Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-05-2009, 08:36   #391
 
Аватар для Юля
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Владивосток
Сообщений: 9 Поблагодарил: 1

Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Сухое каскадное голодание (1ч\з1;2ч\з: и т.д.)

Почему? Мне почему-то думалось что на голодание, тем боле сухом вес теряется быстрее чем на диетах... а на диете можо потерять больше 10 за месяц...
Вы не подумайте, я вас не достаю:) мне просто интересно...:)
Юля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29-05-2009, 19:31   #392
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,245 Поблагодарил: 4,267
Поблагодарили 18,533 раз(а) в 3,598 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?

Юля, у Вас в профиле вес стоит 0. Куда Вам еще худеть?
__________________
Мне 61, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 60!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-07-2009, 10:56   #393
 
Аватар для бездночка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: omsk
Сообщений: 71 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 71 раз(а) в 38 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?

знаю девушку которая за месяц похудела на 22 кг. она каждый день бегала по 3 км + бассейн+ вечером аэробика + раздельное питание( в основном белок и без соли), но у нее после этого пропали месячные, считаю что это слишком, но она спортсменка и лишний вес которыйц она набрала после родов не давал ей жить(она не кормила грудью), поэтому через 2 месяца после родов начала как полоумная тренироваться.
__________________
Хочу быть стройной и буду
бездночка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-10-2009, 11:28   #394
 
Аватар для Пятница
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 14 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Хорошо Потеря веса во время голодания

Я новенькая. 3 недели голодаю и сыроежу. Продукты были только самые полезные (овощи, фрукты, ягоды, проростки льна, пшеницы и гречки, нута, свежие травы - и все,ни масла, ни меда, ни соли), 1 день в неделю (и всю первую) - голодание. Плюс бодифлексом, йогой и пилатесом и пилатесом занимаюсь, каждый день. через день - водорослевые и шоколадные обертывания. Итого - -5 кг, внешне не особенно заметно. Честно говоря, немного обескуражена. Когда сидела на обычных диетах - вес уходил быстрее. Плюс в самом начале вылезло жуткое количество даже не прыщей, а едва ли не фурункулов. Сейчас все нормализовалось.
Я слышала и читала, что за день голодания теряется в среднем 700-1000 г, у меня же за первые семь голодных дней ушло лишь 2,5 (подозреваю, во многом благодаря фитнесу). Очень интересно узнать, как было у Вас
Пятница вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-10-2009, 11:51   #395
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,737 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,317 раз(а) в 5,737 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?

Цитата:
Сообщение от Пятница Посмотреть сообщение
. Продукты были только самые полезные (овощи, фрукты, ягоды, проростки льна, пшеницы и гречки, нута, свежие травы - и все,ни масла, ни меда, ни соли)
а кто вам сказал, что масло, мед и соль - вредные продукты. Если вообще соль не будет поступать в организм, скорей всего вообще загнетесь, как думаете?...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой.
Томас Дюар
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05-10-2009, 14:03   #396
 
Аватар для ValeriaOpaOpa
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 18 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 18 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Радость Потеря веса на голодании

я на данный момент на длительном... но вес встал...

не спорю весы у меня просто ужасные... если десять раз подрят на них встать 7 из 10 они покажут разные результаты...

но удивляет то, что организм всё так же потребляет энергию из жировых клеток... а вес иногда останавливается иногда становится больше... а он надо признать приичный...


хотя и физ. активности надо бы добавить...

вообщем думаю это голодание уже доведу до ума... но если есть что порекомендовать насчёт ускорения похудения на ЛГ.. милости просим)))
ValeriaOpaOpa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-10-2009, 16:46   #397
 
Аватар для Анна Шушпанова
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 117 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?

У меня за 28 дней голодания ушло 12,5 кг. За 46-дневное - 18кг. Так что сбросить 22 кг за месяц при помощи голодания конечно нереально.
Анна Шушпанова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11-11-2009, 18:13   #398
 
Аватар для marina246247
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Николаев
Сообщений: 388 Поблагодарил: 174
Поблагодарили 317 раз(а) в 244 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?

Я вот новичьок очень интересна эта тема так как вешу я 104 кг уже Было 112кг после родов ( 4 дня голодала пока не стало плохо и я перестала голодать но решила делать разгрузочные голодания каждую нделю по 2 дня + день вход день выход надеюсь похудеть и поддержать вес) Так вот всем удачи в силы воли!
marina246247 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12-11-2009, 22:12   #399
 
Аватар для Анна Шушпанова
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 117 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?

Когда я попробовала голодать в самый первый раз, мне тоже стало плохо после 4 дней, но спустя пару месяцев, когда я попробовала снова, смогла отголодать 14 дней. Так что можете попробовать позже еще раз, когда будете более готовы морально.
Анна Шушпанова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-11-2009, 07:50   #400
 
Аватар для Nightwish
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 31 Поблагодарил: 13
Поблагодарили 24 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания?

А я вот голодаю первый раз в жизни. Уже шестой день. Чувствую себя великолепно. Язык уже чистый и запаха изо рта вообще нет. Как-то все очень легко проходит, меня это даже настораживает. Неделю перед голоданием питалась по системе раздельного питания + вегетарианство.
Nightwish вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание против Витилиго и лишнего веса мелисента Архив 3 29-05-2013 03:24
Быстрый набор веса после голодания zorro8 Теория и практика голодания, вопросы и советы 14 25-05-2013 14:54
реально после голодания удержать вес? Dusseldorf Теория и практика голодания, вопросы и советы 30 14-04-2013 18:40
Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению Jelly bear Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 249 14-10-2010 19:05
Медленное восстановление веса после 14-дневного голодания Vadkiev Теория и практика голодания, вопросы и советы 5 27-07-2006 16:11


Текущее время: 07:28. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????