Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-07-2020, 04:01   #1
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 208 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 353 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
УГ в 4ый раз

1ый день

Доброе утро,форумчане .

Наконец и я решилась на УГ,все ну никак не могла себя в руки взять,после последнего раза, плохо поголодала,мало,да и тест оказался ложным
Вообщем то цель такая:
1.убрать миому или хотя бы уменьшить ее
2.убрать эрозию
3.снять воспаление в правой части по женски
4.убрать постоянное состояние усталости
5.убрать жирок
6.убрать боль в пояснице


Стартанула в этот раз утром в 6:30 ,выпила магнезии 6О гр,⏳ запила водой с медом теплой и в путь,пью воду с медом,жду прихода , Заварила травки,6ст л на 3х л банку.По плану поголодать 14дн, а там как получится.
В 7:4О стала действовать магнезия.Долго думала пить касторку или магнезию,решила магнезию,накапала туда лимона потому как у меня от нее рвотный рефлекс нк знаю почему так конечно.
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140




Последний раз редактировалось Нюрочка; 01-07-2020 в 04:52..
Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Нюрочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-07-2020)
Старый 02-07-2020, 04:05   #2
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 208 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 353 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ в 4ый раз

Вообщем через час магнезия стала действовать.
Отвар пила весь день к вечеру надоел, сделала чай самодельный(сушу сама различные травы и потом их пью,как чай).
Ближе к часам 19, ощутила сильнейшю слабость и голова тяжелая,смекнула уже,что надо делать клизму.После клизмы, как посвежевшая,напал работун,не могла себя утихомирить)))))Стало тянуть со стороны поясницы и правая часть,где воспаление.Свалилась спать,дае не свалилась,а вырубилась.
Забыла написать,уже не отредактируешь....еще хотелось бы избавиться от фоликулярного кератоза, который беспокоит меня с 14лет.
Первый день прошел легко,бывали мысли бросить все,ну это всегда так перед началом,в целом голод беспокоил,тогда когда приносили фрукты с огорода.Отвар спасал.К вечеру уже обложило язык.Вообще сценарий разворачивается быстрее,чем в предыдущие разы.Организм уе понял видимо,что опять его насиловать начпли
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140




Последний раз редактировалось Нюрочка; 02-07-2020 в 06:31..
Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Нюрочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (02-07-2020)
Старый 02-07-2020, 04:12   #3
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 208 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 353 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ в 4ый раз

2ой день (2.07)
Вес:76,8

Проснулась в 5:50, голова тяжелая и подавала признаки далеко далеко болит,я бегом клизму сделала,прям посвежела.Потекла слизь из носа, первый раз такое, но как говорит Марва,это будущие орз выходят.Отвар заварила, пьем.Сегодня че то ноги разболелись, вообще если честно,что все по этому идет,то ли я такая загаженая,то ли процесс просто быстрее.Посмотрим на продолжение дня
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140



Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Нюрочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (02-07-2020)
Старый 03-07-2020, 04:24   #4
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 208 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 353 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ в 4ый раз

3-ий день (03.07)

Вес:75,9 (-900г)

Второй день льет из носа,впервые такое у меня.Просыпаюсь с заложеным носом.Как обычно утром процедуры все.

7месяцев,как полностью с супругом отказались от молочки,не едим никаких молочных продуктов,кроме масла гхи и то,в нем нет белка, с мясом так: рыбу едим еженедельно 2р в неделю, а курицу или утку 1р в неделю и то это все домашнее,свинину и остальное не едим,,хотим с мужем вообще отказаться и от мяса, тогда и болезней будет однозначно меньше.
Забыла написать,что вчера закончила курс тампонов с мазью стрептоцид, сприцуюсь как 10дн соль+сода.С сегодняшнего дня начинаем делать
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140




Последний раз редактировалось Нюрочка; 03-07-2020 в 04:46..
Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Нюрочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-07-2020)
Старый 04-07-2020, 05:15   #5
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 208 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 353 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ в 4ый раз

4-ый день

Вес:75,3(-60Ог)

Вчера так устала ,что даже пост не успела дописать.Вообщем вчерашний день прошел без особых изменений.Закаткой занималась,яблочное пюре закрывала и вишню.К вечеру свалилась,надо было бы сделать клизму вечером,но увы,сил у меня не хватило.
Утром встала в 6:ОО с тяжелой головой.Как обычно все процедуры сутра,затем теплая вода с медом и попозже отвар.Пью теплую воду с медом уже достаточно большой период времени,это запускает мой организм утром.Еще разорились и купили мощный блендер для смузи, по утрам пьем семьей смузи+обязательно к смузи добавляю семена чиа или льна.Обязательно в рационе должны быть семечки или орехи,добавляю в свежие салаты, салаты у нас на столе должны быть максимально менее повдвержены тепловой обработке, сейчас само время зелени ,благо у нас огороде полно всего этого, надо насыщать свой организм полезными бактериями,это будущий иммунитет.Вообще мы питаемся так много зелени и каши,или много зелени и мясо курицы.Зелень должна быть свежей, для этого зимой выращиваем на окне ее+ проращиваем пшеницу,овес,кукуруза,ячмень это все идет в салаты и вершки и корешки.
Залог здоровья-питаниетолько не магазинное,через магазины нас убивют,самый настоящий геноцид.
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140



Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Нюрочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-07-2020)
Старый 06-07-2020, 05:26   #6
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 208 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 353 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ в 4ый раз

5-ый день (5.О7)

Весы накрылись походу,показывют разный вес,поэтому не знаю вес
Утром,как обычно,процедуры,отвар уже не идет,пью воду простую ,отвар,чай травяной.Был криз походу,потому как с 14 ч до 18 очень плохо было, пошла делать клизму,сделала не проходило,выпила воды около литра,через минут 3О полегчало.

Вообще в день выпиваю около 2л чистой воды ,это делаю уже как пол года,а тут в голодание не пила ,а потом осенило,как так не пить то,ведь организм должен воду для функционирования организма брать откуда то,если не будет,он берет из органов.Поэтому я теперь пью воду.
После 18ч полегчало,тянет под левым ребром,поджелудочная что ли.Энергии масса,засыпать стала второй день к 3ч,не могу лечь раньше,не спится и встаю рано.....Перестройка какая то идет,возбужден мозг)))))
Язык в небольшом налете.
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140



Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Нюрочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-07-2020)
Старый 06-07-2020, 05:37   #7
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 208 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 353 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ в 4ый раз

6-ой день (6.О7)

Вес не знаю,с весами беда,то 75,1,то 76,4 и не знаю

Утром процедуры,как обычно.Пришла на кухню,увидела банку с остатками вчерашнего отвара сразу отвращение. Хоть тресни не хочу его пить)))воды налью в свою бутылку,которую ставлю на кухне,чтоб помнить что надо пить.Отвар налью пол банки,не могу и все.Главное ж 3л выпить ,добью шиповником.
Жара стоит +45, под кондеем весь день вчера,да и всю неделю .
Нос очищается,харчки идут сутра какие то с горла.В целом энергии со второго дня,как заведенная.Надумала генералка сделать пока такой запал энергии в кухне с гостинной.У нас совмещена,и живем в котедже,поэтому надо марафет навести.
Завтра сок,ура!!!!!!!

Кстати,с клизмой не заморачивсь в этот раз,по поводу температуры,рукой проверяю теплая и в путь.
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140



Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Нюрочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-07-2020)
Старый 09-07-2020, 22:10   #8
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 208 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 353 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ в 4ый раз

7-ой день(О7.07.)

Вес не знаю,весы накрылись в самый не подходящий момент

Самочувствие хорошее, после обеда ввела сок апельсина, появилась бодрость.Весь день прошел,как обычно,к вечеру почувствовала себя плохо в виде слабости, сделала клизму и все,как рукой сняло.
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140



Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Нюрочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-07-2020)
Старый 09-07-2020, 22:18   #9
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 208 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 353 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ в 4ый раз

8-ой день(8.07.)

Весы тупят, думаю,посмотрела примерно в таком же весе начинала свои голодовки предыдущие,так что отвес будет одинаковым +-5ООгр

Добавила 3ий день тампоны с облепизовым маслом на ночь+спринцевание сода+соль на ночь.

Очень хочется зелени,сейчас полно ее на огороде,буду готовлю салаты такой аромат стоит.....Конечно нюх очень обострился,замечаю такте запахи,которые были,но они не были такими ядреными.Представл если голодать будет курильщик и в период голодовки откажется от сигарет,мир точно заявит о себе в новых красках. Энергии много,самочувствие стабильное. Все процедуры,как обычно
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140



Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Нюрочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-07-2020)
Старый 10-07-2020, 02:21   #10
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 208 Поблагодарил: 64
Поблагодарили 353 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ в 4ый раз

9-ый день (09.07)

Решила попробовать делать клзм через день, но к вечеру голова стала тяжелой пришлось идти на клзм.

Стала задумываться о переводе семьи на зож.Ведь питание,это успех 1ОО%.Может кто то поделиться рецептами или ссылками на рецепты?
Отвар не пила,не лезит,пила чай из смородинновыз листьев,клюбничныз,чабреца,мяты,сирени и т.д,что успела на сушить.Очень бодро с собственным медом,муж с нашей пасике принес
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140



Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Нюрочка спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-07-2020), Trusting (10-07-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 15:01. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????