Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-10-2020, 18:50   #11
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 365 Поблагодарил: 1,003
Поблагодарили 2,693 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Я ещё удивился, что ты тогда сделал 181 (почти месяц без тренировок и после болезни). Видно чисто на морально-волевых.
Я сам удивился. Но главным образом тому,что такой результат легко дался. Не на морально волевых,кстати. А сегодня,конечно 2 предыдущие тренировки дали о себе знать. И руки как плетки,чувствовал,что связки тянут,ну и главным образом пульс зашкаливал. Можно было еще потерпеть полторы минуты,но у меня б тогда вообще максимальный за 190 вылез бы. Нехорошо это. Нужно паузу дать. Побегаю послезавтра на 130-140 для восстановления километров 6 если погода даст.

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Давай в Новый Год зарубимся, предлагаю начать с левой руки, чтобы в одинаковых условиях быть. а продолжить правой. И будет 2 зачета: левой и общий зачёт.
Тебе же надо левую руку подтягивать!
Так будет и у тебя дополнительная мотивация и у меня.
В Новый год-это ты что имеешь ввиду? Я за. Давай зарубимся по твоим правилам. Осталось только время согласовать,а то я не очень понял,что значит на Новый год. 1 января я работаю с 8 до 20-однозначно нет. 31.12-могу,но кроме Нового года у дочки день рождения 1.01-нужно будет готовиться,тоже нет. 30.12 буду с ночи-в такие дни не тренируюсь. Можно 29,27,25,23 декабря или 2,4,6 января.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-10-2020), Yustas57 (01-11-2020), Княженика (02-11-2020), Кремышев (30-10-2020), Лара-М (31-10-2020), Сергеев (30-10-2020)
Старый 30-10-2020, 19:07   #12
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 5,296 Поблагодарил: 29,381
Поблагодарили 39,646 раз(а) в 4,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Александр1974 Посмотреть сообщение


В Новый год-это ты что имеешь ввиду? Я за. Давай зарубимся по твоим правилам. Осталось только время согласовать,а то я не очень понял,что значит на Новый год. 1 января я работаю с 8 до 20-однозначно нет. 31.12-могу,но кроме Нового года у дочки день рождения 1.01-нужно будет готовиться,тоже нет. 30.12 буду с ночи-в такие дни не тренируюсь. Можно 29,27,25,23 декабря или 2,4,6 января.
Да нет, не в сам Новый Год. В рамках 6-го тура, записываем видео до 1 Января включительно. В прошлом году мы все в последние выходные перед Новым Годом записались. Так что 27 или 29-го Декабря запишемся! Отлично!
Будет интерес! Левой постараюсь дать бой, а по общему зачёту буду ещё не готов соперничать с тобой.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-10-2020), Yustas57 (01-11-2020), Александр1974 (30-10-2020), Княженика (02-11-2020), Лара-М (31-10-2020), Мария11 (31-10-2020), Сергеев (30-10-2020)
Старый 30-10-2020, 19:18   #13
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 365 Поблагодарил: 1,003
Поблагодарили 2,693 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Так что 27 или 29-го Декабря запишемся! Отлично!
Будет интерес! Левой постараюсь дать бой
Все,заметано. Тогда значит мне нужно будет раньше планировать запись подхода в зачет 6 тура виртуальных соревнований,начиная с правой.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-10-2020), Yustas57 (01-11-2020), Княженика (02-11-2020), Кремышев (31-10-2020), Лара-М (31-10-2020), Сергеев (30-10-2020)
Старый 31-10-2020, 04:38   #14
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,471 Поблагодарил: 15,415
Поблагодарили 35,484 раз(а) в 4,504 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Александр1974 Посмотреть сообщение
главным образом пульс зашкаливал. Можно было еще потерпеть полторы минуты,но у меня б тогда вообще максимальный за 190 вылез бы. Нехорошо это. Нужно паузу дать.
Саша, а у тебя какой пульс выставлен на верхней границе пульсометра? Я так понимаю пульсометр подает звуковой сигнал когда ты залазишь за выставленную верхнюю границу или ты просто сам чувствуешь, что залез в красную зону?
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-10-2020), Yustas57 (01-11-2020), Александр1974 (31-10-2020), Княженика (02-11-2020), Кремышев (31-10-2020), Лара-М (31-10-2020)
Старый 31-10-2020, 04:54   #15
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 365 Поблагодарил: 1,003
Поблагодарили 2,693 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Саша, а у тебя какой пульс выставлен на верхней границе пульсометра?
У меня отключен звук на пульсометре. Он у меня висит на нагрудном ремне. Во время подхода просто опустил глаза и увидел пульс в данный момент. Но выставлена верхняя максимальная граница-176. Он бы у меня всегда во время прикидки на максимум пищал бы,отвлекал. Ну и вчера я по дыханию и без пульсометра понимал,что вылез в красную зону конкретно. Нижняя-не помню уже,верхняя больше интересует.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-10-2020), Yustas57 (01-11-2020), Княженика (02-11-2020), Княженика (02-11-2020), Кремышев (31-10-2020), Лара-М (31-10-2020), Сергеев (31-10-2020)
Старый 31-10-2020, 05:08   #16
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,471 Поблагодарил: 15,415
Поблагодарили 35,484 раз(а) в 4,504 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

А понятно, тогда все удобно у тебя настроено. Я бы в связи с возрастным зрением себе пульсометр закрепил бы на ноге. Я так видел Аманда Вегнер цепляет свой "Гармин" на штангетки. Но у меня простой датчик без часов за 1,5 тыс. рублей, кстати для фитнеса и гиревого спорта без разницы, потому что точность у него такая же как у дорого гармина или полара. Данные выдает на смартфон, смартфон валяется сбоку на диване во время подъема и я ставлю по этой причине на звук верхнюю границу. Вот если бы пульс выдавал на монитор или на ноутбук!!, чтобы можно было как и ты смотреть глазами. Может Пумба научит как сделать передачу на ПК, потому что у него точно такой же датчик как и у меня. С другой стороны я пульс уже потом анализирую после подхода.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-10-2020), Yustas57 (01-11-2020), Александр1974 (31-10-2020), Княженика (02-11-2020), Кремышев (31-10-2020), Лара-М (31-10-2020), Пумба (03-11-2020)
Старый 31-10-2020, 05:12   #17
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 365 Поблагодарил: 1,003
Поблагодарили 2,693 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Но у меня простой датчик без часов за 1,5 тыс. рублей
Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Данные выдает на смартфон
А как называется? Я тоже такой хочу недорогой,чтоб с телефоном синхронизировался. Тем более скоро разные распродажи грядут.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-10-2020), Yustas57 (01-11-2020), Княженика (02-11-2020), Кремышев (31-10-2020), Лара-М (31-10-2020), Пумба (03-11-2020)
Старый 31-10-2020, 05:19   #18
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 365 Поблагодарил: 1,003
Поблагодарили 2,693 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Вот если бы пульс выдавал на монитор или на ноутбук
Так на телефоне установлена программа для этого пульсометра и данные по блютузу передаются? Если так,то установить эту прогу на ноутбук. Или я что-то не понимаю до конца?
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-10-2020), Yustas57 (01-11-2020), Княженика (02-11-2020), Кремышев (31-10-2020), Лара-М (31-10-2020), Пумба (03-11-2020), Сергеев (31-10-2020)
Старый 31-10-2020, 05:26   #19
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,471 Поблагодарил: 15,415
Поблагодарили 35,484 раз(а) в 4,504 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

У нас KYTO 2809, заказывали на алиэкспресс еще до пандемии и пришел очень быстро, даже со вставленной батарейкой, которая у меня до сих пор работает уже больше года или уже 2 года. Но там моделей много, я выбрал чуть ли не самую дешевую, а сравнил с пульсометром нет никакой разницы. Нагрудные датчики, хорошая вещь, не то что стоят на тренажерах в спортзале, эти врут безбожно и датчики с пальца тоже раньше были плохие во всяком случае в некоторых диапазонах и при определенных условиях. А нагрудный датчик измеряет без ошибок и рывку не мешает.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-10-2020), Yustas57 (01-11-2020), Александр1974 (31-10-2020), Княженика (02-11-2020), Кремышев (31-10-2020), Лара-М (31-10-2020), Пумба (03-11-2020)
Старый 31-10-2020, 05:33   #20
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 365 Поблагодарил: 1,003
Поблагодарили 2,693 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
У нас KYTO 2809, заказывали на алиэкспресс
О,класс,гляну.Так он по блютузу на телефон данные передает или я что-то не так понимаю? Алиэкспресс-моя слабость. Тем более 11.11 скидки. Я там уже лет 5 пасусь. Телефоны только там покупаю,намного дешевле получается.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-10-2020), Княженика (02-11-2020), Кремышев (31-10-2020), Лара-М (31-10-2020), Пумба (03-11-2020), Сергеев (31-10-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Александр Чупрун умер Grustnaya Вегетарианство, сыроедение, малоедение 61 28-04-2016 20:55
Рукопись. Александр Катион Александр Катион Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 329 16-01-2014 17:13
Александр Зверев почти 25 дней прожил без пищи, борясь за свою жизнь Admin Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 9 23-09-2007 16:05


Текущее время: 04:39. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????