Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-11-2007, 07:37   #21
 
Аватар для akmus
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403 Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,472 раз(а) в 323 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для "повара".

a деньги на лечебную косметику и на макдональдс дочка сама зарабатывает?

Мне тоже приходилось готовить на голоде, конечно это не лучший вариант, но когда другого выбора нет, самое важное ментальный настрой, чтобы воспринимать еду как рукоделие. Но только не в первые 3 дня. Удачи с дочкой разобраться и поголодать, если еще не поздно...сколько ей лет
akmus вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали akmus спасибо за это полезное сообщение:
infinity (03-05-2014), Mamba (15-11-2007)
Старый 15-11-2007, 07:54   #22
 
Аватар для Ольга Хорхой
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 6 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для "повара".

Да, пожалуй, "рукоделие" - это выход. Кроме того - у меня есть идеальное "рвотное" - крепкий чай, которым я "балуюсь" на "утренний" желудок в день голодания. После этого сразу рвет, а после рвоты долго есть не хочется. Где-то до вечера, а, бывает, и следующего утра. Так что и "бороться с собой" в первый день не нужно. А при трехдневном на второй день уже отпускает. Просто прочла на форуме, что при более длинном голодании люди чуть в обморок от запахов пищи не падали, а мне в обморок нельзя, мне бегать! И еще - неужели при длительном голодании обязательно снижать физические нагрузки? Я довольно толстая, при метр шестьдесят вешу семьдесят кило, так что расходоваться есть чему.

Дочке 20, вся в "делах" и развлечениях, учится, работает, куча друзей-подруг, так что ей не до внимания к здоровому питанию. Пока. Так что приходится мне об этом заботиться. Когда она жареное, жирное и сладкое перестала есть, так и прыщи прошли.

Последний раз редактировалось Ольга Хорхой; 15-11-2007 в 07:57..
Ольга Хорхой вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-11-2007, 13:01   #23
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,477 раз(а) в 4,297 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для "повара".

Ольга Хорхой,

как поступать с дочкой - это ессно только вам решать.

В вашем вопросе сколько голодать на двухнедельном голодании есть один ответ - 14 дней.

Что касается такого голодания, то начать его надо не с рвоты, а со слабительного и желательно поддерживать 1-2 раза в неделю чистоту толстого кишечника. Нагрузки на голоде снижать не нужно. Наоборот, даже немного заставлять себя двигаться. Но не в тренажерном зале, (хотя некоторые и это делают), а пешими прогулками. С пищей контактировать нежелательно. В обморок не упадете, но самочувствие ухудшается.
mister вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали mister спасибо за это полезное сообщение:
infinity (03-05-2014), Laizan2 (16-11-2007), Mamba (15-11-2007), Шустрая (09-01-2008)
Старый 15-11-2007, 14:32   #24
 
Аватар для Esperanza
 
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 669 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для "повара".

Да уж... а до первого криза еще и вероятность срыва увеличивается.

Я своим сказала - сажусь на голод, считайте, в командировке. Сами готовьте, списки в магазин составляйте и ездите за едой тоже без меня.
Esperanza вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Esperanza спасибо за это полезное сообщение:
infinity (03-05-2014), _Юлечка_ (09-02-2017)
Старый 15-11-2007, 16:57   #25
 
Аватар для Ольга Хорхой
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 6 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для "повара".

Срыв - это да, вероятность высокая :). Но в маленьких семьях каждая пара рук - незаменимая. Спасибо за советы, я тут еще литературы наскачивала, посмотрю, как и что. В конце концов, если тошнит от запахов пищи, можно внушить себе, что это оттого, что вся пища - яд :).
Ольга Хорхой вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-11-2007, 18:00   #26
 
Аватар для Satsuma
 
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Калифорния
Сообщений: 302 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 1,046 раз(а) в 244 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для "повара".

Я всегда готовлю на голоданиях, и гостей принимаю, и никаких с этим проблем. Срыва не было ни разу. В последнее 21-дневное голодание у нас гостила семья друзей, жили четыря дня в нашем доме, так они даже и не заметили, что я на голоде, сяду с ними, в чайную чашку воды налью и пью себе.

Если надо готовить, то надо готовить, подумаешь. Я даже вполне удовольствие от этого получаю - творческое и эстетическое.
Satsuma вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Satsuma спасибо за это полезное сообщение:
infinity (03-05-2014), Jelly bear (16-05-2010), Revolver (02-07-2010), АйRiN (17-09-2012), Алёнка (18-08-2010), Ханька (04-04-2013)
Старый 15-11-2007, 18:51   #27
 
Аватар для Esperanza
 
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 669 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для "повара".

Set,
повезло Вам.

Я на длинном голодании вполне к еде равнодушна, эмоций она у меня вживую никаких не вызывает. Бывают эстетические глюки, когда воспроизводится вкус-запах конкретного какого-то продукта, но, опять же - абстрактно-эстетическое все.

А вот до первого криза... есть еще хочется, и к еде отношение или восторженно-некритичное "хочу всего и побольше", или агрессивное - "уберите от меня эту гадость"...
Esperanza вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Esperanza спасибо за это полезное сообщение:
Светленд (09-03-2017)
Старый 15-11-2007, 22:10   #28
 
Аватар для Satsuma
 
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Калифорния
Сообщений: 302 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 1,046 раз(а) в 244 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для "повара".

Не знаю, у меня чувство голода не проходит и после криза, к еде интерес постоянный. Это просто вопрос настроя. Я настроилась, я голодаю, и все. Я только из форума этого узнала, что бывают срывы на голодании, я даже предтавить себе такого не могла, планирую голодовку, все процесс пошел. Вот с однодневными у меня хуже, не отношусь к ним серьёзно, и мпгу "передумать" в середине дня или к вечеру. А уж вне голодания контролировать объём пищи - пока для меня вообще недоступное искусство. Голодание как раз самое простое.
Satsuma вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Satsuma спасибо за это полезное сообщение:
asv (16-11-2008), savamaks (02-03-2011), Гуська (15-04-2010), Шустрая (09-01-2008), _Юлечка_ (09-02-2017)
Старый 18-11-2007, 19:51   #29
 
Аватар для Iurii
 
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Украина, Харьков
Сообщений: 564 Поблагодарил: 1,052
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 372 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для "повара".

Цитата:
Сообщение от Ольга Хорхой
что вся пища - яд :)
если пища приготовленная, то это правда...
Iurii вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Iurii спасибо за это полезное сообщение:
Лиsa (16-11-2008)
Старый 15-11-2008, 20:16   #30
 
Аватар для орли
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: маленькая деревня
Сообщений: 1 Поблагодарил: 0

Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание при избыточном весе

Привет всем
до рождения третьего ребенка практиковала голодание 2 раза в неделю, за тем сильно "расползлась" - постоянная готовка для всей семьи, нервная работа
Реально ли голодать в таких условиях?
у кого есть опыт - поделитесь
Заранее благодарна
орли вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Негативные последствия голодания? Отрицательный опыт Admin Теория и практика голодания, вопросы и советы 345 05-11-2014 08:00
Путь к познанию своего тела ЮлькаЮлька Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 355 23-12-2013 08:50
Голодание против аллергии и своего жира! vilena2006 Архив 4 30-05-2011 18:16
Оздоровление своего организма! 21 день. Амели Архив 2 20-01-2010 16:53


Текущее время: 02:24. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????