Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-02-2008, 06:17   #71
 
Аватар для НЕШУТИ
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: домашний
Сообщений: 950 Поблагодарил: 787
Поблагодарили 1,355 раз(а) в 532 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...

Упаковка Велосипеда

может пригодится
НЕШУТИ вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали НЕШУТИ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (28-02-2008), linga (19-09-2008), M.P. (27-02-2008), piumina (17-07-2016), Бамбука Пандовая (27-02-2008)
Старый 27-02-2008, 15:43   #72
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,755 Поблагодарил: 38,887
Поблагодарили 44,741 раз(а) в 5,275 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Василий
имено на свежем воздухе важно длительные нагрузки не максимальные а просто потеть и потеть.
Спасибо за совпадение. У меня точно такой же опыт. Больше того. Если из формы выбивают не свои "грехи", а начинающаяся инфекция (стадия - першит в горле или начало насморка), то беговая тридцатка в лесу или вокруг приангарских озёр часа за 3-4 надёжно восстанавливает форму "за раз". Испытывал такое сам и слышал об этом неоднократно от марафонцев на различных забегах. "Старых пиратов" своей возрастной категории. Скорее всего, действительно, помогает и пропотеть и лесной воздух. И законтачить поплотнее с земелькой, чистым снегом, да со всем, от чего оторваны в своих пятиэтажках. Как "утюги, выключающиеся из электросети, всвязи с переходом на творческую работу" (это из Феликса Кривина).
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 27-02-2008 в 16:19..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
26 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), almarkaza (27-02-2016), anyk99 (28-02-2008), FOX (09-03-2013), Igrunka (06-03-2008), Ksun (06-01-2013), M.P. (27-02-2008), nvotrk (16-11-2010), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), Reality (29-02-2008), riskon (24-03-2008), roman444uk (08-01-2017), Semizwetka (27-02-2008), VladZZ (09-08-2009), Валерия57 (18-11-2012), Вишенка (07-05-2011), Владислава (12-08-2011), Галина Ивановна (28-11-2017), Галина С (14-04-2016), Гуська (27-02-2008), Душа (03-02-2013), Кремышев (09-02-2018), Леди (27-02-2008), Олег1099 (08-06-2010)
Старый 27-02-2008, 15:51   #73
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,767 раз(а) в 2,403 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Гвоздь,
А у меня почему-то наоборот. Ходила на спорт при начинающейся инфекции - заболевала намного сильнее, причем пробовала несколько раз. Если заболеваю, ложусь в кровать, голодаю и пью много воды. Деть также. Я ему недавно рецедив спровоцировала. Вроде сопли появились, чуток горло, голова, отсидел пару-тройку дней дома и затем - на спорт и в обычный режим. В итоге через неделю - температура, неделя дома и даже пришлось ему день поголодать. Недочистился видать.... Ведь "простуда-инфекция" это же тоже что-то типа очищения, зачем его гнобить-то? имхо
Бамбука Пандовая вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-07-2016), Владислава (12-08-2011), Хонда (10-01-2018)
Старый 27-02-2008, 16:15   #74
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,755 Поблагодарил: 38,887
Поблагодарили 44,741 раз(а) в 5,275 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от VladZZ
и еще буду,
Рад буду лично потрясти лапу единомышленнику. Обозначайтесь в личке.

Цитата:
Сообщение от Бамбука Пандовая
А у меня почему-то наоборот
Здесь ведь "лови момент". Даже на пару часов опаздать нельзя. Пока повреждение местное - не нарушилось общее состояние ломотой в костях, головной болью, температурой. Тогда я уже в холодную ванну лезу, в ангарскую водичку градусов в 7-8. Секунд на 20. Раза три в день. Только разогреваться сразу и каждый раз надо растиранием до красна, скакалкой-приседаниями, потом горячим чаем с мёдом до пота и баиньки в тепло. Обычно за 2-3 дня сезонная простуда сходит на нет. Без этого - с неделю колбасит. И потом - глядя на какой спорт ходить для лечобы. Очень важно не в зал. Где и воздух своеобразный и ритм нагрузок" рваный" - силовых , гимнастики, фитнеса, даже бассейна. А именно хорошо идёт ровная, средняя, длинная нагрузка до лёгкого пота. Он сдаётся, прежде всего и лечит. Элементарным очищением от заразы и повышенной температурой крови. Плюс включение в биоритмы природы - резко улучшается адаптация к природным процессам, которые всё время идут куда то и у нас не спрашивают.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 28-02-2008 в 15:36..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
29 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
Alekz (25-05-2013), almarkaza (27-02-2016), Iurii (19-06-2008), Ksun (06-01-2013), Kural (26-03-2008), nvotrk (16-11-2010), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), Qntal (14-03-2008), Reality (29-02-2008), riskon (24-03-2008), skyfly (04-07-2016), v200 (23-12-2018), v200 (23-12-2018), VladZZ (11-08-2008), Алекс Борисыч (04-10-2008), Андрей25 (20-03-2016), Бамбука Пандовая (27-02-2008), Валерия57 (25-05-2013), Вишенка (07-05-2011), Галина Ивановна (28-11-2017), Галина С (14-04-2016), Душа (03-02-2013), Илья (27-02-2008), Кремышев (09-02-2018), Магрита (22-09-2014), МИЛУСЯ (31-12-2016), Олег1099 (20-04-2010)
Старый 27-02-2008, 17:16   #75
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,803 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,740 раз(а) в 2,896 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Гвоздь
именно хорошо идёт ровная, средняя, длинная нагрузка до лёгкого пота.
Вот и я так на катке лечилась... Было что-то вроде простуды... Я даже не особо заметила, правда... не до того было - работы много. Просто, вроде как, больше уставать стала... Ну и да - ломота вот как раз обозначилась... Но не могла я себе отказать в удовольствии сходить на каток. Три дня подряд. По часу. Во второй день - как раз пропотела так, что хоть выжимай... за час спокойной, ритмичной, довольно сильной (для меня - чайницы) езды... На треий день была усталость на катке... уже не могла я так много кататься... Но! больше уже никаких признаков простуды не проявлялось...
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
linga (19-09-2008), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), Reality (29-02-2008), Semizwetka (27-02-2008), Бамбука Пандовая (04-03-2008), Валерия57 (25-05-2013), Гвоздь (27-02-2008), Гуська (02-03-2008), Душа (03-02-2013), Илья (27-02-2008), Кремышев (09-02-2018)
Старый 14-03-2008, 15:37   #76
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,543 Поблагодарил: 383
Поблагодарили 24,345 раз(а) в 2,116 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Не думал, но случилось.

Когда кто то из моего окружения заболевал типа простудой или там гриппом или еще каким ни будь воспалительным процессом, я про себя думал – вот мол объелись (накушались, доелись) своей гадости. Сам я также раз в год или два раза в год проходил через кризисы свои, но не смотря на плохое самочувствие и очистительные процессы в виде отхода мокрот и соплей и был не неспособным максимум день-два. Все достаточно легко переносилось на ногах, приходилось только отменять фитнес нагрузки.

Но в это раз было все не так. Я такого не испытывал более 7 лет и ни разу после начало оздоровления. Все началось в ночь с пятницы на субботу (с 7 на 8 марта). Проснулся ночью в 3 утра, мышцы гудят и напряжены (может перетренировлася ? думал). Мощно опорожнился кишечник и к 5 утра тело стало расслабляться и немного еще вздремнул. В субботу был футбол и домашние дела, но ощущение дискомфорта не проходило. В воскресенье (лыж уже нет) плаванье час и 1,5 часа на дорожке и вечером баня, кал становился без желчи, что-то с печенью, такое со мной было давным давно при желтухе.
Вечером 9 воскресенья слабость и вялость проникла во все тело в голове туманило, удивительно, обычно нагрузки субботы и воскресенья меня тонизируют не смотря на усталость мышц.
10 был не рабочий день и у меня была запись на обслуживания авто – с трудом утром встал принял душ и отогнал авто на обслуживание и еле живой добрался до дома. 5 часов пролежал приходя в себя, но состояние только ухудшалось, кал становился практически белым. Вечером собрав последнии силы съездил за машиной. Когда возвратился домой и лег – померил температуру – было 38,8. Я был просто поражен. Сопель нет, дыхание чистое, жар и головные боли резь в глазах, головокружение, лежу, в забытие.

11,12,13 температура держалась в районе 38,3…38,5. практически лежал пластом. Таблеток не пил ни каких. Только на ночь пол таблетки аспирина, и то из-за чувства ответственности за сосуды и сердце после инфаркта (разжижитель крови на ночь). Во вторник кал стал черно зеленым, в среду к вечеру уже восстановилась желчь. Только 13 появились небольшие сопли и мокроты из – каких то потаенных и глубоких мест легких (большие усилия прикладывал чтоб их вывести). Сегодня утром 14 марта температура стала 37,6 и вот сейчас вечером впервые 36,5. И того я был полностью не трудоспособен 5 дней и думаю буду еще один день. И вот могу теперь сидеть за компом более чем 5 минут и даже писать и решил порассуждать – чеж это со мной произошло ??

Ну – первое – я не утверждаю что мои мысли верные и правильные для всех …

Большая часть людей будут думать – простой грипп, все болеют, весна, авитаминоз и т.д.

Я же думаю – не мог я просто так заболеть гриппом. В более худших условиях я не простываю и хорошо себя чувствую, и инфицилованных не боюсь и общаюсь с ними, а тут на улице уже весна, теплота и т.д. Авитаминоз также не про меня, я просто кладезь витаминов и минералов из сырых овощей и фруктов. Может накопил за зиму в теле слизи от пищи ?? так слизь не выходила ( раньше сопли лились реками в таком состоянии и отхаркивания были обильные). Отмечу, что сыр и кисломолочку не ем уже 3 месяца.
А т.к. и хлеб не ем, а ем только овощи, фрукты и иногда рыбу (чаще сырую) то слизи практически не из чего вырабатываться.

Так что вот толкнуло организм на такой процесс ?? может решил что то сжечь (растворить) температурой и вирусом, да и был ли вирус ?? и зачем он это так сделал тяжело, а мож иначе не получилось бы ?? или я раньше не был готов на такие нагрузки и он меня (себя) жалел ?? а теперь сил хватит и на такой процесс??

Или может это все химера, как ни живи а шанс схватить грипп есть всегда ?? и не зависит от твоих правильных мыслей и действий по этому поводу или может это моя печень так чистилась ?? с остатком дольки легкого??

К данному процессу я отнесся как к данности. Просто терпел и ждал и не ныл, просто говорил себе (организму) делай что надо и все. Интересно менялось настроение. Если в самый тяжелый день 11 марта, я мечтал как избавлюсь от всего (обязательств) когда поправлюсь и отправлюсь в лесную избушку жить и коротать свои оставшиеся годы, о вот в данный момент голова уже занята, тем как снова всем хвосты накрутить и процесс ускорить…
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
53 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Adestinychild (11-03-2013), Alekz (25-05-2013), AllaN (14-06-2011), almarkaza (27-02-2016), anyk99 (14-03-2008), Dumker (09-09-2016), FOX (09-03-2013), Grustnaya (16-04-2008), inferno-7 (02-06-2009), IrinaS (20-03-2018), IrinaS (20-03-2018), Ksun (06-01-2013), Kural (26-03-2008), LadyTA (19-06-2011), linga (19-09-2008), M.P. (17-03-2008), mafia (15-08-2009), matador (02-01-2011), Nadezda-leto (11-04-2021), nvotrk (16-11-2010), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), Polosatiy2la (23-07-2020), riskon (24-03-2008), SALUS (31-03-2016), Semizwetka (14-03-2008), slavol (28-08-2010), Summer Rose (02-06-2011), Tanya D (17-02-2014), Tari (13-11-2010), Vadim12 (03-03-2020), VladZZ (11-08-2008), yulia (19-03-2008), Андрей25 (20-03-2016), Бамбука Пандовая (14-03-2008), валерийR (07-09-2015), Валерия57 (25-05-2013), Владислава (12-08-2011), Галина Ивановна (28-11-2017), Галина С (14-04-2016), Душа (03-02-2013), Жене4ка (25-02-2016), Илья (14-03-2008), Ирусик (10-02-2016), Кремышев (09-02-2018), Люля (27-06-2018), МариМАГИЯ (17-01-2018), Марина-- (04-03-2019), МИЛУСЯ (31-12-2016), Олег1099 (08-06-2010), Слуцкий (14-03-2008), Тасбоева (22-04-2012), Хонда (10-01-2018)
Старый 14-03-2008, 16:56   #77
 
Аватар для Semizwetka
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: München
Сообщений: 409 Поблагодарил: 4,132
Поблагодарили 1,046 раз(а) в 306 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...

Я не думаю, что это грипп был. Скорее всего печень с желчным кувыркались. Избавиться от чего-нить хотели, вот и старались. Теперь вы еще на одну ступенечку выше поднялись, поздравляю!
__________________
"Пока в дорогу странствий не сберёшься - не выйдет ничего.
Пока слезами мук не обольёшься - не выйдет ничего.
О чём скорбишь - покамест как влюблённый
Ты от себя совсем не отречёшься - не выйдет ничего!"
Semizwetka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Semizwetka спасибо за это полезное сообщение:
nvotrk (17-12-2010), olea (29-05-2017), piumina (17-07-2016), МИЛУСЯ (07-01-2021)
Старый 14-03-2008, 17:31   #78
 
Аватар для Тина
 
Регистрация: Jan 2006
Адрес: РФ
Сообщений: 151 Поблагодарил: 87
Поблагодарили 344 раз(а) в 107 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...

Василий, я поняла так, что Вы в это время не голодали. Считаете, что голод не помог бы Вам, а только усугубил проблему?
Тина вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Тина спасибо за это полезное сообщение:
nvotrk (17-12-2010), piumina (17-07-2016), Кремышев (09-02-2018)
Старый 14-03-2008, 17:48   #79
Врач
 
Аватар для Слуцкий
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 460 Поблагодарил: 3,672
Поблагодарили 2,328 раз(а) в 555 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 1
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Василий
11,12,13 температура держалась в районе 38,3…38,5. практически лежал пластом. Таблеток не пил ни каких. Только на ночь пол таблетки аспирина, и то из-за чувства ответственности за сосуды и сердце после инфаркта (разжижитель крови на ночь). Во вторник кал стал черно зеленым, в среду к вечеру уже восстановилась желчь. Только 13 появились небольшие сопли и мокроты из – каких то потаенных и глубоких мест легких (большие усилия прикладывал чтоб их вывести). Сегодня утром 14 марта температура стала 37,6 и вот сейчас вечером впервые 36,5. И того я был полностью не трудоспособен 5 дней и думаю буду еще один день. И вот могу теперь сидеть за компом более чем 5 минут и даже писать и решил порассуждать – чеж это со мной произошло ??
Имхо: Вышеописанное-Энтеровирусная инфекция. Обычные медицинские рекомендации при этом: покой, голод, умеренный питьевой кислый режим (типа, клюквенного морса или брусники), борьба с гипертермией (если t>38,5 С)... Василий всё правильно сделал.
Слуцкий вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Слуцкий спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-07-2016), slavol (28-08-2010), Валерия57 (25-05-2013), Владислава (12-08-2011), Кремышев (09-02-2018), МИЛУСЯ (07-01-2021), На-Талия (24-02-2017), Хонда (10-01-2018)
Старый 14-03-2008, 18:08   #80
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,848 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 118,923 раз(а) в 11,719 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...

Цитата:
Сообщение от Василий
чеж это со мной произошло ??
Скажу сразу - не знаю.
Как не могу НАВЕРНЯКА знать и что "случается" со многими форумчанами, или что может случиться со мной...

В связи с этим НЕЗНАНИЕМ, созрело у меня желание освоить наиболее удобные и эффективные на данный момент диагностики.
Пока не уверен, провожу некий маркетинг, но может "по Фоллю" или какие ещё...

Василий, нет никаких мыслей на эту тему?
Я, собственно, как жил без диагностики, так могу и дальше жить...
Но заедает любопытство по описанному случаю и по проблемам многих форумчан...
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (19-06-2011), piumina (17-07-2016), Santer (30-06-2018), Владислава (12-08-2011), Кремышев (09-02-2018), МИЛУСЯ (07-01-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 11:49


Текущее время: 09:42. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????