Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 31-03-2011, 05:24   #1
 
Аватар для Shanti
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Непал
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 63 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 24
Закачек: 0
В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

Здравствуйте всем!!!

Намасте -)

Сегодня начинаю очищения тела и духа голоданием.

Немного о себе:

Около 8 лет не ем мясо. Год не ем рыбу, яйца. 2 недели - сыроедение.

3 недели назал прошла панчакарму в Ришикеше (Индия). теперь живу в Непале и планирую продолжить очищение...

Надеюсь стать сильнее... надеюсь помочь самой себе пережить разрыв с любимым человеком. Это наверное главный стимул.

Самое страшное - отказ не от еды - от кофе и чая с молоком. Еще просто страшно.. от будущих проблем - перепадов настроения - депрессии - этого я много уже на панчакарме перенесла.

Проблемы со здоровьем

1) главное - прыщики на коже лица (сейчас не много но потому что лечила)

2)пониженное давление (немного беспокоит в горах - я в основном последние 2 года живу на высоте 1500 - 2000 м в Гималаях)

3) желудок и кишечник - бывает беспокоит, иногда симптомы дизбактериоза.

Да, вес - 54 кг - рост - 168 см.

Срок голодания который хочу осилить - 11 дней.
Shanti вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Shanti спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (31-03-2011), Ledi_Myrka (31-03-2011), Olga_PO (31-03-2011), Tasha_Gaiter (31-03-2011), полуничка (31-03-2011)
Старый 31-03-2011, 06:16   #2
 
Аватар для Natasha.Gaiter
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 937 Поблагодарил: 82
Поблагодарили 126 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

что-то подсказыват, что в Непале голодать приятнее, чем в грязном пыльном городе

Удачи, всё получится.
Natasha.Gaiter вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (31-03-2011), Olga_PO (31-03-2011)
Старый 31-03-2011, 06:31   #3
 
Аватар для bagIra
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 291 Поблагодарил: 3,733
Поблагодарили 1,231 раз(а) в 295 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

Цитата:
Сообщение от Shanti Посмотреть сообщение
3 недели назал прошла панчакарму

Shanti, очень интересны результаты, если можно подробнее ..
Ну и конечно же УДАЧНОГО ГОЛОДАНИЯ
bagIra вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31-03-2011, 08:41   #4
 
Аватар для Shanti
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Непал
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 63 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 24
Закачек: 0
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

Цитата:
Сообщение от bagIra Посмотреть сообщение
Shanti, очень интересны результаты, если можно подробнее ..
Ну и конечно же УДАЧНОГО ГОЛОДАНИЯ
Спасибо!

Панчакарма - это очень не просто. Это древняя аюрведическая техника (знание) очищения и омоложения организма.

Массажи, клизмы (маслом, медом), рвотные растворы (у меня не было - но бывает), всякие .... странные штуки - коротко не опишешь - вроде прогревания маслом отдельных частей тела, очищение носо-глотки горькими лекарственными маслами и т.д.

Сам процес панчакармы описан в моем жж .. частично...

Много всего интересного проиходит... Я поняла, что у меня интоксикация мозга была более трудной и болезненной, чем физио-штуки..

Ну и мне очень повезло с доктором. сейчас сложно найти даже в Индии нормального .. все вокруг что-то делают и никто ничего не знает.

Подробно об аюрведе можно почитать в моем жж -

http://lellet.livejournal.com/80166.html

Об аюрведе для женщин (почему толстеем -)
http://lellet.livejournal.com/82455.html

О панчакарме

http://lellet.livejournal.com/81575.html

Там же еще записи.. поройтесь - если интересно...
Shanti вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Shanti спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (31-03-2011)
Старый 31-03-2011, 08:44   #5
 
Аватар для Shanti
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Непал
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 63 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 24
Закачек: 0
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

Цитата:
Сообщение от Tasha_Gaiter Посмотреть сообщение
что-то подсказыват, что в Непале голодать приятнее, чем в грязном пыльном городе

Удачи, всё получится.
Катманду очень пыльный -)) Это же долина в Гималаях... и газы не выветриваются... здесь многие ходят в масках...Но это мое самое любилое место на земле, поэтому надеюсь, да..

Спасибо вам за Удачу -)!!!
Shanti вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Shanti спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (31-03-2011)
Старый 31-03-2011, 08:50   #6
 
Аватар для Shanti
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Непал
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 63 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 24
Закачек: 0
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

Цитата:
Сообщение от bagIra Посмотреть сообщение
интересны результаты
О результатах

Главное (и оказалось - страшно важное) - я успокоилась!!!! Понимаете, я занимаюсь йогой, делаю (иногда) пранояму, все время в довольно приятных городах живу... но я была очень глубоко внутренне напряжена. Из-за этого я болела очень сильно...

Кожа сначало - просто жесть - первые 3 недели - ходячая антиреклама панчакармы. Теперь лучше.

Желудок и кишечник (было очень плохо - острый гастрит + дизбактериоз.. + еще.. ого-го..) - сейчас не беспокоят почти.. Прошло 18 дней после завершения курса.

НО!!! Панчакарма дает эффект после 3-х месяцев...

Я решила что несмотря на затраты (это ок. 1000 дол - 3 недели) буду делать минимум ежегодно.
Shanti вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Shanti спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (31-03-2011)
Старый 31-03-2011, 09:55   #7
 
Аватар для Ledi_Myrka
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,133 Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,536 раз(а) в 2,903 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

И охото ж так заморачиваться, когда все на много проще Хотя я то ж одно время на йогу подсела , верней на медитацию, благо меня вовремя вразумили. Удачи вам , буду читать ваш дневник, интересно
Ledi_Myrka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31-03-2011, 10:18   #8
 
Аватар для Natasha.Gaiter
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 937 Поблагодарил: 82
Поблагодарили 126 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

Цитата:
Сообщение от Ledi_Myrka Посмотреть сообщение
И охото ж так заморачиваться, когда все на много проще Хотя я то ж одно время на йогу подсела , верней на медитацию, благо меня вовремя вразумили. Удачи вам , буду читать ваш дневник, интересно
А вот кому-то охота и кто-то не уповает на то, что за него кто-то что-то сделает

Молодец, Shanti! Здоровье в наших руках
Natasha.Gaiter вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (31-03-2011), Ledi_Myrka (31-03-2011), Shanti (31-03-2011), полуничка (31-03-2011)
Старый 31-03-2011, 16:01   #9
 
Аватар для Shanti
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Непал
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 63 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 24
Закачек: 0
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

На часах 21.40.

Через пару часов ложиться спасть. День на голодании. Выпито 2 литра воды.

Когда на душе очень тяжело, то тяжесть из-за голода почти не заметна. Голод похож на холод... Пытаюсь принять внутреннюю боль - немного отпускает. Плаваю в реальности от которой мутит...

Зашла в огромный книжный магазин в Катманду. Посидела под стелажами с книгами.. Запахи стали более резкими - можно написать целое сочинение на тему о том, как много в книжной пыли -))

Нравится слабость в теле ... я в этом растворяюсь.. отлетаю...

Весь день холодно.

К вечеру прошла недельная боль в горле...Думаю причиной боли было сыроедение предшествующее голоданию. Повысилась концентрация в работе.

Только что пошел дождь... А до сезона дождей в Непале еще целых 2 месяца. Дождь очень идет этому городу. -)
Shanti вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Shanti спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (31-03-2011), Tasha_Gaiter (31-03-2011), полуничка (31-03-2011)
Старый 31-03-2011, 16:24   #10
 
Аватар для bagIra
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 291 Поблагодарил: 3,733
Поблагодарили 1,231 раз(а) в 295 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: В Гималаях - для очищения духа и тела и усиления воли (после панчакармы)

Shanti, спасибо, очень интересно
ЖЖ прочитала, хорошо пишите !


Цитата:
Сообщение от Shanti Посмотреть сообщение
Когда на душе очень тяжело, то тяжесть из-за голода почти не заметна.
В чем причина этой душевной тяжести? (если конечно, это не очень личное)
bagIra вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Инкарнация на новый уровень тела, сознания и духа! Воин Света Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 123 13-01-2014 13:26
Голодание для духовного развития и очищения-в Гималаях, 10 дней Shanti Архив 15 01-07-2012 10:10
Сухое Голодание Против Депрессии и для Очищения духа. Mike2010 Архив 1 18-04-2012 00:21
Голодание для очищения тела и души! (12 дней) Светлана Бабочкина Примеры успешно проведенных голоданий 113 28-03-2012 22:56


Текущее время: 18:02. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????