Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-12-2019, 04:40   #491
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,543
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
TatSu, попробуй поискать в спортивных магазинах. Просто смотри брюки и трогай их на вес. Обычно они лёгкие, теплые и пар пропускают от тела. Мы перешли на такую одежду, потому что в рюкзаке нести не тяжело, и на себе носить комфортно. Можно даже сначала по интернет-магазинам полазить, почитать, посмотреть, сравнить. То же самое и с кроссовками. Есть очень лёгкие, удобные и тёплые. Сначала в спортмагазине присмотреться к ценам, примерить, потом в интернете найти со скидкой :) У нас даже тёплые куртки по 200 гр. весят
Спасибо большое! Посмотрю! Попробую себе спортивный подарок на новый год сделать, а то все таки 93 дня уже отбегала, а бегаю как дед мороз, надо в более правильную одежду одеваться
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-12-2019), Lesya 777 (07-12-2019), Инфинити (05-12-2019), Кремышев (05-12-2019), Лара-М (06-12-2019), Мария11 (05-12-2019), МИЛУСЯ (08-12-2019), Чудоелочка (05-12-2019)
Старый 06-12-2019, 10:29   #492
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,543
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Всем привет! С утра 10 день начитки мантр 1 час., потом гиремахание 6 кг по 3 минуты каждой рукой, получилось 108 раз . Вчера можно сказать выдержала четверговый голод, только вечером после подработки выпила чаек. Завтра в субботу будет Мокшада экадаши, это экадаши , соблюдение которого помогает предков поднять в более высшие миры. Поэтому постараюсь проголодать насухо, мотивация очень сильная. 5,5 лет назад я делала тарпаны в новолуния для предков, соблюдала вот такие именно экадаши, и после такого экадши мне приснился сон , стоят три женщины и показывают мне большую машину, причем я понимаю , что это бабушка мужа, сестра матери мужа и еще какая то родственница. Думаю, наверное поняли, что я за них молюсь, раз появились во сне. Через несколько дней я узнаю, что муж покупает вместе со совим братом машину, и главное УАЗ, что по моим меркам это большая машина, и об этом я только только узнаю. Конечно он собирался менять в будущем машину, но когда и какую совсем не обговаривалось. Так вот я просто уверена, что в приобретении этой машины каким то образом помогли предки мужа. Ну вот так вот верю я. Мама моя завтра будет сидеть на картошке с капустой, это в общем то экадашные продукты. Сын будет есть гречку, картоху, чай с сыром, фрукты. Это тоже экадашные продукты, так что вот постараются таким образом соблюсти. Я конечно санскальпу буду давать за папку моего, ну и в общем за всех. Вот кстати ролик есть о завтрашнем дне, очень хороший парень рассказывает https://www.youtube.com/watch?v=ceChD-28aXU
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-12-2019), Lesya 777 (07-12-2019), ROM (06-12-2019), Инфинити (06-12-2019), Княженика (06-12-2019), Кремышев (06-12-2019), Лара-М (06-12-2019), Мария11 (08-12-2019), МИЛУСЯ (08-12-2019), Сергеев (06-12-2019), Чудоелочка (08-12-2019)
Старый 08-12-2019, 04:31   #493
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,543
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Утро доброе всем. Сегодня 12 день начитки мантр 1 час. Вчера выдержала сухой голод на экадаши. Правда с утра сегодня быстрее быстрее пила нарзан, боржоми, чтобы не было цистита, так как немного затрясло. Мои дома , муж с сыном вчера ели экадашную пищу, винегрет, гречку, картошку жареную, бананы, апельсины, сыр. Но к вечеру замучили меня какие они голодные и хотят что-нибудь эдакого, типа колбасы , хлеба. Еле отбилась от них. Мама у меня весь вчерашний день на гречке провела. Подружка голодала на воде. Вот я подбила народ на аскезу)) Очень удивлена, что муж в этом поучаствовал, он товарищ суровый, в мало , что верит. А тут все пытал, какие можно продукты есть, какие нет. Ну и глядя на мои постоянные попытки голодать, стал очень часто сам есть только по вечерам, и он худеет в отличие от меня За последний месяц он похудел на 4 кг, и до этого еще тоже худел. Боюсь , что у него пропадет животик. Я почему то люблю всех толстеньких. Вчера с утра была астрология, потом работа до пяти часов, на улице страшная пурга. Сегодня вроде успокоилось, но сил выйти на пробежку или пойти кормить бездомных у меня не было. Нас еще дед пригласил к обеду в гости, помянуть год назад умершего его брата, вот пойдем. Вообще декабрь сплошные застолья. в следующую субботу будет новый год на астрологии, в пятницу и субботу опять же празднуем день рождение мужа, там дальше сплошь празднование нового года где либо . Поняла, что на сухом голоде могу снова голодать, что организм укрепился и врятли будут циститы, поэтому в четверг , полнолуния , новолуния и экадаши буду снова пробовать именно на СГ голодать. Завтра скорее всего снова попробую. на нем просто легче и кушать совсем не хочется. Гири планирую вечером поподнимать
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (04-01-2020), galla (08-12-2019), Lesya 777 (08-12-2019), ROM (08-12-2019), Инфинити (08-12-2019), Княженика (08-12-2019), Кремышев (08-12-2019), Лара-М (08-12-2019), Мария11 (08-12-2019), МИЛУСЯ (08-12-2019), Пумба (20-12-2019), Сергеев (08-12-2019), Чудоелочка (08-12-2019)
Старый 08-12-2019, 05:39   #494
 
Аватар для ROM
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 2,647 Поблагодарил: 10,914
Поблагодарили 16,558 раз(а) в 2,560 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой дневник

Цитата:
Сообщение от TatSu Посмотреть сообщение
...За последний месяц он похудел на 4 кг, и до этого еще тоже худел. Боюсь , что у него пропадет животик. Я почему то люблю всех толстеньких...
А я думал, что ...девушки любят худых, длинноногих, политически грамотных!
ROM вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-12-2019), TatSu (08-12-2019), Инфинити (08-12-2019), Княженика (08-12-2019), Кремышев (08-12-2019), Лара-М (08-12-2019), Мария11 (08-12-2019), МИЛУСЯ (08-12-2019), Сергеев (08-12-2019), Тихон_в_трениках (08-12-2019), Чудоелочка (08-12-2019)
Старый 08-12-2019, 09:04   #495
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,543
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Он высокий , политически грамотный, большой как богатырь) Конечно мне нравится все в людях, лишь бы человек был хороший. Я в детстве сильно любила папку, вот все в нем обожала, какие руки, живот, лицо, в меру жирок был, может это как то повлияло. Все пухленькие нравились опять же, в мультиках, пухленькие дети. Сейчас у женщин мне нравится пухлые руки, вот когда у запястья припухлость, кажется такая энергия идет добрая, размеренная. Мужчины вот животы, уж не знаю какая энергия идет, и опять же не у всех и редко. И тоже руки такие , когда большие от запястья до локтя у мужчины, в рубашках коротких ходят, классные. Помню вместе с Новосибирцами ездили в Горный Алтай на машинах, нас остановил милиционер алтаец, попросил документы. Когда я его увидела, то вскрикнула, какой он хорошенький, какая прелесть. Все на меня так посмотрели удивленно. Там стоял очень пухленький алтаец, лицо блином, круглое, наверное три подбородочка, как из какого-нибудь мульфильма толстячок. Не очень нормально это, ну вот нравятся мне часто пухленькие, и это не связано с сексуальностью, просто радость, кажутся все хорошенькими. У меня был период давно, я вообще всех любила и всё, как в облаке каком была. Иногда и сейчас любовь прет , но редко))
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-12-2019), Lesya 777 (08-12-2019), ROM (08-12-2019), Инфинити (08-12-2019), Княженика (08-12-2019), Кремышев (08-12-2019), Лара-М (08-12-2019), Мария11 (08-12-2019), МИЛУСЯ (08-12-2019), Нэлли (09-12-2019), Пумба (20-12-2019), Чудоелочка (08-12-2019)
Старый 08-12-2019, 09:35   #496
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,543
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Как то давно, когда отводила в садик сына, увидела женщину возраста 55-65, у нее большая грудь, живот, обычная , как ходят везде и всюду, шла с сумкой видимо на работу. Солнце так падало на неё, что я напротив её грудины увидела такие как блестящие электрические шарики, т.е такое как бы поле на метр 1-1,5 от ее груди , все состоящее из этих электрических звездочек. Я тогда у мамы спросила, что это может быть. А мама у меня часто что-то видит, она сказала, что просто у женщины много энергии и все. Но главное потом , я стала не видеть, а ощущать вокруг моей дочки эти звездочки, когда она улыбается или просто спокойная. И столько радости сразу. У сына как то по другому, он как солнышко светится, всегда с улыбкой на лице, такой ходячий кусок счастья, который следит всегда за мной, чтобы я тоже улыбалась
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-12-2019), Lesya 777 (08-12-2019), ROM (08-12-2019), Инфинити (08-12-2019), Княженика (08-12-2019), Кремышев (08-12-2019), Лара-М (08-12-2019), Мария11 (08-12-2019), МИЛУСЯ (08-12-2019), Нэлли (09-12-2019), Пумба (20-12-2019), Сергеев (08-12-2019), Чудоелочка (08-12-2019)
Старый 08-12-2019, 19:57   #497
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 1,239 Поблагодарил: 20,273
Поблагодарили 11,942 раз(а) в 1,249 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Юлечка, как приятно читать твои радужные посты ! У тебя просто какая-то солнечная семья, и центральное в ней солнышко - это ты !!!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-12-2019), Lesya 777 (15-12-2019), TatSu (09-12-2019), Инфинити (08-12-2019), Княженика (09-12-2019), Кремышев (09-12-2019), Мария11 (10-12-2019), МИЛУСЯ (13-12-2019), Сергеев (09-12-2019), Чудоелочка (09-12-2019)
Старый 15-12-2019, 15:52   #498
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,543
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Лара, семья у меня отнюдь не радужная Все было и бывает. Все мы души , и падаем и поднимаемся, и снова падаем. Стараемся конечно свое эго куда подальше засунуть, но не всегда получается. Мне очень нравится сценка Душа и Бог https://www.youtube.com/watch?v=qkzmBcD-gBI , сильно показывает нашу жизнь на Земле, как нами крутят демоны
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-12-2019), Lesya 777 (15-12-2019), Инфинити (15-12-2019), Княженика (15-12-2019), Кремышев (15-12-2019), Лара-М (23-12-2019), Мария11 (15-12-2019)
Старый 15-12-2019, 16:30   #499
 
Аватар для Lesya 777
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,309 Поблагодарил: 7,988
Поблагодарили 9,895 раз(а) в 1,323 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Цитата:
Сообщение от TatSu Посмотреть сообщение
Мне очень нравится сценка Душа и Бог https://www.youtube.com/watch?v=qkzmBcD-gBI , сильно показывает нашу жизнь на Земле, как нами крутят демоны
Это христианская песня от группы Lifehouse - Everything, где показано взаимодействие Человека с Иисусом . Смысл таков, что если Человек отворачивается от Иисуса, то вместо Бога в душе начинают преобладать мирские желания, тогда Человека ждут сильные искушения. После того, когда Человек понимает, что главное в Жизни, он отрекается от всего и бежит к Нему Вот изначальная версия: https://www.youtube.com/watch?v=XU0E-bEtR1s
А вот перевод песни: https://www.amalgama-lab.com/songs/l...verything.html
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»

Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство...
Lesya 777 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-12-2019), TatSu (15-12-2019), Инфинити (15-12-2019), Княженика (15-12-2019), Кремышев (15-12-2019), Лара-М (23-12-2019)
Старый 15-12-2019, 16:46   #500
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,543
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Всем доброго вечера. Выдалась очень тяжелая неделя по работе. Отчет по бегу . 94 утро бега в среду, 3 км. Сегодня 95 утро бега и 5 км. Ко мне подошла бабушка , которая еле ходит два круга с остановкой , и спросила, каков мой план по бегу, сколько кругов. Я ей ответила минимально 10 кругов, там как получится. И она мне такая, умница, молодец. Мне сразу хорошо так стало)) Еще мне попался на дорожке около школы красивый дубонос, он лежал практически мертвый. Но был теплый, глаза живые. Я принесла его домой, муж на меня накричал сильно, я его положила пока в подъезде наверху около чердака, вечером вышла проверить, умер все таки. Сходила вот по темноте похоронила подальше от школы под деревом, снегу правда в ботинок набрала. ну как смогла раскопала. в газетку завернула, и снова закопала. Почитала мантры молитвы. Так то я не умею хоронить. Понедельник ходила на айкидо, не голодала, так как начались проблемы у клиентов, и сразу начала конфеты есть, вторник пошли истерики, помоги то, помоги се. Заболела правая часть головы, где мое почти оглохшее ухо, и когда то давно эта часть сильно болела. В среду пошла решать к ним эти типа сложные вопросы, меня не отпускали, голова стала разбухать еще больше, висок пульсировал. Еле ушла от одних, другие вызвали срочно, у них внезапная проверка, и почему то опять я должна им помогать с какими то отчетами, которые им надо срочно исправить, но быстро исправить они не могут, якобы программа не дает. Тоже с ними просидела до вечера, причем говорю, что я уже ничего не соображаю, что у меня что то с головой. руки начали трястись. так нет же встали надо мной, вот еще чуть чуть доделай, и стоят подсказывают, а я за них делаю. Муж звонит, тебя выручать. Говорю все я ухожу. Муж довез меня до дома, сам машину ставить. Я поднимаюсь на лифте, тут у меня какой то провал в памяти, очнулась стою около двери и думаю, что я тут делаю. вспоминаю, что мне надо достать ключи и открыть дверь. руки дрожат, воткнуть в замок ключи не могу, голова страшно болит. в общем зашла и легла. сыну говорю , на айкидо не иду. Муж повез его одного. Отлежалась , немного легче стало. в четверг 5 утра проснулась от головной боли, я ледяное полотенце на голову положила. Давление смерила, 88 на 50. ну это низкое, у меня обычно всегда невысокое. Выпила обезбаливающее, стало легче. В общем в четверг я и духовную практику пропустила и голодание. К очередному клиенту я пошла с больной головой, еще и морда опухла, глаз точно, от мокрого полотенца, такая я красавица была. Пришла от клиента на работу, сказала, меня не для кого нет, поделала другие рабочие дела и пошла на подработку. В пятницу моя голова посветлела, почти была огурец. Вечером помогала парнишке с матешей, он меня изобразил, как я ела булки во вторник и приговаривала, какие невкусные, а сама пихала в рот и ела. Я действительно так перевозбудилась с работой, столько конфет и булок в себя впихала. Он тогда пришел, ему я шаурму купила, и булочки с кунжутом, вкусные сахарные все разобрали. Вот я начала есть, тесто пресное , как хлеб, говорю что такие невкусные, а сама полтора булки уже себе в рот запихала, что голод какой то накрыл. Потом в пятницу еще немного посидела на день рождении. В субботу ходила на Новый год по джотишу, с него сразу к бабушке, там день рождение мужа отметили. Сегодня вот побегала и занималась уборкой дома. В общем по питанию был просто ужас, такое количество сладкого и булок давно не ела. Гири поднимала только во вторник, опять по 3 минуты, хотя планировала увеличить до 4 каждой. Но тяжеловато, усталость накрывает, еле еле. В общем так я и иду по гирям в отстающих. Голодания, ни полнолуние, ни четверг не соблюла. Практика мантр 19 день сегодня, но одно утро пропуск , по идее надо заново начинать, но я так продолжу , т.е в итоге 18 день у меня. Вот такие вот дела. Все говорю себе, что надо ставить границы с клиентами, нет вот начинают чуть ли ни в ноги падать, и за руки хватать, помоги, я в их проблемы втягиваюсь, а самой сил не хватает все это выдержать, особенно когда начинают несколько сразу со всех сторон. Фото с нашего клуба , правда тут не все. Мое лицо скоро в экран не будет влезать от булок. Не знаю как худеть, только вес уйдет, опять наедаю, что то нервное пошло. Постараюсь завтра хотя бы на чае побыть и не вестись на спасите помогите бесконечные, регламентировать время
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
Abby (31-12-2020), Lesya 777 (15-12-2019), Инфинити (15-12-2019), Княженика (15-12-2019), Кремышев (15-12-2019), Лара-М (23-12-2019), Мария11 (15-12-2019), Пумба (20-12-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 10:58. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????