Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-05-2020, 22:40   #1541
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,200 Поблагодарил: 2,312
Поблагодарили 5,092 раз(а) в 1,710 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
несколько знакомых спасли колени ходьбой на них. соседу должны были оперировать колени,ходил по 30-40 мин. каждый день на коленях . обошёлся без операции.
не пробовали?
Я когда советовался на спорт форумах по поводу мениска, получил совет много ходить на коленях, каждый день, кажется даже "всю жизнь"
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (29-05-2020), galla (26-05-2020), LadyTA (21-10-2020), Nira (27-05-2020), olga_m_g (20-07-2020), Виктор8 (26-05-2020), каПЕЛка (24-10-2020), Княженика (26-05-2020), Кремышев (26-05-2020), Лара-М (26-05-2020), Мария11 (26-05-2020), МИЛУСЯ (26-05-2020), Пумба (26-05-2020), Ранетка (23-07-2020), Чудоелочка (13-06-2020)
Старый 13-06-2020, 13:22   #1542
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,828 Поблагодарил: 46,930
Поблагодарили 19,899 раз(а) в 3,809 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от kukishna Посмотреть сообщение
Попробую ему рассказать про метод ходьбы на коленях, пусть хоть это попробует, лишь бы хуже не было.
нельзя начинать такую процедуру без снимка. а вдруг там какая нибудь трещина?
а если воспаление, то хорошо на ночь колено натереть какой нибудь настойкой для костей, суставов и сверху приложить листья капусты (побить слегка ).
ещё хорошо прикладывать на ночь листья лопуха.
в инете рассказывают, что лист хрена снимает боль, лист мать и мачехи. я когда то прикладывала компресс из берёзовых листьев.
в общем лето, выбор велик.
а у нас в поликлиниках пусто. я ходила, удивилась, 1-3 человека на этаж.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (22-06-2020), Anatoly55 (13-06-2020), galla (13-06-2020), каПЕЛка (24-10-2020), Княженика (23-07-2020), Кремышев (13-06-2020), Лара-М (14-06-2020), Пумба (13-06-2020), Ранетка (23-07-2020), Чудоелочка (13-06-2020)
Старый 23-07-2020, 04:50   #1543
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,544 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,428 раз(а) в 2,117 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Колени, ноги и т.п. = Просто сказка, скинул с ног как минимум 15 лет. Даже начал приседания со штангой, пока с маленьким весом 60-70 кг. Начал бегать ( давно не получалось, косточки болели), пробегаю пока не много ( на дорожке ) 4..5 км. Но все еще впереди.
Впереди задача скинуть с ног еще лет так 25, осенью зимой довести приседания до своего веса 110-120 кг., бег на 10 км за час, а след весной — возобновить игру в футбол. Возможно все получиться раньше.
А все растяжки !! 20 мин утром и 20 =30 мин вечером !! на ноги. Даже начал растягивать и плечи и большие пальцы на ногах = и косточка стразу перестала припухать !!.
Из-за мирового психоза сменилось расписание всего, работы, бытия и т.*д. Из-за этого в апреле пропустил квартальное голодание. Менялся режим жизни, решил с начало наладить жизнь. Жизнь наладилась и я проголодал с 1 июня по 14.
Текущая моя еда это ВИШНЯ.. Ее у меня так много ! ( 25 деревьев, 20 деревьев сделал из них забор с соседом. ) , с 15 июня ем вишню и сейчас ем и думаю недели на 2 еще ее хватит, а там пойдет слива ( самая вкусная — фиолетовая !) ее тоже 16-20 деревьев. Ем просто с дерева. Утром вышел в сад и 15 минут ЕШ!. Вечером вышел в сад и снова ЕШ. Вишню ем быстро с костями. Сейчас она уже переспевшая, но очень вкусная, ем где то по 2 кГ в день. К августу вся отпадет уже.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
35 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alex66 (03-08-2020), Anatoly55 (23-07-2020), arbarus (19-09-2020), dim (02-04-2021), galla (23-07-2020), igor2804 (23-07-2020), LadyTA (21-10-2020), luisa (07-08-2020), Maratovna (09-02-2021), MIR (13-10-2020), Nadezda-leto (16-04-2021), rid (24-07-2020), SALUS (05-08-2020), Shatilochka (19-10-2020), TatSu (09-08-2020), victordvvv (26-07-2020), Yustas57 (09-08-2020), Анетт (24-07-2020), Виктор8 (23-07-2020), Гвоздь (19-08-2020), Илья (20-01-2021), ИрКа (24-07-2020), каПЕЛка (24-10-2020), Княженика (23-07-2020), Кремышев (23-07-2020), Лара-М (23-07-2020), Мария11 (23-07-2020), МИЛУСЯ (23-07-2020), николай (26-07-2020), Нэлли (17-11-2020), Пумба (23-07-2020), Ранетка (23-07-2020), Репа (29-07-2020), Тави (23-07-2020), тоша (01-08-2020)
Старый 23-07-2020, 09:14   #1544
 
Аватар для Мария11
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 534 Поблагодарил: 26,033
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 563 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Василий Посмотреть сообщение
Текущая моя еда это ВИШНЯ.. Ее у меня так много ! ( 25 деревьев, 20 деревьев сделал из них забор с соседом. ) , с 15 июня ем вишню и сейчас ем и думаю недели на 2 еще ее хватит, а там пойдет слива ( самая вкусная — фиолетовая !) ее тоже 16-20 деревьев.
Можно купить огромную морозилку или две... Заготовить вишни, сливы и т. д..., чтоб хватило на весь год. Зимой, тарелочка размороженных ягод с утра, не сравнится ни с одним заморским фруктом.
Мария11 вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение:
AnaAfro (23-07-2020), Anatoly55 (23-07-2020), galla (23-07-2020), rid (24-07-2020), TatSu (09-08-2020), Yustas57 (09-08-2020), Анетт (24-07-2020), каПЕЛка (02-12-2020), Княженика (23-07-2020), Кремышев (23-07-2020), Лара-М (23-07-2020), МИЛУСЯ (23-07-2020), Нэлли (17-11-2020), Пумба (23-07-2020), тоша (01-08-2020)
Старый 08-08-2020, 16:08   #1545
 
Аватар для Roman K
 
Регистрация: Dec 2019
Адрес: Темрюк
Сообщений: 3 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 21 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Насчет вишневых косточек, из википедии: "Экспериментальные данные свидетельствуют о том, что острый аппендицит, по-видимому, возникает в результате обтурации (закупоривания) просвета червеобразного отростка. Обтурация приводит к переполнению просвета отростка дистальнее уровня обтурации слизистым секретом. Диаметр отростка возрастает с 4-6 мм в норме до 17-18 и более миллиметров".
Roman K вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Roman K спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (10-08-2020), galla (08-08-2020), каПЕЛка (02-12-2020), Княженика (08-08-2020), Кремышев (08-08-2020), Лара-М (08-08-2020), МИЛУСЯ (08-08-2020)
Старый 06-10-2020, 07:59   #1546
 
Аватар для Morlin
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 1 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 11 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Здравствуйте, Василий!

Хотел сказать большое спасибо за Ваш дневник.
Очень жалко, что в последнее время, Вы пишите на форуме всё реже и реже, хотелось бы читать Вас почаще.
Morlin вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Morlin спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-10-2020), Mitri4 (01-11-2020), Ratlana (09-10-2020), Виктор8 (06-10-2020), каПЕЛка (02-12-2020), Княженика (06-10-2020), Кремышев (06-10-2020), Лара-М (07-10-2020), Летящая (06-10-2020), Мария11 (06-10-2020), МИЛУСЯ (06-10-2020)
Старый 13-10-2020, 08:44   #1547
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,544 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,428 раз(а) в 2,117 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Жизнь Идет. Продолжаю голодать и делать все что делал ранее. Осенью отголодал 12 дней в конце сентября. Питание — летом ягода, вишня и слива. Теперь основная еда — яблоки. Урожай отличный, яблоки сейчас лежат в погребе. Обед яблоки +сыр. Вечером овощи + каша или немного рыбы или мяса.

Ноги - колени и т.*п. Продолжаю растягивать и развивать. Уже начал не только приседать со штангой 80-90 кг, но и в прошедшую субботу — ИГРАЛ В ФУТБОЛ. И радость — после футбола ноги не заболели, все обошлось ( хотя резво не играл — опасался), но тем не менее ранее даже от этого 2-4дня отходил. Иду к результату в декабре-январе нормально играть в футбол и зимой приседать 100-110 кг., а весной может и до 120 доберусь.

К сожалению Италия закрыта, к внуку не могли поехать. В сентябре были 9 дней в Анапе. Уровень сервиса, чистоты и услуг и веселья просто поразил по сравнению с Европой ( Италии в районе Риммени ). Скажу прямо в России намного круче, лучше и приятнее по всем параметрам. По короне, на пляже попа к попе, ноги к ноге в 6-7 рядов по пляжу на расстоянии до 10 км, масок нигде нет, все отдыхали по полной программе в обнимку И трупы не плавают, на пляже не валяются и заболевших не видно было от слова вообще.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
45 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alex66 (24-10-2020), Anatoly55 (14-10-2020), dim (02-04-2021), galla (13-10-2020), igor2804 (13-10-2020), Jelenka (22-10-2020), marimosk (13-10-2020), MIR (13-10-2020), mula (20-10-2020), Nadezda-leto (16-04-2021), nata22 (02-11-2020), olga_m_g (10-11-2020), pavlo77 (16-10-2020), roman444uk (13-10-2020), Shatilochka (19-10-2020), snark (15-10-2020), TatSu (18-10-2020), Toinen (24-10-2020), Versaveia (24-10-2020), victordvvv (17-10-2020), YuliaRomzez (26-10-2020), Yustas57 (25-12-2020), Анетт (12-12-2020), Валерия57 (13-10-2020), Виктор8 (13-10-2020), ИгорьЗ (14-10-2020), Илья (20-01-2021), Ирина П-А (13-10-2020), каПЕЛка (02-12-2020), Княженика (13-10-2020), Кремышев (13-10-2020), Лара-М (14-10-2020), Львица (17-10-2020), мария-mio (30-10-2020), Мария11 (13-10-2020), МИЛУСЯ (13-10-2020), Наивный (02-12-2020), николай (15-10-2020), Нэлли (17-11-2020), Пумба (13-10-2020), Ранетка (14-10-2020), Репа (13-12-2020), Сергей Р (13-10-2020), Татика (06-01-2021), Яся (04-01-2021)
Старый 02-12-2020, 09:09   #1548
 
Аватар для Наивный
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 15 Поблагодарил: 161
Поблагодарили 146 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Добрейший денечек, уважаемый мастер Василий!...Интересно ваше мнение - почему в Англии голодание проводят ЛЁЖА?......до 3 недель вроде бы...
Наивный вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Наивный спасибо за это полезное сообщение:
galla (02-12-2020), roman444uk (02-12-2020), Валерия57 (05-12-2020), каПЕЛка (02-12-2020), Княженика (02-12-2020), Кремышев (02-12-2020), Лара-М (07-12-2020), Мария11 (04-12-2020), МИЛУСЯ (02-12-2020)
Старый 12-12-2020, 06:46   #1549
 
Аватар для Наивный
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 15 Поблагодарил: 161
Поблагодарили 146 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

И второй вопрос- прошел ли у вас гул в ушах как от реактивного самолёта"?....вы писали о нём в начале вашей борьбы за жизнь"....
Наивный вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Наивный спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-12-2020), igor2804 (12-12-2020), Winter (12-12-2020), Валерия57 (12-12-2020), каПЕЛка (12-12-2020), Княженика (12-12-2020), Кремышев (12-12-2020), Лара-М (13-12-2020), МИЛУСЯ (12-12-2020)
Старый 22-12-2020, 11:04   #1550
 
Аватар для Валерия57
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 285 Поблагодарил: 26,762
Поблагодарили 1,451 раз(а) в 290 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: ОбаНа...(Дневник Василия)

Я прошу прощения у хозяина ветки, но данная статья, как мне кажется, дает редкий материал- можно удалить в любое время- нигде такой подборки не видела- а она заставляет задуматься:
Тестостерон: что-то пошло не так
https://swamp-lynx.livejournal.com/580882.html
Валерия57 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение:
каПЕЛка (24-12-2020), Княженика (22-12-2020), Кремышев (22-12-2020), Мария11 (22-12-2020), МИЛУСЯ (24-12-2020), Сергеев (04-01-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 11:49


Текущее время: 19:42. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????