020, 11:32	#984
pavlo77 Регистрация: Mar 2007 Адрес: новокузнецк Сообщений: 3,201 Поблагодарил: 7,409 Поблагодарили 8,839 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Взяться что ли за ум??? С 18 30 на голод на 2 суток Последний раз редактировалось pavlo77; 16-11-2020 в 18:06..

18-11-2020, 20:49	#985
pavlo77 Регистрация: Mar 2007 Адрес: новокузнецк Сообщений: 3,201 Поблагодарил: 7,409 Поблагодарили 8,839 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Взяться что ли за ум??? Доголодал норм, оба дня делал полный комплект, пресс по 1,5 минуты в каждом положении (до того по 70 сек макс). На второй день также сделал эсмарка. На этот раз после залива поделал немножко ножницы, а потом встал на голову, опервшись на стену тазом в быстром темпе опускал и поднимал ноги 180-90 градусов. понравилось. ну и саунко, прошлую неделю то не делал... Вышло почти 50 часов, так как спал до 20 10

19-11-2020, 17:17	#986
pavlo77 Регистрация: Mar 2007 Адрес: новокузнецк Сообщений: 3,201 Поблагодарил: 7,409 Поблагодарили 8,839 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Взяться что ли за ум??? Вчера только база. с 13 00 на сутки на голод

21-11-2020, 04:59	#987
pavlo77 Регистрация: Mar 2007 Адрес: новокузнецк Сообщений: 3,201 Поблагодарил: 7,409 Поблагодарили 8,839 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Взяться что ли за ум??? отголодал нормально, два дня делаю асаны, кроме моста Последний раз редактировалось pavlo77; 21-11-2020 в 14:18..

24-11-2020, 08:48	#988
pavlo77 Регистрация: Mar 2007 Адрес: новокузнецк Сообщений: 3,201 Поблагодарил: 7,409 Поблагодарили 8,839 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Взяться что ли за ум??? день база+скрутка. следующий день я переходил на ночной сон, и там один комплект потерял. Только база.С 17 30 на голод на двое суток. сделал эсмарка, по предыдущему сценарию

24-11-2020, 19:54	#989
pavlo77 Регистрация: Mar 2007 Адрес: новокузнецк Сообщений: 3,201 Поблагодарил: 7,409 Поблагодарили 8,839 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Взяться что ли за ум??? вовсю идут вторые сутки. самочувствие отвратительное. хотя и гулял и очищался. головка чуть чуть и что то вроде тошноты, даже испариной разок легкой покрылся. Фи... Щ чуть полегче стало...

26-11-2020, 05:09	#990
pavlo77 Регистрация: Mar 2007 Адрес: новокузнецк Сообщений: 3,201 Поблагодарил: 7,409 Поблагодарили 8,839 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Взяться что ли за ум??? перед самым выходом нормализовалось, прям на прогулке поел винограда, где то через 30 мин после окончания 2 суток. и вот... ну, видимо, это все же было требование поспать, потому что съел то чуть. после сна вроде все норм.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Взяться за ум (каскады)	kiska-iriska	Архив	32	08-12-2011 09:36