Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-09-2008, 02:10   #151
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,803 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,740 раз(а) в 2,896 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Эх, Василий, так и хочется дневник ваш утащить или скопировать в раздел Походы.... )))))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-07-2016), МИЛУСЯ (02-01-2019)
Старый 03-09-2008, 16:14   #152
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,543 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,345 раз(а) в 2,116 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
По Ахтубе или полностью весь путь по Волге?
Поход был по Волге. Раньше ходил по Ахтубе раза три, от места окончания и далее и дошел до Каспия. Ранее не знал географии в этом месте, но пришлось разобраться. От Волгограда и в низ Волга делится на две реки Волга и Ахтуба Текущих параллельно на расстоянии 15-50 км друг от друга, соединяясь многочисленными протоками большими и маленькими и суша между ними заполнена бессчетным количеством озер. Это и Есть Дельта Волги. После Астрахани она еще расширяется и там уже и Волги нет, одни ручейки миллионами через болото втекающие в Каспий.
Ахтуба речка не большая, берега больше земляные, глинистые, песка мало. Там очень много рыбы и рыбаков (со всей России и СНГ отдыхают, на авто приезжают и месяцами живут). Волга – бескрайние просторы. Стихия, вода, песок – красота, мне больше нравиться по Волге ходить, как только силы появились с волнами и ветром бороться.
Дикие животные присутствуют – кабаны, лисы, лоси, дикие птицы, змеи ядовитые и т.д. Жену вечером лисица с горшка в кустах спугнула, пришлось бежать на крик и лису прогонять….

Некоторые зарисовки с похода про людей
1.Девушка в походе с парнем была 20ти лет. Кожа белая. Раньше никогда такого сонца не видела, на море не была. Реакции своей на солнце не знала. Родилась в перестройку, денег у родителей престарелых не было (поздний ребенок) в такой период, а в 21 веке – родители уже пенсионеры и дай бог образование дать, не про отдых на море мысли.
Так вот – днем краснеет – за ночь полностью белеет. На 3 день кожа вся восполена и коркой покрылась видимо очень больно (хотя от солнца и защищалась по старому опыту (не полностью). Оставшиеся дни одета была полностью с ног до головы, все закрыто и кисти рук также.
Не смотря на такое ее состояние – ни пискнула, работала как все, принимала участие во всем, была весела – сила духа просто поразила – смотрите фото ее. Все преодолела !!!

2. В автобусе когда ехал за машиной 5 часов сосед был пожилой мужчина на вид 62-64 года. Разговорились, делать нечего. Оказалось он имея квартиру в СанкПитере купил дом в деревне (где я машину оставил) 7 лет назад (понравилось ему) и живет там сженой и пальцем показывает на двух красавцем пацанов лет так 7 и 9 - и с ними. Я спрашиваю – внуки ? – он – сыновья, я – а вам сколько лет – он – 75, я говорю - видимо у вас жена моложе вас – он – ей 40 лет. Она мол еще дочку хочет, а я говорю ей мол – я стар и от меня дети могут быть не вполне здоровы !!!
Вот так… Сам он преподаватель строитель - умный дятька, она ему так и сказала – хочу от умного рожать, когда женился на ней ему было 63 ей 27.
Изображения
Тип файла: jpg фф.jpg (74.0 Кб, 891 просмотров)
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
57 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), AllaN (19-06-2011), almarkaza (28-02-2016), anyk99 (03-09-2008), DEYA (08-10-2014), DIMA-SLV (09-02-2014), Excellence (01-05-2010), fil (10-11-2008), FOX (10-03-2013), Fuyu (03-09-2008), go vegan!!! (12-05-2020), Grigory (15-01-2013), Happie (04-09-2008), igor2804 (15-01-2013), inessat (17-10-2014), IrinaS (21-03-2018), IrMa (03-09-2008), Ksun (17-01-2013), Ludmila_ (19-09-2008), M.P. (04-09-2008), matador (03-01-2011), NRG0099 (03-01-2009), nvotrk (16-11-2010), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), riskon (09-09-2008), saiko (03-09-2008), sana (20-11-2016), Sem (09-08-2019), Semizwetka (05-09-2008), skyfly (07-07-2016), slavol (28-08-2010), Tanya D (22-02-2014), VladZZ (03-09-2008), Алексаша (20-01-2009), Багира (04-09-2008), Валерия1509 (04-09-2008), Владислава (13-08-2011), Галина Ивановна (29-11-2017), Галина С (14-04-2016), Гвоздь (26-10-2008), Илья (03-09-2008), Капля (08-11-2008), Лиsa (03-09-2008), Любочка (04-09-2008), Люля (27-06-2018), Мария11 (23-01-2013), Мартышка (18-03-2016), МИЛУСЯ (06-01-2017), На-Талия (24-02-2017), Олег1099 (08-06-2010), Ольга Третьякова (17-01-2016), Ольга27 (20-12-2016), Слуцкий (03-09-2008), Тасбоева (22-04-2012), Фруктоежка (11-11-2016)
Старый 03-09-2008, 16:32   #153
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,848 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 118,923 раз(а) в 11,719 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Да. Ахтуба или Волга - дело вкуса и настроения... Или, иной раз, даже детских капризов. )) Мне, например, ужасно хочется скатамаранить пару Тайменей и под косым парусом по Волге... Шверт на балконе уже готов.
А ещё по самой дельте с фотоаппаратом полазить по протокам. Фламинго, пеликаны, лотосы, суслики...и АРБУЗЫ. Где-нидь в сентябре, когда комары схлынут. Там-же потрясный заповедник!

Василий, судя по фотке, вы там без фартуков ходили... Проходящие суда волной не заливали?
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Excellence (01-05-2010), piumina (17-07-2016), saiko (03-09-2008), Лиsa (03-09-2008)
Старый 04-09-2008, 13:57   #154
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,470 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,871 раз(а) в 9,197 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от M.P.
Эх, Василий, так и хочется дневник ваш утащить или скопировать в раздел Походы
В "походах" - болтовня, а тут - реальность.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
Ksun (17-01-2013), nvotrk (16-11-2010), piumina (17-07-2016), Василий (05-09-2008), Галина Ивановна (29-11-2017), Гвоздь (26-10-2008), Лиsa (05-09-2008), МИЛУСЯ (06-01-2017)
Старый 04-09-2008, 14:07   #155
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,767 раз(а) в 2,403 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Jseven
В "походах" - болтовня, а тут - реальность.
Не обижай! Там тоже реальность.
Бамбука Пандовая вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-07-2016), МИЛУСЯ (06-01-2017)
Старый 04-09-2008, 14:10   #156
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,470 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,871 раз(а) в 9,197 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Бамбука Пандовая,
Чем я мог обидеть?
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-07-2016)
Старый 04-09-2008, 14:35   #157
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,803 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,740 раз(а) в 2,896 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Jseven
В "походах" - болтовня, а тут - реальность.
Тем более!
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-07-2016)
Старый 05-09-2008, 16:37   #158
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,543 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,345 раз(а) в 2,116 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
... Василий, судя по фотке, вы там без фартуков ходили... Проходящие суда волной не заливали?
Пока хожу без фартуков, байдарка как баржа - гружена сверхом бывает в первые 1-4 дня похода на 8 дней похода, потом подъедаем. В это раз везли 32 арбуза по 8-10 кг и 14 дынь по 4-5 кг - употребили все, осталось 2 арбуза, а еще 40 кг фруктов (апельсины, яблоки) , 45 кг овощей (капуста, морковка, картошка, лук) , 30 кг помидор и 25 кг перцев, а окромя этого 45 банок рыбных консерв,35 говяжих, 20 банок горошка и кукурузы, 10кг холвы, 10 банок шоколодной пасты, мешок хлеба (около 40 батонов и буханок) и еще сгущенка, какако, сухофукты, крупы, чай, кофе, 12 пачек сыра по 400гр и многое другого (и палатки, топоры, бензин, музыка и т.д.) . С фартуками такого не увезеж или недостанеш ничего из байдаки.

Разочарую - волн от больших барж с толкачами (основа Волги) - нет ВОЩЕ - тиш и гладь. Чуть больше волны от 4 палубных пассажирских тур кораблей - но волны очень покатые - просто незамечаеш их.
Сильная волна от небольших скороходных моторных яхт. Они на глиссере идут и волна короткая высокая - но носик на волну поставил, раз два и все.

А вот во время шторма, ветер дует, волны все в разные стороны и кротокие и крутые и высокие и с барашками - вот тут то сердце в пятки и захлестывает и гребещ и черпаеш и нос в волну уходит и до берега 1 км, и ветер чаще дует в лицо и гребля из сил тебя выбивает - но гребеш - спасение на той стороне.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
45 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), AllaN (19-06-2011), almarkaza (28-02-2016), anyk99 (05-09-2008), DEYA (08-10-2014), DIMA-SLV (09-02-2014), Excellence (01-05-2010), fil (11-09-2008), FOX (10-03-2013), Fuyu (05-09-2008), IrinaS (21-03-2018), Ksun (17-01-2013), Ludmila_ (19-09-2008), M.P. (05-09-2008), mirskaya (26-06-2016), NataliFil (02-06-2011), Nosovoleg1986 (13-12-2015), NRG0099 (03-01-2009), nvotrk (16-11-2010), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), riskon (09-09-2008), saiko (05-09-2008), Santer (30-06-2018), Semizwetka (05-09-2008), slavol (28-08-2010), Tanya D (22-02-2014), VladZZ (07-09-2008), Алексаша (20-01-2009), Бамбука Пандовая (08-09-2008), Валерия1509 (05-09-2008), Валерия57 (25-05-2013), Владислава (13-08-2011), Галина Ивановна (29-11-2017), Галина С (14-04-2016), Гвоздь (26-10-2008), Илья (05-09-2008), Лиsa (05-09-2008), Люля (27-06-2018), МИЛУСЯ (06-01-2017), На-Талия (24-02-2017), Олег1099 (08-06-2010), Слуцкий (05-09-2008), Тасбоева (24-01-2013)
Старый 18-09-2008, 23:53   #159
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,543 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,345 раз(а) в 2,116 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Че ем и как этой осенью ...

Утром слабо заваренный зеленый чай и 4-5 фиников.
Обед - 3 яблока или 4-5 помидор или 6 огурцов или поллитровая банка боярышника или еще какой овощ или фрукт в объеме примерно 0, 5 кг.
Вечер - дынька или арбуз где то от 0,7 до 1 кг. Дыньки поменьше а арбуза побольше. Овощ типа капуста или там редиска или перчики по масее от 200 до 300 гр с кусочком сыра (до 100 грамм) или яичницой из 2-3 шт. или кусочек икры или печени трески так это грамм 100 и потом немного кашки или макоронных изделий с маслом (в сухом виде грамм 70-80).

Не знаю как это назвать это питание и по объему его также оценитть, но вес не падает и даже растет немного, еслиб не сутки еще голоданий, то рос бы реально.

И это при физической нагрузке следующей -
Понедельник - фитнес 2,5 часа на тренажерах до 12-13 тонн.
Вторник бассейн 45 мин проплываю 1,6 - 1,8 км.
среда - фитнес 2,5 часа на тренажерах до 12-13 тонн.
Четверг бассейн 45 мин проплываю 1,6 - 1,8 км.
Пятница - - фитнес 2,5 часа на тренажерах до 12-13 тонн.
Суббота - футбол 2 часа бега за мячем на открытом воздухе с силовой борьбой.
Воскреснье - велик 70 км по холмам.
И это не считая 5 ти утренних зарядок-гимнастик по 45-50 мин.
Так что опыт показывает - пища стала усваиваться видимо ВСЯ! и питаться надо еще меньше.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
49 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), AllaN (19-06-2011), almarkaza (28-02-2016), Anasko (11-09-2009), anyk99 (20-09-2008), ASDF (21-12-2008), DEYA (08-10-2014), DIMA-SLV (09-02-2014), fil (12-12-2008), FOX (10-03-2013), go vegan!!! (12-05-2020), Grustnaya (19-09-2008), igor2804 (17-05-2013), IrinaS (21-03-2018), Iurii (22-09-2008), Ksun (17-01-2013), Lea (05-02-2013), Lermk (21-04-2016), Ludmila_ (19-09-2008), M.P. (06-07-2009), Nadezda-leto (12-04-2021), Natalis (03-02-2012), Patron (13-01-2012), piumina (17-07-2016), riskon (19-09-2008), saiko (19-09-2008), shimki300711 (07-04-2019), slavol (28-08-2010), Tanya D (22-02-2014), v200 (04-01-2019), VladZZ (19-09-2008), Vovec (19-09-2008), Багира (19-09-2008), Бамбука Пандовая (19-09-2008), Валерия57 (25-05-2013), Влад (10-07-2009), Владислава (13-08-2011), Галина Ивановна (29-11-2017), Галина С (14-04-2016), Гвоздь (29-09-2008), Илья (19-09-2008), Капля (08-11-2008), корнак7 (19-09-2008), Лиsa (19-09-2008), Люля (27-06-2018), Мария11 (23-01-2013), МИЛУСЯ (06-01-2017), Олег1099 (08-06-2010), Тасбоева (22-04-2012)
Старый 19-09-2008, 05:03   #160
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,337 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 5,850 раз(а) в 6,704 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Хочу уточнить - вечером дыня или арбуз ПЛЮС овощ и другая закусь или что-то одно?
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
Excellence (01-05-2010), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), МИЛУСЯ (02-01-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 11:49


Текущее время: 10:57. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????