Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-09-2006, 04:10   #161
 
Аватар для жиртрест
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 Поблагодарил: 0

Файловый архив: 0
Закачек: 0
Привет всем, хочу спросить. Я при росте 197см вешу 125кг... ходил к диетологу, диета непомогла, сбросил 2,5кг и позже через
месяц опять набрал только уже 3кг.
За сколько при голодание я смогу сбросить хотябы 40кг? скольно на это уйдёт времени?
И в каком режиме нужно голодать(допустим неделю ем, неделю нет) ?
жиртрест вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-09-2006, 05:13   #162
 
Аватар для Lep
 
Регистрация: Jul 2006
Сообщений: 198 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 64 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от жиртрест
Привет всем, хочу спросить. Я при росте 197см вешу 125кг... ходил к диетологу, диета непомогла, сбросил 2,5кг и позже через
месяц опять набрал только уже 3кг.
За сколько при голодание я смогу сбросить хотябы 40кг? скольно на это уйдёт времени?
И в каком режиме нужно голодать(допустим неделю ем, неделю нет) ?
40 кг можно сбросить безболезненно - за год занятий РДТ ( это коротко )
Если нужно подробно, читайте форум там все есть. ( например тему " Лишний вес " )

Последний раз редактировалось Lep; 03-09-2006 в 05:16..
Lep вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-09-2006, 05:23   #163
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,470 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,889 раз(а) в 9,202 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
жиртрест,
Я бы порекомендовал вам обратить внимание на низкоуглеводную диету, на диету Аткинса. Это достаточно эффективные вещи, которые можно комбинировать с голоданием. При настойчивом подходе 20 кг за 3-4 месяца более чем реальная цифра. На самом деле похудеть не так трудно как кажется. Поверьте!
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-09-2006, 05:41   #164
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,864 Поблагодарил: 42,486
Поблагодарили 48,204 раз(а) в 10,886 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Мне только кажется,что диета Аткинса ведет ко многим болезням...
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение:
Яся (04-11-2014)
Старый 03-09-2006, 05:52   #165
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,470 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,889 раз(а) в 9,202 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
И такое возможно. По моему собственному опыту чередование низкоуглеводной пищи в течение нескольких дней и нормальным режимом питания является самым эффективным и в-принципе комфортным способом избавиться от лишнего объема жировой ткани.

Последний раз редактировалось Jseven; 03-09-2006 в 05:55..
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение:
Татика (18-12-2020)
Старый 03-09-2006, 10:38   #166
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 683 раз(а) в 299 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Илья
Мне только кажется,что диета Аткинса ведет ко многим болезням...
Если не обжираться, то нормально, не вредно. Хотя жир сжигается даже если много есть.
Gipo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-09-2006, 04:09   #167
 
Аватар для Мила
 
Регистрация: Jun 2006
Сообщений: 20 Поблагодарил: 1,823
Поблагодарили 30 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Илья
Мне только кажется,что диета Аткинса ведет ко многим болезням...
Илюша я свам полностью согласно я то же на этой диете сидела
у меня ни когда не болела почьки после диеты я почувствовала где находяться почьки.
Цитата:
Сообщение от жиртрест
И в каком режиме нужно голодать(допустим неделю ем, неделю нет) ?
Я согласно полностью с Lepом .
Мила вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-09-2006, 05:37   #168
Идеальная кошка
 
Аватар для Чалыкушу
 
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,943 раз(а) в 791 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
А может просто раз и навсегда определиться с тем, что хорошо, а что плохо?.. Какой смысл в диетах, - тем более, однобоких, - если они не являются образом жизни, стилем питания, новыми, здоровыми пищевыми привычками?..
Чалыкушу вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-09-2006, 06:16   #169
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,544 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,427 раз(а) в 2,117 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Цитата:
Сообщение от Чалыкушу
А может просто раз и навсегда определиться с тем, что хорошо, а что плохо?..
Не надо раз и навсегда.
На каждом отрезке жизненного пути свои правды и не правды, свое хорошо и плохо. Надо быть гибче и не сидеть в своей же созданной тюрьме.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Osipka (19-04-2010), Золотая (18-02-2020), Счастье Прекрасное (26-10-2009)
Старый 08-09-2006, 06:21   #170
Идеальная кошка
 
Аватар для Чалыкушу
 
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,943 раз(а) в 791 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Илья,
точно. И быстрые.

Василий,
в любом случае есть рамки, внутри которых можно быть сколь угодно гибким, но если ты бросаешь курить и использовать неестественную, рафинированную пищу, то, будучи временной мерой, это имеет очень сомнительный смысл.)
Чалыкушу вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание против Витилиго и лишнего веса мелисента Архив 3 29-05-2013 03:24
Быстрый набор веса после голодания zorro8 Теория и практика голодания, вопросы и советы 14 25-05-2013 14:54
реально после голодания удержать вес? Dusseldorf Теория и практика голодания, вопросы и советы 30 14-04-2013 18:40
Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению Jelly bear Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 249 14-10-2010 19:05
Медленное восстановление веса после 14-дневного голодания Vadkiev Теория и практика голодания, вопросы и советы 5 27-07-2006 16:11


Текущее время: 00:50. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????