Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-01-2025, 06:29   #171
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,233 Поблагодарил: 626
Поблагодарили 6,052 раз(а) в 1,223 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Привет всем! Сейчас увидела ваши лайки, - и тааак обрадовалась знакомым никам... Очень рада всех видеть!
У меня 6й день голода.
Полет прекрасный.
На магнезию на 4 день так и собралась с духом. Представила вкус и решила, что я голодаю " по Брэгу" 😁😁😁...
И с вечера 4го дня очень улучшилось ментальное состояние, почислся язык, почистилась кожа. Подозреваю, что был какой-то растянутый вялый криз на 3 и 4 день. И так как один из ключевых запросов на входе был - менталка, то ещё и эмоциональную сферу штормило.
Плюс беспрецедентная для моего опыта интоксикация.
Вчера энергия до обеда просто фонтанировала - работала, провела занятие по теоестно-двигательноой терапии, йоге, потом носилась по магазинам, а вот с 15 села в кресло у парикмахера и просидела в нем до 19.30... Очень была не уверена в мастере... Но решила рискнуть, после первого часа окраски поняла, что зря ошиблась, но уже деваться было некуда. Потом ещё и простояла вниз головой, согнувшись минут 20 в ванной, финальный бальзам , который остался на волосах с ну ооочень не моим запахом... Вобщем я извелась, мягко говоря... Чтобы не обидеть человека ( это близкая знакомая), сдерживалась всю дорогу, и, слава Богу, мое нервозное состояние она списала на голодание 😁😁😁. Так что, голодание меня спасло 😁. Но приехала домой в 20 и сразу легла в постель, и пролежала в инете до часу ночи... В час ночи случился гипертонический криз у родственника- доктора, очень упрямого человека. Поэтому вместо скорой была я 😭😁. Из лекарств - витаминчик б с магнием и верошпирон. Ну и мое владение всякими рефлекторными, остеопатическими и висцеральным техниками, но мне впервые в жизни , за (ёлки зелёные!!!) (30 лет практики)пришлось проговаривать, что я делаю, в процессе... (Аллилуйя, что я все же решилась на учебу в медицинском 😁😁&#128513. Вобщем давление снизили ( то ли мои танцы с бубнами, то ли внимание привлеченные, то ли верошпирон 😁&#128513 и я опять решила не пить магнезию с формулировкой, что если и завтра ничего, то или съем мандарин какой и выпью магнезию, или буду искать по медцентрам, где делают клизмы &#128513.
Видимо, клизма с магнезией в паре меня напугали больше, чем одна магнезия, - и на утро все случилось само 😁😁.
Но это мой рекорд 😁. На начале голода - только на 6 день.
Я уже проанализировала все и попробую проверить свою мысль. Я с австуста вынуждена вставать в 5 утра, и соответственно, и трон меня ждал в это время. И сейчас, на второй и третий день голодания я просыпалась в темноте с урчанием в животе, но не смотрела на часы и выбирала сон, так как спать мне осталось , сколько хочу, всего неделю. Попробую завтра встать в 5-6 утра и понаблюдаю. Возможно, причина в перестройке организма... Хотя всю жизнь он у меня работал тогда, когда я проснусь просто, не зависимо от времени, и режима никогда не было жёсткого. Это первый раз мне приходится в такую рань просыпаться ..
Сегодня по плану немного поработать, прогуляться и театр.
Полет прекрасный. И прямо потребность какая-то голодать длительно.
Всем замечательного воскресенья!
Очень рада Вам!
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (26-01-2025), piumina (01-02-2025), Арина Ермалаева (26-01-2025), Княженика (26-01-2025), Кремышев (26-01-2025), Лара-М (27-01-2025), Орхи (06-02-2025), Царица (30-01-2025)
Старый 26-01-2025, 18:42   #172
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,402 Поблагодарил: 73,589
Поблагодарили 12,338 раз(а) в 2,352 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Ящерица,
привет ящеричка , рада тоже видеть тебя,
удачи на чистке
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (27-01-2025), Арина Ермалаева (30-01-2025), Валерия57 (26-01-2025), Княженика (27-01-2025), Кремышев (27-01-2025), Кремышев (27-01-2025), Лара-М (27-01-2025), Орхи (06-02-2025), Царица (30-01-2025), Ящерица (28-01-2025)
Старый 28-01-2025, 08:01   #173
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,233 Поблагодарил: 626
Поблагодарили 6,052 раз(а) в 1,223 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Цитата:
Сообщение от piumina Посмотреть сообщение
Ящерица,
привет ящеричка , рада тоже видеть тебя,
удачи на чистке
Спасибо!!!
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (03-02-2025), piumina (01-02-2025), Арина Ермалаева (30-01-2025), Валерия57 (28-01-2025), Княженика (03-02-2025), Кремышев (30-01-2025), Лара-М (28-01-2025), Царица (30-01-2025)
Старый 28-01-2025, 08:20   #174
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,233 Поблагодарил: 626
Поблагодарили 6,052 раз(а) в 1,223 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

У меня 8й день голодания
Состояние немного стало похожим на мое обычное на голоде.
Стул отрегулировался. Позавчера даже 2 раза.
Сегодня что-то похожее на криз, но очень слабовыраженный. Не обращаю внимания, поехала по делам.
Позавчера - домашние дела, театра, прогула км 5.
Вчера - массаж лица, сауна довольная горячая (прямо
хотелось) минут 7, хамам минут 5, растяжка в хамаме лёгкая. Потом проспала часа 3.
Сегодня по плану тоже хамам и, может, жемчужная ванна. Может, немного поработаю (физически).
Вчера решила поставить дома весы, чтобы и по ним наблюдать. Потому что это голодание сильно отличается. Сегодня вес - - 500г.
Язык белый, но не сильно, со следами зубов по краям. Те,
интоксикация, но в рамках обычной на голоде для меня.
Сегодня впервые задумалась, как голодать после завершения каникул (я затеяла учебу на дневном). Самое стрёмное, что может быть - это положение сидя, а на голоде -вообщеине могу представить... Ну и голод этот у меня не такой совсем, как предыдущие. Но выходить очень не хочется. Организм, прямо чувствую, как отдыхает и чинится.
Со стороны нервной системы есть приколы. Но я из-за нервного истощения и начала голодать в первую очередь. Забываю все, путаю, периодически язык заплетаются. Но у меня такие реакции на стресс бывают. Сейчас, как будто отходняк как раз. Хотя и понимаю, что это сосудистая реакция. Надо больше гулять.
Всем успехов!
Вобщем, буду пока наблюдать.
Всем
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (03-02-2025), piumina (01-02-2025), Арина Ермалаева (30-01-2025), Диана11 (28-01-2025), Княженика (03-02-2025), Кремышев (30-01-2025), Лара-М (28-01-2025), Орхи (06-02-2025), Татика (03-02-2025), Царица (30-01-2025)
Старый 29-01-2025, 21:42   #175
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,233 Поблагодарил: 626
Поблагодарили 6,052 раз(а) в 1,223 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

9 день голодания
Вчера проспала часа 3 днём и спать легла в 20, и проснулась сегодня в 21.
Ни в какие хамамы не пошла. Но все же вчера был криз.
Сегодня утром поработала 2 часа физически. Прошлась км 3, ещё час поработала. Вечером случайно опять попала в театр. Потом км 3 ещё прошлась. Самочувствие хорошее. Вес - минус 500 г Стула опять нет 2 дня. При мысли о магнезии сразу начинает подташнивать. Но выходить пока не готова.
Продолжаю наблюдать.
Всем здоровья
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (29-01-2025), piumina (01-02-2025), Арина Ермалаева (30-01-2025), Валерия57 (30-01-2025), Княженика (03-02-2025), Кремышев (30-01-2025), Лара-М (30-01-2025), Орхи (06-02-2025), Татика (03-02-2025), Царица (30-01-2025)
Старый 29-01-2025, 21:43   #176
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,233 Поблагодарил: 626
Поблагодарили 6,052 раз(а) в 1,223 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Ой , сегодня проснулась в 9, а не в 21
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
piumina (01-02-2025), Арина Ермалаева (30-01-2025), Валерия57 (30-01-2025), Княженика (30-01-2025), Кремышев (30-01-2025), Лара-М (30-01-2025), Орхи (06-02-2025)
Старый 01-02-2025, 22:29   #177
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,233 Поблагодарил: 626
Поблагодарили 6,052 раз(а) в 1,223 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Отголодалось 12 дней.
Все вообще необычно. Хоть и много читала , что все голодания отличаются у одного человека, но у меня за 15 лет все всегда было приблизительно одинаково.
Но не в этот раз.
Самочувствие прекрасное.
Ходила в хамам, сауну, жемчужную ванну ещё раз. На массаж лица вчера. Сегодня пошла на лимфо-дренажный, но просто записалась к первому попавшемуся массажисту в салоне, где делала маникюр. С массажем, вобщем, не повезло от слова совсем. ( Учитывая , что я его преподаю, меня ещё и штырило все время, еле сдержалась, чтобы ничего не сказать, чел ни разу не попал ни по одному лимфоузлы, ни по одной точке, и даже не смог сделать банальные вещи. Но зато час полежала ногами к верху ,😅 и потренировала выдержку и сдержанность).
Стула нет дня 4. Впервые такое на таком маленьком сроке голодания. Но магнезии жутко не хочется. Так как чувствую себя прекрасно, решила ещё день подождать
Сегодня провела занятие по йоге, полночи перед этим убирала. Очень активно двигалась ( двигала мебель, мыла полы руками и шваброй, меняла постели и тп. Каждый день, ходила по км 5-7, кроме сегодня, сегодня 1 км.
Завтра плотный рабочий день, гости, бытовые вопросы, магазины. Послезавтра - на учебу. А это уже квест... Встать в 6, сидеть с 8 до 15... Ничего вреднее нет, чем столько сидеть, а ещё и на голоде, но пусть это будет новый опыт ..
Хотела даже выйти. Но уж очень интересно, что получится из этого голодания.
Уже 2 важные задачи из-за которых входила в голод, решены. И это только 12й день. Не ожидала.
Вобщем, я решила не мешать организму чинится и наблюдать. Ещё неделю буду голодать. Выйти из голода во время учебной недели точно не получится 😅.
По весу, кстати, уже гр по 300 в день уходит.
Что ещё. Язык белый, с красной каемкой. Вроде по бокам уменьшились следы зубов. Моча темная. Такого тоже не было никогда ни на голоде, ни в обычной жизни. И как раз поэтому мне бы и надо выпить магнезии, но очень уж хорошо себя чувствую эти дни, жалко портить себе кайф. Может, завтра.
Всем здоровья
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (01-02-2025), Валерия57 (02-02-2025), Княженика (03-02-2025), Кремышев (03-02-2025), Лара-М (02-02-2025), Мольфарка (04-02-2025), Орхи (06-02-2025), Татика (03-02-2025), Царица (02-02-2025)
Старый 03-02-2025, 14:53   #178
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,233 Поблагодарил: 626
Поблагодарили 6,052 раз(а) в 1,223 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

14й день.
Полет прекрасный. Позавчера так напугала организм магнезией, что все случилось само...
Зараслась шиповником. Так как подумывала выйти после 14 дня на шиповниковые настои на неделю ещё. Но сегодня отучилась полдня и поняла, что все очень комфортно ( пока что) . И возиться с термосами и поиском трона в случае выхода желчи на шиповнике - не лучшая идея. Вобщем, сегодня ещё точно не завариваю шиповник никакой , и , значит , пока продолжаю голодать.
По активности - все выровнялось. Хожу по 5-7 км в день. Сегодня - с рюкзаком весом ок 6кг быстрым шагом. Как в обычной жизни. Сегодня шевельнулься аппетит и очистился язык почти. Но не чувствую, что надо выходить. Собираюсь сейчас лечь спать, в 18, и спать до утра. Про запас, пока есть возможность. Вставать в 5 утра.
Мозг работает, слабости нет. Вес практически на месте два дня. Надо бы все же выпить магнезии, но не могу. Купила Ессентуки 17. Может попью и получится что-то типа лёгкого тюбажа.
Всем успехов
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
matroskin96 (04-02-2025), pavlo77 (03-02-2025), Дося (04-02-2025), Княженика (05-02-2025), Кремышев (03-02-2025), Лара-М (04-02-2025), Мольфарка (04-02-2025), Орхи (06-02-2025), Царица (03-02-2025)
Старый 05-02-2025, 11:10   #179
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,233 Поблагодарил: 626
Поблагодарили 6,052 раз(а) в 1,223 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

16й день.
Очень интересное голодание. Вчера проснулся прямо конкретный аппетит. Хотя это первое голодание , когда я не контактирую с едой вообще. И такой аппетит у меня вообще редко бывает и в обычной жизни. Самочувствие прекрасное. Понятно, что можно было выходить вчера, но это, опять же , первое голодание, когда у меня (причем практически с первых дней) темная моча и реже стул ( но тут есть связь как раз, это понятно). Решила подождать и понаблюдать ... И к вечеру моча посветлела😁. Но опять была возможность спать "про запас", поэтому поспала час после учебы, поработала немного (физически), и легла спать в 21. Прошла вчера пешком км 3. Маловато, но легко оделась и жутко замёрзла.
Сегодня не будет времени, надо готовиться глобально, но км 5 хотя бы попробую пройтись.
Шиповник решила пока отложить. Голодаю дальше. Похоже, что до 3го криза. Пока не могу понять, меня так бодрит учеба, или это просто совпало время начала учебы и момент между кризами. Кстати, аппетит начал притупляться к обеду и язык начало немного обкладывать. Так что, может и дождусь 3 криза. Потому что по плану - выходить железобетонно на 19й день , в выходные. Хочу попробовать выйти плавно без больничного, не отрываясь от учебы.
Состояние очень бодрое, голова не кружится даже при перевёрнутых позах (не повторять!!!). Учусь, работаю, остаюсь по делам по городу вот сейчас, раньше освободилась.
Из приколов - выяснила, что у пеня весы глючат, поэтому цифры приведенные потери веса в сутки были не правильные скорее всего. Всем хорошего настроения!
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (05-02-2025), Валерия57 (05-02-2025), Диана11 (06-02-2025), Княженика (05-02-2025), Кремышев (05-02-2025), Лара-М (06-02-2025), Орхи (06-02-2025), Царица (05-02-2025)
Ответ


Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Красота снова спасает мир Ящерица Обсуждение дневников голодания 730 01-12-2020 23:49
Красота спасет мир... Ящерица Архив 107 16-07-2017 22:16
Здоровье и красота... Catalina Обсуждение дневников голодания 352 03-04-2017 07:45


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:38. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter