Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-04-2021, 16:41   #1081
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,550 Поблагодарил: 15,708
Поблагодарили 35,888 раз(а) в 4,584 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Вот когда то кто то здесь на форуме говорил что техника играет очень большую роль. Поэтому показываю Чемеркин толчок 260 кг который он сделал очень давно еще был жив В. Алексеев
Чувствуешь по картинке что главный принцип - "сила есть ума не надо" реализован по полной. Ни ножниц нет нормальных, руки согнуты и вес он вообще дожал. Открою также маленький секрет что В.И. Алексеев еще в 1980 году толкал 270 кг и я почему то верю Рудольфу Плюгфельдеру который был уполномоченным свидетелем. А дело было так, Алексеев не выступил на кубке Дружбы, отказался по возрасту, потом отказался и не выступил на первенстве СССР и не смотря на то что его предупредили, что он не будет допущен на олимпиаду без отборочных. И даже Плюк не мог толком сказать в какой форме Алексеев потому что когда последний тренировался, то в зал никого не пускал. Он только сказал что после приезда из Рязани тренируется редко, недобросовестно. Ему поставили задачу разобраться и доложить. У них отношения в этот момент были сложные, натянутые . Ну он сказал Алексееву что за прошлые заслуги его не возьмут и пускай покажет то, на что он способен. Ну Вася полез в бутылку и показал только толчок 270 кг, спросил: "достаточно ли?" после чего опять закрылся. А рвать он никогда не умел, но толчок у него был великолепный и с огромным запасом, 256 кг официальный и он прибавлял по 500 гр. в последние годы. потому что платили за каждый рекорд хоть 0,5 кг хоть 10 кг, а конкурентов он всех победил. Отсюда и больше 80 мировых рекордов.

Последний раз редактировалось Сергеев; 13-04-2021 в 17:10..
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (13-04-2021), Yustas57 (13-04-2021), Александр1974 (13-04-2021), Алик (14-04-2021), Инфинити (13-04-2021), Княженика (14-04-2021), Кремышев (14-04-2021), Лара-М (14-04-2021), Пумба (13-04-2021)
Старый 13-04-2021, 17:32   #1082
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,470 Поблагодарил: 11,226
Поблагодарили 11,042 раз(а) в 1,484 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Я вчера уже посмотрел выступления Чемеркина (вот короткий ролик, а вот целая история про олимпиаду. Да, по сравнению с Лашей он выглядит бегемотиком
Но мощь конечно огромная.
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (13-04-2021), Инфинити (13-04-2021), Княженика (14-04-2021), Кремышев (14-04-2021), Лара-М (14-04-2021), Сергеев (14-04-2021)
Старый 14-04-2021, 03:17   #1083
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,550 Поблагодарил: 15,708
Поблагодарили 35,888 раз(а) в 4,584 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Вот из тяжей единственный кто был не толстый и даже вообще красавец, но поднимал как минимум на равных со всеми и былыми звездами и современными звездами то же - Анатолий Писаренко! https://youtu.be/b7x7J1Sx_2M
Обстоятельства так сложились что карьера его была короткой, на олимпиаде 80 не дали выступить, мол молод еще успеешь, потом он только посбивал официальные рекорды Алексеева и тут же попал допинговый скандал и дисквалификация, и даже не на употреблении допинга, а на попытке сделать коммерческую сделку. Его напарник Курлович который погорел вместе с ним все перетерпел и еще 2 олимпиады выиграл. Ну а Писаренко который Курловича всегда побеждал забросил спорт и занялся бизнесом. Вот он принципиально не хотел набирать лишний вес ради результата, но поставил себе цель если уж набирать, то только чистую мышечную массу. Одно время он возглавлял федерацию ТА Украины, не слежу возможно и сейчас возглавляет
Кстати его официальный мировой рекорд в толчке не побит - 265 кг. Просто поменяли границы весовых категорий и старые "допинговые рекорды" как бы упразднили и теперь ставят новые опять же "допинговые рекорды", не хотят возвращаться в 50-е годы Кстати не только тяжелая атлетика откатит, но большинство и других видов спорта, если не почти все. Я бы разрешил принятие допинга на усмотрение спортсмена, все равно спорт высших достижений не полезное для здоровья занятие, и насквозь профессионален ес...-но, а иначе кто бы его смотрел? Кто наши соревнования по гирям будет смотреть? Зато настоящие любители, и WADA нам не нужна, потому что нет дурных стимулов. Вот я сейчас соревновался с Кремышинаторами и Александром в троеборье хоть сейчас могу анализы послать в WADА-у.

Последний раз редактировалось Сергеев; 14-04-2021 в 04:45..
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (15-04-2021), Yustas57 (14-04-2021), Александр1974 (14-04-2021), Инфинити (15-04-2021), Княженика (14-04-2021), Кремышев (14-04-2021), Лара-М (14-04-2021), Пумба (14-04-2021)
Старый 14-04-2021, 05:29   #1084
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 5,393 Поблагодарил: 30,103
Поблагодарили 40,367 раз(а) в 4,299 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Поправка.

Писаренко был поджарым, без лишнего веса, но и его товарищ по команде, Курлович, тоже не был толстым.
Рекорд Писаренко в толчке дважды побил Тараненко (266кг) в 1988 году. Есть видео в интернете. Именно ему принадлежит абсолютный мировой рекорд в толчке.
После дисквалификации Писаренко хотел вернуться, но помешала травма ноги. Слишком рьяно он взялся за восстановление формы.
Он ушёл в бизнес и там быстро преуспел. Заработал несколько миллионов долларов, спонсировал Федерацию тяжёлой атлетики Украины, возглавлял её до 2012 года, ветеранам помогал.
Подробные статьи о Писаренко, Курловиче, Тараненко, Алексееве, Варданяне, Ригерте, Плюкфельдере и других советских штангистах читайте на моём канале.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (15-04-2021), Yustas57 (14-04-2021), Инфинити (15-04-2021), Княженика (14-04-2021), Лара-М (15-04-2021), Пумба (14-04-2021), Сергеев (14-04-2021)
Старый 14-04-2021, 08:16   #1085
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,550 Поблагодарил: 15,708
Поблагодарили 35,888 раз(а) в 4,584 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
взял сегодня гирю в 12 кг
Рванул 30п, 30л, 30п, 30л. В принципе, уже можно записывать соревновательный подход, не будет баранки
Я уже то же подумываю насчет записи чтобы не пролететь, если оставить на последний день. Вообще завтра по плану был толчок ДЦ с гирями по 8 кг чтоб не закисляться, но основное массовое первенство у нас рывок и наверное надо прикинуться в рывке, а толчок оставить на Всевышнего-что пошлет то и сделаем. Тем более что я нахожусь под впечатлением новых идей , в соответствии с которыми завтра последний день когда можно делать развивающую тренировку и потом уже до 1 мая спокойно ждать СУПЕРКОМПЕНСАЦИЮ, которую впрочем Селуянов отрицает как я понял.
Или рывок оставить на Всевышнего? Все равно все наверху уже расписано, не зря Лаша трижды перекрестился пока выходил к штанге.
Хотя вот на последний день обычно Кремышев оставляет, но хочу сказать, что опоздание даже на 1 минуту уже опоздание. У нас целых 2 месяца на запись и даже можно записать рывок голодающего, уже не баранка, а потом если что то перезаписать. А так за истёкшие дни Андрей поднимал по 1500 раз за тренировку и ничего не записал

Последний раз редактировалось Сергеев; 14-04-2021 в 09:04..
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (15-04-2021), Yustas57 (14-04-2021), Инфинити (15-04-2021), Княженика (14-04-2021), Кремышев (14-04-2021), Лара-М (15-04-2021), Пумба (14-04-2021)
Старый 14-04-2021, 20:19   #1086
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,470 Поблагодарил: 11,226
Поблагодарили 11,042 раз(а) в 1,484 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Сегодня я герой. И зарядку сделал, и побегал на улице (3 км примерно, по солнышку, красота!), и гирю 12 кг рванул (50п+50л)*2 = уже 200 раз. Правда после этого рука болела. Я хотел сегодня пропустить компресс (димексид вызывает раздражение), но всё же сделал. После компресса легче.

Завтра за это отдохну
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (15-04-2021), Александр1974 (15-04-2021), Инфинити (15-04-2021), Княженика (15-04-2021), Кремышев (15-04-2021), Лара-М (15-04-2021), Сергеев (15-04-2021)
Старый 16-04-2021, 15:37   #1087
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,470 Поблагодарил: 11,226
Поблагодарили 11,042 раз(а) в 1,484 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Вчера отдохнул, сегодня снова герой

Пробежался 3.4 км, в темпе 5:41 мин/км. Потом сделал компресс димексидный (вчера не делал), а потом записал соревновательный подход. Рванул 200 раз, 90п+110л. Вроде жив
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (16-04-2021), Yustas57 (16-04-2021), Александр1974 (16-04-2021), Княженика (16-04-2021), Кремышев (16-04-2021), Лара-М (17-04-2021), Сергеев (16-04-2021)
Старый 16-04-2021, 15:47   #1088
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 5,393 Поблагодарил: 30,103
Поблагодарили 40,367 раз(а) в 4,299 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Вчера отдохнул, сегодня снова герой

Пробежался 3.4 км, в темпе 5:41 мин/км. Потом сделал компресс димексидный (вчера не делал), а потом записал соревновательный подход. Рванул 200 раз, 90п+110л. Вроде жив
Хороший результат для восстанавливающегося после травмы!!! Поздравляю!!!
Есть ещё время, 2 недели, чтобы ещё попробовать улучшить результат!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (16-04-2021), Александр1974 (16-04-2021), Княженика (16-04-2021), Лара-М (17-04-2021), Пумба (16-04-2021), Сергеев (16-04-2021)
Старый 16-04-2021, 15:59   #1089
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,550 Поблагодарил: 15,708
Поблагодарили 35,888 раз(а) в 4,584 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Вроде жив
Смотря за какое время ты вырвал 200, если за 10 минут то жить будешь, а если вырвал за 6 мин 30 сек, то перед таким подходом надо сперва вызывать по 03 реаниматоров с мельдонием и L-Карнитином.
Но надеюсь в обоих случаях на еще одну попытку через 14 дней. А бегаешь быстрей всех вроде.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (16-04-2021), Александр1974 (16-04-2021), Княженика (16-04-2021), Кремышев (16-04-2021), Лара-М (17-04-2021), Пумба (16-04-2021)
Старый 16-04-2021, 16:16   #1090
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 552 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 3,935 раз(а) в 554 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Пробежался 3.4 км, в темпе 5:41 мин/км.
Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
А бегаешь быстрей всех вроде.
Пумба, тебе надо переходить в бегуны. Кремышев тебя точно не догонит!
Yustas57 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Yustas57 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (16-04-2021), Александр1974 (16-04-2021), Княженика (16-04-2021), Кремышев (16-04-2021), Лара-М (17-04-2021), Пумба (16-04-2021), Сергеев (16-04-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 08:21. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????