Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-06-2023, 18:34   #11
 
Аватар для lady
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Иркутск
Сообщений: 222 Поблагодарил: 842
Поблагодарили 640 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Леди (Новый этап)

Добрый день!И снова я с вамиПоделюсь результатами своего самочувствия: энергии стало больше, нет тяжести в голове, ушла привычная диарея, вздутие и газообразование в кишечнике прекратились. Питалась в основном :каждый день с утра - свежевыжатый сок из овощей и фруктов, ягоды и фрукты, черемша, отварные овощи, льняное и оливковое масло, орехи, семя льна,молоко, кисломолочные продукты,яйца,немного сыра, овощные супы, зелёный чай с имбирем. Питание дробное - 5-6 раз в день, маленькие порции, вставала немного голодной из-за стола.На протяжении недели ещё выходили токсины и шлаки, чувствовалась "бяка" во рту. Вкус еды просто божественен. Такое ощущение, что подобное никогда не ела, хотя всё без мяса и сахара. Один раз было плохое самочувствие после еды:ночью решила заварить молоком покупную льнянную кашу, очень хотелось есть и результат- кислота во рту, тошнота и начали чесаться руки.(всё таки какая гадость -эти рекламные продукты, гарантирующие здоровое питание, а на самом деле засунули скорей всего химически вредные вещества в свою продукцию).Итак, завтра начинаю очередное 36 часовое голодание.Планирую на дистиллированной воде + минеральная(Ессентуки 4).С Божьей помощью!🙏

Подготовка
26 июня - (10 лунный день)
20.00 - вегетарианская окрошка на минеральной воде
22.00- салат с помидорами и огурцами с оливковым маслом.
24.00 - свежевыжатый ананасово-яблочный сок, кусочек дыни.
lady вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали lady спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (26-06-2023), Nicoleta (26-06-2023), piumina (13-07-2023)
Старый 27-06-2023, 11:15   #12
 
Аватар для lady
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Иркутск
Сообщений: 222 Поблагодарил: 842
Поблагодарили 640 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Леди (Новый этап)

Добрый день! К сожалению не удалось уйти в голодание. Утром проснулась с кашлем и острой болью в ухе, болят суставы, температура в норме, кстати, после проведённого лечебного голодания (36ч) появились припухлости у основания шеи, в зоне ключицы, с правой стороны больше. У меня 2 узловых образования в щитовидной железе, одно-3, 2 см, другое-0,9 см, правая доля увеличена до 47 см. Может ли это быть связано с этим? Подожду 2 дня, чтобы прошли признаки ОРВИ и начну голодание. Видимо вчера продуло сквозняком или в магазине кондиционером, у нас очень холодно и ветер.
Выпила зелёный чай с имбирём и мёдом, поела пшеничную кашу с маленьким кусочком сливочного масла.
lady вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали lady спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (25-03-2024), Ivanivanich (27-06-2023), matroskin96 (28-06-2023), Nicoleta (29-06-2023), piumina (13-07-2023), Диана11 (28-06-2023), Татика (23-01-2024)
Старый 29-06-2023, 15:51   #13
 
Аватар для lady
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Иркутск
Сообщений: 222 Поблагодарил: 842
Поблагодарили 640 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Леди (Новый этап)

Добрый день! Я снова с вами!

Подготовка
28 июня - (12 лунный день)
23.00 - салат с помидорами, перцем и огурцами, заправленный льняным маслом.
Голодание провожу на талой(набранную из под крана воду, предварительно замораживаю в холодильнике) воде, плюс 1/4 минеральной Ессентуки 4.
С Божьей помощью!

1 день голодания
29 июня -(13 лунный день)
Уснула очень поздно, практически под утро.Приняла ванну и необходимо было сделать домашнее задание по 4му шагу ВДА.Прописывала эмоции стыда и веселья.Удивительно, я обнаружила много ситуаций, когда даже не предполагала, что испытывала стыд, я почему то была уверена, что это гнев.Например, когда увольнялась с работы и у меня состоялся разговор с начальником-абъюзером, в принципе из за него и уволилась. Я думала, что сдерживаю гнев. Оказывается истина недалеко, стыд-это именно гнев, но направленный на себя. Уснула я под утро. Проснулась в 14.00 по будильнику, у меня малая группа ВДА - онлайн. Телеграмм глючил, мы с попутчицей вышли в зум.Первый раз её вижу , обычно слышу голос только, приятная девушка, она так здорово меня поддерживала, очень ей благодарна.Группа прошла успешно, я получила много положительных эмоций и индефикаций. Затем мы с дочерью пошли прогуляться до озера, через лес.Такая красота!День солнечный.Самочувствие у меня превосходное. Прогулка заняла часа 4. На озере немного отдохнули.Вечером я ещё дочке приготовила ужин-макароны с сыром и подлив с мясом свинины. Ну вот так она у меня питается. Кстати, после голодание по 24 часа у неё появился аппетит и она стала есть. До этого, прям как птичка, бутерброд или пару сосисок за день. Но токсины у неё выходили мощно, с головными болями. Итак, ложусь спать. Состояние в норме, хочется есть конечно, но терпимо. Завтра планирую выход.
lady вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали lady спасибо за это полезное сообщение:
matroskin96 (30-06-2023), Nicoleta (29-06-2023), piumina (13-07-2023), Иришка. (16-07-2023), Татика (23-01-2024)
Старый 30-06-2023, 16:26   #14
 
Аватар для lady
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Иркутск
Сообщений: 222 Поблагодарил: 842
Поблагодарили 640 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Леди (Новый этап)

Выход из голодания- 1 день
30 июня -(14 лунный день)


05.00 -проснулась, почистила корочкой ржаного хлеба ротовую полость, тщательно разжевав и выплюнув.
Выпила 400 мл.разведенного водой свежевыжатого апельсиново-виноградного сока+ груша.Самочувствие хорошее, удивительно, отходит только слюна, голова не болит и не было рвоты. Может всё дело в воде?Вода была некачественного производства, я обычно покупаю дистилированную в аптеке. В этот раз пришлось голодать на талой +минеральная вода.
08.00 -съела 3 финика.Уснула.
Проспала практически 9 часов.Снилась младшая дочка в возрасте 14 лет и как будто умерла бывшая свекровь.
Потом сон сменился и уже взрослая моя младшая дочь снилась.Проснулась в 18.00- поела салат с помидорами и огурцом.Аппетит плохой. Съела гроздь черного винограда.Прогулялась в лесу.Чувствую небольшую слабость.
21.00-дыня несколько кусочков.Есть совсем не хочется.Слабость.
lady вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали lady спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (01-07-2023), piumina (13-07-2023), Татика (23-01-2024)
Старый 03-07-2023, 18:30   #15
 
Аватар для lady
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Иркутск
Сообщений: 222 Поблагодарил: 842
Поблагодарили 640 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Леди (Новый этап)

2 день выхода из голодания
1 июля -(15 лунный день)

Проснуснулась в 09.00.Очень плохо спала, легла поздно. Дочь сделала апельсиновый сок, выпила 400 мл. Мы с дочкой поехали к стоматологу, я делала чистку зубов от камней. Давно не делала, лет 12. Заметила, кстати, что на голодании камни образуются чаще на зубах, лет 15 назад, когда я начала практиковать лечебное голодание, я чистку делала каждый год и мой стоматолог постоянно удивлялась - откуда у меня на зубах столько камней. В 12.00 Выпила стакан цельного коровьего молока.Болел бок в районе левой почки. В 13.00 - творог со сметаной и горсть голубики. 14.00-яйцо и салат с помидорами и огурцами. Уснула. Проснулась в 18.00. Настроение тоскливое.Дочка уехала в деревню к подружке. Я очень скучаю по ней. Не хватает её поддержки. Даже не представляю, скоро она вырастет и покинет отчий дом. Как же это скоро, несколько лет 4 или 5, 6... И как это скоро... Время неумолимо летит. Да, в такие моменты начинаешь ценить каждый миг, проведённый вместе. В 20.00 группа ВДА он-лайн. Присоединилась. Это оказалась наша Иркутская группа. Двоих девчонок я лично знаю, а с одной мне очень приятно общаться, у неё много знаний и опыта. После группы мы списались с ней в Телеграмме. Аппетита нет совсем. Я съела гость миндаля и семечек подсолнуха. 00.00-выпила стакан молока. И тут началась. Боль в животе, диарея и зелёный стул, тошнота. По ходу у меня непереносимость лактозы. Это проявление её признаков. С трудом удалось уснуть.
lady вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали lady спасибо за это полезное сообщение:
Natasha.Gaiter (03-07-2023), Nicoleta (05-07-2023), piumina (13-07-2023), Диана11 (03-07-2023), Татика (23-01-2024)
Старый 13-07-2023, 14:48   #16
 
Аватар для lady
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Иркутск
Сообщений: 222 Поблагодарил: 842
Поблагодарили 640 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Леди (Новый этап)

Добрый день! Я снова с вами. Завтра планирую выйти в лечебное голодание на 48 часов. (2 суток). После крайнего проведённого голодания от 29 июня чувствовалась слабость и усталость. Пока разбираюсь с этим. Предполагаю, что огромное количество токсинов и шлаков было выброшено из депо организма в кровь и лимфу. Кстати, опухоль с обоих сторон шеи не исчезла, обращалась к онкологу, сделали УЗИ мягких тканей шеи и лимфлузлов с обеих сторон. Патологии нет. Онколог назначила МСКТ шеи, жду очередь. По апрельским анализам мочи по Нечепоренко-пиелонефрит(обострение). Ну как я и предполагала, не зря же левый бок в области почек болит. В целом питание эти 13 дней-полусыроединие, 5-6тиразовое .Боли были в сердце, я читала очень много что на вегетарианской диете чаще всего возникает нехватка витамина В12. Он находится в основном в печени, мясе, рыбе. Поэтому я включила в своё питание ещё и морепродукты(рыбу и кальмары). Боли в сердце прекратились. Также продолжаю в питание вводить ягоды, фрукты, овощи, молочные продукты и морепродукты, перепелиные яйца, свежевыжатые фруктовые и овощные соки и орехи. Очень хотелось сладкого. Я сделала такое вот полезное шоколадное смузи. Делюсь рецептом:1 стакан орехового молока, 2 небольших банана, 1 ст. ложка какао и 3 финика. Всё взбить блендером. Ореховое молоко делаю сама. Вечером полстакана орехов замачиваю 1,5 ст. воды и ставлю в холодильник часов на 8. Затем добавляю ещё 0, 5 стакана воды и взбиваю блендером, через ситичко процеживаю. Получается стакан орехового молока.
Ну так, к основному. Дочь ездила в деревню и привезла мне воды из источника. Так что надеюсь на более качественное голодание на живой воде. С Божьей помощью и вашей поддержкой! ��

Подготовка
12 июля - (27 лунный день)

21.00-творог собственного производства(делаю в мультиварке)
23.00-зеленое яблоко

Немного подташнивало, думаю много съела творога, ведь он жирный(делаю из цельного молока). Выпила несколько стаканов воды, сделала домашнее задание по программе ВДА. Уснула только в 6.00.Долго не могла уснуть - хотелось есть.
lady вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали lady спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (14-07-2023), piumina (13-07-2023), Диана11 (14-07-2023), Татика (23-01-2024)
Старый 13-07-2023, 14:57   #17
 
Аватар для lady
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Иркутск
Сообщений: 222 Поблагодарил: 842
Поблагодарили 640 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Леди (Новый этап)

1 день лечебного голодания
13 июля- (28 лунный день)

Проснулась сегодня в 18.30. Очень хотелось спать. Есть не хочется. Был стул. Пошла на прогулку в лес, чувствуется слабость. Далеко не ходила, так как боюсь упасть в обморок. Состояние в целом хорошее. После прогулки наступил жор. Пью небольшими глотками воду из источника. Выпила уже 2 литра. Хочется спать.
lady вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали lady спасибо за это полезное сообщение:
matroskin96 (14-07-2023), piumina (13-07-2023), Татика (23-01-2024)
Старый 15-07-2023, 15:25   #18
 
Аватар для lady
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Иркутск
Сообщений: 222 Поблагодарил: 842
Поблагодарили 640 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Леди (Новый этап)

2 день голодания
14 июля - (27 лунный день)

Совершенно сбилась в лунных днях. Оказывается это 13 июля - 26 лунный день, а 14 июля - 27 лунный день. Ну что ж - "помехи" голодания, когда мозг отключается временами бывают запарки. Ночью так и не удалось уснуть, я пила воду и сплевывала гной со слюной, даже приняла щелочную ванну. Ванны хорошо описаны у Чудо Ёлочки, она вылечила спину ими, вот и моя спина болит, да и холка как то не эстетично торчит на ней. Пока прозрачные выделения, но неприятно пахнущие. Утром поехала покупать билеты на автобус в Аршан, планирую 6 дней провести на источниках серо-водородных вод, да и горный воздух очень полезен. Пока ехала до вокзала - час туда и час обратно от сидения отекли ноги. На рынке купила фрукты и ягоды. В 14.00 группа ВДА, хочется спать, так как я практически сутки не спала, прилегла на полчаса и провалилась в глубокий сон. Короче, проспала до 18.30.Сильно болит левый бок в области почек. Осталось ещё чуть - чуть. 23.00-и долгожданный грейпфруктово-лимонно-апельсиновый сок 400 мл. Перечитала Столешникова, он рекомендует при бессонице в сутки на лечебном голодании срочно осуществлять выход. Учту это на будущее. 24.00-абрикосы. И началась группа ВДА, это новая, православная. Меня только сегодня включили. Ведущая психолог меня впечатлила, с особым чувством юмора, и большой духовной прокачкой. Пока впечатления непонятные-моё это или не моё., но планирую ещё раз сходить. В 02.00 съела 3 яблока и огурец и я уснула.
lady вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали lady спасибо за это полезное сообщение:
piumina (24-07-2023), Татика (23-01-2024)
Старый 15-07-2023, 15:41   #19
 
Аватар для lady
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Иркутск
Сообщений: 222 Поблагодарил: 842
Поблагодарили 640 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Леди (Новый этап)

Выход из голодания - 1 день
15 июля - (27 лунный день)

Проснулась в 12.00. Снова 400 мл сока из апельсинов, половины грейпфрута и половины лимона, разбавленного водой+ минералка. Какой же это божественный напиток. Группа ВДА онлайн. Затем я снова поела в 14.00-салат с помидорами и огурцами. Слабость, на улице жара. Я снова уснула. Проснулась в 20.00.Снился холодильник набитый продуктами, варениками, даже салат из крабовых палочек был и ещё снилась бабуля покойная. Всё отчитывала меня, что я не работаю. А я ей, "ну как же бабушка-я ж не по своей воле, болезни одолели".Съела горсть клубники и четвертинку груши. Пошли с дочкой на прогулку. Слабость ещё чувствуется и болит в паху с левой стороны. По моему там кишечник находится.
lady вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали lady спасибо за это полезное сообщение:
piumina (24-07-2023), Татика (23-01-2024)
Старый 16-07-2023, 03:59   #20
 
Аватар для matroskin96
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Н.Новгород
Сообщений: 584 Поблагодарил: 1,294
Поблагодарили 1,091 раз(а) в 366 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Леди (Новый этап)

Цитата:
Сообщение от lady Посмотреть сообщение
[B][I] Слабость ещё чувствуется и болит в паху с левой стороны. По моему там кишечник находится.
Может я чего то путаю, но мне кажется, что кишечник находится в пузе.
matroskin96 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал matroskin96 спасибо за это полезное сообщение:
lady (24-07-2023)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник голодания Леди (Новый этап) lady Основные дневники голодания 81 05-05-2024 15:27
Дневник голодания Леди (14 дней) lady Примеры успешно проведенных голоданий 20 30-03-2024 18:00
1 этап борьбы за здоровье с помощью голодания. Астма, кожа, психика (25 дней) Калинди Примеры длительных голоданий 2 29-04-2016 16:32
Очередной июньский этап голодания На-Талия Архив 158 10-07-2012 18:45
Дневник Железной Леди Инaя Архив 65 30-05-2008 14:17


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:47. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter