Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-05-2020, 01:14   #221
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481 Поблагодарил: 1,142
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.

Понедельник. Голод.
Ходьба 5 км.
Со скакалкой опять не сошлось. Не буду больше загадывать.
Всем хорошей недели!
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (12-05-2020), galla (12-05-2020), go vegan!!! (08-06-2020), olghina75 (12-05-2020), TatSu (16-05-2020), Княженика (12-05-2020), Кремышев (12-05-2020), Лара-М (12-05-2020), Сергеев (12-05-2020)
Старый 13-05-2020, 00:45   #222
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481 Поблагодарил: 1,142
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.

Вторник вела себя безобразно, чревоугодничала на полную катушку. Аж страшно, что можно было в один день так ... А потчевала я себя сегодня картошечкой пюре с солеными огурчиками, котлетками куриными, мороженным, орехами, фруктами и уже не помню чем. Меня хватило ровно на 8 дней после выхода.
Один позитивный момент из всего дня , это то, что на мороженное мое самое любимое с арахисовым маслом и арахисом- первый раз реакция негативная, не понравилось. Обычно ела ведерками . А сегодня сладко оказалось, до неприятного сладко...

Из нормальных физ нагрузок сегодня ничего. Но устала за день так , как будто пахала в зале 3 часа не меньше. Ездила в икеа , по делам, рабочим и не очень. Весь день за рулем и мелкого с собой пришлось таскать. На дорогах начались пробки, морально выматывает, машина в добавок не моя, некомфортно и волнительно, как бы там где- нибудь, чего- нибудь лишнего не нажать. Измучилась пока ездила.
В итоге, наелась ( скорее всего даже заела стрессовое состояние) и уснула в 20ч. В 22 встала отдохнувшая и конечно же сейчас спать ни в одном глазу(((
Надеюсь завтрашний день( точнее сегодняшний) пройдёт лучше!

Желаю всем позитивной недели и без откатов от задуманных целей!
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (13-05-2020), galla (13-05-2020), go vegan!!! (08-06-2020), olghina75 (13-05-2020), TatSu (16-05-2020), Княженика (13-05-2020), Кремышев (13-05-2020), Лара-М (13-05-2020)
Старый 13-05-2020, 04:55   #223
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,535 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.

Иришка, наплюй и иди вперёд!!!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (13-05-2020), galla (13-05-2020), go vegan!!! (08-06-2020), Millinarose (13-05-2020), TatSu (16-05-2020), Кремышев (13-05-2020), Лара-М (13-05-2020)
Старый 13-05-2020, 13:36   #224
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481 Поблагодарил: 1,142
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.

Цитата:
Сообщение от olghina75 Посмотреть сообщение
Иришка, наплюй и иди вперёд!!!!!
Спасибо, моя хорошая! Так и сделаю!
Не стоит останавливаться на негативном, нужно вспоминать позитивные моменты и смотреть в будущее с оптзмом!

Ты как сейчас на ПП?
Я бы ещё несколько дней ( недельку ) с удовольствием поголодала бы...
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-05-2020), go vegan!!! (08-06-2020), TatSu (16-05-2020), Кремышев (13-05-2020), Лара-М (13-05-2020)
Старый 13-05-2020, 13:40   #225
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481 Поблагодарил: 1,142
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.

Друзья, кто читает , заходит ко мне в гости, пишите если соберётесь на голод! С удовольствием поддержу неделькой, может 10й дней! Вместе гораздо легче держаться!
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (13-05-2020), galla (13-05-2020), go vegan!!! (08-06-2020), Lenuska22 (13-05-2020), TatSu (16-05-2020), Кремышев (13-05-2020), Лара-М (13-05-2020)
Старый 13-05-2020, 17:24   #226
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,535 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.

Я сейчас в основном на овощах-фруктах...благо сейчас их изобилие..начну голод с начала июня..раньше не думаю, что получится войти..уже настроилась на июнь...конечно если бы была компания было бы ещё лучше, легче голодается...
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (14-05-2020), galla (15-05-2020), go vegan!!! (08-06-2020), TatSu (16-05-2020), Княженика (14-05-2020), Кремышев (13-05-2020), Лара-М (13-05-2020)
Старый 14-05-2020, 03:58   #227
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,346 Поблагодарил: 30,756
Поблагодарили 9,894 раз(а) в 1,350 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.

Millinarose, я начала вчера вместе с мужем. Почистились магнезией.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (14-05-2020), galla (15-05-2020), go vegan!!! (08-06-2020), Millinarose (15-05-2020), TatSu (16-05-2020), Кремышев (14-05-2020), Лара-М (14-05-2020)
Старый 15-05-2020, 06:59   #228
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481 Поблагодарил: 1,142
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Millinarose, я начала вчера вместе с мужем. Почистились магнезией.
Здорово! Вы на сколько собираетесь?
Я вчера на сайт не заходила, а так бы с вами начала.
Я тогда с сегодняшнего дня поддержу:)))
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (15-05-2020), galla (15-05-2020), go vegan!!! (08-06-2020), olghina75 (15-05-2020), Княженика (15-05-2020), Кремышев (15-05-2020), Лара-М (15-05-2020)
Старый 15-05-2020, 07:14   #229
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481 Поблагодарил: 1,142
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.

Вчера ездила на ферму, хотела купить ящик яблок. Делаю пастилу для детей регулярно: яблоки плюс ещё какой- нибудь фрукт. Странно , но именно на этой ферме интересующий меня фрукт будут продавать частным лицам с конца августа. Вместо этого купила 10 л натурального яблочного сока, без добавок, красителей, сахара и консервантов. Сок такой продают в специальных пакетах-коробках с краником. Вот думаю, можно таким соком чистить печень? Или давить свой? Есть такая идея почистить печень, надо правильный момент выбрать и ещё почитать об этой процедуре.

За рулем была очень невнимательна. Вообще с момента, когда я начала есть , меня по нарастающей накрывает усталость. Последние три дня ног не чувствую после 19ч. Вчера первый раз на предложение мужа пойти вечером походить, отказалась. Обычно я и в полуживом состоянии пойду, не смогу пойти- поползу. А тут нет сил и все.=//
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!

Последний раз редактировалось Millinarose; 15-05-2020 в 09:16..
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (15-05-2020), galla (15-05-2020), go vegan!!! (08-06-2020), olghina75 (15-05-2020), Княженика (15-05-2020), Кремышев (15-05-2020), Лара-М (15-05-2020)
Старый 15-05-2020, 13:17   #230
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,535 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.

Цитата:
Сообщение от Millinarose Посмотреть сообщение
Здорово! Вы на сколько собираетесь?
Я вчера на сайт не заходила, а так бы с вами начала.
Я тогда с сегодняшнего дня поддержу:)))
Молодцы...лёгкого вам всем голода!!!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (15-05-2020), galla (15-05-2020), go vegan!!! (08-06-2020), Millinarose (15-05-2020), Княженика (15-05-2020), Лара-М (15-05-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскады. Весенняя Обсуждение дневников голодания 56 26-09-2018 16:51
Каскады ВГ 3/3, 5/5, 7/7 MariLuz Архив 0 06-12-2017 05:56
Каскады 3х3. Svetlaya Архив 10 04-02-2013 16:59
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) Mar'yana Архив 2 03-04-2012 13:06
Каскады... pandora Архив 18 21-09-2011 03:55


Текущее время: 17:52. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????