Взяться что ли за ум???

[pavlo77]

Вторая половина 2 суточного голода прошла грязновато. Фи. 11 го спал опять мало. Разбудили незваные гости. Точнее я сам встал, в туалет, и услышав что в подъезд кто то вошел, посмотрел в глазок. короче, больше не уснул, хотя ничего такого не произошло. Асаны как то не сделались. Гулял. Лестницу сделал, но еще один долг есть. Асаны не сделал. НЕ, я собирался, собирался, что вечером, что ночью. ночью прилег отдохнуть и уснул. не сделал асаны, не принял ванну. В начале 6 го уже проснулся, вроде хотелось спать, да и поздно, асаны побоку, ванну побоку. Увидел недоеденные жалкие остатки салата - пришлось передвинуть часа на три минимум начало голода. Ради каких то слез по калориям. Решил, что опробую все же считать с начала 6го, если очень невмоготу будет то зачту те три часа, ладно уж... пока молодцом, но я спал часов... Ну всяко более десяти. Днем постригся, погулял, и все... Щ опять надо гулять. а ить важное дело хотел сделать. бодрости нет, спать опять тянет, работать не охота...

[pavlo77]

нагулял за день за два раза 13км примерно. Под утро сделал базу расширенную (с половыми) но лег только... около 10... 😡 Доголодал плохо. Первые стуки чисто, а вторые полсуток грязно. спал часа 4, больше не смог. Потому что надо раньше ложиться. долг во время той прогулки вернул. Сегодня тоже подъемчик сделал. Танцевал и гулял, праздник типа. щ буду делать базу а потом высушку и спать

[pavlo77]

Ой. последние две ночи/дня спал много. голову было сделал дважды, потом не сделал березу, а этим утром не сделал уже ничего... Вот жежь... С 3 14 пн на голод на 2 суток. Накупил много молока, соответственно много употребил его. пора считать, а то за НГ еще не посчитано, полтора месяца 🤦♂️

[pavlo77]

Два дня кажется делаю асаны. вот прикиньте, прошлое утро помню, а позапрошлое уже нет. итак вчера я сделал йогу уже часам к ... 11-12 утра. а чего я не спал? а вот вопрос. Думал сегодня хоть раньше лечь, и что? и ничего, опять 5 28. а я ведь днем то спал мало. Часов 18 голодал норм, а потом Остапа понесло. Да, я сделал важное дело, из за дедлайна, возбудился, ободрился, нагрязнился. До утра продолжа грязнить. потом решил, что с 3 ночи голодовка считается прекращенной. Ибо нефиг. с 3 30 этой ночи снова голод, на 1,5 суток