Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-03-2021, 01:30   #1551
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,550 Поблагодарил: 15,708
Поблагодарили 35,888 раз(а) в 4,584 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Александр1974 Посмотреть сообщение
Не хватает ОФП. Но уже начал покатушки на велике, думаю через месяц-другой немного нагоню физо.
Меня тоже по весне начинает тянуть на аэробику, на велике пока у нас рано - кругом лед, гололед, но пробежку сделал то же с удовольствием и домашнюю аэробику начал делать. Жалко гора еще долго будет грязь и ручьи бежать, только с утра по темноте можно идти пока приморозило.

Насчет соренований на кубке Пикалова: выяснил-никакие рекорды там не будут засчитаны, так как ранг соревнований должен быть соответствующий. Это мне ответил один МС на паблике у Денисова.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (07-03-2021), Yustas57 (06-03-2021), Александр1974 (06-03-2021), Инфинити (06-03-2021), Княженика (06-03-2021), Кремышев (06-03-2021), Лара-М (08-03-2021), Пумба (06-03-2021)
Старый 06-03-2021, 04:02   #1552
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,311 Поблагодарил: 30,060
Поблагодарили 9,661 раз(а) в 1,317 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Александр1974 Посмотреть сообщение
Объясню, на всякий случай, почему некоторый текст пишу на украинском. Я веду свой дневник на одном сайте на украинском.
Мы не против, мне интересно читать на украинском
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (07-03-2021), Александр1974 (06-03-2021), Инфинити (06-03-2021), Кремышев (06-03-2021), Лара-М (08-03-2021), Пумба (06-03-2021), Сергеев (06-03-2021)
Старый 06-03-2021, 04:24   #1553
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,550 Поблагодарил: 15,708
Поблагодарили 35,888 раз(а) в 4,584 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Мы не против, мне интересно читать на украинском
Да и понятно все, тема то специфичная, родная гиревая.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (07-03-2021), Yustas57 (06-03-2021), Александр1974 (06-03-2021), Инфинити (06-03-2021), Княженика (06-03-2021), Кремышев (06-03-2021), Лара-М (08-03-2021), Пумба (06-03-2021)
Старый 06-03-2021, 05:19   #1554
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 5,393 Поблагодарил: 30,103
Поблагодарили 40,367 раз(а) в 4,299 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Мы не против, мне интересно читать на украинском
Да, всё понятно!

Нам даже интересно! У меня бабушка на украинском разговаривала, помню из детства до сих пор слова. И батяня любил шутить на украинском, посмотрит, например, на хмурое небо и выдаёт фразу: "Хмара набрякла, нэбо закондубасылось, мабудь моква будэ", а мы смеёмся и просим повторить!
А я Ларчику командую: "Левым чёботом уперёд, шоргай!". Батяня говорил, что это означает "С левой ноги, шагом марш".
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (07-03-2021), galla (06-03-2021), Sky sky (06-03-2021), Yustas57 (06-03-2021), Александр1974 (06-03-2021), Виктор8 (06-03-2021), Инфинити (08-03-2021), Княженика (06-03-2021), Лара-М (08-03-2021), Пумба (06-03-2021), Сергеев (06-03-2021)
Старый 06-03-2021, 15:03   #1555
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,550 Поблагодарил: 15,708
Поблагодарили 35,888 раз(а) в 4,584 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Невероятные 235 подъёмов в рывке от МСМК Демышева Егора 2001 г.р на Чемпионате Кировской области 2021 года!
Столько никто и никогда в юниорском возрасте не поднимал! Ближайший результат 220 от Денисова Ивана в 2003 году!
Гиря 32 кг, а то подумаете еще что нибудь.
А также третий соревновательный результат в истории гиревого спорта! Больше лишь Кичимаев 261 и Денисов 238.
Кстати он на России чуть раньше и толчок показал ОГО-ГО.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (07-03-2021), Yustas57 (06-03-2021), Инфинити (08-03-2021), Княженика (06-03-2021), Кремышев (06-03-2021), Лара-М (08-03-2021), Пумба (06-03-2021)
Старый 08-03-2021, 06:20   #1556
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,470 Поблагодарил: 11,226
Поблагодарили 11,042 раз(а) в 1,484 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Добавил результаты первого тура в тему результатов: тынц.
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-03-2021), Александр1974 (08-03-2021), Инфинити (08-03-2021), Княженика (08-03-2021), Кремышев (08-03-2021), Лара-М (08-03-2021), Сергеев (08-03-2021)
Старый 08-03-2021, 06:49   #1557
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,550 Поблагодарил: 15,708
Поблагодарили 35,888 раз(а) в 4,584 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

В связи с официальным опубликованием результатов соревнований в первом туре и после их анализа становится очевидно заметной суть предстоящей напряженной борьбы во втором туре за то чтобы убежать от деревянной медали во втором туре. И какую роль в этом может сыграть молоко в Великий Пост? Может ли молоко гарантировать бронзу во втором туре тому, кто прибегнет к молочной технологии или этого недостаточно?
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-03-2021), Yustas57 (08-03-2021), Александр1974 (08-03-2021), Инфинити (08-03-2021), Княженика (08-03-2021), Кремышев (08-03-2021), Лара-М (08-03-2021), Пумба (08-03-2021)
Старый 08-03-2021, 08:18   #1558
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,550 Поблагодарил: 15,708
Поблагодарили 35,888 раз(а) в 4,584 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Примечания:
Со следующего тура у Лары будет недобор по очкам при нашем положении, хотя и женский коэффициент завышен, но вес гири у женщин занижен. Правильный женский К = 1,95. Джон Бенидзе(весовая 63 кг) : Дедюхина(63кг)* К между гирями= 204:209*2 = 1,95, но гиря во втором туре у женщин тогда должна быть не 6 кг, а 8 кг против мужской 12 и так далее.
16-12
20-14(16)
24-16(20) * в скобках точней, но нет подготовленных.
Все это пошло изначально из за стремления зачем то уровнять шансы, когда должна быть просто объективная таблица и все. Теперь это уменьшит мотивацию у Лары, также как 1й тур демотивировал Пумбу, как бы он не перешёл в настольный теннис или шахматы.
Еще я бы на гире до 8 кг включительно убрал бы все коэффициенты в том числе и женские и возрастные потому что 300 раз это же потолок и лидеру некуда особо расти.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-03-2021), Yustas57 (08-03-2021), Александр1974 (08-03-2021), Инфинити (08-03-2021), Княженика (08-03-2021), Кремышев (08-03-2021), Лара-М (08-03-2021), Пумба (08-03-2021)
Старый 08-03-2021, 08:40   #1559
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,470 Поблагодарил: 11,226
Поблагодарили 11,042 раз(а) в 1,484 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Сергей, я своим выступлением в первом туре очень доволен!
А с коэффициентами такое дело - никогда не угадаешь. Возьмёшь за основу Бенидзе - получится один коэффициент, возьмёшь Денисова - совсем другой
Потому что коэффициент - это в любом случае компромисс.
С весом гири в след. туре то же самое. Лара бы легко продолжала идти с весом на ступеньку ниже мужского, но остальные женщины могут посчитать этот вес слишком большим.

Поэтому я считаю, что надо просто ставить себе локальные цели и их достигать. Вот у меня сейчас локальная цель - победить в следующем туре Кремышева
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-03-2021), Yustas57 (08-03-2021), Александр1974 (08-03-2021), Инфинити (08-03-2021), Княженика (08-03-2021), Кремышев (08-03-2021), Лара-М (08-03-2021), Сергеев (08-03-2021)
Старый 08-03-2021, 09:01   #1560
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 5,393 Поблагодарил: 30,103
Поблагодарили 40,367 раз(а) в 4,299 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Сергей, я своим выступлением в первом туре очень доволен!
А с коэффициентами такое дело - никогда не угадаешь. Возьмёшь за основу Бенидзе - получится один коэффициент, возьмёшь Денисова - совсем другой
Потому что коэффициент - это в любом случае компромисс.
С весом гири в след. туре то же самое. Лара бы легко продолжала идти с весом на ступеньку ниже мужского, но остальные женщины могут посчитать этот вес слишком большим.

Поэтому я считаю, что надо просто ставить себе локальные цели и их достигать. Вот у меня сейчас локальная цель - победить в следующем туре Кремышева
Намёк понял!!!

Включаю молочный допинг!!! Если выиграю бронзу, то окуну её в молоко!!!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-03-2021), Yustas57 (08-03-2021), Александр1974 (08-03-2021), Инфинити (08-03-2021), Княженика (08-03-2021), Лара-М (08-03-2021), Пумба (08-03-2021), Сергеев (08-03-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Январь - среди своих Январь Архив 4 27-01-2016 15:59
Январь - среди своих Январь Архив 2 27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив Siberian Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 6 12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! _Настюша_ Архив 21 15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде Кузьмич Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 09-02-2009 22:06


Текущее время: 07:44. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????