Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-07-2008, 07:59   #141
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,123 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 754 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...

Василий,
Большое спасибо Вам за Ваши посты. Мы с мужем начали стараться вести ЗОЖ недавно. Когда мне в очередной раз становится лень и хочется бросить всё это, я снова обращаюсь к Вашим дневникам. Черпаю в Ваших темах большой духовный заряд для преодоления своего ленивого "я".
Цитата:
Сообщение от Василий
Покатались 6 дней, везде асфальт и МАШИН НЕТ ВОЩЕ !!!
Завидую Вам белой завистью. Мы возле Москвы таких чистых маршрутов не знаем. Остаётся только велотренажёр в спортзале.
Валерия+ вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), e.s. (11-07-2008), M.P. (02-09-2008), Nadezda-leto (22-04-2021), piumina (17-07-2016), Reality (23-07-2008), Tanya D (22-02-2014), Гвоздь (20-07-2008), Илья (11-07-2008), Лиsa (11-07-2008)
Старый 11-07-2008, 08:31   #142
 
Аватар для M@rgo
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 650 Поблагодарил: 677
Поблагодарили 3,775 раз(а) в 561 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
Василий,
Завидую Вам белой завистью. Мы возле Москвы таких чистых маршрутов не знаем. Остаётся только велотренажёр в спортзале.
Мы ездим на велике по Лосиному острову, часть которая в Москве мы уже объездили, осваиваем ту что за Мкадом и со стороны Ярославки, и со стороны Щелковского.
Ещё ездим между Рублёвкой и Новой Риги в районе 20-30 км от Мкад, там очень много красивых мест и мало машин. Еще могу посоветовать дорогу за Звенигородом от Ершово до Каринского - наш излюбленный маршрут! В принципе, если отъехать от Москвы хотя бы 10 км можно найти хорошие места для катания (взять хотя бы дорогу от старых Химок мимо Куркино - очень красиво!) Я уж не говорю, какие красоты есть по Киевскому шоссе начиная от 50-го км!))))
__________________
Дорогу осилит идущий!
M@rgo вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователей сказали M@rgo спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), anyk99 (11-07-2008), Ksun (16-01-2013), linga (20-09-2008), M.P. (02-09-2008), matador (03-01-2011), mirskaya (26-06-2016), nvotrk (16-11-2010), piumina (17-07-2016), Reality (23-07-2008), riskon (11-07-2008), slavol (28-08-2010), strm (17-06-2010), VladZZ (27-09-2009), Валерия1509 (12-07-2008), Лиsa (12-07-2008), Тэнь Уань (11-07-2008)
Старый 19-07-2008, 01:19   #143
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,543 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,345 раз(а) в 2,116 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Про женский лишний вес, жир, целлюлит, как плохо быть худой и все такое.
Навеяно вашими постами про ваши проблемы

Женщина (жена) никогда не занималась физкультурой (про спорт воще молчу). От рождения была не худой и склонна к полноте. Наследственность – мать полная (рост 165 вес 95 – 100) отец полный (рост 170 вес 100) оба уже умерли от сосудов (инфаркты) сердца и инфарктов. Кожа белая рыхлая.

Вес набирала постепенно к 44 годам при росте 165 вес был 75 кг. Целлюлит расцветал. Была уже одышка, начинались проблемы суставчиков и т.д. и общего состояния (голова болит, давление поднялось, не выспалась и т.д.).

Тут подоспел я со своими заболеваниями и оздоровлениями. Смотря на меня жена сделала выбор чисто по женски – должна соответствовать, чтоб не утащили. Результат превзошел все ожидания и меня самого. НЕ голодала и не голодает, ограничения питания и физические занятия за 6 лет сделали свое дело. Вес теперь 53-54 кГ. Гибкости позавидует любой. Пробежит 10 км не охнет (типа разомнется), велосипед в горку крутит так – мне не подсилам, со штангой - приседает, жмет и т.д. и координация движений появилась. Лишнего веса просто нет, Целлюлит – не найти. Конечно кожа не как в 18 лет да и есть еще проблемные места (чисто эстетически) которые хотелось бы подтянуть (ей) – но нужно еще время для занятий.

Т.ч. девушки – все в ваших руках. Жене сейчас 50 лет, такой я ее не видел никогда ранее.
Изображения
Тип файла: jpg qq1.JPG (56.3 Кб, 1336 просмотров)
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
84 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Adiary (04-08-2017), Alekz (25-05-2013), Alja (02-07-2010), Alja (02-07-2010), AllaN (19-06-2011), almarkaza (28-02-2016), Annushka1982 (03-02-2016), anyk99 (19-07-2008), DIMA-SLV (09-02-2014), dlanego (23-07-2013), e.s. (21-07-2008), Ermolova (21-02-2016), Fleur de sel (27-10-2011), FOX (10-03-2013), Grigory (14-01-2013), Grustnaya (19-09-2008), igor2804 (18-02-2013), infinity (10-01-2012), insomnia_vn (03-01-2018), IrinaS (21-03-2018), IrMa (19-07-2008), Ivon (12-12-2012), Jseven (19-07-2008), kan2170 (11-07-2016), Ksun (16-01-2013), linga (20-09-2008), Lyna (25-11-2013), M.P. (02-09-2008), mafia (16-08-2009), Maratovna (19-10-2015), Maratovna (19-10-2015), Marina_Eff (29-03-2011), matador (03-01-2011), natalka (22-01-2017), Natashe4ka (02-01-2012), nvotrk (16-11-2010), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), Reality (23-07-2008), rid (19-07-2008), riskon (22-07-2008), sana (20-11-2016), Semizwetka (19-07-2008), shorty72 (06-07-2009), slavol (28-08-2010), Sreda (25-06-2009), Summer Rose (02-06-2011), Tanya D (22-02-2014), Tari (13-11-2010), v200 (04-01-2019), Vega_Natalia (25-03-2016), Vigor (13-12-2012), VladZZ (11-08-2008), Vorona (18-04-2010), Александрович (15-06-2013), Багира (19-07-2008), Бамбука Пандовая (24-07-2008), Валерия1509 (19-07-2008), Валерия57 (18-11-2012), Владислава (13-08-2011), Галина Ивановна (29-11-2017), Галина С (14-04-2016), Гвоздь (19-07-2008), Димитрий 007 (15-09-2020), Евочка (19-07-2008), Жене4ка (25-02-2016), Илья (19-07-2008), Коршун_Ксю (14-11-2016), Лиsa (01-09-2008), Любочка (20-07-2008), Люля (27-06-2018), Люсико (11-03-2009), Мария11 (23-01-2013), муравьиха (15-09-2017), На-Талия (24-02-2017), Надька (12-06-2021), Олег1099 (08-06-2010), Ольга Третьякова (17-01-2016), Слуцкий (19-07-2008), Тасбоева (22-04-2012), фея (28-01-2009), Фруктоежка (11-11-2016), Хонда (10-01-2018)
Старый 19-07-2008, 08:06   #144
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,123 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 754 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...

Умница Ваша жена. Теперь Ваша очередь смотреть, что б "не утащили".
Валерия+ вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
Ksun (16-01-2013), linga (20-09-2008), piumina (17-07-2016), Гвоздь (20-07-2008), Лиsa (01-09-2008), МИЛУСЯ (02-01-2019)
Старый 19-07-2008, 09:32   #145
 
Аватар для IrMa
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: London
Сообщений: 1,511 Поблагодарил: 3,827
Поблагодарили 6,331 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...

Василий,
фото, случайно, не в Петербурге сделано? В Казанском соборе?
IrMa вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали IrMa спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-07-2016), МИЛУСЯ (02-01-2019)
Старый 19-07-2008, 10:44   #146
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,864 Поблагодарил: 42,485
Поблагодарили 48,193 раз(а) в 10,886 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Василий
НЕ голодала и не голодает, ограничения питания и физические занятия за 6 лет сделали свое дело.
Точно такие и у меня наблюдения (если не считать сутки за голодание).
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (19-07-2008), Ksun (16-01-2013), M.P. (02-09-2008), nvotrk (16-11-2010), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), Semizwetka (19-07-2008), Tanya D (22-02-2014), Валерия1509 (19-07-2008), Галина Ивановна (29-11-2017), Гвоздь (19-07-2008), Лиsa (01-09-2008), МИЛУСЯ (02-01-2019)
Старый 19-07-2008, 12:24   #147
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,848 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 118,923 раз(а) в 11,719 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Илья
Точно такие и у меня наблюдения (если не считать сутки за голодание).
Подпишусь... С одним "НО".
Голод не обязателен. "Обходим". Но... ХОРОШ!!! Чертовски ХОРОШ, как инструмент. Если им уметь пользоваться. (ну - это во всём так.)

Цитата:
Сообщение от Василий
Результат превзошел все ожидания и меня самого.
Василий, я... "солидарно рад за вас обоих" - точнее наверное не скажу. Ну... Радуюсь, что у Вас - ТАК. Радуюсь, что и у нас - так-же...

Так-же радуюсь (за человечество ))) ), когда на дорогах встречаю грамотных водителей... Ей-Богу, не все на дорогах идиоты!!! ))))))))
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
30 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), AllaN (19-06-2011), DEYA (08-10-2014), FOX (10-03-2013), Grustnaya (19-09-2008), inessat (17-10-2014), infinity (10-01-2012), IrinaS (21-03-2018), Ksun (16-01-2013), M.P. (02-09-2008), Natashe4ka (02-01-2012), nvotrk (16-11-2010), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), Reality (11-08-2008), rid (19-07-2008), Santer (30-06-2018), Semizwetka (19-07-2008), Tanya D (22-02-2014), v200 (04-01-2019), VladZZ (11-08-2008), Валерия1509 (19-07-2008), Владислава (13-08-2011), Гвоздь (19-07-2008), Илья (19-07-2008), Лиsa (01-09-2008), Люля (27-06-2018), Мария11 (23-01-2013), МИЛУСЯ (02-01-2019)
Старый 19-07-2008, 13:08   #148
 
Аватар для Багира
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,206 Поблагодарил: 4,036
Поблагодарили 5,124 раз(а) в 1,396 сообщениях
Файловый архив: 23
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от IrMa Посмотреть сообщение
Василий,
фото, случайно, не в Петербурге сделано? В Казанском соборе?
И всё-таки, Василий, я Вас понимаю (первое сообщение инет скинул в ...), может Ваш союз вначале (понимайте как можете) был на "небесах"? Глядя вокруг себя, вижу , что мои близкие поднимаются вслед за мной. Мой супруг за два года сбросил 15 кг без усяких голоданий (иначэ за мною нэ поспэть )
Багира вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Багира спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (19-07-2008), DEYA (08-10-2014), igor2804 (18-02-2013), Ksun (16-01-2013), M.P. (02-09-2008), piumina (17-07-2016), rid (19-07-2008), Semizwetka (20-08-2008), Валерия1509 (19-07-2008), Владислава (13-08-2011), Гвоздь (19-07-2008), Лиsa (01-09-2008), МИЛУСЯ (02-01-2019)
Старый 01-09-2008, 17:23   #149
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,543 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,345 раз(а) в 2,116 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Уж в который раз прогребли от Волгограда до Астрахани 7 дней. Очередной летний байдарочный поход. Четыре пары. Гребли купались, загорали. Пили арбузы и дыни, ели яблоки, апельсины, помидоры и перцы, закусывали лучком. Загорели просто в усмерть, я стал как негр. Всегда сравниваю как раньше греб и сейчас. Сил заметно прибавилось, особенно это сказывается не на самой гребле (там можно себя заставить), а на обслуживании всех и себя между греблей ( рубка, костер, приготовление пищи, секс и т.д.). Думаю этот вид отдыха и именно в это месте и в это время у меня на всегда. Таиланду и Мальдивским островам это и не снилось.
Небольшие зарисовки Волжских просторов с нашим участием - фото.
Я ходил с женой (она было в первый раз в байдарочном походе) и возраст нашей байдарки был 103 года, остальным самое большее 54 года (52 и 47 еще двум) и парни с девчонками были в расцвете своих сил, но мы не были последними, даже вторыми и это приятно.
Изображения
Тип файла: jpg с1.jpg (75.5 Кб, 1069 просмотров)
Тип файла: jpg с2.jpg (53.6 Кб, 956 просмотров)
Тип файла: jpg с3.jpg (47.8 Кб, 814 просмотров)
Тип файла: jpg с4.jpg (62.3 Кб, 1082 просмотров)
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
50 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), AllaN (19-06-2011), almarkaza (28-02-2016), anyk99 (01-09-2008), DIMA-SLV (09-02-2014), dlanego (23-07-2013), FOX (10-03-2013), inessat (17-10-2014), insomnia_vn (03-01-2018), IrMa (01-09-2008), Ksun (16-01-2013), Lana12 (08-05-2015), linga (20-09-2008), M.P. (02-09-2008), matador (03-01-2011), nvotrk (16-11-2010), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), riskon (09-09-2008), sana (20-11-2016), Santer (30-06-2018), Semizwetka (01-09-2008), shimki300711 (07-04-2019), Summer Rose (02-06-2011), Tamara (02-09-2008), Tanya D (22-02-2014), v200 (04-01-2019), VladZZ (03-09-2008), yulia (12-09-2008), Андрей25 (20-03-2016), Багира (02-09-2008), Бамбука Пандовая (02-09-2008), Владислава (13-08-2011), Галина Ивановна (29-11-2017), Галина С (14-04-2016), Гвоздь (26-10-2008), Жене4ка (25-02-2016), Илья (01-09-2008), Лиsa (01-09-2008), Люля (27-06-2018), Люсико (12-09-2008), Мария11 (23-01-2013), МИЛУСЯ (02-01-2019), На-Талия (24-02-2017), Олег1099 (08-06-2010), Ольга Третьякова (17-01-2016), Слуцкий (02-09-2008), Тасбоева (22-04-2012), Тимур (01-09-2008)
Старый 01-09-2008, 17:40   #150
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,848 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 118,923 раз(а) в 11,719 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Василий
от Волгограда до Астрахани 7 дней.
По Ахтубе или полностью весь путь по Волге?
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-07-2016), МИЛУСЯ (02-01-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 11:49


Текущее время: 07:27. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????