Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-03-2019, 06:01   #141
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,536
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Доброго дня. Вчера был понедельник , 8 день поста из 55. Весь день была на травяном чае, выдержала. Сейчас время почти 13.00 тоже пока на чае. Духовная практика минут 40 получилась и в течение дня читала в транспорте мантры, полчаса йоги, упражнений цигун. Партнерский семинар оказывается в среду, а не пятницу, совсем что-то я запуталась, так что завтра скорее всего буду там обедать, обещали вегетарианскую пищу, для тех кто написал, что постится. Четверг хочу опять на чае полностью.
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-03-2019), klukva-nady77 (14-03-2019), Кремышев (12-03-2019), МИЛУСЯ (12-03-2019), Сергеев (12-03-2019)
Старый 14-03-2019, 06:32   #142
 
Аватар для klukva-nady77
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 77 Поблагодарил: 409
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

TatSu, Во всем ты умничка! Попробуй иногда почитать, раз православный пост, утриние молитвы, тоже занимают 20 минут. Или короткие: 3 раза Отче наш, 3 раза Богородице, и Символ Веры 1 раз. (5 минут времени) Я когда бегу на работу молюсь пока иду пешком (благо, знаю их наизусть)
__________________
Все с Божьей помощью!!!!! Главное Верить и Любить жизнь!!!!
klukva-nady77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали klukva-nady77 спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-03-2019), Кремышев (20-03-2019), Мария11 (27-04-2019), МИЛУСЯ (14-03-2019)
Старый 17-03-2019, 07:05   #143
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,536
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

klukva-nady77, спасибо! я раньше много читала православных молитв, утренние и вечерние, многое знаю наизусть, в том числе псалом 90. Просто мантры у меня другие ощущения, поэтому больше с ними. Хорошо, попытаюсь читать хотя бы минимум
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (17-03-2019), klukva-nady77 (21-03-2019), Кремышев (20-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019), Сергеев (17-03-2019)
Старый 17-03-2019, 07:19   #144
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,536
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

сегодня 14 день из 55 поста. В среду партнерский семинар , кушала постную еду с 13 ,00. Четверг проголодала только до вечера, пятница поела только в обед, суббота выдержала на чае, сегодня Амалака-экадаши, тоже на чае, амалака экадаши благославляет на приобретение достатка, процветания. За две недели поста ушло 3 кг. Йогу не делала последние два дня, отдохнула. Духовная практика от 40 минут до 1,5 часа. вчера пропуск только, не могла, совсем никак. В четверг разборки в школе, у одного мальчика ненормальности, палкой в лоб может дать, в бассейне чуть не утопил сына, а лезет в друзья. Написала заявление на имя директора, чтобы что то с этим делали, раз родители не могут, сколько с ними не говорила, пока к психологу будут ходить. так что в плане всех любить и прощать пока особо не получается, детей считаю защищать нужно. У студентки моей тоже ничего хорошего, так экзамен и не сдала, 4 курс, никому не поставил препод. там война какая то идет между кафедрами и чистики не ставят прикладникам. Если кафедра не защитит, в среду скорее всего скажут отчисляться.
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (17-03-2019), galla (17-03-2019), klukva-nady77 (21-03-2019), Кремышев (20-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019), Сергеев (17-03-2019)
Старый 17-03-2019, 07:29   #145
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,536
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

В прочих седмицах Типикон (глава 32) предписывает в будние дни (с понедельника по пятницу) воздерживаться от пищи и пития до вечера, что означает вкушение пищи в 9-й час дня, т.е. около 15.00, и вкушать один раз в день сухоядение. В субботние и Воскресные дни вкушать вареную пищу с растительным маслом и вином дважды в день. (Хотя относительно количества трапез в субботу прямо не говорится, но весь строй Богослужения субботних дней, как и дней воскресных, предполагает первую трапезу после Литургии днем, а значит, положена и вечерняя трапеза. Когда Типикон предписывает одну трапезу в день, она совершается после вечерни в 9-й час).
Пока до среды сижу на чае, аскеза для моей студентки
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (17-03-2019), klukva-nady77 (21-03-2019), marimosk (01-09-2019), Кремышев (20-03-2019), МИЛУСЯ (18-03-2019), Репа (17-03-2019), Сергеев (17-03-2019)
Старый 19-03-2019, 07:05   #146
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,536
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Доброго дня.16 из 55 дней поста. и с субботы , т.е четвертый день сижу на чае , дома на кипятке с добавленным смородинового варенья. Поняла, что нервная система у меня пришла в норму, очень спокойная стала, кушать не хочется. Понедельник подъем 4 утра, 2 часа духовная практика мантры, 5-10 минут молитвы, в 7 правда еще призаснула минут на 40. во вторник подъем 5 утра, чтение мантр 1,5 часа, 5-10 минут православные молитвы. упражнения пока не делаю. С утра еще заболело правое ухо, которое с 2011 у меня почти ничего не слышит и голова справа,что то там происходило, я так поняла даже такое голодание на чае пробудило в ухе и голове какие то процессы, немного поболело и прошло, что-то там очищается. Поэтому думаю надо побольше пробовать голодать, единственно на просто воде скорее всего не смогу. пока так на чае и смородиновом варенье, если это голодом можно назвать)) ну хоть так, я так и планировала малоеденье
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.

Последний раз редактировалось TatSu; 19-03-2019 в 07:29..
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (19-03-2019), galla (20-03-2019), infinity (19-04-2019), Кремышев (20-03-2019), Мария11 (27-04-2019), МИЛУСЯ (19-03-2019), Сергеев (20-03-2019)
Старый 20-03-2019, 02:54   #147
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,702 Поблагодарил: 16,193
Поблагодарили 36,915 раз(а) в 4,740 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

TatSu, соль с содой разведи и больное ухо смочи, потом растирай рукой и надавливай ладонью до разогрева. И очищает и согревает и дезинфицирует- лечит одним словом. Говорят еще капельку йода надо капнуть, но я пока сам не пробовал, потому что он испаряется, а раствор соды с солью стоит всегда в готовности.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-03-2019), infinity (19-04-2019), marimosk (01-09-2019), TatSu (20-03-2019), Василисушка (09-06-2019), Кремышев (20-03-2019), Мария11 (27-04-2019), МИЛУСЯ (20-03-2019)
Старый 20-03-2019, 13:40   #148
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,536
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Спасибо! Даже не знала, что соль и сода так помогает, попробую, когда снова заболит. Сейчас все нормально. 17 день из 55. Еще и полнолуние. Подъем в 6,00, 1,5 часа духовной практики, около 10 минут православные молитвы. Сегодня снова на чае, смородина дома немного надоела, купила себе апельсиновый очень вкусный конфитюр. Стала немного добавлять его в чай. У студентки моей вроде немного сдвинулось с места, кафедра встала на защиту, но точного результата еще нет, поэтому пока еще посижу на чае с вареньем. Сыну выставили нормальные оценки за четверть, завтра последний день учатся перед каникулами. Хоть отдохнем, пораньше спать будем ложиться) зарядку так и не делаю, думаю с субботы точно начну, хочется выспаться
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (21-03-2019), galla (20-03-2019), klukva-nady77 (21-03-2019), klukva-nady77 (21-03-2019), Мария11 (27-04-2019), МИЛУСЯ (20-03-2019)
Старый 20-03-2019, 19:40   #149
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,828 Поблагодарил: 46,930
Поблагодарили 19,898 раз(а) в 3,809 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой дневник

Цитата:
Сообщение от TatSu Посмотреть сообщение
У студентки моей вроде немного сдвинулось с места, кафедра встала на защиту, но точного результата еще нет
сдаст!
Цитата:
Сообщение от TatSu Посмотреть сообщение
Понедельник подъем 4 утра
да уж, я в это время частенько ложусь.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
TatSu (19-04-2019)
Старый 19-04-2019, 02:26   #150
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 590 Поблагодарил: 9,536
Поблагодарили 5,081 раз(а) в 598 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Доброго всем дня. Сдулась я морально и физически эти три недели и вообще этот 2019 год. Много на себя взяла, молитвы мантры больше чем обычно, малоеденье. Как вы выдерживаете голодания несколько дней, я не знаю. У меня на шестой день питания только раз в сутки, я еле стала таскать ноги, кости стали пустые, сил нет. Болеть опять начала. По студентке моей деканат думал две недели, все таки приняли решение отчислить, типа экзамен и две пересдачи его не сданы, по новым правилам никаких поблажек, с одной только группы 4 курс нгу отчислилось 10 человек. Единственно дочь в этот раз духом не пала,уже знает , что хочет в этой жизни, это самое главное, чтобы она была здорова. Предзащититься ей заранее можно, еще конференция у нее в мае. Зато я никак не могла напитаться энергией, ушли куда то силы, и не могла восстановится. Стала кушать больше, и вот только на этой неделе ощутила себя практически нормально. Пост продолжаю, но не так жестко,по самочувствию. Сегодня полнолуние, пока на травяном чае, возможно вечером поем. Духовная практика пока отдых. Моя учитель с Москвы мне написала, что я нормально не медитирую. Я просто начитывала мантры эти месяцы, а надо медитировать по 20 минут утром и вечером, тогда и психическое здоровье будет в норме. Всегда мне приходит на помощь, особенно, когда болею. Продолжаю ходить на цигун и айкидо, после месячного перерыва. Много новых людей стало, интереснее. я научилась нормально страховку делать. В мае у меня будет экзамен на 5 кю. У сына сейчас впр идут в школе. В общем жизнь продолжается. Голодания или малоеденье все таки буду себе брать по силам)
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.

Последний раз редактировалось TatSu; 19-04-2019 в 04:55..
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
Газеля (19-04-2019), Мария11 (27-04-2019), Репа (24-04-2019), Сергеев (19-04-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:12. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????