Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-05-2006, 16:18   #31
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,864 Поблагодарил: 42,486
Поблагодарили 48,204 раз(а) в 10,886 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Совершенно согласен на счет салата!!!!!
Человек просто со всех сил хочет быть умнее природы(типа "догоним и перегоним Америку")
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.

Последний раз редактировалось Илья; 15-05-2006 в 16:21..
Илья вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-06-2006, 15:15   #32
 
Аватар для Фаст
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: США
Сообщений: 429 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 239 раз(а) в 82 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Алекс, а вы протеин соевый употребяете? Очень странно, что протеин при переедании помагает, наверное желудок думает: "Ого, ещё работёнки на 2 часа подкинули, а я ещё с той не справился, надо поднапрячься..."
Фаст вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05-06-2006, 05:02   #33
 
Аватар для Алекс
 
Регистрация: Apr 2006
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 50 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Фаст, вы невнимательно читаете. Я всюду пишу, что протеин следует есть исключительно сывороточный, причем высококачественный импортный (для вас -- местный). Он не просто заменяет столь любимый вами кефир, но и значительно превосходит его по питательной ценности и усваиваемости, поскольку, как минимум, не содержит казеина (который у взрослых людей не усваивается), ну и по содержанию легкоусваиваемого животного белка и незаменимых аминокислот не имеет себе равных.
Алекс вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05-06-2006, 07:30   #34
 
Аватар для Humpty Dumpty
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Msk
Сообщений: 9 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Алекс, а можно маленькое уточнение, сколько дней вы голодали и с какого такого протеина лучше начинать выход из 2-х недельной голодовки?
Humpty Dumpty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05-06-2006, 09:50   #35
 
Аватар для Алекс
 
Регистрация: Apr 2006
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 50 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Шалтай, на протеине выходил уже несколько раз после сухого голодания, пока максимум 3-суточного. По мне такой вариант выхода несопоставимо лучше, чем выходы на соках или овощных отварах. По поводу протеина см. здесь: http://golodanie.su/showthread.php?t=732
Алекс вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-08-2007, 19:44   #36
 
Аватар для mink
 
Регистрация: Apr 2007
Адрес: israel
Сообщений: 92 Поблагодарил: 13
Поблагодарили 35 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Вопрос Белки для восстановления мышечной массы после длительного голодания

подскажите, если очень нужно в короткие сроки поднять вес и восстановить силы после примерно 25 дневного голода {вес упал до 38, жир и мышцы практически отсутствуют как таковые} . можно ли не навредив лечению и восстановлению, скажем через неделю после выхода
употреблять , есстественно в скромных дозах, сыр, рыбу, яйца,сметану и др. продукты богатые белком и жиром? не опасно ли это?

Последний раз редактировалось mink; 04-08-2007 в 19:47..
mink вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-08-2007, 19:47   #37
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,864 Поблагодарил: 42,486
Поблагодарили 48,204 раз(а) в 10,886 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: белки после выхода

ИМХО.не опастно.Если вы считаете их вобще полезными.А вместе или не вместе-важно заниматься спортом.Лично я бы поостерегся сыра из-за большого количества соли в нем.
Кстати,у нас уже обсуждалась такая тема,некоторые после голода на следующий день едят белки,например Василий и Jseven.Я тоже,но в виде орехов.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
infinity (02-05-2014), mister (04-08-2007)
Старый 05-08-2007, 03:30   #38
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,200 Поблагодарил: 2,311
Поблагодарили 5,092 раз(а) в 1,710 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: белки после выхода

Цитата:
Сообщение от mink Посмотреть сообщение
. можно ли не навредив лечению и восстановлению, скажем через неделю после выхода
употреблять , есстественно в скромных дозах, сыр, рыбу, яйца,сметану и др. продукты богатые белком и жиром? не опасно ли это?
Ну посоветуют вам есть, этож личное мнение когото, оно вам надо? Сами же чувствуете, что не к добру это. Тут вот некторый и неа одном соке вес набирают, и даже качаются ьез всего вами вышеуказанного.
А василий насколько я понял все же не по 25 дней голодает...
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (05-08-2007), Илья (05-08-2007)
Старый 05-08-2007, 10:27   #39
 
Аватар для mink
 
Регистрация: Apr 2007
Адрес: israel
Сообщений: 92 Поблагодарил: 13
Поблагодарили 35 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: белки после выхода

Илья,
имелось ввиду оправдано ли восстановление на белках в случае сильной потери веса и энергии
pavlo77,
почему не к добру?
mink вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал mink спасибо за это полезное сообщение:
nik11s4 (15-08-2015)
Старый 05-08-2007, 11:48   #40
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,864 Поблагодарил: 42,486
Поблагодарили 48,204 раз(а) в 10,886 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: белки после выхода

ИМХО,подходить надо с другой стороны:что полезно и что вредно организму вобще-на том и восстановление лучше.
То,что на белках растут мышцы-это еще вопрос...Иначе вся Америка была бы одни Шварцнегерры.
Если вы голодали для здоровья,то с этими белками к вам вернется не только вес,но и болезни.А были здоровы-тогда вам все хорошо пойдет.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (05-08-2007)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
А случайно никто не пробовал всякие биорезонансные приборы против паразитов? Snake Вопросы 21 19-09-2015 14:12
Голод 40 дней. Как выходить? testnnov1 Теория и практика голодания, вопросы и советы 6 07-06-2015 15:20
Практика Наули! Кто пробовал? Forber Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 244 21-10-2013 10:45
Голодание при синдроме Жильбера. Кто-то пробовал? шурик_82 Болезни и симптомы 8 13-06-2009 03:53


Текущее время: 17:41. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????