Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-01-2021, 18:50   #1841
 
Аватар для patq
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 149 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 313 раз(а) в 104 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание после 60-ти лет?

Уважаемые, в 1995 году, когда начинал практиковать голодание у Малахова прочитал, что есть полное голодания на воде. Об нем было написано немного, что когда организм, съест все свои бяки, то он восстанавливает пищеварение и возникает чувство голода. Надо в течении нескольких часов начать есть привычную пищу: супы, шашлыки, .... . Не начнешь есть нормально, это грозит смертью.
В то время об этом не думал, тогда у меня были другие заботы, да и вписать его в рабочий режим было трудновато, даже плановые 24 дневные МГ приурочивал к отпуску, чтобы первые 12 дней выхода из МГ провести сидя дома.
Теперь у меня и желание осталось, и время появилось . Останавливает лишь одно, маловато знаний как определить приближение завершения полного голодания . Хотел бы узнать побольше.
Спрашивал об этом в теме "вопросы про выход из Г", но тамошняя молодежь об этом слыхом не слыхивала. Думаю, что об этом знаем мы, те кому за 60, в 1995...2000г это было внове, МГ/СГ в основном изучали самоуком по книгам и на форумах .

Кто что знает по этому моменту, просьба высказаться . Шибко хочется попробовать полное голодание
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих
Дорогу осилит идущий
patq вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали patq спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-01-2021), каПЕЛка (08-02-2021), Княженика (21-01-2021), МИЛУСЯ (20-01-2021)
Старый 21-01-2021, 01:48   #1842
 
Аватар для Vas123
 
Регистрация: Feb 2020
Адрес: г. Владивосток
Сообщений: 10 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 44 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание после 60-ти лет?

основные заметные признаки полной очистки то бишь завершения голодания - очищение языка от налета и появление желания есть, это почти идеал, но все достаточно индивидуально, имеется еще самочувствие, и вобще доводить до полного лучше с опытом

Последний раз редактировалось Vas123; 21-01-2021 в 02:37..
Vas123 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Vas123 спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-01-2021), patq (21-01-2021), каПЕЛка (08-02-2021), каПЕЛка (08-02-2021), каПЕЛка (08-02-2021), Княженика (21-01-2021), МИЛУСЯ (05-02-2021)
Старый 21-01-2021, 06:48   #1843
 
Аватар для patq
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 149 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 313 раз(а) в 104 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание после 60-ти лет?

Цитата:
Сообщение от Vas123 Посмотреть сообщение
очищение языка от налета и появление желания есть, это почти идеал
Спасибо за беседу . Надеюсь в ходе нее нам удастся найти эти признаки .
Мне известен общепринятый смысл сказанных Вами понятий. Только с накоплением опыта МС голодовок смысл этих понятий изменился.
Налет на языке мною стал восприниматься как признак загрязнения тела. Поперву, он у меня появлялся, потом, как полагаю, тело очистилось до определенного уровня и мои голодовки стали проходить без появления налета.
Появления желания есть может быть обычным глюком в мозгу. У меня подобное желание ЖРАТЬ возникло лишь однажды в начале очередной плановой 7 дневной сухой голодовки. Хорошо, что тогда шел на работу (негде было взять еду) и к этому времени прочитал "Маятник" Вадима Зеланда. Я понял, что это глюк в голове и, по методике борьбы с Маятником, удалось ПОЖРАТЬ "поставить на место". Больше с желанием ПОЖРАТЬ при Г не сталкивался.
==
Пока объективным показателем приближения завершения полного МГ, считаю уменьшение ежедневных потерь веса. При МГ мы живем за счет самопоедания наших внутренних бяк и вывода их остатков наружу. Хотел бы знать, при завершении "полного" Г каковы будут потери веса ?
Из своего опыта. Моя потеря веса на 38 день МГ составила ~ 50гр веса. При этом я ~2 часа гулял по лесу и ухаживал за садоогородом/дачей, а это ~ 20 ...30 ведер воды разнести и полить все что нужно. По нынешним моим понятиям, это за пределами возможного.
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих
Дорогу осилит идущий
patq вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали patq спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-01-2021), каПЕЛка (08-02-2021), каПЕЛка (08-02-2021), каПЕЛка (08-02-2021), каПЕЛка (08-02-2021), Княженика (21-01-2021), МИЛУСЯ (05-02-2021)
Старый 21-01-2021, 07:17   #1844
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,346 Поблагодарил: 30,763
Поблагодарили 9,894 раз(а) в 1,350 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание после 60-ти лет?

patq, Считаю, ориентироваться только по состоянию организма. По налёту- не всегда. Часто остаётся налёт и в конце 20-дневной голодовки. Вес уменьшается быстро только в первую неделю. Опять же в конце- по 70-50 гр. Я тогда взвешиваюсь раз в неделю, точных таких весов нет, чтобы граммы показывали. Если уже сил не остаётся, тогда и надо выходить... Или очень сильный аппетит появляется (но не в первые 10-15 дней, это игры разума) Но выходить уж точно не на шашлыках! Чаще всего выходят на соках, разведённых и не очень сладких, иногда на разведённом кефире, кто-то на отваре рыбы. Всё опытным путём утверждается. Так что Вы начинайте голодовку, вопросы по мере поступления. Тем более Вы не новичок. Очень советую посмотреть ролики Ворошилова на ютубе. Дело говорит и по существу. Малахов уже пройденный этап
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-01-2021), patq (21-01-2021), Алик (21-01-2021), Ирбис (22-01-2021), каПЕЛка (08-02-2021), МИЛУСЯ (05-02-2021), Репа (28-01-2021)
Старый 08-02-2021, 09:51   #1845
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,200 Поблагодарил: 2,312
Поблагодарили 5,092 раз(а) в 1,710 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Голодание после 60-ти лет?

Цитата:
Сообщение от patq Посмотреть сообщение
Надо в течении нескольких часов начать есть привычную пищу: супы, шашлыки, .... . Не начнешь есть нормально, это грозит смертью.
Может он писал, что как раз УПОТРЕБЛЕНИЕ шашлыков грозит смертью?
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
каПЕЛка (08-02-2021), Княженика (08-02-2021), Княженика (08-02-2021), МИЛУСЯ (10-02-2021)
Старый 08-02-2021, 10:22   #1846
 
Аватар для Лукреция
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 28 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 96 раз(а) в 29 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание после 60-ти лет?

Это шутка такая, не принимайте троллей всерьез
Лукреция вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Лукреция спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-02-2021), каПЕЛка (08-02-2021), Княженика (08-02-2021), МИЛУСЯ (10-02-2021)
Старый 08-02-2021, 10:42   #1847
 
Аватар для Лукреция
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 28 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 96 раз(а) в 29 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание после 60-ти лет?

Дам совет, устанавливайте типа плана, у вас есть опыт длительного голодания, почитайте Ю Николаева(отца, не путайте с сыном, сын не врач), уже есть общее мнение что должно быть нечетное число дней 1,3,5,7,21 и тд, легче себя и организм подготовить к выходу. Ну и насчёт шашлыков, есть мнение, что по выходу из голода клеткам требуется материал и не секрет, что материалом является белок. И некоторые врачи рекомендуют куриный или говяжий бульон, он не должен быть из костей, жирным и крепким, курица лучше грудка без кожи(тк в ней химия и тп). Нельзя есть яйца в крутую, нельзя шашлыки, нельзя обьедаться, возвращаться к привычном питанию по времени 1-3, дня голода, 7 дней выход, 21 день голода- 15 дней выход. Как то так.
Лукреция вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Лукреция спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-02-2021), patq (10-02-2021), каПЕЛка (08-02-2021), каПЕЛка (08-02-2021), каПЕЛка (08-02-2021), Княженика (08-02-2021), МИЛУСЯ (10-02-2021)
Старый 09-02-2021, 06:37   #1848
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,200 Поблагодарил: 2,312
Поблагодарили 5,092 раз(а) в 1,710 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Голодание после 60-ти лет?

Цитата:
Сообщение от Лукреция Посмотреть сообщение
почитайте Ю Николаева(отца,
...
что по выходу из голода клеткам требуется материал и не секрет, что материалом является белок. И некоторые врачи рекомендуют куриный или говяжий бульон,
Вот и почитайте
Николаева. он вообще на вегетерианство предлагает перейти. не говоря уж про восстановление на бульоне, чуть не самой АнтиЗожевской пище
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Ropotan (11-02-2021), Княженика (09-02-2021), МИЛУСЯ (10-02-2021)
Старый 10-02-2021, 18:58   #1849
 
Аватар для patq
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 149 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 313 раз(а) в 104 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание после 60-ти лет?

Спасибо Всем за беседу и предложенные критерии для определения начала выхода из полного голодания. Общение позволило мне лучше понять стоящую передо мной проблему и наметить возможные объективные критерии определения начала выхода. И еще раз БОЛЬШОЕ СПАСИБО за беседу .

Про шашлыки, конечно, я слегка загнул , мне надо было говорить про еду обычно приготовленной пищи: супы, котлеты, ... . Но это для моего случая.
Всем же хочу напомнить, хотя знаю что Вы и так это знаете. Выходить из многодневной мокрой голодовки, по времени,надо 1...1,5 от времени МГ. Ускорение выхода грозит больницей или кладбищем.
Желаю Всем, чтоб Ваши голодовки проходили для Вас с пользой.
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих
Дорогу осилит идущий
patq вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали patq спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (11-02-2021), МИЛУСЯ (10-02-2021)
Старый 10-02-2021, 22:18   #1850
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,200 Поблагодарил: 2,312
Поблагодарили 5,092 раз(а) в 1,710 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Голодание после 60-ти лет?

Цитата:
Сообщение от patq Посмотреть сообщение

Про шашлыки, конечно, я слегка загнул , мне надо было говорить про еду обычно приготовленной пищи: супы, котлеты, ... . Но это для моего случая.
И какая же разница между шашлыком и котлетами??
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
patq (11-02-2021), Княженика (11-02-2021), МИЛУСЯ (12-02-2021), Сергеев (12-02-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание после срыва mariinka (marya4ka) Архив 14 19-03-2013 15:06
Голодание после лекарств. Аллиса Теория и практика голодания, вопросы и советы 9 04-02-2013 12:38
Голодание после ожога ZkpmklvreM Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 08-03-2012 19:07
Голодание после выкидыша Soloso Болезни и симптомы 0 12-01-2012 02:07
Голодание после гломерулонефрита? Alex Болезни и симптомы 0 10-02-2011 20:31


Текущее время: 18:34. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????