|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
16-05-2015, 13:59 | #1 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,511
Поблагодарил: 10,439
Поблагодарили 12,958 раз(а) в 2,816 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Всё-таки оно началось..
16.05.2015.
Экстренно открываю дневник. Не знаю как буду его вести,но шаг сделан. Всё-таки оно началось.. Ем,а насыщения не испытываю. У меня постоянно за 2-3 дня до и после полнолуния и новолуния это происходит.
http://rideo.tv/video/25544/ -------------------- Одни нарушения тянут за собой другие,хотя с утра ничего не предвещало вакханалии. Голова побаливала,но с норд- "палками" походила. дальше как в фильме ужаса... Пыталась делать массаж живота.А как делать,если в лекции не дошла до этого? Продолжила слушать Огулова. Аппетит нарастал. "Апофеоз" не заставил ждать. Всё происходило на автопилоте.Решила чуть перекусить(время обеда подошло). Перекусила,показалось мало... Заметила: В моменты РO3(разума обжорные затмения)без хлеба не наступает сытости . Потому съела 5 небольших бутеров с авокадо и помидорами. переела 125 гр.Это дополнительно к основному блюду. P.S. Мои правила питания и общие правила ОЖ(образа жизни).
--------- Вес 54,800 Держится уже 2 месяца. На форум пришла с весом 64 при росте 168см,но после очищения по Марве произошло чудо.))) Последний раз редактировалось Jelenka; 17-05-2015 в 08:47.. |
15 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Alenoys (17-05-2024),
Alex_андр (17-05-2015),
Irony (27-08-2021),
marimosk (18-05-2015),
monoed (16-05-2015),
pavlo77 (28-10-2020),
piumina (16-05-2015),
SALUS (16-05-2015),
winema (03-09-2021),
Беспечный ангел (27-06-2015),
госпожа беладонна (18-10-2015),
Лара-М (04-11-2020),
Николь_ (05-06-2017),
Чижик (03-12-2015),
Чудоелочка (14-11-2022)
|
17-05-2015, 08:42 | #2 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,511
Поблагодарил: 10,439
Поблагодарили 12,958 раз(а) в 2,816 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Всё-таки оно началось..
17.05.2015
Как эпиграф (от monoed) "А здоровые глядючи на целителей начинают подражать для профилактики, пытаться чинить то, что не сломано..." Класс.Про меня 100 пудово. Вчера слушала Огулова до половины лекции.Сегодня продолжу. Впечатлило. И ...прям по эпиграфу начала действовать.... Решила заглотить этот стакан чеснока о котором речь идёт в лекции.Для очистки кишечника от всяких паразитов. не учла,что ещё ведь и запить надо.Вобщем осилила только 1/3 нарезанного. Ещё и крупновато.Давилась и гортань побаливала при глотании. Сегодня изучала выход.Хм...Наверное мало всё-таки заглотила))) Вечером повторю. А ведь действует система-то.Не смогла я больше 300 гр в себя впихнуть. Привычка ооогромная сила. Всё это к тому,что загружая мозги ,можно не чувствовать позывы к еде. А может их вечером и не было???позывов имею ввидуХотя я ведь чеснок глотала. Утром вес тотже.Состояние хорошее.Аппетит проявил себя.Заглушила стаканом воды с содой и через 30 минут вода с лимоном. Постоянно обращаю внимание на заполненность желудка и желание поесть. Где же оно возникает?Вроде определила.Пока не озвучиваю.Надо убедиться. Продолжу слушать лекцию. Пока понра такие моменты: Время отмечала приблизительно
|
11 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Alenoys (17-05-2024),
Alex_андр (17-05-2015),
E_Lena (17-05-2015),
monoed (17-05-2015),
piumina (01-10-2022),
winema (03-09-2021),
Беспечный ангел (27-06-2015),
госпожа беладонна (18-10-2015),
Мария11 (23-02-2016),
Николь_ (05-06-2017),
Чудоелочка (03-12-2023)
|
18-05-2015, 12:21 | #3 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,511
Поблагодарил: 10,439
Поблагодарили 12,958 раз(а) в 2,816 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Всё-таки оно началось..
18.05.2015
лекцию вчера не слушала. Пила чеснок с томатным соком,как советует Огулов.Это что-то с чем-то. Покрoшила чеснок мелко на комбайне.Особо сока не было.Но как выпила...началось. И пена из желудка и позывы к рвоте.Испугалась . Заела 5-ю маленькими томатиками с солью.Позывы к рвоте прекратились. Вывод сделан был : прекратить все эксперименты. А теперь внимание!!! На утро я вдруг обнаружила,что у меня не болят беспокоившие меня последнее время дёсна или зубы, или нервы какие-то... к стоматолoгу сгоняла конечно ещё две недели назад.Всё было в норме.Но непонятки продолжались. И вот сегодня утром-Чудо! Тут -то мне и вспомнилось,что в чесноке Цинка много.И против цинги именно чеснок принимали. Резюме-чеснок с томатами пить продолжу. Стремление к стандартам. Вспомнила из детства,что хотела быть балериной или фигуристкой. Так видно от этого такое непреодолимое стремление сделать фигуру совершенной.Данные в наличие для этого. --------------------- Сегодня полнолуние. Особо не чувствую позывов переесть.Вероятней всего,благодаря отслежеванию желаний к этому. Ну и по правилам от Аlex_андра-"ужастики"с обжираловкой должны начаться с завтрашнего дня.Точнее в первую неделю после полнолуния. Боюсь,но интересно понаблюдать как оно будет. Сегодня слушала продолжение лекции Огулова. Выделила такие моменты:
Интереснiе заявлениja от Огулова: -Синяки способствуют оздоровлению. -Синяк под глазом не исключениe... где бы ловко увернуться для этого... -Гeматомы нет где нет проблемы! Может чего не так услышала и не так записала?переслушаю |
9 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (18-05-2015),
marimosk (18-05-2015),
marimosk (18-05-2015),
monoed (18-05-2015),
piumina (01-10-2022),
winema (03-09-2021),
Беспечный ангел (27-06-2015),
госпожа беладонна (18-10-2015),
Чудоелочка (14-11-2022)
|
18-05-2015, 12:41 | #4 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,511
Поблагодарил: 10,439
Поблагодарили 12,958 раз(а) в 2,816 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Всё-таки оно началось..
Понра и соответствует теперешнему моему ОЖ
от Аlex_aндра: 3. Моё тело, приобретя особую чувствительность к поддержанию высокоэффективного гомеостаза, в настоящее время подсказывает мне что не только еда, но даже вода , выпитая не вовремя, может снизить состояние удовлетворённости не хуже чем алкоголь. Поэтому еда, вода и алкоголь, в том числе, а даже, как показывает мой прошлый личный опыт, воздух в непомерных количествах , так же нарушают обычное состояние комфорта, покоя и удовлетворённости, которое является нормальным фоновым состоянием!!! |
11 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (18-05-2015),
marimosk (18-05-2015),
monoed (18-05-2015),
piumina (01-10-2022),
SALUS (18-05-2015),
winema (03-09-2021),
АлНик (21-05-2015),
Беспечный ангел (27-06-2015),
госпожа беладонна (18-10-2015),
Княженика (22-01-2021),
Чудоелочка (14-11-2022)
|
19-05-2015, 13:56 | #5 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,511
Поблагодарил: 10,439
Поблагодарили 12,958 раз(а) в 2,816 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Всё-таки оно началось..
19.05.2015
Решила как-то организовать себя. Привести сознание к системе. Без системы не знаю в какую сторону двигаться и вобще теряюсь. Предпосылкой послужило: Отключили интернет. Тут-то и начались метания.Дискомфортное состояние. ---------- Начинаю. Солнечная цель: Не реагировать срывами в питании в предполагаемые "опасные" фазы луны. Цель: Найти способы не испытывать дискомфорт,сохраняя стабильность веса. для этого План:
Факт:
Подведение общих итогов : в конце каждой фазы. --------- Оооо!Уже проясняется в голове. Рассуждаю дальше. Солнечная цель понятна.Она на сегодняшний день НЕ достижима на 80 % . План-Это дествия достижимые на 80% на сегодняшний день. Факт-описание всех моих действий. Надо ещё и оценку себе не забыть ставить. Продумаю ещё. ------------------ Ну и на посoшок моё фото годичной давности и сегодня утром сделанное. На фото -в голубом купальнике:58 кг. -В купальнике в цветочек:55 кг. |
17 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Alenoys (18-05-2024),
Alex_андр (19-05-2015),
E_Lena (19-05-2015),
Irony (27-08-2021),
monoed (19-05-2015),
OLysa (19-05-2015),
SALUS (07-03-2016),
winema (03-09-2021),
Zazaza (09-04-2016),
Беспечный ангел (27-06-2015),
Виктор8 (19-04-2024),
госпожа беладонна (18-10-2015),
Здоровьекрасота (19-05-2015),
Лексир (24-05-2015),
Маринарита (21-05-2015),
Мария11 (23-02-2016),
Чудоелочка (03-12-2023)
|
20-05-2015, 06:31 | #6 | |||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,511
Поблагодарил: 10,439
Поблагодарили 12,958 раз(а) в 2,816 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Всё-таки оно началось..
20.05.2015
Вчера был день хаоса.И закончился он соответствующе,однако без срыва. Фиксируя и испытывая страх в первую фазу луны-смогла не сорваться. Срыв в моём понимании переход сознания из системы в хаос . Также позволение себе:
Срыв приводит к сонливости и потери энергии . Страх-"педаль" тормоза.Хорошо,что он у меня развит.Раньше считала недостатком.Ошибалась. Желание-"педаль" газа. Система функционирует,когда обе "педали" в исправности. Чеснок вчера не ела.Сегодня иду общаться с подругами.не желаю "штинкт"еть))) Ставлю за вчера оценку 4- Интуитивно.Подсознание работало,но не на 5-ку. ------ понравилось Цитата:
Цитата:
Оч даже прав получается. Если желание при нужде :за чужой счёт поднять себе настроение. |
|||
6 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Alenoys (18-05-2024),
Alex_андр (20-05-2015),
monoed (20-05-2015),
winema (03-09-2021),
Беспечный ангел (27-06-2015),
госпожа беладонна (18-10-2015)
|
27-06-2015, 11:56 | #7 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 610
Поблагодарил: 2,443
Поблагодарили 1,791 раз(а) в 563 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Всё-таки оно началось..
Jelenka, привет!
Очень рада, что у тебя дневник! Расскажи теорию про соду, если нетрудно.
__________________
Смысл жизни - найти собственный рецепт бессмертия и поделится им с близкими людьми :) Мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16721 Мой дневник ЗОЖ : http://golodanie.su/forum/showthread...06#post1066706 - сегодня я здесь http://golodanie.su/forum/showthread...729#post873729 |
2 пользователей сказали Беспечный ангел спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (12-07-2015),
госпожа беладонна (18-10-2015)
|
27-06-2015, 14:06 | #8 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,511
Поблагодарил: 10,439
Поблагодарили 12,958 раз(а) в 2,816 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Всё-таки оно началось..
Про соду впервые услышала у Неумывакина в лекциях.
Затем у Огулова. Советую послушать из тех источников. Я применять стала месяца два назад. Для чего лично я и мои близкие её принимают. У меня прошла заложенность носа по утрам.И вобще состояние как-то заметно меняется в лучшую сторону. У близких уходят признаки аллергии после принятия соды.Чихание,насморк аллергический ... Пьют они её и не возмущаются.А я её ем.Пить не могу.А сухую запивать могу. |
3 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
27-06-2015, 14:20 | #9 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 610
Поблагодарил: 2,443
Поблагодарили 1,791 раз(а) в 563 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Всё-таки оно началось..
Jelenka, сколько раз в день, перед / после еды и в каких дозах пьешь ты?
__________________
Смысл жизни - найти собственный рецепт бессмертия и поделится им с близкими людьми :) Мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16721 Мой дневник ЗОЖ : http://golodanie.su/forum/showthread...06#post1066706 - сегодня я здесь http://golodanie.su/forum/showthread...729#post873729 |
2 пользователей сказали Беспечный ангел спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (12-07-2015),
госпожа беладонна (18-10-2015)
|
27-06-2015, 16:16 | #10 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,511
Поблагодарил: 10,439
Поблагодарили 12,958 раз(а) в 2,816 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Всё-таки оно началось..
Я соду ем.
Т.е половина чайной ложки в рот и миниралкой запиваю. получается,как профилактика.Пью утром и обязательно перед сном.Тогда нос утром дышит аки у младенца. Днём могу пить,если почувствовала аппетит раньше времени.Но не факт что обязательно пью. Александр говорил,что тёплой водой надо разводить,чтобы в желудке не гасилась желудочными соками. Однако у Огулова услышала,что можно и есть.Так и делаю. |
4 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (12-07-2015),
Ratlana (28-06-2015),
Беспечный ангел (27-06-2015),
госпожа беладонна (18-10-2015)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мое 3-е голодание - в этот раз с мужем! Пора сбрасывать балласт - лето началось! | Lusia | Архив | 14 | 07-06-2014 07:47 |
Мое 3-е голодание - в этот раз с мужем! Пора сбрасывать балласт - лето началось! | Lusia | Архив | 3 | 06-06-2014 21:40 |
И все-таки голодаю! | Maria_ja | Архив | 13 | 28-11-2010 11:24 |
Голодание началось. | Елена777 | Архив | 1 | 02-08-2010 09:32 |
Панацея или все таки нет? | Alexukrpol | Архив | 188 | 05-01-2008 06:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|