Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-06-2009, 14:50   #291
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,245 Поблагодарил: 4,267
Поблагодарили 18,533 раз(а) в 3,598 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Начинающий, я сегодня уже сходил на рынок и купил красной картошки нового урожая. Но она не совсем красная, она, скорее, розовая, а бывает темно-бордовая с толстой грубой кожурой. Какая предпочтительней. Попробую завтра, я сегодня голодаю.
Цитата:
Сообщение от Василий Посмотреть сообщение
Еды так много вкусной и хорошей и к которой не надо привыкать
Но прежде чем на чем-то остановиться, надо все перепробовать. Я не являюсь классическим сыроедом. Для меня пока сыроедение - это ограничение возможностей. Но я много всего пробую, и как только пойму, что у меня достаточный набор продуктов, может быть и сделаю выбор в пользу сыроедения.
__________________
Мне 61, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 60!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), IrinaS (21-03-2018), piumina (17-07-2016), v200 (04-01-2019), VladZZ (24-09-2009), Галина Ивановна (29-11-2017), Гвоздь (03-07-2009), Лиsa (29-06-2009), Ромилъ (25-06-2009)
Старый 26-06-2009, 01:31   #292
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,544 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,428 раз(а) в 2,117 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
... Но я много всего пробую, и как только пойму, что у меня достаточный набор продуктов ...
Главное понять - что это не главное - достаточный набор продуктов. Об том и пищу. Достаточно даже одного, но так скучо (пока, т.к. есть тоже приятно), а вот 3-4 шт, да плюс сезонных 1-2 - воще супер.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
18 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), FOX (10-03-2013), matador (04-01-2011), nvotrk (16-11-2010), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (01-08-2020), Santer (01-07-2018), slavol (28-08-2010), taina (10-08-2009), v200 (04-01-2019), VladZZ (24-09-2009), Алексаша (26-06-2009), Валерия57 (19-11-2012), Галина Ивановна (29-11-2017), Гвоздь (03-07-2009), Илья (27-06-2009), Лиsa (29-06-2009), МИЛУСЯ (07-01-2017)
Старый 26-06-2009, 03:55   #293
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,337 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 5,855 раз(а) в 6,704 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
Для меня пока сыроедение - это ограничение возможностей. Но я много всего пробую, и как только пойму, что у меня достаточный набор продуктов, может быть и сделаю выбор в пользу сыроедения.
А что мешает прямо сейчас кушать в сыром виде то, что уже возможно?
Цитата:
Сообщение от Василий Посмотреть сообщение
это не главное - достаточный набор продуктов
Однако картошка достаточно уникальный продукт для сыроеда - круглогодичная и повсеместная доступность, дешевизна, питательность раза в три больше других овощей. Хотя бы за это стоит её освоить, и иметь в запасе, пусть даже и не питаться ей, если нету необходимости. Держать, так сказать, в НЗ.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), Excellence (02-05-2010), legend (29-06-2009), mula (28-06-2009), nvotrk (16-11-2010), piumina (17-07-2016), VladZZ (24-09-2009), Валерия57 (19-11-2012), Витай (12-09-2009), Галина Ивановна (29-11-2017), Гвоздь (03-07-2009), Олег1099 (08-06-2010)
Старый 26-06-2009, 04:09   #294
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,245 Поблагодарил: 4,267
Поблагодарили 18,533 раз(а) в 3,598 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
А что мешает прямо сейчас кушать в сыром виде то, что уже возможно?
Так и делаю.
__________________
Мне 61, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 60!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-07-2016), VladZZ (24-09-2009), Гвоздь (03-07-2009)
Старый 26-06-2009, 05:10   #295
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,544 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,428 раз(а) в 2,117 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Vovec
... Однако картошка достаточно уникальный продукт для сыроеда - круглогодичная и повсеместная доступность, дешевизна, питательность раза в три больше других овощей...
Есть и другие овощи. Про каллорийность из углеводов.
В моркови и репчатом луке их до 80% от эквивалентной массы картофеля, т.е. они также великолепно насышают. Причем их углеводы лично мне - намного приятнее. И можно привести и другие овощи приятные и питательные (например еще и свекла) и они также круглогодичны и дешевы. Причем дешевая морковь - вкуснее дешевой картошки на порядок, а растить их на порядок проще чем картофель из за жука.
Т.е. УНИКАЛЬНОСТЬ картофеля - преувеличина, даже сильнее скажу - БЛЕФ.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), go vegan!!! (12-05-2020), insomnia_vn (09-01-2018), nvotrk (16-11-2010), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (01-08-2020), slavol (28-08-2010), v200 (04-01-2019), Валерия1509 (26-06-2009), Галина Ивановна (29-11-2017), Илья (27-06-2009), Лиsa (29-06-2009), Юрий (25-12-2009)
Старый 26-06-2009, 05:42   #296
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,337 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 5,855 раз(а) в 6,704 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Василий Посмотреть сообщение
В моркови и репчатом луке их до 80% от эквивалентной массы картофеля
Откуда цифры? По всем таблицам картошка раза в два калорийнее моркови, свеклы и лука. Кроме того, она не сладкая, что само по себе хорошо для зубов.

Ну а съесть грамм 300 лука это вряд-ли.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), piumina (17-07-2016), Витай (12-09-2009), Галина Ивановна (29-11-2017), Гвоздь (03-07-2009)
Старый 26-06-2009, 09:38   #297
Заблокирован ПСЖ
 
Аватар для pupsik
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Одесса
Сообщений: 1,362 Поблагодарил: 4,277
Поблагодарили 4,993 раз(а) в 1,514 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 4
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
Однако картошка достаточно уникальный продукт для сыроеда - круглогодичная и повсеместная доступность, дешевизна, питательность раза в три больше других овощей. Хотя бы за это стоит её освоить, и иметь в запасе, пусть даже и не питаться ей, если нету необходимости. Держать, так сказать, в НЗ.
Памятка зожнику: Трансгенные культуры, зарегистрированные в России
В списке уже два сорта картофеля, отечественный и от всем известной Монсанто
pupsik вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pupsik спасибо за это полезное сообщение:
gonchar (23-05-2011), Влад (10-07-2009), Гвоздь (03-07-2009), Олег1099 (08-06-2010)
Старый 26-06-2009, 10:15   #298
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,337 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 5,855 раз(а) в 6,704 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Так это общая проблема. Там и кукуруза, и сахарная свекла есть.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), piumina (17-07-2016), Влад (10-07-2009), Галина Ивановна (29-11-2017), Гвоздь (03-07-2009)
Старый 26-06-2009, 16:35   #299
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,544 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,428 раз(а) в 2,117 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
... Ну а съесть грамм 300 лука это вряд-ли ...
Сейчас вот ем салат и для интереса все взвесил. Так вот луковица которую покрашил в салат весила 215 гр. При покупке прошу класть мне только крупный лук. Сейчас лук уже молодой. Еще в салате грамм 250 капусты, 180 грамм морковки, 100 гр свекла и 200 гр кабачка с огурцом.

Т.е. в день у меня получается не 300 а практически 350 -400 гр лука. в пищу в день (салат два раза в день, в обед меньше - лук помидор и огурец).
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
22 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), AllaN (06-07-2011), Ksun (28-06-2016), matador (04-01-2011), nvotrk (18-12-2010), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (01-08-2020), rid (26-06-2009), Semizwetka (27-06-2009), slavol (28-08-2010), VladZZ (24-09-2009), Валерия1509 (26-06-2009), Валерия57 (26-05-2013), Влад (10-07-2009), Владислава (13-08-2011), Галина Ивановна (29-11-2017), Галина С (15-04-2016), Гвоздь (03-07-2009), Гуська (13-05-2010), Илья (27-06-2009), Олег1099 (08-06-2010), Ромилъ (26-06-2009)
Старый 26-06-2009, 19:36   #300
 
Аватар для Amigo
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 22 Поблагодарил: 19
Поблагодарили 55 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Уффф, осилил тему :)
чем дольше читаю форум, тем больше он мне нравится!
Василий тебе респект!
Amigo вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Amigo спасибо за это полезное сообщение:
Amurti (21-07-2009), anyk99 (28-06-2010), Fuyu (26-06-2009), infinity (10-01-2012), piumina (17-07-2016), slavol (28-08-2010), v200 (04-01-2019), VladZZ (24-09-2009), Алена (27-06-2009), Гвоздь (03-07-2009), Леона (09-07-2009), Ромилъ (27-06-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 11:49


Текущее время: 19:13. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????