Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-04-2021, 15:45   #6541
 
Аватар для ГОЛОДНЫЙ
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Беларусь-Гомель
Сообщений: 141 Поблагодарил: 113
Поблагодарили 455 раз(а) в 143 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании

Здравствуйте!
Сегодня я на выходе после 21 дневного голодания..сегодня третий день выхода..решил выходить на морковно яблочном соке..пью разбавленный , вчера попробовал не разбавленный
Сегодня думал показалось , но вроде как чуток подкрасился в углу глаз желток..вопрос на сколько это опасно, и как с этим бороться и нужно ли бороться или оно само пройдёт?
Жду ответа , что бы четко понимать, как дальше быть
Спасибо!
__________________
Жизнь — как езда на велосипеде: если тебе тяжело, — значит ты идёшь на подъём!
ГОЛОДНЫЙ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали ГОЛОДНЫЙ спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-04-2021), pavlo77 (14-04-2021), каПЕЛка (12-04-2021), Княженика (11-04-2021)
Старый 12-04-2021, 07:52   #6542
 
Аватар для Оли
 
Регистрация: Apr 2021
Адрес: Димитровград
Сообщений: 2 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании

Здравствуйте ��
Голодаю первый раз. Ищу информацию про выход. Кто знает,можно выходить детскими овощными пюрешками или соками, т.к. проблема в выжимании соков из фруктов? Нету соковыжималки( Подскажите пожалуйста.
Оли вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Оли спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-04-2021), каПЕЛка (12-04-2021), Княженика (12-04-2021)
Старый 12-04-2021, 08:43   #6543
 
Аватар для каПЕЛка
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 6,336
Поблагодарили 899 раз(а) в 167 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании

Оли,
привет,
не надо выходить из голода на концентратах,
я теряла овощи и фрукты на терке, и высасывала сок,
а жмых выплевывала,
после голодания, ЖКТ, обновляется, стенки становятся уязвивыми,
и можно получить гастрит, лучше выходить на натуральных продуктах,
даже на отвар овсянки,
удачи,
__________________
килограммы приходят без приглашения,
а уходят отчаянно сопртивляясь,:
каПЕЛка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали каПЕЛка спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-04-2021), Igor.73 (12-04-2021), Княженика (12-04-2021)
Старый 14-04-2021, 13:30   #6544
 
Аватар для Natasha_natasha
 
Регистрация: Apr 2021
Адрес: Москва
Сообщений: 37 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 129 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании

Скажите, когда можно после 14 дней голода:
а) мясо
б) соленое мясо
в) вредное и жирное (чебуреки и бигмаки всякие), жирное мясо
г) сладости

Большое спасибо!
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...58#post1123158
Natasha_natasha вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Natasha_natasha спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-04-2021), Княженика (14-04-2021)
Старый 14-04-2021, 16:08   #6545
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,337 Поблагодарил: 30,632
Поблагодарили 9,840 раз(а) в 1,341 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании

Natasha_natasha,
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Княженика спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-04-2021)
Старый 14-04-2021, 16:48   #6546
 
Аватар для Natasha_natasha
 
Регистрация: Apr 2021
Адрес: Москва
Сообщений: 37 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 129 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании

Княженика, если что, я эпилептик и мне в принципе показана кетодиета, состоящая из белка и жира с минимумом углеводов :) Ну я так, чтобы немного прояснить вопрос
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...58#post1123158
Natasha_natasha вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Natasha_natasha спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-04-2021), Княженика (14-04-2021)
Старый 14-04-2021, 22:35   #6547
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,200 Поблагодарил: 2,311
Поблагодарили 5,092 раз(а) в 1,710 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании

Цитата:
Сообщение от Natasha_natasha Посмотреть сообщение
Скажите, когда можно после 14 дней голода:

б) соленое мясо
в) вредное и жирное (чебуреки и бигмаки всякие), жирное мясо
Никогда.

Цитата:
а) мясо
г) сладости
https://www.rulit.me/books/nachala-h...352041-69.html
6- й, 7-й дни питаться нормально, не употребляя мясо, рыбу,
ограничивая жиры и сладости. Затем еще неделю воздерживаться от мяса, рыбы и яиц.
Это для выхода из голодания 6-8 дней. соответственно со своим сроком увеличивайте все вдвое. для мяса месяц выходит.
Цитата:
показана кетодиета, состоящая из белка и жира с минимумом углеводов
Это никому не показано.
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Igor.73 (15-04-2021), Княженика (15-04-2021)
Старый 14-04-2021, 22:43   #6548
 
Аватар для Natasha_natasha
 
Регистрация: Apr 2021
Адрес: Москва
Сообщений: 37 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 129 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании

pavlo77, спасибо, я так примерно и представляла, что месяц придется выдержать.

Что касается того, что кетодиета никому не показана... ну как бы показана и еще как. Глупо отрицать очевидное, доказанное врачами и подтвержденное эпилептиками.
__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...58#post1123158
Natasha_natasha вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Natasha_natasha спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-04-2021), pavlo77 (15-04-2021), Княженика (15-04-2021)
Старый 15-04-2021, 21:43   #6549
 
Аватар для феофан
 
Регистрация: Apr 2021
Адрес: МО
Сообщений: 4 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 12 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании

Хотел спросить совета у тех, кто РЕАЛЬНО голодал от 20 дней и больше
Голодаю 25 день, хотя планировал 14.
Давно(20 лет назад) голодал по 14 дней раз в год(3 года), проблем не было. Сейчас иногда разгрузочный день на воде 24-36 часов
Причина голодания: очищение от токсинов и шлаков от вредных привычек и питания, неправильный образ жизни.
Самочувствие нормальное (только при резких изменениях положения тела после сна немного не по себе) Проблем нет никаких, хожу спокойно по продуктовым магазинам, что-то для детей готовлю-абсолютно ровно. Три интенсивных велотренировок в неделю(нагрузка поменьше, но интенсивно), сауна 5 раз в неделю, обычную работу работаю, организм очищаю водой. Сон стал прерывистый,4-5 часов в сутки, хватает, но в глазах «песок» . Пью только воду.
Вес снизился на 15-17% и застыл уже неделю, теперь +/- 1 кг-немного странно, «-» понятно, а «+»?
Вопрос такой – до каких пор голодать(про второй криз читал)? Не получиться так, что в один прекрасный день меня «накроет». Реально чувствую себя нормально, абсолютно. Иногда, не каждый день, бывает минутная слабость ,что объяснимо.
Выходить буду , как и раньше, по Николаеву.
Заранее спасибо.
P.S. Мнение теоретиков не интересует, ссылки на брегов,шелдонов, малаховых и прочую ересь не нужно.
Если Вам нечего сказать по теме, проходите , пожалуйста мимо. Не тратьте свое время. Спасибо

Последний раз редактировалось феофан; 16-04-2021 в 04:16..
феофан вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали феофан спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-04-2021), Igor.73 (16-04-2021), Княженика (16-04-2021), Сергеев (16-04-2021)
Старый 15-04-2021, 23:42   #6550
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,200 Поблагодарил: 2,311
Поблагодарили 5,092 раз(а) в 1,710 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании

Цитата:
Сообщение от феофан Посмотреть сообщение
Хотел спросить совета у тех, кто РЕАЛЬНО голодал от 20 дней и больше
Ну я голодал больше 20 дней. Но при этом ересью труды Брега и ШелТона ни в коем случае не считаю. Тем более, Николаева. И ищу ответы, если что, именно там. А не у "практиков" из интернета.
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-04-2021), Igor.73 (16-04-2021), Алик (15-04-2021), Княженика (16-04-2021)
Ответ

Метки
anyk99


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вопросы. Lazarus0 Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 17-04-2017 11:54
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники Лёля2015 Архив 21 08-01-2015 05:42
Ответы на жизненные вопросы на голодании going Архив 27 19-10-2012 07:37
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы Алис Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 23-04-2011 16:27
Вопросы: температура тела при голодании golden Теория и практика голодания, вопросы и советы 25 03-12-2008 13:06


Текущее время: 20:37. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????