Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-05-2021, 07:22   #1
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Давно пора снижать вес!!

Всем привет!
Условное голодание не первый раз.
Сегодня встала на весы 77,7 кг - подумала что это знак
Поэтому сегодня начинаю
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (05-05-2021), galla (04-05-2021), pavlo77 (05-05-2021), каПЕЛка (06-05-2021)
Старый 04-05-2021, 14:22   #2
 
Аватар для Оля на контроле
 
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Балашиха
Сообщений: 81 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 249 раз(а) в 81 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Давно пора снижать вес!!

Успехов) у меня сегодня первый дней соков. Вместе веселее))
Оля на контроле вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Оля на контроле спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-05-2021), pavlo77 (05-05-2021), каПЕЛка (06-05-2021)
Старый 04-05-2021, 15:27   #3
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Давно пора снижать вес!!

конечно веселее первый день дался не легко.. но идем дальше
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-05-2021), pavlo77 (05-05-2021), каПЕЛка (06-05-2021)
Старый 04-05-2021, 19:13   #4
 
Аватар для Оля на контроле
 
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Балашиха
Сообщений: 81 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 249 раз(а) в 81 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Давно пора снижать вес!!

Мне в этот раз первые дни тоже тяжело давались, несколько раз срывалась. Держись!
Оля на контроле вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Оля на контроле спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-05-2021), каПЕЛка (06-05-2021), Симпапуля_я (05-05-2021)
Старый 05-05-2021, 12:31   #5
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Давно пора снижать вес!!

День 2

Вес 76,3 (минус 1,4 кг)

Подходит к концу второй день. Работы много, поэтому прям очень легко.
Из побочек - болит голова весь день(((
Чувство голода есть, но не критично.
Идем дальше
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-05-2021), pavlo77 (05-05-2021), каПЕЛка (06-05-2021)
Старый 05-05-2021, 14:29   #6
 
Аватар для Оля на контроле
 
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Балашиха
Сообщений: 81 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 249 раз(а) в 81 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Давно пора снижать вес!!

Обалдеть, какие крутой отвес!) я тоже так хочу)
Оля на контроле вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Оля на контроле спасибо за это полезное сообщение:
каПЕЛка (06-05-2021)
Старый 05-05-2021, 14:34   #7
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Давно пора снижать вес!!

тогда от вас ничего не останется
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-05-2021), каПЕЛка (06-05-2021)
Старый 05-05-2021, 15:05   #8
 
Аватар для Оля на контроле
 
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Балашиха
Сообщений: 81 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 249 раз(а) в 81 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Давно пора снижать вес!!

Да не, еще есть что скидывать, у меня весы с анализом состава тела, есть еще жирочек)) но вообще, голод я рассматриваю с точки зрения здоровья, а похудение как приятный бонус) после 31-го года метаболизм сильно замедлился. Хотя, со спортом я дружу. Раньше худела легко и быстро. Сейчас прям не хочет он расставаться с килограммами. Ну, наверное, так ему надо)
Оля на контроле вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Оля на контроле спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-05-2021), pavlo77 (05-05-2021), каПЕЛка (06-05-2021)
Старый 06-05-2021, 10:27   #9
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Давно пора снижать вес!!

День 3

Вес 75,6 (минус 0,7 кг)

Пью отвар из трав, шиповник и начала добавлять сок грейпфрута с апельсином.
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-05-2021), каПЕЛка (06-05-2021)
Старый 06-05-2021, 10:44   #10
 
Аватар для Оля на контроле
 
Регистрация: Feb 2021
Адрес: Балашиха
Сообщений: 81 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 249 раз(а) в 81 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Давно пора снижать вес!!

Здорово. У меня сегодня вес встал
Оля на контроле вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Оля на контроле спасибо за это полезное сообщение:
каПЕЛка (06-05-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
14 дней. Давно пора. Wildrain Архив 10 17-11-2018 23:39
14 дней. Давно пора. Wildrain Обсуждение дневников голодания 0 09-11-2018 21:00
Пора, друг - пора! Ромилъ Архив 10 15-11-2013 12:32
Давно пора Alice'n'Rose Архив 6 01-10-2011 06:25
Давно пора худеть (14 дней) Рысь Примеры успешно проведенных голоданий 96 28-04-2011 14:52


Текущее время: 10:52. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????