Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-10-2020, 19:53   #1
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 156 Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 833 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
оздоравливаться каскадным СГолоданием ...

всем привет,
я Валентина,
занимаюсь голодания и с 2013 г
преимущественно С,Г,
сроки не длительные- 1- 2- 3- 4- 5- дней
последнее 5 ти дневное голодание провела летом 2019 г
потом из за карантина не было ни возможности, ни условий
приходилось практически кочевать, по России,
хочу попробовать поголодать без воды каскадным вариантом,
думаю начать 1 день через день, т,е, - 3 дня в неделю,
и выходные отдых,
завтра подготовительный день , гречка+ свежие огурцы,
и с понедельника начинаю С,Г,
рост- 164 см,
вес - 96 кг
А,Д- 135/ 95- 75
цель- снизить А,Д, до нормы, (120/80)
почистить сосуды, да и остальные внутренности,
т,к, последнее время начала присаливать еду,
а вообще, соль не ем уже лет 15,
имею заболевания- киста на правой почке,
на узи доктор сказал- с этим живут, главное что бы не росла,
но все таки хочется попробовать от нее избавиться,
голод мне в помощь,
буду рада всем подсказкам, и поддержке,
ко мне можно на ты
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
galinaserebra (25-10-2020), galla (25-10-2020), Igor34 (02-01-2021), Lizabel (21-12-2020), matroskin96 (25-10-2020), pavlo77 (11-11-2020), RainyDay (31-01-2021), Ratlana (27-10-2020), TatSu (14-11-2020), winema (14-11-2020), Инфинити (13-02-2021), Ирбис (28-10-2020), Княженика (23-12-2020), МИЛУСЯ (01-12-2020), Мольфарка (26-10-2020), Олимпия (09-03-2021), Тави (24-12-2020)
Старый 25-10-2020, 07:43   #2
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 156 Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 833 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: оздоравливаться каскадным С,Голоданием ...

всем привет,
вес- 95 кг
А,Д - 125/ 85- 87
сегодня ем гречку, но не строго, в 10 утра попила чай с бутербродом
паштет из куриной печени - 2 ч л, кусочек хлеба с отрубями, кусочек адыгейского
сыра без соли,
посмотрела на себя в зеркало, УЖАС, без слез не глянуть,
наклоняюсь завязать шнурки, в глазах темнеет,
живот мешает.
от этого и давление, растет, надо с этим что то делать,
соседка говорит, не переживай , время придет , вес сам начнет уходить
но мне такой вариант не подходит,
да, себя надо любить, но в таком виде,,, даже и думать не хочу,
в зеркале профиль ну ооочень мне не нравится,
так, хватит критики, пора приступать к делу,
сегодня воскресение, пойду прогуляюсь, дождь не обещают,
спасибо всем кто наблюдает за мной
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
galinaserebra (28-10-2020), galla (25-10-2020), Igor34 (02-01-2021), Jasmine (11-11-2020), Lizabel (21-12-2020), Masyanya (12-03-2021), Ratlana (27-10-2020), TatSu (14-11-2020), Инфинити (13-02-2021), Ирбис (28-10-2020), Княженика (23-12-2020), МИЛУСЯ (01-12-2020), Мольфарка (26-10-2020)
Старый 27-10-2020, 10:54   #3
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 156 Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 833 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: оздоравливаться каскадным С,Голоданием ...

всем привет,
вчера день С, Г,
вес- 93,3 кг отвес,- 1,7 кг
А,Д - 130/80-90
1,7 кг- это вода, я даже не задумываюсь и не особо радуюсь,
надо поголодать каскадом пару недель, что бы уже не вода уходила
а + и жирок расщеплялся,
с утра болело в виске справо , затем передвигалась за ухо
и скулило до 16 ч примерно, потом ,,потеплело,, в солнечном сплетении,
и боль в виске и за ухом прошла,
к вечеру немного знобило,
уснула где то в 23 часа,
проснулась в 6 утра, самочувствие, хорошее,
но во рту бяка,
но что мне больше всего нравится после С,Г,
это настроение, это что то! как тяжело входить!
но с какой благодарностью отзывается организм!
животик подсох , комок в горле обмяк, носик заострился
щеки слегка впала, , в общем от ушел, частично,
но настроение поднялось
мои болячки- киста на почке, хронический бронхит,
панкреатит, изжога,
ну и вернуть телу гибкость, очистить соединительную ткань,
сегодня выход из С,Г, - утром овсянку на воде,
в 10 ч - несколько запеченных клубней топинамбур, салат из огурца и помидора,
обед- борщ на воде без зажарки,
на ужин гречка, кефир,
всем удачи и здоровья,
спасибо всем кто заходит ко мне
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
galinaserebra (28-10-2020), galla (27-10-2020), Igor34 (02-01-2021), Lizabel (21-12-2020), Ratlana (27-10-2020), TatSu (14-11-2020), Ирбис (28-10-2020), МИЛУСЯ (01-12-2020)
Старый 28-10-2020, 19:27   #4
Заблокирован
 
Аватар для Удача
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: .
Сообщений: 762 Поблагодарил: 1,290
Поблагодарили 600 раз(а) в 98 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: оздоравливаться каскадным С,Голоданием ...

каПЕЛка ,Валентина,здравствуйте!Удачного голодания и успешных результатов!Люблю сухие каскады.
Цитата:
...сегодня воскресение, пойду прогуляюсь, дождь не обещают.,
Я на голоданиях тоже много гуляла.
Удача вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Удача спасибо за это полезное сообщение:
galinaserebra (30-10-2020), galla (29-10-2020), Igor34 (02-01-2021), Lizabel (21-12-2020), pavlo77 (11-11-2020), Ratlana (29-10-2020), TatSu (14-11-2020), каПЕЛка (28-10-2020), МИЛУСЯ (01-12-2020)
Старый 28-10-2020, 19:52   #5
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 156 Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 833 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: оздоравливаться каскадным СГолоданием ...

Ирбис,
спасибо за поддержку,
и тебе удачи и что бы все что задумала получилось
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
galinaserebra (30-10-2020), galla (29-10-2020), Igor34 (02-01-2021), Lizabel (21-12-2020), Ratlana (29-10-2020), TatSu (14-11-2020), winema (03-11-2020), Ирбис (28-10-2020), МИЛУСЯ (01-12-2020)
Старый 03-11-2020, 08:43   #6
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 156 Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 833 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: оздоравливаться каскадным СГолоданием ...

всем привет,
3 дня С,Г,
на этой неделе ПП (правильное питание)
всем удачи,
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
Elf (18-11-2020), galinaserebra (03-11-2020), galla (03-11-2020), Igor34 (02-01-2021), Lizabel (21-12-2020), pavlo77 (11-11-2020), RainyDay (22-11-2020), TatSu (14-11-2020), winema (03-11-2020), МИЛУСЯ (01-12-2020)
Старый 13-11-2020, 21:38   #7
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 156 Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 833 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: оздоравливаться каскадным СГолоданием ...

всем привет
итак, правильное питание, и минус ужин,
прошло 3 дня, внешне изменений почти нет,
вес на месте, но объемы ушли, живот на много
уменьшился, и при наклона хоть в глазах не темнеет,
ем понемногу, каши не ем, утром или яйцо всмятку
или 2 ч, л, печеночного паштета, или кусочек сыра,
в обед кусочек грудки куриной с тушеной капустой,
в 15 ч, кусочек запеканки творожной, и чай,
примерно такое питание буду соблюдать до
начала Рождественского поста, а дальше , пост,
делаю несколько упражнений для спины,
и выхожу на прогулку на час , полтора,
все остальное время - работа,
всем удачи,
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
Elf (18-11-2020), galla (14-11-2020), Igor34 (02-01-2021), Lizabel (21-12-2020), pavlo77 (19-11-2020), TatSu (14-11-2020), winema (14-11-2020), Инфинити (13-02-2021), МИЛУСЯ (01-12-2020)
Старый 14-11-2020, 03:26   #8
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,030 Поблагодарил: 5,298
Поблагодарили 4,389 раз(а) в 1,021 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: оздоравливаться каскадным СГолоданием ...

Голодать в пост - отличная идея. Может я тоже зайду в голодание на Рожденственский пост.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048
winema вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-11-2020), Igor34 (02-01-2021), Lizabel (21-12-2020), pavlo77 (19-11-2020), TatSu (14-11-2020), каПЕЛка (18-11-2020), МИЛУСЯ (01-12-2020)
Старый 18-11-2020, 14:55   #9
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 156 Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 833 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: оздоравливаться каскадным СГолоданием ...

winema,
привет, спасибо за поддержку,
28 ноября, захожу на 3 х дневный голод на воде,
начало Рождественского поста,
Господи, дай нам всем сил и терпения,
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
Elf (18-11-2020), galla (18-11-2020), Igor34 (02-01-2021), Lizabel (21-12-2020), pavlo77 (19-11-2020), RainyDay (22-11-2020), winema (18-11-2020), МИЛУСЯ (01-12-2020)
Старый 24-11-2020, 21:16   #10
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 156 Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 833 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: оздоравливаться каскадным СГолоданием ...

всем привет,
прошло 3 недели, ПП и малоедения , так сказать,
или подготовка к 3 х дневному голоданию,
еще есть три дня, и эти 3 дня буду строго
разгрузочные дни соблюдать, гречка с зеленью,
овощной суп, и чай с лимоном,
хорошо ушли объемы, уменьшился живот,
но вес ушел только на 0,7 кг, но вес меня меньше
волнует чем здоровье,
питались 2 раза в день- завтрак и обед,
но не каждый день, в те дни когда не ужинала,
по вечерам мой желудок очень просил поесть,
( давно не испытывала чувства голода),
думала что уже и не вернется,
а чувство голода у меня пропало через некоторое
время после принятия тройчатка, кто не знает-
это сбор трав от паразитов,, принимала по схеме
7 недель, и вышло таки ,,сборище соседей,,
с треском, как у короткого замыкания,
не знаю , все ли вышли или нет, но аппетит пропал,
и вот на этой неделе вечером, желудок запросил ,
покушать, но я уже не сдалась, и ужинала на другой день,
очень меня обрадовало это ощущение, просто наслаждалась,
и еще, в четверг прошлой недели, заболели запястье
левой руки, не могла сжать кулак, не могла держать
чашку, и даже ложку, я подумала , что где то потянула мышцу,
но в субботу утром проснулась, и потягиваясь, обратила внимание,
что боль прошла, а в воскресение повторялись история с
правой рукой, вчера так болела, в запястье, что даже не могла
поглаживание делать, сегодня утром проснулась, и боли нет,
теперь, сегодня в обед заболело в спине под ребром,
и такая боль необъяснимая, и болит и не беспокоит,
через час усилилась, и еще через час прошло, мистика
и это вне голодания, только без ужина через день,
продолжаю наблюдать за своим организмом, что он
мне еще готовит, но в любом случае, я довольна,
ведь если боль проходит, значит хорошо,
если кто то сталкивался с таким явлением, расшифруйте
плиз
всем спасибо кто заходит ко мне
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (27-11-2020), galla (25-11-2020), Igor34 (02-01-2021), Lizabel (21-12-2020), Виктор8 (09-12-2020), Евгеника (25-11-2020), Живинка (05-05-2021), Инфинити (13-02-2021), МИЛУСЯ (01-12-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием ВЖиК Обсуждение дневников голодания 154 18-05-2021 11:51
Снижение и контроль веса каскадным сухим голоданием ВЖиК Примеры успешно проведенных голоданий 51 28-12-2017 20:21


Текущее время: 12:46. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????