Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-02-2021, 15:03   #1
 
Аватар для Ropotan
 
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Украина
Сообщений: 152 Поблагодарил: 875
Поблагодарили 1,005 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Голодание для преодоления диабета 2 типа

Наконец решилась создать свой дневник голодания. Сегодня 4-й день ВГ.
Начальный вес 104 кг. Сахар утром натощак 11 - 12 ммоль (прием метформина после каждого приема пищи, вечером на ночь Диаформин 1000 SR). Это сентябрь. С 1 октября взяла себя в руки, т.к. поняла, еще чуть-чуть и стану инвалидом (в лучшем случае, полинейропатия ног, начальная стадия ишемической болезни сердца, гипертония, упало зрение, вообщем целый букет, если не считать еще щитовидку (гипотиреоз).
Результат на сегодня : вес - перед голодом 88,9. Сахар - 8 - 9. Ниже ни как. По-этому и решилась на семидневное голодание. Перед этим голод - 2 ВГ, 3 ВГ, 5 ВГ. Перерыв 7 дней. И вот опять ВГ - начало 01.02.2021 г.
Вес - 88,9
Сахар - 6,6 Сегодня 4 - день. Состояние так себе, но показатели сегодня - вес - 87,1
Сахар 8,4, вырос, почему не понятно,и так все дни голода. Вечером 6,6, на утро 8,4. Буду стараться продолжать.
http://golodanie.su/forum/member.php?u=50255
Ropotan вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователей сказали Ropotan спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (05-02-2021), galla (04-02-2021), go vegan!!! (07-06-2021), Masyanya (16-02-2021), matroskin96 (05-02-2021), Natasha.Gaiter (04-02-2021), RainyDay (09-02-2021), Teniman (14-04-2021), VrDragon (05-05-2021), winema (04-02-2021), Инфинити (15-03-2021), каПЕЛка (04-02-2021), МИЛУСЯ (09-05-2021), НеллиЯ (10-02-2021), Олимпия (09-03-2021), Сергеев (04-02-2021), танюта (30-03-2021)
Старый 04-02-2021, 15:12   #2
 
Аватар для Ropotan
 
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Украина
Сообщений: 152 Поблагодарил: 875
Поблагодарили 1,005 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа

Говорят, что после 3-х дней голода не хочется кушать. Еще как хочется, но терплю.
Еще достает состояние, какое то сумеречное.
http://golodanie.su/forum/member.php?u=50255

Последний раз редактировалось Ropotan; 04-02-2021 в 15:13.. Причина: исправление ошибки
Ropotan вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Ropotan спасибо за это полезное сообщение:
Elf (04-03-2021), galla (04-02-2021), go vegan!!! (07-06-2021), Imalin (14-02-2021), matroskin96 (05-02-2021), Natasha.Gaiter (04-02-2021), winema (04-02-2021), Инфинити (15-03-2021), каПЕЛка (04-02-2021), МИЛУСЯ (09-05-2021), Олимпия (09-03-2021), Сергеев (04-02-2021)
Старый 04-02-2021, 15:37   #3
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 156 Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 833 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа

Ropotan,
привет,
хорошее дело начали, удачи вам и терпения
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-02-2021), go vegan!!! (07-06-2021), Ropotan (05-02-2021), winema (04-02-2021), Инфинити (15-03-2021), МИЛУСЯ (09-05-2021), Олимпия (09-03-2021)
Старый 04-02-2021, 16:20   #4
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,030 Поблагодарил: 5,298
Поблагодарили 4,389 раз(а) в 1,021 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа

Цитата:
Сообщение от Ropotan Посмотреть сообщение
Говорят, что после 3-х дней голода не хочется кушать. Еще как хочется, но терплю.
Еще достает состояние, какое то сумеречное.
http://golodanie.su/forum/member.php?u=50255
Старайтесь не думать о еде и о выходе из голодания раньше намеченного срока. Я давно заметила: как только начинаешь думать о еде, то сразу появляется голод, а когда думаешь о выходе - то сразу хочется начать его немедленно.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048
winema вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
Elf (28-02-2021), galla (04-02-2021), go vegan!!! (07-06-2021), matroskin96 (05-02-2021), Ropotan (05-02-2021), Teniman (14-04-2021), Инфинити (15-03-2021), каПЕЛка (05-02-2021), МИЛУСЯ (09-05-2021)
Старый 05-02-2021, 06:35   #5
 
Аватар для Ropotan
 
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Украина
Сообщений: 152 Поблагодарил: 875
Поблагодарили 1,005 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа

5-й день ВГ. Вес 86,4 (-600 гр) Сахар 8,2. По примеру Гвоздя выпила вчера стакан Ессентуки 17 плюс добавила туда 10 г. сульфата магния , грелка на печень (типа тюбаж печени по Ворошилову). Через мин.40 позыв в туалет - вышла водичка., и все . Утром в кишечнике небольшое бурление. Состояние на троечку с плюсом. Замечаю некоторое торможение. С утра на работе был деловой разговор, пару раз заговаривалась, потом исправлялась. Вообщем мой язык скачет впереди моих мыслей. Особой затуманности в мозгу и нет. По сравнению с третьим днем лучше.
Ropotan вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Ropotan спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-02-2021), go vegan!!! (07-06-2021), RainyDay (09-02-2021), winema (05-02-2021), Инфинити (15-03-2021), каПЕЛка (05-02-2021), МИЛУСЯ (09-05-2021), Мольфарка (05-02-2021), НеллиЯ (10-02-2021), Олимпия (09-03-2021)
Старый 05-02-2021, 06:52   #6
 
Аватар для Ropotan
 
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Украина
Сообщений: 152 Поблагодарил: 875
Поблагодарили 1,005 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа

Winema, спасибо за совет. Сложно не думать о еде, когда дома весь вечер все что-то жуют. В воскресенье, на кануне ВГ думала, что наготовила на всю рабочую неделю., а нет уже вчера все подъели. Слава богу муж разрешил на кухню не выходить, как-то сам разрулил походом в магазин (сосиски, колбаса, рулеты, булочки...). Держусь. На работе легче. В кабинете одна - не вижу жующих и хорошо. Одно напрягает, впереди два выходных (раньше ждала выходные с нетерпением). Нужно придумывать, чем себя занять. До голода выходных не хватало, а теперь тоска - ничего не хочу: ни лежать, ни спать, ни читать, ни вышивать, ни готовить, ничегоооо. Еще и любимые каналы отключили. Тоска.
Ropotan вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Ropotan спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-02-2021), go vegan!!! (07-06-2021), Imalin (14-02-2021), RainyDay (09-02-2021), winema (05-02-2021), Венкиан (09-02-2021), Инфинити (24-03-2021), каПЕЛка (05-02-2021), МИЛУСЯ (09-05-2021), НеллиЯ (10-02-2021), Олимпия (09-03-2021)
Старый 05-02-2021, 10:17   #7
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 156 Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 833 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа

Ropotan,
привет
я Валентина, из Одессы, а ты из какого города?
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-02-2021), go vegan!!! (07-06-2021), Ropotan (05-02-2021), winema (05-02-2021), МИЛУСЯ (09-05-2021)
Старый 05-02-2021, 14:00   #8
 
Аватар для Ropotan
 
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Украина
Сообщений: 152 Поблагодарил: 875
Поблагодарили 1,005 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа

каПЕЛка
Привет. Я тоже из Одессы
Ropotan вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ropotan спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-02-2021), winema (05-02-2021), МИЛУСЯ (09-05-2021)
Старый 08-02-2021, 09:46   #9
 
Аватар для Ropotan
 
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Украина
Сообщений: 152 Поблагодарил: 875
Поблагодарили 1,005 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа

6-й день ВГ: вес 85,6; сахар - 7,5. Самочувствие нормальное.
7-й день ВГ: вес 85,0; сахар- 6,8. Состояние слегка заторможенное.
В 15.00 7 февраля заканчивается срок запланированного 7-ми дневного ВГ. Выходила на кефире 1 стакан 200 мл., второй стакан через 2 часа 250 мл. плюс чайная ложка семян чиа. Потом овощной отвар . Вечером 300 гр. памелло.
8-й день 8 февраля и 1-й день после выхода : вес 86,7 - плюс 1,7 (я даже по общему весу столько не съела), сахар - 11,2 (вот это да, при том ,что перед тем как есть памеллу выпила таблетку метформина и перед сном диаформин 1000 мг.) , Не понятно, то ли голод не работает, то ли со мной,что-то не так?). Неделю буду буду питаться по методу ИГ 22/2, и через неделю попробую начать ВГ на 14 дней. Или я добъю диабет или он добъет меня!!!
Ropotan вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Ropotan спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (08-02-2021), galla (08-02-2021), go vegan!!! (07-06-2021), winema (08-02-2021), Венкиан (09-02-2021), Инфинити (15-03-2021), Летящая (08-02-2021), МИЛУСЯ (09-05-2021), НеллиЯ (10-02-2021), Олимпия (09-03-2021)
Старый 08-02-2021, 14:58   #10
 
Аватар для Ropotan
 
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Украина
Сообщений: 152 Поблагодарил: 875
Поблагодарили 1,005 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа

Почитав немного сегодня дневники, решила попробовать каскадное голодание при 2-х недельном голодании, которое планирую начать с 15 февраля, 1/1, чередуя ВГ с СГ.
Ropotan вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ropotan спасибо за это полезное сообщение:
aleks888 (08-02-2021), galla (08-02-2021), go vegan!!! (07-06-2021), RainyDay (09-02-2021), winema (08-02-2021), Инфинити (20-03-2021), МИЛУСЯ (09-05-2021), _Lika_ (17-03-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Освободится от диабета 2 типа АнириЯ Архив 2 23-08-2017 11:28
ЗОЖ против диабета (1) NeBoltushka Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 80 23-05-2013 09:17
ГОЛОДАНИЕ ЛЕЧЕНИЕ ИНСУЛИНОЗАВИСИМОГО ДИАБЕТА яламова светлана Архив 1 16-04-2013 07:17
Мой дневник преодоления себя Reana Архив 0 02-10-2012 13:27
4-х дневное сухое голодание для преодоления обострения бронхита vld Опыт лечения голоданием различных болезней 0 09-11-2006 02:36


Текущее время: 11:54. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????