Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-02-2012, 08:54   #1
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание в Великий пост (17 дней)

добрый день всем !
я переехал сюда из другого форума.
тут оказалось больше людей
ну а голодать, как известно, веселее в компании !
начал только вчера.

0 день

завтра начинается православный 40-дневный пост.
хотел совместить .
до этого голодал 1,3,5,8,15,21 день
вес 85 кг
рост 181
возраст 41
предыдущими голоданиями согнал вес со 107 кг до 80 кг
но вот был небольшой возврат - сейчас 85 кг

клизмы не делаю , вместо них пью воду Donat Mg.
физактивность - офисный работник+бассейн 2-3 раза в неделю

1 день

вчера вместо того чтобы подготовиться - наоборот усиленно поел. все таки последний день масленницы был - прошу понять правильно
но старался много мяса не есть - съел пару кусков курицы, а так ел в основном салаты. много съел вареников с картошкой и грибами, выпил в общей сложности бутылку кагора.
с утра пришел в себя, выпил 1 литр доната.
на весах 87 кг
поехали !
GolodnyAlex вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), Happie (29-04-2012), kpl73@mail.ru (28-02-2012), Mar`yana (28-02-2012), Tatyana *** (05-05-2012), wnuzik (28-02-2012), Матулявичуте (03-03-2012), Мышеловка (04-03-2012), На-Талия (21-08-2012), тоша (28-02-2012), Юла (28-02-2012), ЮНОНА (29-04-2012)
Старый 28-02-2012, 09:00   #2
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,373
Поблагодарили 11,343 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

Цитата:
Сообщение от GolodnyAlex Посмотреть сообщение
много съел вареников с картошкой и грибами, выпил в общей сложности бутылку кагора.
Кто бы знал, как я Вам завидую...
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), Матулявичуте (03-03-2012), Мышеловка (04-03-2012), тоша (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 09:20   #3
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

2 день

Цитата:
Сообщение от Юла Посмотреть сообщение
Кто бы знал, как я Вам завидую...
сорри если както раздразнил ваш аппетит
но вчера и сегодня я уже на голоде.
так как это уже мое 7-е голодание то сегодня - на 2-й день уже не чувствую голода. действительно с каждым разом получается быстрее входить в это состояние.
GolodnyAlex вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), kpl73@mail.ru (28-02-2012), wnuzik (28-02-2012), Матулявичуте (03-03-2012), Мышеловка (04-03-2012), тоша (28-02-2012), Юла (28-02-2012), ЮНОНА (29-04-2012)
Старый 28-02-2012, 10:08   #4
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,373
Поблагодарили 11,343 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

Цитата:
Сообщение от GolodnyAlex Посмотреть сообщение
сорри если както раздразнил ваш аппетит
Мне кажется, меня уже ничем не пробить... с кухни такие ароматы, что просто описание - детский лепет
Но от вареников с грибами... или картошечкой... или капусточкой... не отказалась бы ни за что... да еще с кагорчиком....ммммм
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), GolodnyAlex (29-02-2012), wnuzik (28-02-2012), Матулявичуте (03-03-2012), Мышеловка (04-03-2012), тоша (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 11:13   #5
 
Аватар для Упёртый
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Киев
Сообщений: 240 Поблагодарил: 569
Поблагодарили 957 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

Цитата:
Сообщение от GolodnyAlex Посмотреть сообщение
а голодать, как известно, веселее в компании !
Это точно!
__________________
Остроумная подпись в профиле...

Мой первый опыт 24 дня
http://golodanie.su/forum/showthread...E5%F0%F2%FB%E9
Упёртый вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Упёртый спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), wnuzik (28-02-2012), Матулявичуте (03-03-2012), Мышеловка (04-03-2012), тоша (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 18:48   #6
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

2 день

сегодня без воды
кушать неохота
весь день на работе
после работы 1,5 км в бассейне за 45 минут
вес 85,5 (снижение на 2 кг за сутки)
разница между весом до бассейна и после бассейна 600 гр
давление 105 на 75 (вчера было 120 на 80)
GolodnyAlex вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), kpl73@mail.ru (28-02-2012), nouri (28-02-2012), wnuzik (28-02-2012), Матулявичуте (03-03-2012), Мышеловка (04-03-2012), Юла (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 19:52   #7
 
Аватар для Светлана Бабочкина
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 78 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 288 раз(а) в 87 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

Я тоже перед голодом налопалась до отвала! Я не поняла,а что вы пьете вместо воды???
__________________
Мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12875
Светлана Бабочкина вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Светлана Бабочкина спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), GolodnyAlex (28-02-2012), wnuzik (28-02-2012), Матулявичуте (03-03-2012), Мышеловка (04-03-2012), Юла (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 20:08   #8
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

Цитата:
Сообщение от Светлана Бабочкина Посмотреть сообщение
Я тоже перед голодом налопалась до отвала! Я не поняла,а что вы пьете вместо воды???
обычно я пью простую воду.
но когда мне нужно сделать клизму чтобы вывести желчь - я пью воду минеральную воду Donat Mg. система такая - выпиваю залпом 1 литр этой воды и через 1-2-3 часа кишечник полностью очищается (только от унитаза не уходите далеко ! )

по сравнению с клизмой Донат лучше потому что нет неприятных ощущений, да и вообще на мой взгляд ставить себе клизмы это как то негламурненько выглядит со стороны.
а по сравнению с магнезией и например листьями сенны донат лучше тем что он очищает кишечник мягко и даже в отсутствии остатков пищи (что очень важно на длительных сроках голодания)
таким образом я не делаю клизм вообще !!!
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась.

17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900
сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496
август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979
GolodnyAlex вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), Tasha_Gaiter (28-02-2012), wnuzik (28-02-2012), Матулявичуте (03-03-2012), Мышеловка (04-03-2012), тоша (04-03-2012), Юла (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 20:12   #9
 
Аватар для Natasha.Gaiter
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 935 Поблагодарил: 73
Поблагодарили 116 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

GolodnyAlex,

Мне понравился Ваш вкусный вход в голодание

Удачи в таком хорошем начинании!

А вода Донат не раздражает вкусовые рецепторы? Мне от неё и без голодания хочется кушать.
Natasha.Gaiter вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), GolodnyAlex (28-02-2012), wnuzik (28-02-2012), Матулявичуте (03-03-2012), Мышеловка (04-03-2012), тоша (04-03-2012), Юла (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 20:16   #10
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил

Цитата:
Сообщение от Tasha_Gaiter Посмотреть сообщение

А вода Донат не раздражает вкусовые рецепторы? Мне от неё и без голодания хочется кушать.
совершенно не раздражает ... это же обычная минеральная вода. отличие Доната от другой минеральной воды в том, что там самое большое содержание магния - он собственно и вызывает такое поведение всего пищеварительного тракта и кишечника в частности.

для меня Донат это безболезненная и цивильная клизма.
без всяких смешных картинок если со стороны на себя посмотреть во время этого процесса
__________________
никогда не переставай преследовать свою цель, какой бы далекой она тебе ни казалась.

17 дней, февраль-март 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12900
сыроедение на основе овса http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13496
август 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13979
GolodnyAlex вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
Desire (20-08-2012), Tasha_Gaiter (28-02-2012), wnuzik (28-02-2012), Матулявичуте (03-03-2012), Мышеловка (04-03-2012), тоша (04-03-2012), Юла (28-02-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Моё голодание (Великий пост). Удача Архив 127 03-05-2013 17:41
Великий пост и моё первое голодание. Лика_ Архив 68 03-04-2013 11:02
Голодание и похудение в Великий пост GinaDarc Архив 9 20-03-2013 10:52
Кто хочет поголодать 40 дней на великий пост? Александр81 Архив 0 25-02-2013 06:35
Голодание в Великий пост. (14 дней) Igor.73 Примеры успешно проведенных голоданий 67 22-03-2011 19:40


Текущее время: 06:15. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????