Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-07-2012, 01:14   #51
 
Аватар для томограф5
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 108 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 340 раз(а) в 96 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Нужно ли во время голодания принимать витамины или БАДы?

Если нужно быстро восстановиться я всегда пью поливитамины. Жена их терпеть не может. На следующей неделе жена уедет к дочери в Тюмень. Дочь учится. Начну голодать. Первых три дня буду пить витамины обязательно. А потом наверное нет. согласен, всякие винегреты существенно улучшают самочувствие я их очень люблю готовить и кушать осенью обязательно куплю скороварку. Раньше выпускали поливитамины декамевит для пожилых. Было доказано что они улучшают качество жизни и её длительность. Моя мать которой 72 года спрашивает про них, но я объясняю что говорят аптекари что в России их сняли с производства. Секрет их высокая концентрация при удачном соотношении ,но это моё мнение.
томограф5 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали томограф5 спасибо за это полезное сообщение:
Рафис (14-07-2012), Рафис (14-07-2012)
Старый 16-07-2012, 11:41   #52
 
Аватар для kukunja
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713 Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,668 раз(а) в 539 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Нужно ли во время голодания принимать витамины или БАДы?

Видимо я что-то пропустил. Когда это стали применять во время голодания витамины. Я понимаю когда после голодания для восстановления организма, и то это когда действительно существует определенная нехватка (ввиду плохого усвоения, или просто недополучение по питанию), а так что бы при голодании восполнять организм витаминами - тогда уж до кучи добавлять белки, жиры и углеводы.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ"
kukunja вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-04-2014, 10:14   #53
 
Аватар для Umelets
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 21 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 76 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Витаминные комплексы во время голодания.

Друзья, прошу помощи.
Ситуация такова, что у меня начальник голодающий со стажем (я не голодайка- говорю сразу), и переодически он меня просит смотреть по голоданию то одно, то другое. Ну я, как дилетант и ищу соответственно. Тут вот наткнулся на этот замечательный форум, увидел, что люди профессионалы в своей области, вот и решил задать вопрос вам.
В данный момент он находится на 45м дне. Мне поставил задачу найти ему некий минеральный витаминный комплекс, который можно употреблять во время голодания, и который бы не вызывал пищеварение. Ключевой момент- в комплексе должно содержаться минимальное количество жиров и углеводов. Комплекс должен поддерживать его во время голодания (иными словами, что бы его можно было принимать, но при этом не нарушать принцип голодания). Надеюсь, понятно объяснил.
На форуме, к сожалению, поиск по запросу "витамины" ничего конкретного не выдал.
Не подскажете по комплексу?
Вопрос номер 2. Он принимал мумие. Теперь ему надоело и он решил пользовать жень-шень. Вопрос аналогичен комплексу. Можно ли для поддержки принимать жень-шень не нарушая принцип голодания.
И как его принимать.
Заранее спасибо всем участвующим.
Umelets вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-04-2014, 18:32   #54
 
Аватар для Пончик
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: umf
Сообщений: 705 Поблагодарил: 82
Поблагодарили 1,801 раз(а) в 570 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Витаминные комплексы во время голодания.

хочется спросить,каких целей он хочет достигнуть? 45-й день - это уже не мало.... сколько еще намерен? Мумие я тоже принимал, и те , кто голодал 67 дней.
Принимать можно все, только надо определится с целью голодания...
Чтобы не вызвал пищеварения,можно проколоть витаминчики в попку.
__________________
"Чистка печени, 26дней"
Девчонки, помните: ПИНГВИНЫ – это ласточки, которые ели после 18:00.
Морская соль на выход мчится,
полечу в клозет, как птица,
полечу, как птица я!
Жизнь начнется без мукоров
Трематод и шистосомов
Де-гель-менти-за-ци-я!
Пончик вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Пончик спасибо за это полезное сообщение:
Umelets (10-04-2014)
Старый 08-04-2014, 19:26   #55
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,719 раз(а) в 6,610 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Витаминные комплексы во время голодания.

Цитата:
Сообщение от Umelets Посмотреть сообщение
Друзья, прошу помощи.
Ситуация такова, что у меня начальник голодающий со стажем (я не голодайка- говорю сразу), и переодически он меня просит смотреть по голоданию то одно, то другое. Ну я, как дилетант и ищу соответственно. Тут вот наткнулся на этот замечательный форум, увидел, что люди профессионалы в своей области, вот и решил задать вопрос вам.
В данный момент он находится на 45м дне. Мне поставил задачу найти ему некий минеральный витаминный комплекс, который можно употреблять во время голодания, и который бы не вызывал пищеварение. Ключевой момент- в комплексе должно содержаться минимальное количество жиров и углеводов. Комплекс должен поддерживать его во время голодания (иными словами, что бы его можно было принимать, но при этом не нарушать принцип голодания). Надеюсь, понятно объяснил.
На форуме, к сожалению, поиск по запросу "витамины" ничего конкретного не выдал.
Не подскажете по комплексу?
Вопрос номер 2. Он принимал мумие. Теперь ему надоело и он решил пользовать жень-шень. Вопрос аналогичен комплексу. Можно ли для поддержки принимать жень-шень не нарушая принцип голодания.
И как его принимать.
Заранее спасибо всем участвующим.
C поддержкой специальных витаминно-минеральных добавок можно голодать до 382 дней, если масса тела достаточная, конечно. Обычные аптечные витаминно-минеральные комплексы здесь, разумеется, не подходят. Они не восполнят потери натрия, например. Нужны специальные премиксы для длительного голодания. Обратитесь в специализированные клиники голодания, возможно там используют такие. Только смотрите на состав чтоб не подсунули обычные аптечные.

Прежде чем использовать на голодании такие сильнодействующие препараты как женьшень, тем более имеющие такие потенциально опасные при голодании побочные эффекты как гипогликемия, следует проконсультироваться у врача.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
Goy (05-08-2019), Umelets (10-04-2014)
Старый 09-04-2014, 07:29   #56
 
Аватар для Umelets
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 21 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 76 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Витаминные комплексы во время голодания.

Спасибо, уважаемые, за отзывчивость.
Maksenek, весьма признателен за развернутый ответ.
Пончик, целью голодания является глубокое очищение (индикатором очищения в том числе является чистота языка) и исцеление от глубокой болезни. Какая именно, пока не знаю, знаю только, что глубокая и древняя.

Последний раз редактировалось Umelets; 09-04-2014 в 08:38..
Umelets вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-04-2014, 17:24   #57
 
Аватар для Пончик
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: umf
Сообщений: 705 Поблагодарил: 82
Поблагодарили 1,801 раз(а) в 570 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Витаминные комплексы во время голодания.

Можно и не догологдать до чистого языка, к сожалению, за один раз... бывает суммарно надо проголодать 200-250 дней, чтобы добиться идеального языка и глубинно очистить организм. Так что, советую сделать каскад. Голод-выход-голод... Более 40-ка дней - это уже рисковое мероприятие, витамины А, С, Е, В - уже расходуются к этому моменту и могут начаться разные "глюки", вроде нистагма, депрессивно-импульсивных психозов и прочих странных состояний...
__________________
"Чистка печени, 26дней"
Девчонки, помните: ПИНГВИНЫ – это ласточки, которые ели после 18:00.
Морская соль на выход мчится,
полечу в клозет, как птица,
полечу, как птица я!
Жизнь начнется без мукоров
Трематод и шистосомов
Де-гель-менти-за-ци-я!
Пончик вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Пончик спасибо за это полезное сообщение:
infinity (10-04-2014), Umelets (10-04-2014), вячеславыч (23-11-2019)
Старый 10-04-2014, 07:29   #58
 
Аватар для Umelets
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 21 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 76 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Витаминные комплексы во время голодания.

Видимо кончится тем, что я дневник тут вести начну.
Каскад уже идет с августа прошлого года. Август-сентябрь было 30 дней, потом ноябрь декабрь 35 дней, ну и теперь вот.
Umelets вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Umelets спасибо за это полезное сообщение:
infinity (10-04-2014), Maksenek (11-04-2014)
Старый 10-04-2014, 19:00   #59
 
Аватар для пышечка
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 414 Поблагодарил: 111
Поблагодарили 772 раз(а) в 316 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Витаминные комплексы во время голодания.

не понимаю я его... Как можно доверять такие вопросы дилетанту?!
Покажите ему этот форум, пусть сам на досуге поглядит, да и книгу Николаева ему скачайте (если он ее еще не читал, конечно).
__________________
вторая попытка
пышечка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10-04-2014, 23:31   #60
 
Аватар для Reasonable
 
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800 Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,260 раз(а) в 1,647 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Витаминные комплексы во время голодания.

Umelets, американцы давали своим голодальщакам витамины группы Б и Na в виде соли (~грам) + К в виде KCl (~пол-грама). Можно взять B complex, только не mega а в минимально необходимых количествах. Я бы ещё Mg добавила в виде минеральных вод. Там и Ca будут крохи. Ну и Zn неплохо.

Что касается этого:

Цитата:
Сообщение от Umelets Посмотреть сообщение
некий минеральный витаминный комплекс, который можно употреблять во время голодания, и который бы не вызывал пищеварение. Ключевой момент- в комплексе должно содержаться минимальное количество жиров и углеводов. Комплекс должен поддерживать его во время голодания (иными словами, что бы его можно было принимать, но при этом не нарушать принцип голодания).
..как-то не вяжется. Как это "в комплексе должно содержаться минимальное количество жиров и углеводов"? И как он собирается эти жиры и углеводы принимать "не вызывая пищеварение"?

Он может перейти на терапевтическую кетогенную диету. Посмотрите в вики. Кол-во грам жиров к (белкам + угл.) = 4:1 И не более 800 ккал в день а то и меньше. Лучший вариант ~50г сала + трава типа петрушки или сельдерея + крохи белка + крохи угл. Но это не голодание, а диета симулирущая метаболизм голодания.

Если есть не хочет, может пить MCT oil - это масло жирных кислот средней длины - в комплексе с витаминами и минералами. Есть Б витамины подъязычные, идут напрямую в кровь без пищеварения. А MCT oil тоже напрямую всасывается.
Reasonable вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение:
infinity (11-04-2014), Maksenek (11-04-2014), Umelets (11-04-2014)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
мой опыт голодания. зачем все это нужно? anutinglaz Вопросы 24 17-10-2007 09:05


Текущее время: 06:14. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????