Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-04-2008, 05:49   #101
 
Аватар для riskon
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Замкадыш
Сообщений: 1,626 Поблагодарил: 3,546
Поблагодарили 5,456 раз(а) в 1,488 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Василий
К концу весны капуста уже ни какая, сухая, жесткая
Так весна ещё и к середине не подошла (это календарная, климатическая в средней полосе РФ тока началась).

Хотя по мне капуста - она всегда капуста: бывает помоложе, бывает по сочнее, но если нормально жуешь - то вкус почти постоянен.

Вот выбор уменьшается - это да.

Капуста (с морковкой, свелой и тыквой) - наше ФСЁ!!! Не надо её солить, она и так объедение (уберите из рациона дней на 10 - скоро мечтать о ней будете))))
__________________
Жизнь — это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас другие планы. М.Кундера
riskon вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали riskon спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), IrinaS (20-03-2018), nvotrk (16-11-2010), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), shimki300711 (29-03-2019), v200 (04-01-2019), Галина Ивановна (28-11-2017), Гвоздь (20-07-2008), Душа (03-02-2013), Кремышев (08-02-2018), Люсико (12-06-2008)
Старый 10-04-2008, 10:09   #102
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,337 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 5,850 раз(а) в 6,704 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Василий Посмотреть сообщение
Сказки про эндрогенное питание (внутренее питание).
----- Ни каких резких скачков не происходит
Цитата:
Сообщение от Василий Посмотреть сообщение
тело не переключается у меня скачком на внутренннее питание и не требует на это сил, оно просто плавно переходит на этот режим в любой момент.
Василий, а почему же первые 5-7 дней потеря веся по килу в день а потом резко снижается до 150-200 грамм в сутки? Или у вас с самого начала такая потеря? График в студию!
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-07-2016), shimki300711 (29-03-2019), Tanya D (18-02-2014), v200 (04-01-2019), Душа (03-02-2013), Кремышев (08-02-2018), МИЛУСЯ (07-01-2021), Олег1099 (08-06-2010)
Старый 10-04-2008, 10:28   #103
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,848 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 118,923 раз(а) в 11,719 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Vovec
а почему же первые 5-7 дней потеря веся по килу в день а потом резко снижается до 150-200 грамм в сутки?
Есть "мульён" причин. Как минимум - адаптация к новым условиям. Сброс ВОДЫ, которая обычно крутится в процессах пищеварения.
А по поводу легендарности "эндогенного питания" - Василий 100% прав.
Оно действительно есть ВСЕГДА. Просто на голоде его доля больше. Однако, это отнюдь не только на голоде. И при длительных нагрузках на выносливость - прёшь практически на эндогене...
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
24 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), FOX (24-03-2013), inessat (16-10-2014), kan2170 (30-06-2016), Ksun (06-01-2013), LadyTA (19-06-2011), Nadezda-leto (21-04-2021), nvotrk (16-11-2010), Penelopa (06-05-2008), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), Reality (14-04-2008), shimki300711 (29-03-2019), slavol (28-08-2010), Tanya D (18-02-2014), v200 (04-01-2019), Валерия57 (18-11-2012), Галина Ивановна (28-11-2017), Гвоздь (20-07-2008), Душа (03-02-2013), Жене4ка (25-02-2016), Кремышев (08-02-2018), Люсико (12-06-2008), Олег1099 (08-06-2010)
Старый 10-04-2008, 12:03   #104
 
Аватар для oleko
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: NRW
Сообщений: 90 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 323 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Василий Посмотреть сообщение
Сказки про эндрогенное питание (внутренее питание).
1. - Организм переключается на 3 сутки на голодании после кризиса.
----- В организме нет реле - которое переключает
----- В организме всегда присутсвуют оба питание.
----- Ни каких резких скачков не происходит
----- Не комфортные ощущения происходят в связи не переключения а изменением баланса питание и следствие - изменения баланса там всчяких сред организма.
Василий делает выводы исходя из своего опыта. А я из своего опыта могу сказать, что реле есть. И оно проявляется на сухом голодании, а не на мокром. Первые годы (~10 лет) действительно переключение наступало где-то на 100-110 часу сухого голодания, когда в течении 15-20 минут резко изменялось самочувствии в лучшую сторону, ощущалось появление внутреннего тепла, даже можно сказать жара. Позже это переключение становилось все позже и позже (через 130-150 часов). И резкость перехода тоже смазывалась. А потом (~через 20 лет) практически пропало. Видно организм привык к голоданиям. Да перестали они действовать. Поэтому и перешел на сыроедение. И 2 года спокойно не голодаю, пока необходимости в голодании больше не вижу.
oleko вне форума   Ответить с цитированием
26 пользователей сказали oleko спасибо за это полезное сообщение:
AllaN (18-06-2011), Excellence (29-04-2010), FOX (09-03-2013), Grustnaya (21-06-2008), kan2170 (30-06-2016), Nadezda-leto (12-04-2021), nvotrk (16-11-2010), olea (29-05-2017), Penelopa (06-05-2008), piumina (17-07-2016), saiko (12-04-2008), Santer (30-06-2018), shimki300711 (29-03-2019), slavol (28-08-2010), Tanya D (18-02-2014), v200 (04-01-2019), Вадим Петрович (27-09-2011), Валерия57 (18-11-2012), Влад (10-07-2009), Владислава (12-08-2011), Галина Ивановна (28-11-2017), Гвоздь (11-04-2008), Душа (03-02-2013), Жене4ка (25-02-2016), Кремышев (08-02-2018), Лиsa (22-04-2008)
Старый 11-04-2008, 02:40   #105
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,543 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,346 раз(а) в 2,116 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Я уверен -
-- переход потери больших весов на малые на 3 -4 день и улучшение самочувствия - привязка этого к переключению на внутреннее питание - НАДУМАННОЕ.

Что на самом деле происходит - МНЕ ДАЖЕ НЕ ИНТЕРЕСНО.
ЗАчем ???
Все эти объяснения - возвышения себя и успокоение себя - что ты мол на правельном пути.

Жреш самого себя - постоянно ! и переключений нет, это естественный постоянный процесс.
Еслиб не ел себя то и не прожил бы 3 дня - нечем питатся- кишечника дай бог на 1 день хватит. А если еш капусту и на голоде тратиш на тренинг 2000 ккалл, то и на 1 день не хватит.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
23 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), anyk99 (11-04-2008), FOX (09-03-2013), Ksun (06-01-2013), nvotrk (17-12-2010), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), riskon (11-04-2008), slavol (28-08-2010), Tanya D (18-02-2014), v200 (04-01-2019), Vadim12 (04-03-2020), Андрей25 (20-03-2016), Багира (12-04-2008), Валерия57 (18-11-2012), Галина Ивановна (28-11-2017), Галина С (14-04-2016), Гвоздь (20-07-2008), Душа (03-02-2013), Кремышев (08-02-2018), Мария11 (22-01-2013), МИЛУСЯ (07-01-2021), Олег1099 (08-06-2010)
Старый 11-04-2008, 06:32   #106
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,337 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 5,850 раз(а) в 6,704 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Василий
Жреш самого себя - постоянно ! и переключений нет, это естественный постоянный процесс.Если б не ел себя то и не прожил бы 3 дня - нечем питатся- кишечника дай бог на 1 день хватит
Это понятно, вопрос в КПД - ведь если продолжать есть по чуть-чуть, то истощение и смерть наступят раньше, чем при полном голоде (если верить теории, Аник - скажи своё веское слово). То есть как-раз не происходит полной перестройки - и пищи не хватает, и перестроики и увеличения КПД не происходит.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
DIMA-SLV (09-02-2014), nvotrk (17-12-2010), piumina (17-07-2016), Tanya D (18-02-2014), v200 (04-01-2019), Кремышев (08-02-2018), Олег1099 (08-06-2010)
Старый 11-04-2008, 07:15   #107
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,864 Поблагодарил: 42,485
Поблагодарили 48,193 раз(а) в 10,886 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Vovec
если продолжать есть по чуть-чуть, то истощение и смерть наступят раньше, чем при полном голоде
Не верно.В концлагерях люди выживали едя пару раз в неделю - и так месяцы.При этом они еще и работали.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
18 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
AllaN (18-06-2011), anyk99 (11-04-2008), DEYA (08-10-2014), Ermolova (21-02-2016), IrMa (24-04-2008), Penelopa (06-05-2008), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), riskon (11-04-2008), Tanya D (18-02-2014), v200 (04-01-2019), Валерия57 (25-05-2013), Владислава (12-08-2011), Галина Ивановна (28-11-2017), Гвоздь (20-07-2008), Душа (03-02-2013), Жене4ка (25-02-2016), Кремышев (08-02-2018)
Старый 11-04-2008, 07:17   #108
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,543 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,346 раз(а) в 2,116 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Если есть по чуть чуть дерма - мож и наступит скорее. Не даром же показывали опыты, что сметная казнь от поедания вареного мяса (только его и ничего более) наступает не позже 28 дня.

А вот немножко травки или кусочек фруктика - никогда ни на коком голоде вас не отравить и не убъет и ничего не укоротит.
При условии - что вы уже как минимум несколько лет не едите дерьма. - иначе вам как всем десятки дней выходить из голода, чтоб остаться в живых.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
34 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), anyk99 (11-04-2008), DEYA (08-10-2014), FOX (09-03-2013), guangzhou (12-06-2013), IrMa (24-04-2008), Ksun (06-01-2013), LadyTA (19-06-2011), nvotrk (16-11-2010), Penelopa (06-05-2008), piumina (17-07-2016), Reality (22-06-2008), riskon (11-04-2008), slavol (28-08-2010), Summer Rose (02-06-2011), Tamara (14-04-2008), v200 (04-01-2019), Vadim12 (04-03-2020), VladZZ (11-08-2008), Багира (12-04-2008), Валерия57 (18-11-2012), Владислава (12-08-2011), Галина Ивановна (28-11-2017), Гвоздь (20-07-2008), Душа (03-02-2013), Жене4ка (25-02-2016), Илья (11-04-2008), Кремышев (08-02-2018), Люля (27-06-2018), Люсико (12-06-2008), Мария11 (22-01-2013), МИЛУСЯ (07-01-2021), Олег1099 (08-06-2010), Тасбоева (24-01-2013)
Старый 11-04-2008, 14:02   #109
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,755 Поблагодарил: 38,887
Поблагодарили 44,741 раз(а) в 5,275 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Василий
к переключению на внутреннее питание - НАДУМАННОЕ.
Я тоже так думаю, сколько ни голодал, даже и по месяцу - вообще ни разу криза не чувствовал. А потеря веса через три-четыре дня сильно падала. По моему просто от очищения кишок от остатков пищи и ухода "возвратной" воды. Т.е. воды, переходящей из крови в тонкую кишку для необходимого разжижения пищевого комка.В толстой кишке она снова всасывается в кровь. Я читал про 1-1,5 литра на 100 грамм мяса или каши. А также воды, необходимой для растворения до нужной концентрации мочевой кислоты и различных пуриновых оснований, образующихся при усвоении азотистых животных белков.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 12-04-2008 в 23:43..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
25 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), anyk99 (11-04-2008), DEYA (08-10-2014), FOX (09-03-2013), Ksun (06-01-2013), nvotrk (17-12-2010), Penelopa (06-05-2008), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), riskon (16-04-2008), shimki300711 (29-03-2019), Tanya D (18-02-2014), v200 (04-01-2019), Валерия57 (25-05-2013), Владислава (12-08-2011), Галина Ивановна (28-11-2017), Душа (03-02-2013), Жене4ка (25-02-2016), Илья (11-04-2008), Кремышев (08-02-2018), Лиsa (22-04-2008), Люсико (12-06-2008), МИЛУСЯ (07-01-2021), На-Талия (24-02-2017), Олег1099 (08-06-2010)
Старый 12-04-2008, 06:36   #110
 
Аватар для Багира
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,206 Поблагодарил: 4,036
Поблагодарили 5,124 раз(а) в 1,396 сообщениях
Файловый архив: 23
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от oleko
Первые годы (~10 лет) действительно переключение наступало где-то на 100-110 часу сухого голодания, когда в течении 15-20 минут резко изменялось самочувствии в лучшую сторону, ощущалось появление внутреннего тепла, даже можно сказать жара. Позже это переключение становилось все позже и позже (через 130-150 часов). И резкость перехода тоже смазывалась. А потом (~через 20 лет) практически пропало
oleko, СГ пользую чуть больше года, но опытным путём пришла к совсем другим выводам: время, необходимое для осознания перехода на эндоген, с каждым голоданием уменьшается. Теперь это - около 12 часов.
Багира вне форума   Ответить с цитированием
16 пользователей сказали Багира спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), DEYA (08-10-2014), FOX (09-03-2013), Nadezda-leto (21-04-2021), nvotrk (16-11-2010), oleko (13-04-2008), piumina (17-07-2016), shimki300711 (29-03-2019), Tanya D (18-02-2014), v200 (04-01-2019), Валерия57 (18-11-2012), Гвоздь (20-07-2008), Душа (03-02-2013), Кремышев (08-02-2018), Марика (13-03-2010), На-Талия (24-02-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 11:49


Текущее время: 09:40. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????