Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-12-2012, 00:08   #1
 
Аватар для Прекрасная
 
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,333 раз(а) в 1,455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

Всем привет!
Поскольку дневники голодания можно выкладывать только тут, то тут будет мой дневник. А в разделе Болезни и голодание я просто напишу результат, точнее последствия моего голодания, чтобы не засорять там эфир ежедневными докладами Можете посмотреть - тему я назвала так же как и тут. И вы меня сразу там узнаете.
Во-первых, хочу представиться, меня зовут Настя, мне 21 год. Немного о себе: живу в Москве, рост 178 см, мой вес 72кг. Параметры писать не буду, так как этот сайт посвящен лечебному голоданию, а не с целью похудеть, однако похудения как дополнительный эффект от голодания меня вполне устроит. Сразу скажу, у меня ОРЗ. Вообще разные простудные болезни вполне могут приставать к тем, кто курит. А я курю 2 года, начала после пережитого стресса, связанного с риском для жизни. Причем ситуация прошла и я дурочка закурила. Я знаю, что глупо, но наверно были бы мозги, я бы сразу бросила, а я курю уже 2 года. Так что не претендую на "вундеркизм" ))
Отсюда 3 цели моего голодания:
1. Победить простуду (я много читала о том, что помогает и показано)
2. Очистить организм от шлаков и соответственно похудеть (я нормальной комплекции, не толстенькая, но мне нравится, когда я вешу 55-58кг)
3. Бросить курить.
Знаю, что все это возможно - много читала, но буду рада вашим рекомендациям и советам. Особенно учитывая, что я не одна такая и на самом деле многие женщины и мужчины хотят стать здоровыми, немного похудеть и бросить курить раз и навсегда. Вот и я хочу. До дистрофии и анорексии не хочу - хочу быть стройной, здоровой и жизнерадостной :)
А во-вторых я хочу поблагодарить администрацию и создателей этого сайта, я нашла вас в инете, и мне очень нравится то, что вы не только помогаете разным людям на пути к здоровью и жизни даже, но и поддерживается дружелюбную атмосферу общения. Мне это очень нравится и я решила зарегестрироваться именно тут и начать.

Итак, первые 3 дня я планирую почистить организм - фрукты-овощи, без жирного и сладкого и много питья - в моем случае горячего. После трех дней хочу перейти на голодание и голодать 10 дней, затем столько же выход на соках и таким образом по идее (так я надеюсь и будет) Новый Год я встречу не только с чистыми легкими и бронхами, но и свежая, стройная и жизнерадостная. Как раз время есть :) Буду рада вашим советам и подсказкам, и личному опт по бросанию курить и голоданию в случае с простудной болезнью. Спокойной ночи
Всем здоровья и добра!
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с)



мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599

мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945
Прекрасная вне форума  
12 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-12-2012), LadyTA (11-12-2012), Noti (11-12-2012), prosto Natali (11-12-2012), verlioka (14-01-2013), winema (11-12-2012), Вишенка (14-12-2012), Крупинка (11-01-2013), На-Талия (11-12-2012), Надюшечка (19-12-2012), редиска (11-12-2012), тоша (14-02-2013)
Старый 11-12-2012, 00:09   #2
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,373
Поблагодарили 11,343 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

ОРЗ хорошо лечиться сухим голоданием. 2-3 дня и его не будет
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума  
9 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-12-2012), Noti (11-12-2012), prosto Natali (11-12-2012), Upradaxy (10-01-2013), verlioka (14-01-2013), Крупинка (11-01-2013), На-Талия (11-12-2012), Надюшечка (19-12-2012), тоша (14-02-2013)
Старый 11-12-2012, 00:17   #3
 
Аватар для Прекрасная
 
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,333 раз(а) в 1,455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

Юла, спасибо большое за совет! Да, читала про сухое, но мне страшно что будет тошнить ) моя мама например уверена (токо сразу уточню - она столько не читала, сколько я об этом и никогда не голодала, а я голодала на воде по 2-3 дня раньше), что 3 дня без воды и - > моменто в море ) Я НЕ знаю правду, поэтому если Вы на личном опыте это написали - то я поверю, потому что лично не знаю людей которые и не едят и не пьют. Поделитесь опытом, пожалуйста, если есть?
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с)



мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599

мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945
Прекрасная вне форума  
11 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-12-2012), LadyTA (11-12-2012), Noti (11-12-2012), prosto Natali (11-12-2012), Upradaxy (10-01-2013), verlioka (14-01-2013), winema (17-12-2012), Вишенка (14-12-2012), Крупинка (11-01-2013), На-Талия (11-12-2012), тоша (14-02-2013)
Старый 11-12-2012, 00:20   #4
 
Аватар для Прекрасная
 
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,333 раз(а) в 1,455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

И сразу важный вопрос - я пью нимесил - 3 дня его пьют это противовоспалительное. По идее я его допью еще один день и могу начать голодать, но я решила выждать еще 2 'запасных' дня на вс сл. Мой вопрос - БЕЗ лекарств пройдет ОРЗ? Или лекарственный удар сначала, а затем 2-3 дня сухого голода?
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с)



мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599

мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945
Прекрасная вне форума  
6 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-12-2012), Noti (11-12-2012), verlioka (22-02-2013), Крупинка (11-01-2013), На-Талия (11-12-2012), тоша (14-02-2013)
Старый 11-12-2012, 04:33   #5
 
Аватар для BezNik
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,682 раз(а) в 1,123 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

Привет,Прекрасная! Цели поставленные Вами прекрасны, сроки намечены замечательные. Но для полного отказа от курения может не хватить. Минимум чтобы помогло - 14 дней некурения. И при этом огромное желание не курить. Сам курильщик с большим стажем, сейчас на голоде бросаю курить.

По поводу лекарств. Все мы знаем, что ОРЗ если его лечить проходит за неделю, если не лечить - за семь дней ))). Тк что смотрите сами, но помните - лекарств безвредных не бывает!

По поводу сухого голодания - 2-3 дня любой голодающий выдерживает их легко. Я всегда начинаю с сухого, а потом перехожу на водное.

Забегайте в гости, буду рад. Удачи!
BezNik вне форума  
11 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-12-2012), LadyTA (11-12-2012), prosto Natali (11-12-2012), verlioka (22-02-2013), Veryxa (11-12-2012), winema (17-12-2012), Вишенка (14-12-2012), Крупинка (11-01-2013), На-Талия (11-12-2012), Надюшечка (19-12-2012), тоша (14-02-2013)
Старый 11-12-2012, 07:05   #6
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,347 Поблагодарил: 39,868
Поблагодарили 39,331 раз(а) в 9,084 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

Прекрасная, начните читать посты anyk99, это поможет избежать многих ошибок. Есть еще Рекомендации новичкам. Есть отдельная тема о СГ.

Мне ваша цель о курении близка и очень понятна. Согласна с BezNik. Мне кажется, просто голодание--не панацея. Подключите и другие механизмы.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума  
6 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-12-2012), prosto Natali (11-12-2012), verlioka (14-01-2013), На-Талия (11-12-2012), Прекрасная (11-12-2012), тоша (14-02-2013)
Старый 11-12-2012, 12:25   #7
 
Аватар для Прекрасная
 
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,333 раз(а) в 1,455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

Здравствуйте, друзья,

BezNik и LadyTA, спасибо за Ваши сообщения и поддержку! Это так бодрит, когда рядом единомышленники
BezNik, то есть во время сухого голода я не 'умру, закопанная под шлаки' от сухого голодания и дополнительно - от ОРЗ? Мама лечит ОРЗ (когда у нее бывает, мы отдельно живем так что я лечусь как хочу в принципе) и советует 'обильное горячее питье' а именно зеленый чай с лимоном и сахаром или с малиной, сами понимаете, что это уже и не голод и не сухой Как со шлаками во время ОРЗ - не засорят ли они меня до смерти?

LadyTA, большое спасибо Вам! Я обязательно почитаю ее посты! На сайте на самом деле реально много материала, я полностью прочитала тему голодание и курение и впечатлилась настолько, что решила наконец-то бросить, хотя эта мысль была у меня и раньше, но сил не было. Кстати,
LadyTA, я с удовольствием читаю Ваши посты - надеюсь, что вы меня не бросите одну, потому что через 2 дня с сегодняшним я начинаю голодать
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с)



мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599

мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945
Прекрасная вне форума  
5 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-12-2012), prosto Natali (11-12-2012), verlioka (14-01-2013), Вишенка (14-12-2012), На-Талия (11-12-2012)
Старый 11-12-2012, 12:31   #8
 
Аватар для Прекрасная
 
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,333 раз(а) в 1,455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

BezNik, я не читала Ваши дневники (если есть) - извините, пожалуйста, поэтому не могли бы Вы написать исходный и конечный вес при последнем голодании и выходе? Да, обязательно, и Вы тоже, пожалуйста, заходите в гости! Кстати какой. вас сегодня день? По поводу курить - я рассчитала так: 10 дней голод и не курение, а потом мы встречается с мамой и друзьями для празднования нового года, а она не знает, что я курю, потом что при ней я не курю иногда - то есть даже в те дни, когда она у меня, я не курю - максимум был неделя, правда я ела тогда прилично - вот и стала 72 кг вместо 56-58 желаемых и доя меня "правильных" как я считаю (((
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с)



мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599

мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945
Прекрасная вне форума  
5 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-12-2012), prosto Natali (11-12-2012), verlioka (14-01-2013), Вишенка (14-12-2012), На-Талия (11-12-2012)
Старый 11-12-2012, 12:43   #9
 
Аватар для BezNik
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,682 раз(а) в 1,123 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

Прекрасная, по любому, даже отголодав 10 дней ты проскочишь самые трудные дни. Остальное зависит от тебя. При выходе из голодания желание закурить вернётся, правда не в таком сильно виде как в первые дни. А избавиться от этого надо - ни к чему хорошему это не приведёт.

Ко мне в дневник попасть просто - приглашение в подписи - лави на ссылку и заходи.
BezNik вне форума  
4 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-12-2012), prosto Natali (11-12-2012), verlioka (22-02-2013), На-Талия (11-12-2012)
Старый 11-12-2012, 13:21   #10
 
Аватар для Прекрасная
 
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,333 раз(а) в 1,455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

BezNik, да, наверно Вы правы, на самом деле 10 дней это такая мелочь - это же не полжизни голодать и я читала что ежедневно 2000 людей в мире бросают курить.. Может они потом начинают снова конечно.. Я еще верю в Бога - ну и кроме моей молодости для здоровых детей родить в будущем - так что причин отказаться очень много, главное забыть как это происходит. Например перченые в горле мне НЕ нравится.
Сейчас заглянуть в Ваш дневник, BezNik, спасибо!
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с)



мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599

мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945
Прекрасная вне форума  
6 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-12-2012), prosto Natali (11-12-2012), Upradaxy (10-01-2013), verlioka (14-01-2013), Вишенка (14-12-2012), На-Талия (11-12-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание и курение. Как бросить курить? Jseven Теория и практика голодания, вопросы и советы 433 27-01-2016 14:51
Иду в голод для похудения и бросить курить Scent Архив 70 22-02-2013 16:23
Голодание с целью бросить курить!!! Pollin Архив 19 15-01-2013 07:02
Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить Прекрасная Опыт лечения голоданием различных болезней 5 26-12-2012 03:31


Текущее время: 06:05. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????