Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-04-2024, 03:31   #21
 
Аватар для alcons_ku
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: Каменск-Уральский
Сообщений: 59 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 242 раз(а) в 59 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Великий пост

День 25
Вес 86.6 кг. Минус 0.2 кг.* Общая потеря веса 11.4* кг
АД 124/75, пульс 62. Самочувствие отличное. Язык еще белый, но слой тоньше. В середине желтый. Дыхание не совсем свежее, но уже не такое противное. Вчера сделал два подхода по ИИ. По самочувствию мог бы и три. В общем, можно возвращаться к полноценным тренировкам. Но при резких подъёмах голова все так же кружится. Сон укорочился.
alcons_ku вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали alcons_ku спасибо за это полезное сообщение:
lady (12-04-2024), matroskin96 (11-04-2024), pavlo77 (12-04-2024), Арина Ермалаева (30-04-2024), Валерия57 (11-04-2024), Кремышев (11-04-2024), Лара-М (11-04-2024)
Старый 12-04-2024, 16:17   #22
 
Аватар для alcons_ku
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: Каменск-Уральский
Сообщений: 59 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 242 раз(а) в 59 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Великий пост

День 26
Вес 85.6 кг. Минус 1.0 кг.* Общая потеря веса 12.4* кг
alcons_ku вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали alcons_ku спасибо за это полезное сообщение:
matroskin96 (12-04-2024), pavlo77 (12-04-2024), Арина Ермалаева (30-04-2024), Валерия57 (12-04-2024), Кремышев (14-04-2024), Лара-М (13-04-2024)
Старый 13-04-2024, 07:28   #23
 
Аватар для alcons_ku
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: Каменск-Уральский
Сообщений: 59 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 242 раз(а) в 59 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Великий пост

День 27
Вес 84.9 кг. Минус 0.7 кг.* Общая потеря веса 13.1* кг
alcons_ku вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали alcons_ku спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (13-04-2024), Арина Ермалаева (30-04-2024), Валерия57 (13-04-2024), Кремышев (14-04-2024), Лара-М (13-04-2024)
Старый 14-04-2024, 13:05   #24
 
Аватар для alcons_ku
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: Каменск-Уральский
Сообщений: 59 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 242 раз(а) в 59 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Великий пост

День 28
Вес 84.5 кг. Минус 0.4 кг.* Общая потеря веса 13.5* кг
Усилилась вонь изо рта. Моча потемнела. Самочувствие тоже ухудшилось немного.
alcons_ku вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали alcons_ku спасибо за это полезное сообщение:
Арина Ермалаева (30-04-2024), Валерия57 (14-04-2024), Кремышев (14-04-2024), Лара-М (15-04-2024)
Старый 15-04-2024, 16:25   #25
 
Аватар для alcons_ku
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: Каменск-Уральский
Сообщений: 59 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 242 раз(а) в 59 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Великий пост

День 1 выхода
Вес 83.7 кг. Минус 0.8 кг.* Общая потеря веса 14.3* кг.
Вчера вечером стало шибко хреново, и я решил выйти из голода. Через недельку думаю продолжить 5 дневными каскадами насухо. Так, вроде, быстрее вес уходит.
Вышел на квашеной капусте. Немного выложил на дуршлаг, промыл, съел. Полегчало. Чем мне нравиться выходить на квашенной капусте - нет дискомфорта ни в желудке, ни в кишках. И ЖКТ быстро запускается. Сегодня опять капустки поел вечером. Утром не рискнул перед работой. Да и на медкомиссию надо было идти на тощак. А на работе не пошел в столовку. Квашенной капусты там не подают.
alcons_ku вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали alcons_ku спасибо за это полезное сообщение:
Арина Ермалаева (30-04-2024), Валерия57 (15-04-2024), Кремышев (15-04-2024), Лара-М (16-04-2024)
Старый 16-04-2024, 09:48   #26
 
Аватар для alcons_ku
 
Регистрация: Feb 2018
Адрес: Каменск-Уральский
Сообщений: 59 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 242 раз(а) в 59 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Великий пост

День 2 выхода
Не вижу смысла дальше вести этот дневник. На второй день я стал есть все. Желудок по ощущениям запустился. По крайней мере тяжести в нем нет. Кишечник еще не совсем запустился, или скорее желчный, судя по запаху отходов. Но, думаю, завтра все нормализуется.
alcons_ku вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали alcons_ku спасибо за это полезное сообщение:
Арина Ермалаева (30-04-2024), Валерия57 (16-04-2024), Кремышев (16-04-2024), Лара-М (16-04-2024)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ВГ в Великий Пост Alex Обсуждение дневников голодания 27 29-03-2018 08:18
ВГ в Великий Пост Alex Архив 13 29-03-2018 08:16
Пост Даниила в Великий пост matroskin96 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 5 27-03-2013 06:11
Великий Пост fatSergio Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15 25-03-2013 14:58
Великий пост Alex Архив 7 17-02-2010 06:14


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:16. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter