Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-01-2012, 18:01   #1
 
Аватар для Vis
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Крым
Сообщений: 12 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 16 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Тяга к сладкому после голодания

Доброе время суток!

После проведения 20 дневного голодания и выхода из него (больше месяца уже прошло) обнаружилась довольно сильная тяга к сладкому и некоторым вареным продуктам. Учитывая годичный опыт сыроедения без срывов довольно странно наблюдать подобное . С чем же это может быть связано. Ув. форумчане, помогите советом!

П.С. Мое первое длительное голодание. Выход был на овощных соках. Потом капуста, морковь, редька.
__________________
Сезонный сыроед=)
Vis вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Vis спасибо за это полезное сообщение:
тоша (11-01-2012)
Старый 10-01-2012, 20:56   #2
 
Аватар для Vis
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Крым
Сообщений: 12 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 16 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Тяга к сладкому после голодания

Народ, хелп!
__________________
Сезонный сыроед=)
Vis вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Vis спасибо за это полезное сообщение:
тоша (11-01-2012)
Старый 11-01-2012, 07:35   #3
 
Аватар для qaz
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517 Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,405 раз(а) в 1,976 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Re: Тяга к сладкому после голодания

Возможно из депо вышли в кровь соответствующие токсины, отсюда и желания. Периодически голодай и соблюдай СМЕ, пока не очистишься.
qaz вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал qaz спасибо за это полезное сообщение:
тоша (11-01-2012)
Старый 11-01-2012, 16:40   #4
 
Аватар для qaz
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517 Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,405 раз(а) в 1,976 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Re: Тяга к сладкому после голодания

Цитата:
Сообщение от Vis Посмотреть сообщение
Учитывая годичный опыт сыроедения без срывов
Что в основном ел в этот год сыроедения? Было СЕ или СМЕ?
qaz вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал qaz спасибо за это полезное сообщение:
тоша (11-01-2012)
Старый 11-01-2012, 17:36   #5
 
Аватар для Vis
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Крым
Сообщений: 12 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 16 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Тяга к сладкому после голодания

СМЕ в основном. Иногда легкое смешивание морковка со свеклой или капуста и морковка. Все остальное отдельно. Первые несколько месяцев был кефир. То есть овощи, фрукты без молочки уже месяцев 10. Причем было все очень просто никакой тяги к вареному, мясу, а сейчас приходится сдерживаться из всех сил. Есть мнение что это от недостатка Б12, незнаю насколько это верно.
__________________
Сезонный сыроед=)
Vis вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11-01-2012, 19:34   #6
 
Аватар для qaz
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517 Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,405 раз(а) в 1,976 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Re: Тяга к сладкому после голодания

Цитата:
Сообщение от Vis Посмотреть сообщение
Есть мнение что это от недостатка Б12, незнаю насколько это верно.
Рановато, да и не заморачивайся ты насчёт Б12. Добавь в рацион лимоны; пшеничные или ржаные отруби (для витаминов группы Б); и сырые тыквенные семечки, штук 20 в день (для витаминов Е,А,Д,К, микроэлементов, и цинка).
А так выбор овощей хороший, кефир правильно исключил.
qaz вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Срывы, жор на выходе, тяга к вредным продуктам. Что делать? freya Теория и практика голодания, вопросы и советы 318 02-05-2018 08:37
Алкоголь после голодания? Вольнаяяя Теория и практика голодания, вопросы и советы 98 19-07-2014 15:01
Приседания и становая тяга Vovec Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 134 18-06-2014 12:48


Текущее время: 15:33. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????