Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-03-2021, 00:06   #1
 
Аватар для Teniman
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Spain
Сообщений: 58 Поблагодарил: 41
Поблагодарили 232 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Лечебное голодание в Великий пост. Очищение и сброс веса от 120кг до 85кг. 40 дней

Доброго времени суток всем кто читает.

Решил поголодать во время Великого поста.

Длительность 40 дней или меньше, если будет достигнута цель веса в 85кг.

Мне 42 года. Опыт голоданий некоторый имею.
На протяжении уже 15 лет голодал и по неделе, и по три, максимум было 37 дней ВГ.

Голодаю раз-два в год. Вес как правило держался в районе 110кг на протяжении многих лет. Рост теперь 185см, а ведь был 187!

В последние полтора года имел несколько попыток начать голодание, и срывался, то на третий, то на пятый день.
Потому этот дневник пишу, когда уже глубоко в процессе. Мини отчет о каждом дне вписывал в блокнот в телефоне, теперь его публикую.

По состоянию здоровья, вообщем всегда был относительно здоров.
А вот в последнее время из-за ожирения, самочувствие было так себе: повышенное давление, боли в пояснице, около полугода непонятное ощущение в районе поджелудочной, стало много перхоти на голове и непонятный зуд и шелушение кожи в ушах, на плече небольшая бородавка или папилома уже несколько лет.

Вообщем необходима большая чистка, правильный выход и последующее разумное питание.
Надеюсь больше бегать и заниматься прочими видами активности,уже с нормальным весом. Бегать и ходить я люблю и сейчас, и пол марафона пробегаю.
Цель пробежать марафон.

Ну вперед! Да поможет нам всем Господь в воздержании!

Последний раз редактировалось Teniman; 27-03-2021 в 00:37..
Teniman вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Teniman спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-03-2021), Igor.73 (30-03-2021), NoDi (02-04-2021), pavlo77 (30-03-2021), RainyDay (12-04-2021), TatSu (02-04-2021), Летящая (28-03-2021)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой личный Великий Пост, голодание на воде 20 дней staswiz Основные дневники голодания 17 26-03-2019 10:47
Кто хочет поголодать 40 дней на великий пост? Александр81 Архив 0 25-02-2013 06:35
Кто хочет поголодать 40 дней на великий пост? Александр81 Архив 0 25-02-2013 05:42
Голодание в Великий пост (17 дней) GolodnyAlex Примеры успешно проведенных голоданий 220 12-04-2012 03:24
Голодание в Великий пост. (14 дней) Igor.73 Примеры успешно проведенных голоданий 67 22-03-2011 19:40


Текущее время: 03:05. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????