Чудо елочка моя спасительница

[Чудоелочка]

Сообщение от Чудоелочка

ИНТЕРЕСНО !!!

Поедая печень говядины , были сомнения о наличии токсинов, которые перерабатывает печень , очищая организм от ядов и всего нехорошего !

Старалась покупать в БИО магазинах по двойной цене и часто плохового качества, не свежая или уже промороженная , после чего я уже не верила что оно БИО .

Поэтому стала покупать там где и мясо!!!

ВЧЕРА ПРОСМАТРИВАЯ ВИДЕО НИКИТЫ БЫЛА УДИВЛЕНА :
СКОЛЬКО МЫ ЕЩЁ НЕ ЗНАЕМ ?????

Говяжья печень вредит здоровью, в ней токсины, гормоны, антибиотики. Опасность животной пищи.

https://m.youtube.com/watch?v=S6dlNWf1dts

После этого задумалась о нашей печени .
Сколько ей приходится трудиться ЖЕРТВУЯ СОБОЙ .

А забодимся ли мы о ней , когда РАДИ СВОЕГО УДОВОЛЬСТВИЯ ЕДИМ ТАКОЕ ????????

Что она бедная разрушается и не может восстановится , в результате появляются рубцы , замена клеток печени на соедительную ткань , или зарастает жировой тканью , а желчный пузырь деформируется и наполняется камнями.

Отсюда 50 болезней только печени и 100 болезней от ее плохой работы .

Самая распространённая болезнь печени это ОЖИРЕНИЕ В РАЗНОЙ СТЕПЕНИ , при исследованиях обнаруживается в 40 % населения !!!!!!

В этом моем последнем сообщении ДР НИКИТА в своем ВИДЕО рассказал о чудесных свойствах печени очищать токсины и оставаться самой чистой и молодой .
Теперь мы знаем что печень чище чем остальное мясо .

ПОЭТОМУ ПАЛЕОМЕДИЦИНА РЕКОМЕНДУЮТ ЕСТЬ ДО 400 Гр в неделю .

А как полезна и богата печень инфо очень много.

Мне понравились эти 3 видео !!!!!

ГОВЯЖЬЯ ПЕЧЕНЬ | Полезные свойства | Содержание витаминов | Доктор 24
https://m.youtube.com/watch?v=03cakFEyPIU

Именно поэтому вам обязательно нужно есть печень!
https://m.youtube.com/watch?v=CAJ71_fCfKQ

Глутатион – главный антиоксидант для здоровья печени
https://m.youtube.com/watch?v=swGOiKXQx0A

[Чудоелочка]

ДОБРОЕ УТРО !!!

Включаю планшет , выбираю хорошую музыку , наушники в уши и выхожу на террассу .
Но вместо музыки реклама Пробиотики ...... Пребиотики..... Препаратов море всяких , на любой вкус ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА .
Иногда тоже что то покупала и делала курс, но результаты никакие, только еще больше вздутия .
Пробовала тоже ферментировать , результаты снова вздутия и брожение .
Наблюдая за животными поняла , что они охотно едят зеленую, свежую траву.
Но если она упала в воду и начала бродить , даже не подходят к ней , только если нет больше ничего съедобного едят неохотно !!!!

В последнее время много людей у которых отрезан ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК и все содержимое из тонкого кишечника поступает в мешочек.
У нашей соседки уже 5 лет нет кишечника, ей даже часть тонкого отрезали.
Раньше я думала ,,что без толстого кишечника люди не живут , хоть какаято часть должна оставаться , оказывается
ЖИВУТ и неплохо , даже спортом занимаются.

А КАК ЖЕ БАКТЕРИИ , КОТОРЫЕ НАС КОРМЯТ ???????

Да не нужны они особо , а при питании мясом они вообще не нужны, потому что мясо полностью переваривается в желудке СИЛЬНЕЙШЕЙ КИСЛОТОЙ ЖЕЛУДОЧНОГО СОКА .
Если есть вместе овощи , , желудочный сок ощелачивается становится слабокислым и мясное остается не до конца переваренным , и гниет и бродит в тонком и толстом кишечнике.

ПОЭТОМУ ОВОЩИ НУЖНО ЕСТЬ ОТДЕЛЬНО , ТАК РАССЧИТАЛ СОЗДАТЕЛЬ.......
В природе нет РЕЦЕПТОВ ГДЕ НАМЕШАНО ТАК, что желудок и кишнчник в ШОКЕ ..... С ЧЕГО НАЧИНАТЬ ????

НИКИТА !!! ИЩУЩИЙ для своего здоровья и продвижения Канала , снова раскопал, то что меня интересовало и на вопросы , на которые я получила ОТВЕТЫ ......

Обзор интервью: Что такое микробиота, и как она управляет нами? Микрофлора захватывает кишки и мозг.

https://m.youtube.com/watch?v=1BltF2bf7EE

ЗИБО , о котором я писала в этом сообщении он называет Дизбиозом.
https://golodanie.su/forum/showpost....postcount=2656

Терапевт гастроэнтеролог, Доктор Никита делает обзор интервью Что такое микробиота, и как она управляет нами? Микрофлора захватывает кишки и мозг. За прошедшие десятилетия с начала изучения физиологии кишечника достигнут невероятный прогресс: бактерии толстого кишечника захватили тонкий кишечник и все вокруг только рукоплескают этому событию. То, что раньше скорее посчитали бы дисбиозом — стало нормой. Разве это прогресс?
Микробиом кишечника как управляет нами, дисбиоз тонкого кишечника, избыточный бактериальный рост, какие бактерии живут в тонком кишечнике, что такое дисбиоз, функция тонкого кишечника, как восстановить микрофлору, чем кормить полезные бактерии кишечника, почему лактоза не переваривается.
ТАК Я ПОНЯЛА , ПОЧЕМУ БЫСТРО ПОМОГЛО МНЕ ПКД ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ !!!!!

[Чудоелочка]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !

Сегодня снова получила в личку ......СЕРДЕЧНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ !!!!!!

Еще о применении ёлочек...
От знакомого, который здесь давно был и давно заблокирован, получил письмо:

"45 дней просидел на специях и жевании свежих побегов ёлочек (Чудоёлочка навеяла).

Я помню, что ты своей знакомой предлагал от онкологии так спасаться - пить сок побегов ёлки по 2 литра сока в день. Но она не захотела.
Я рвал молодые побеги ёлочек в полиэтиленовый кулёк. Потом разжевывал (до сока) в течение дня по маленькой веточке.
Вряд ли у меня больше 50 г. в день набиралось. Я больше питался собственной слюной, чем соком ёлочки."
P.S. Сама идея пить по 2 л в день при онкологии в течении недели-двух - не безопасна, т.к. если пойдет распад онкологии, то это может неизвестно чем закончится - может, под ёлочками и осталась бы лежать. Но по стандартному варианту закололи за 2,5 года, потому я бы всем советовал вариант с ёлочками.

================================================== =====

Я уже писала , что КОВАРНЫЕ ГРИБЫ травить нельзя особенно при онкологии .
Они очень живучие и агрессивные , можно больше навредить и даже погибнуть .
Грибы могут перейти в Генерализованную форму кандидоза .
В особо неблагоприятных случаях патологический процесс может захватывать многие органы с развитием генерализованной формы кандидоза. Факторами риска в развитии генерализации кандидоза служат применение глюкокортикоидов и антибиотиков, искусственное питание, химиотерапия, наркомания, хирургические операции и послеоперационный период и др. Генерализованный кандидоз протекает с выраженной лихорадкой, реакциями со стороны центральной нервной системы, нарушениями функций желудочно-кишечного тракта, изменениями показателей периферической крови (лейкоцитозом, нейтрофилезом со сдвигом влево), нарушениями гомеостаза.
ОНКОЛОГИЮ И АУТОИМУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ !!!!

Признаки Того, Что Ваш Организм Изнутри Пожирает Грибок Кандида! И Вот Как От Него Избавиться...

https://m.youtube.com/watch?v=JloKTYuWVs8

Все лечение медицины и натуропатов только еще больше приводит ГРИБЫ В АГРЕССИЮ И БУРНОМУ РОСТУ .
ИСПЫТАНО МНОЮ МНОГО РАЗ !!!!!

Я НАШЛА КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТСЯ ( ЖАЛЬ ЧТО ПОЗДНО , НО ЛУЧШЕ ПОЗДНО ЧЕМ НИКОГДА. )

Своим новым питанием в течении года я ее заморила голодом и потом только начала травить ЕЛОЧКАМИ , она может всем питаться ( луком , лимоном, инбирем чесноком и прочее) НО ТОЛЬКО НЕ ХВОЕЙ .

Уже от голода (0 УГЛЕВОДОВ )
она гибла колониями, которые надо было быстро вымывать клизмами .
Когда они ослабленные начинали приспосабливаться , подключила ХВОЮ ЕЛОЧЕК , а ее они не переносят !!!!!
Они сразу повалили семьями в виде белых нитей и лохмотьев , которых пришлось вымывать 3- 4 раза в день !!!

Продолжение ..........

[Чудоелочка]

ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ !!!

НЕВОЗМОЖНО СЛУШАТЬ ВИДЕО БЕСКОНЕЧНАЯ РЕКЛАМА !
Причем рецепты к празднику новому году ......
И рецепты эти в основном веганские с взрывоопасным СОСТАВОМ ......!

Хорошо , что мое 25 летнее строгое веганство закончилось , которое со своими недостатками все же спасло меня , благодаря тому , что исключила много вредного , вареного , и подключила ДИКОРОСЫ !!!

Тогда еще я была очень рада, что не ем ничего животного происхождения ..........
Но если бы я посмотрела видео , которые помещу ниже , я была бы разачарована какими ЖЕРТВАМИ ВСЕГО ЖИВОГО достаются орехи, кокосы, авокадо , бананы которые я так любила .........

Раньше жили люди , имели свое хозяйство , животных на свободе , которые паслись на полях, удобряя землю , огороды и все питались почти своим.
Одежда была натуральная , которую носили долго , передавая своим детям.

Наш сосед 85 лет , сегодня в мороз идёт в лес тепло одетый .
Тёплая ДУБЛЕНКА , МЕХОВАЯ ШАПКА , МЕХОВЫЕ ПЕРЧАТКИ, МЕХОВЫЕ БОТИНКИ !!!!!!

Всем этим вещам по 50 лет , но они хорошо выглядят , тёплые , мех от своих животных .
Эти вещи не нужно утилизировать , их можно даже выбросить с пищевыми отходами .

А сколько пришлось бы купить за 50 лет синтетических вещей, а потом выбросить загрязняя землю ??????

Теперь безжизненная земля , все умирает птицы, пчелы, бабочки , животные .
Даже в лесу вырубили деревья которые не пригодны для продажи и поросль молодую .....
Остались три вида деревьев , лес сильно прорежен , в которых не могут жить животные крупные и мелкие .

Раньше когда собирала траву на полях , приходилось медленно передвигаться из под ног врассыпную всякая живность скачущая, летающая , ползающая тысячами двигалась .

А ТЕПЕРЬ ???

ПРИРОДА БЫСТРО УМИРАЕТ , А ЛЮДИ БЕЗУМНЫЕ ПРОДОЛЖАЮТ УБИВАТЬ ВСЕ ЖИВОЕ И СЕБЯ !!!!!!!


Жестокое ЭКО-питание: Насилие, рабство, эксплуатация, разрушение ЭКОЛОГИИ
https://m.youtube.com/watch?v=qEZI8cH-Cn8

ЭКО-УЖАСЫ. Соя, джунгли и будущее планеты. Экология потребления
https://m.youtube.com/watch?v=mTqKTE3mxdg

Чем обрабатывают фрукты и овощи?
https://m.youtube.com/watch?v=8-cl7T5zv_k

[Чудоелочка]

ВЧЕРА НАБРЕЛА НА ДНЕВНИК АЛЬБЕРТИНЫ !
2015 года .
Тогда уже поняли причину всех болезней и как бороться ???? , но люди очень долго раскачиваются , придумывают много отговорок , пока не будет поздно .
Я тогда увлеченная травами , думала они могут справиться с любыми болезнями , но оказывается это не так , мои 2 подруги тоже верили и погибли в 65 лет от онкологии, это стало мне большим уроком , после чего я полностью убрала углеводы .

Здесь я выбрала самое интересное на 2 страницах , остальное в следующий раз.

РАК , УГЛЕВОДЫ , КАНДИДА
https://golodanie.su/forum/showthrea...387#post953387

Неконтролируемое употребление углеводов с высоким, гликемическим индексом приводит повышению уровня сахара в крови. Повышенный уровень сахара, в свою очередь, питает грибок кандида. Рост кандиды приводит к аллергической реакции и повышенной выработке гистамина,а гистамин в свою очередь способствует росту опухоли.То есть много углеводов, вот вам и рак. Нет углеводов,нет роста грибка, нет аллергической реакции,нет повышенной выработки гистамина,нет роста опухоли. Наши предки, лечили рак безуглеводным питанием. На сегодняшний день: кето диета,палео диета, эпи палео,малоуглеводная диета.

В течении жизни, сахар посылает нам сигналы в виде: усталости нервозности — 94 %;раздражительность — 89%;истощение — 87%;обморочное состояние, головокружение, дрожь, холодный пот, приливы или ощущение, что бросает то в жар, то в холод-77%;головокружение, дурнота — 73%;сонливость — 71%;головные боли — 71%;нарушение пищеварения — 69%;забывчивость — 67 %;бессонница, тревога и беспокойство — 62%;спутанность мыслей, внутренняя дрожь —57%;сердцебиение и учащенный пульс — 54%;мышечные боли-53%,нечувствительность конечностей (окоченение) — 51 %;нерешительность-50%. Никто,естественно не грешит на углеводы. Ниже приведенная статья дает четкое представление о том,чего ждать при отказе от сахара,как будет реагировать организм, и,что не надо бояться тяжелых состояний,их просто надо пережить.Срок 5-6 месяцев,будет трудно,потом организм войдет в равновесие и будет работать как часы. http://medcominfo.narod.ru/607/3.htm

Американцы, задавшиеся целью уничтожить индейцев, забили всех бизонов и ввели в рацион: зерно, сахар, алкоголь. Углеводы убивают. не меньше, чем наркотики и алкоголь.

Травами Трескунова я вытаскивала себя после "химической болезни". Пропила все его сборы по схеме: Ожк1,(советует пить до химиотерапии),но я не знала этой информации к сожалению,узнала только после влитой в меня отравы,когда было так плохо,уже состояние истощения началось,сбор №5 для восстановления ростков костного мозга и его кроветворной функции и восстановления иммунитета(периодически пью и сейчас), сбор №11(A) для восстановления эпителия почечных канальцев(первым делом химия убивает почки,ощутила очень явно,сил не было ни на что,просто лежала пластом и ходила держась за стеночку),10P-восстанавливает печень,и противогрибковый сбор№8( при ХБ антибиотики и гормоноглюкокортикоиды питают грибы).

РАК !!!!
Эндометроидная опухоль яичника. Владей я тогда информацией о кетодиете все бы обошлось без "химии". Знала только про голодание, помогало бесспорно, но после голода восстанавливалась то углеводами и все начиналось по новой. Воспаление, истощение, слабость, больницы…растянулось это на много лет. Отправляли к психиатрам…чего только не было. Сборы Трескунова позволяли все это выдерживать, но качество жизни…..
Я не могу сказать, что я вот так взяла и просто перестала есть углеводы…это адский труд. Срывы, срывы…их было море. Перечитала спортивные сайты (спортсмены уходят в сушку перед соревнованиями), но они люди, тренированные им проще, хотя тоже болеют на углеводной ломке, когда тело в кетоз входит. Посетила сайты людей, употребляющих наркотики, почерпнула информацию о том сколько дней длится ломка. На голодании проще переносить вхождение в кетоз (самое длительное у меня было 30 дней). Кетодиета давалась намного тяжелее. Но, разница то в том, что на кетодиете, обменка восстанавливается, так как организм получает необходимые питательные вещества, а на голодании как ни крути, выводится о макроэлементы (особенно когда разрушен эпителий желудочно-кишечного тракта и организм и так ничего не усваивает).

[Чудоелочка]

ПРОДОЛЖАЮ РАССКАЗ О МОЛОДОЙ ЖЕНЩИНЕ , СПОРТСМЕНКЕ ЗАБОЛЕВШЕЙ РАКОМ , КОТОРАЯ ИТУИТИВНО ПОНЯЛА ПРИЧИНУ ЕЕ БОЛЕЗНИ .

ЗНАЯ ПРИЧИНУ ОНА НАШЛА , ТОГДА ЕЩЕ ТОЛЬКО РАЗВИВАЮЩУЮ КЕТОДИЕТУ , МУДРО , ОГРОМНОЙ СИЛОЙ ВОЛИ ШЛА К ПОБЕДЕ !!!!!!!

ПОТРЯСАЮЩЕ ОНА НАПИСАЛА О КАНДИДЕ , ДАЖЕ Я НЕ ЗНАЛА О ТАКИХ ЕЕ СПОСОБНОСТЯХ , И ТОЛЬКО ТЕПЕРЬ ДО КОНЦА ПОНЯЛА , ЧТО ИЗ МЕНЯ ВЫХОДИЛО В ВИДЕ НИТОК, ЖГУТОВ , ЛОХМОТЬЕВ ????

АЛЬБЕРТИНА ! https://golodanie.su/forum/showthrea...387#post953387

На подавленом иммунитете Candida albicans начинает размножаться, форма ее изменяется с дрожжевой на плесневую грибковую форму. В этой форме у Candida вырастают длинные, похожие на корни структуры, известные под названием ризоиды, которые врастают в стенки кишечника, как корни дерева в почву.
Все эти продукты надо убирать и садиться на суровую-белковую, антикандидную диету. Я изучала много источников, сроки: глютен выводится до 8 месяцев, кандида не менее 6 месяцев (полностью не выведешь, но титр снижается). Это в свою очередь дает возможность поднять иммунитет и восстановить слизистую желудка.
Почему белковая диета: Белок служит строительным материалом для восстановления клеток слизистой оболочки желудка.

Сам организм справляется. Поджелудочная заработала, «вредничает», «кряхтит» но переваривает, приходится подождать конечно. После принятия пищи «колом» встает, но уже все меньше и меньше по времени. На сегодняшний день 1.5 месяца (с хвостиком) состояние удовлетворительное. Буду отслеживать дальше, отпишусь. Задача стоит привести организм в рабочее состояние.
===============================
КЕТОЗ .... зачастую недооцененное состояние. Его наличие связывают с голоданием или предупредительным знаком, что с вашим метаболизмом что-то не так. Но ничто не может быть дальше от истины, кроме случаев, когда у вас запущенный диабет 1 типа. [1] Кетоны - вопреки популярной вере и мифу - являются очень необходимым и существенным целебным источником энергии в наших клетках, который появляется при нормальном метаболизме жира.

Наше тело использует кетоны более безопасным и эффективным способом, чем источники энергии из углеводов - сахара ИНАЧЕ глюкозы. Наши тела производят кетоны, если мы выбираем диету, лишенную углеводов или низкоуглеводную диету (меньше чем 60 граммов углеводов в день). [2]С такой низкоуглеводной или вообще безуглеводной (как пещерный человек) диетой, мы становимся кето-адаптированными.
Она используется не только как здоровый образ жизни, но также и при состояниях, как инфантильные спазмы, эпилепсия, аутизм, опухоль головного мозга, болезнь Альцгеймера, болезнь Лу Герига (болезнь Шарко), депрессия, инсульт, травмы головы, болезнь Паркинсона, мигрень, расстройство сна, шизофрения, беспокойство, ADHD, раздражительность, поликистоз яичников, синдром раздражения кишечника, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, ожирение, сердечно-сосудистые болезни, прыщи, диабет 2 типа, тремор, дыхательная недостаточность и фактически каждая неврологическая проблема, но также и рак, и состояния, где ткани должны восстановиться после потери кислорода. [4]
Наши части тела и ткани работают намного лучше, когда они используют кетоны как источник топлива, включая мозг, сердце и внутреннюю часть наших почек. Если Вы когда-либо видели, в режиме реального времени, как работает сердце, Вы могли заметить толстую жировую ткань, которая окружает его. Фактически, сердечные хирурги могут видеть это каждый день. Хорошо бьющееся сердце – то, что окружено слоями здорового жира. И сердце, и мозг работают, по крайней мере, на 25 % более эффективно на кетонах, чем на сахаре в крови.

Кетоны - идеальное топливо для наших тел, в отличие от глюкозы – которая разрушительна, менее устойчива, более возбудительна и фактически сокращает вашу продолжительность жизни. Кетоны – не гликируются, это должно говорить о том, что они не оказывают карамелизующего эффекта старения на ваше тело. Здоровый кетоз также помогает морить голодом раковые клетки, поскольку они не способны использовать кетоны для топлива, полагаясь для своего роста только на глюкозу. [5] Энергетические фабрики наших клеток - митохондрии - работают намного лучше на кетогенной диете, поскольку они в состоянии увеличить уровень энергии устойчивым, долгогорящим, эффективным, и надежным способом. Не только это, кетогенная диета вызывает эпигенетические изменения [6], которые увеличивают производство энергии нашими митохондриями, уменьшают производство вредных свободных радикалов, и поддерживают производство GABA (гамма-аминомасляная кислота) - главного ингибирующего мозгового химиката. GABA имеет существенное расслабляющее влияние, и его полезное производство при кетозе также уменьшает токсические эффекты на экситаторные пути нашего мозга. Кроме того, недавние данные предполагают, что кетоз облегчает боли, не считая полного антивоспалительного эффекта. [7]

Кетогенная диета действует на многих уровнях сразу, что не может делать никакой медицинский препарат. Это происходит из-за того, что митохондрии определенно созданы использовать жир для получения энергии. Когда наши митохондрии используют жир, как источник энергии, их загрузка токсинами уменьшается, выражение энергопроизводящих генов увеличивается, выпуск ими энергии увеличивается, и груз воспалительных энергетических отходов уменьшается.
Ключ этих чудесных целебных эффектов в том факте, что жировой метаболизм и выработка при нем печенью кетоновых тел (бета-гидроксибутират и ацетоацетат) могут происходить только внутри митохондрий, оставляя химикалии внутри клетки, но вне митохондрий, с готовностью доступными, чтобы стимулировать мощные антивоспалительные антиоксиданты. Состояние наших митохондрий - главный ключ для оптимального здоровья, и, в то время как верно, что некоторые из нас, возможно, нуждаются в дополнительной поддержке в форме пищевого дополнения, чтобы исцелить эти очень нужные производители энергии, диета все еще остается лучшим ключом для надлежащего баланса.
Основной источник энергии нашего современного мира - сахар, который сначала должен быть переработан в клеточный суп, прежде чем он сможет попасть в энергетические фабрики клетки - митохондрии. Источники энергии из жира не требуют этой обработки; это происходит прямо в митохондриях, в энергетических целях. Таким образом, из сахара энергию произвести труднее, чем из жира. Как говорят Christian B. Allan, PhD и Wolfgang Lutz, MD, в своей книге Жизнь Без Хлеба:

Углеводы не обязательны для получения энергии. Жир дает больше энергии, чем сопоставимое количество углеводов, и низкоуглеводная диета способствует улучшению эффективности вашей системы производства энергии. Кроме того, многие органы предпочитают для энергии жир.

Факт - Вы получаете БОЛЬШЕ энергии от молекулы жира, чем от молекулы сахара. В скольких хронических и аутоиммунных болезнях присутствует компонент дефицита энергии? Как насчет хронической усталости? Фибромиалгии? Ревматического артрита? Рассеянного склероза? Рака? Возвращаясь к Allan и Lutz:
Митохондрии - электростанции клетки. Поскольку они производят большую часть энергии в теле, количество доступной энергии основано на том, как хорошо работают митохондрии. Всякий раз, когда Вы думаете об энергии, думаете обо всех тех митохондриях, производящих большое количество АТФ, чтобы тело функционировало правильно. Количество митохондрий в каждой клетке меняется, но митохондрии могут составлять до 50 процентов полного объема клетки. Когда Вы утомлены, просто не предполагайте, что Вам нужно больше углеводов; вместо этого подумайте о том, как Вы можете максимизировать производство энергии вашими митохондриями...
Если бы Вы могли достаточно уменьшиться, чтобы проникнуть внутрь митохондрии, что Вы обнаружили бы? Первая вещь, которую Вы узнали бы - что митохондрии предназначены, прежде всего, чтобы использовать для энергии жир!

Короче говоря, позвольте жиру быть вашим лекарством и ваш жир будет вас лечить!

[Чудоелочка]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!

ЗАВЕРШЕНИЕ ДНЕВНИКА АЛЬБЕРТИНЫ !
В результате отказа ( не совсем строго) от сладкого значительное улучшение .
Занялась даже бегом .....

АЛЬБЕРТИНА !!!

Здравствуйте, Duska! Возможно я и повторяюсь, но в вашем случае надо убирать углеводы: никаких овощей красного цвета, супов, картофеля и т.д. Только кабачки тушеные-отварные немного лука и белок, этого достаточно чтобы организм нормально функционировал. Судя по высокому давлению углеводов в питании много. Пример: то примечательно, значительное снижение кровяного давления было зарегистрировано у тех, кто придерживался низкоуглеводной диеты: http://malahov-plus.com/forum/topic_1570. Молочка тоже работает на повышение давления. Зерновые однозначно, я уже не говорю про картофель, он лучше всякого шоколада «взрывает» сахар.
Подобное питание с одной стороны тяжело, а с другой стороны сила-привычки. Как я уже писала выше организм адаптируется быстро. Да и кабачки такая универсальная вещь, которая насыщает и не аллергенна. Я сейчас к своему жировому добавила кабачок, жиры снизила из кетоза конечно вылетала, но на 0,5 ммоль/л держусь. Наблюдаю отличный результат: слабости нет, сахара не летают гипогликемии нет, аллергия по минимуму и самое главное желудок не бурчит. Я вам скидывала статью: гипогликемия-скрытый ад депрессии. http://medcominfo.narod.ru/607/3.htm. Прочитайте ее еще раз. Стоит обратить снимание что автор пишет: только через пять месяцев у вас появятся силы на «что-то делать по дому». Так вот я тоже все время списывала свою слабость на надпочечники и химиотерапию, причем упорно отказывалась убирать углеводы, то банан, то молочка, то гречка(допускала). Но слабость изматывала. Сейчас нет слабости, остается небольшой воспалительный процесс(аллергия). Плавно вхожу в кетоз, также плавно выхожу из него, чередуя жировое, кабачкое. Уже на 80% уверенна, что останусь на кабачково-белковом-жировом питании. Чисто жировое мне тоже нравится, но с кабачками все-же повеселее. Услышьте меня! Хотя бы на день оставьте в рационе кабачок и белок. Как писал Стацкевич (методика 101): Если вы уже заболели надо убирать все сладкое и фрукты в том числе! Безоговорочно! Травы конечно это тоже замечательно, но есть один момент: все горечи снижают сахара, посему на нашу гипогликемию мы «накладываем» зверобой или мяту и имеем бесконечную слабость. Первый месяц будет безумно тяжело, ломки адские, бесконечное состояние голода, но постепенно все лучше и лучше. Я вот уже 3 месяца с небольшим на диете, но только вчера я почувствовала, как уходит депрессия, причем это был такой мимолетный всплеск, но знаю, что надо дальше идти. Привычка вырабатывается 66 дней, так и есть. Я кстати, когда бегала, только к 5-му месяцу ощутила прилив сил, но бросила (о чем жалею), так как это не решало моих проблем с аллергией и мокнущей экземой. Все же я склоняюсь к мнению, что грибы разрослись после химии. Они как известно, сильно рушат обменку. Кандидоз приводит к гипогликемии. Причем не важно, химия ли, антибиотики ли, принятые в детстве. В общем последствия принятых в течении жизни лекарств приводят к печальному результату. Есть еще одно наблюдение: в моем доме живут две соседки далеко за 60, носятся как сумасшедшие. Одна из них работает, другая бесконечно в театрах пропадает…расспрашивала обеих…они никогда в жизни не употребляли антибиотиков. Ни диабетов, ни давления и рюмочку пропустить любят. Так, что вот так…..Все же я продолжаю списывать все на кандидоз….он «поганка» нам жизни не дает!

Samara72 интересный комментарий !!!

Здравствуйте. Огромное спасибо за Ваши советы. На веганском СМЕ 3 года заработал кандидоз кишечника. Вздутие непрекращающаяся диарея. Прочитав ваши и не только посты перешел на кетодиету и о чудо, в животе бабочки летают. Нет вздутия ушли перепады настроения. очень помог бег 10-20 км в день а так же лежание в ванне с ледяной водой. Время довел до 10 минут. Утром зарядка 200-300 приседаний пресс 150-200 раз отжимания 50. Просыпаюсь с диким желанием физической активности. либидо.... Мне кажется я ни когда так хорошо себя не чувствовал. Чувствую что рассвет уже близок. Углеводы убрал в ноль. Бывает раз в неделю позволю себе салат из капусты, но без желания. И самое главное я ем когда хочу. Я не жду обеда как на сыроедении. Иногда я просто не ем сутки двое и это в радость. Мое мнение если есть подозрение на кандиду необходимо сразу уходить в кетоз. Даже в качестве профилактики на пару месяцев. друзья говорят раньше у тебя был изможденный вид а сейчас ты светишься. Рацион яйца 10-15 штук. пачка сливочного масла 82%. либо мясо либо холодец собственного приготовления, иногда сырая скумбрия. Какого то разнообразия не хочется, я моножироед))). мысли о еде пропали на прочь. Еще раз огромное спасибо.

[ROM]

Сообщение от Чудоелочка

...Есть еще одно наблюдение: в моем доме живут две соседки далеко за 60, носятся как сумасшедшие. Одна из них работает, другая бесконечно в театрах пропадает…расспрашивала обеих…они никогда в жизни не употребляли антибиотиков. Ни диабетов, ни давления и рюмочку пропустить любят. Так, что вот так...

У меня в соседнем доме такие же!
Генетика. Спасибо матери с отцом!

[Чудоелочка]

ROM,

ГЕНЕТИКА , ДЛЯ СЧАСТЛИВЧИКОВ !!!
Но её можно сохранить , а можно и угробить ......

У меня генетика на нуле , с моей генетикой я должна была быть давно на том свете !

У мужа прекрасная , но он не ценил такой дар природы , в результате болеет сильно, но не желает ничего менять , питание то что желает , движение не желает .......

В нашем посёлке таких старушек было много , и сейчас ещё есть , так они никогда не болели раньше и не лечились , только своими средствами .
Самое главное их организм не травили Антибиотиками .
Питание все своё .......

СТРЕССОВ ТАКИХ КАК СЕЙЧАС НЕ БЫЛО , А ЕСЛИ И БЫЛИ СНИМАЛИ ИХ В ЦЕРКВИ ОБЯЗАТЕЛЬНО КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ НАРЯДИВШИСЬ ШЛИ ПЕШКОМ ВСЕЙ ДЕРЕВНЕЙ.

А нынешнее поколение не знают как жить без антибиотиков ???

Остальное : питание, психика , общение ........ Слов нет .......

[Чудоелочка]

ЗДОРОВЬЕ МОЕ ПОШЛО НА УЛУЧШЕНИЕ И ТЕПЕРЬ МОЯ ЗАДАЧА НАЧАТЬ ДВИГАТЬСЯ !!!
На много я не рассчитываю , но мечтать не вредно !!!
Для мотивации смотрю наших РЕБЯТ И ДЕВОЧКУ НА ФОРУМЕ ....... КАКИЕ МОЛОДЦЫ !!!!!!
Сегодня нашла это интересное видео >>>>>>>>>>

https://m.youtube.com/watch?v=9hQjPVfT8zQ

Головная боль и Кето диета! КЕТОЗ ЛЕЧИТ МОЗГ: прощай вечный голод, стресс и нервный тик.
.
Дмитрий Воронов в подкасте Доктора Ника делится своим опытом похудение на 50 кг. Как кетогенный обмен веществ и голодание улучшают состояние нервной системы, повышает стрессоустойчивость, аэробную выносливость мышц, позволяет бегать лыжный марафон.

Знакомство с Дмитрием Вороновым! Как он набрал 140 кг. веса, начиная с детства. О нервных тиках и головных болях и физическом дискомфорте от большого избыточного веса. Как режим питания и курение усиливал головную боль. Почему так тяжело на обычном питании не есть после шести часов.
Что случилось, когда у Димы заподозрили диабет второго типа. На сколько времени хватит терпения у организма при употреблении всего 1000 калорий в день на обезжиренной жирофобной диете. Как приходилось набивать желудок большим количеством отрубей, чтобы глушить голод. И как случилось обострение остеохондроза и грыж спины на фоне низкожировой диеты.
С чего началось увлечения лыжами. Как тренировки облегчали головную боль.
Знакомство Димы с кето диетой через выступление Василия Генералова. Как произошла кето адаптация, стал уходить вес и перестала болеть голова. К чему привели 5 лет поедания отрубей. Как нервные тики и головные боли полностью прошли на кето диете.
Тяжелое углеводное похмелье после дня рождения. Массивные углеводные отеки после перебора углеводов. Как жирорастворимые токсины выходят в виде кожной сыпи во время похудения.
Адаптация к аэробным тренировкам на кетогенном питании. Как изменился пульс, выносливость, липолиз и чувство голода во время спорта на кето диете. Почему кето диета намного лучше для тренировки по бегу, лыжам. велосипеду, плаванию аэробной выносливости, чем высокоуглеводная диета.Как происходит адаптация к новым нагрузкам и нарабатывается выносливость на фоне кетогенного метаболизма. Почему на жирах Дима теперь бежит быстрее и легче, чем на углеводах. В чем суть тренированности и метаболизма энергетических субстратов во время тренировки.
Почему держатель рекорда по ультрамарафону на 160 километров Зак Биттер находится на Кето Карнивор Диете. Как делать высокоинтенсивные тренировки, чтобы похудеть максимально.
Почему кето диета так хорошо утоляет голод. Из-за чего диеты с низким содержание жира вызывают такой сильный голод.
Опыт Димы с лечебным трехдневным голоданием. Почему ему так легко дался осознанный отказ от пищи на фоне кетогенного питания.
Что такое стресс с точки зрения метаболизма мозга и неврологии. Как кетогенная диета увеличивает стрессоустойчивость. Почему снижается реактивность мозга во время кетоза. Как кетогенная диета улучшает метаболизм нервной системы и головного мозга.
Как клетчатка подменяет жиры в физиологии кишечника и предрасполагает к дисбактериозу, синдрому раздраженного кишечника, язвенному колиту и болезни Крона. Почему лечебное голодание улучшает здоровье кишечника и качество стула. В чем разница между нормальной перистальтикой кишечника и раздражением кишечника клетчаткой.