Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Результаты опроса: Как вы голодаете
Голодаю всухую 180 19.59%
Голодаю всухую, имею контакт с водой 270 29.38%
Сначла всухую, потом с водой 263 28.62%
Все время пью воду на голодании 249 27.09%
Другое 43 4.68%
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 919. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-05-2007, 19:26   #161
 
Аватар для Samael
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 14 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы.

Djonathan,
С удовольствием прочитал Ваш отчёт о 10- дневном голодании. Мои результаты куда скромней- по некоторым причинам не могу позволить себе такие сроки. Но очень хотелось бы. Сейчас голодаю раз в неделю по 40 часов (так получается, хотя попробую довести до 2-х суток, мне не трудно физически). Даже такие небольшие сроки дают результат. Похудел, стал себя лучше чувствовать. Предпочитаю голодать без воды. Чувствую, что так эффективнее. Что интересно- сейчас жарко, хотя вроде только прошло часов 30. А днём откровенно мёрз. Хотел бы узнать Ваше мнение по поводу:
1) Эффективнее ли сухие голодовки чем голоданья с водой.
2) Не наносят ли сухие голодовки вреда- в особенности почкам.
Samael вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Samael спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-10-2015), verlioka (27-02-2013), Иванка" (19-10-2013)
Старый 23-05-2007, 04:42   #162
 
Аватар для рая
 
Регистрация: Apr 2007
Адрес: спетербург
Сообщений: 405 Поблагодарил: 25
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 287 сообщениях
Файловый архив: 23
Закачек: 0
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы.

Djonathan,
насчет книги - сейчас я ее дала др почитать а найти еще ее можно в публ б-ке на пл Победы это Щенников Леонид А
Система исцеления по Леониду Щенникову. Целебное воздержание от жидкости и пищи. М,03. взвешивалиссь ли Вы? ск к7 потеряли? Малахов проголодав 7 дней похудел на 12!кг но отмечает, что при этом весь его жир остался при нем. т.е ушла только жидкость а у вас?
рая вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали рая спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-10-2015), verlioka (27-02-2013), Wildluck (26-01-2014), Иванка" (19-10-2013)
Старый 23-05-2007, 08:57   #163
 
Аватар для Djonathan
 
Регистрация: May 2006
Адрес: С-Пб.
Сообщений: 745 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,216 раз(а) в 397 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы.

Цитата:
Сообщение от Samael
Хотел бы узнать Ваше мнение по поводу:
1) Эффективнее ли сухие голодовки чем голоданья с водой.
2) Не наносят ли сухие голодовки вреда- в особенности почкам
1.При сухом голодании организму не надо перерабатывать воду в том объеме в котором это делалось при приеме пищи и при голодании с водой. Очевидно, что почки и печень при сухом голодании практически полностью отдыхают, что не скажешь про голодании с водой. При сух. голодании их восстановление идет намного быстрее. Поэтому вопрос о эффективности отпадает сам собой, но есть еще такое понятие как целесообразность. Например , некоторые люди не могут себе позволить длительные сухие голодания, по многим причинам, а голодания на воде выдержать смогут.
Выйдя из 50- дневного голодания на воде , я позволял себе даже чуть-чуть переедать. Некоторое время, когда я уже успешно вышел из голодания и начал нормально питаться, я чувствовал тяжесть в области почек. Притом до этого я даже не знал, есть они у меня или нет. И в этом нет ничего удивительного, последние 10 суток голодания я голодал, только на воде и почкам пришлось потрудиться. Зато другие органы организма успешно выполняли профилактические работы. При выходе после 10 дневного сухого никакого дискомфорта не наблюдал. Попробуйте сами. После сухого организм более жизнеспособен, быстрее восстанавливается, лучше результаты. Длительные сроки сухого голодания очень тяжело выдержат, но не невозможно!
В общем решать вам. Начинайте с сухого, затем попробует голодание на воде. Не бойтесь экспериментировать, только аккуратно . Без спешки.

2. Говорить о вреде почкам при сухом голодание значит не понимать процессов происходящих во время голодания. Правильнее было бы спросить, а не наносят ли голодовки на воде вред почкам?
-Да, они работают в более загруженном режиме , позволив тем самым всему организму подлечить себя самому.
При слабом здоровье, чтобы не было проблем во время очистки организма, не нужно гнаться за сроками голодания, а следует проводить голодания регулярно и постепенно.
__________________
" - я, игемон, говорил о том, что рухнет храм старый - веры и создастся новый храм - истины." д.р.))

Последний раз редактировалось Djonathan; 23-05-2007 в 09:02..
Djonathan вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Djonathan спасибо за это полезное сообщение:
dlanego (24-07-2013), MGolod (26-08-2011), MikEB (25-03-2015), MikEB (25-03-2015), prosto Natali (12-11-2012), Reasonable (17-11-2008), Sabrina (18-10-2016), Samael (24-05-2007), Shurgenz (18-06-2007), verlioka (27-02-2013), Архимер (01-12-2011), Волжанка (17-04-2021), Фотиния (27-03-2013), Хальцева (16-08-2016)
Старый 23-05-2007, 09:10   #164
 
Аватар для Djonathan
 
Регистрация: May 2006
Адрес: С-Пб.
Сообщений: 745 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,216 раз(а) в 397 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы.

Цитата:
Сообщение от рая
взвешивалиссь ли Вы? ск к7 потеряли? Малахов проголодав 7 дней похудел на 12!кг но отмечает, что при этом весь его жир остался при нем. т.е ушла только жидкость а у вас?
Подробный отчет о моем голодании есть на форуме. Есть 10 и 50-дневное голодание. Малахов абсолютно прав, покрайней мере такая же ситуация была и у меня и еще у моего знакомого. Жир расходуется очень тщательно и медленно во время всего процесса голодания. Похудеть, избавиться от жира, во время коротких сроков голодания практически не возможно.
При большом желании похудеть разумнее при каскад сух. голодании день через день, плюс к этому тренировки в тренажерном зале и бег.
__________________
" - я, игемон, говорил о том, что рухнет храм старый - веры и создастся новый храм - истины." д.р.))

Последний раз редактировалось Djonathan; 23-05-2007 в 09:27..
Djonathan вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Djonathan спасибо за это полезное сообщение:
lyutika (20-05-2012), piumina (17-10-2015), verlioka (27-02-2013), аириш (17-11-2014), Владислава (27-07-2011)
Старый 23-05-2007, 09:26   #165
 
Аватар для Djonathan
 
Регистрация: May 2006
Адрес: С-Пб.
Сообщений: 745 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,216 раз(а) в 397 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы.

Цитата:
Сообщение от Putin_IRL
это еще раз говорит о неппрофенализме малафейкина, вечно он просто цитирует когото, даже не изучив)))) вода уходит, но не 12 кг))))) произведите простой расчет))))))))
Некоторые наши уважаемые форумчане частенько не лестно отзываються о Г.П.Малахове. Об этом талантливом и скромном человеке, который систематизировал огромный объем информации , проверил это на собственном опыте, подтвердил опытом вылеченных больных и при всем при этом не назвал голодание на воде -методом Геннадия Малахова.
Тогда как на этом сайте выставлен метода некой Ларионовой, которая каскадное сухое голодание В.П.Лавровой и назвала своим именем, любезно предоставим нам вырезку из книг В.П.Лавровой.
К книгам В.П.Лавровой практически нечего добавить кроме собственного опыта, опыта своих единомышленников. Что в данном случае сделано не было.
Ларионова не посчитала нужным выложить свой опыт голодания, опыт своих единомышленников на сайт для общего ознакомления. Странно. Как можно советовать, что-то в голодании не испробовав, сперва это на себе?
Про это уважаемые форумчане почему-то умалчивают.
__________________
" - я, игемон, говорил о том, что рухнет храм старый - веры и создастся новый храм - истины." д.р.))
Djonathan вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Djonathan спасибо за это полезное сообщение:
dlanego (24-07-2013), Kazanka56 (26-06-2018), piumina (17-10-2015), prosto Natali (12-11-2012), verlioka (27-02-2013), Архимер (01-12-2011), Хальцева (16-08-2016)
Старый 24-05-2007, 21:25   #166
 
Аватар для Samael
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 14 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы.

Цитата:
Сообщение от Djonathan
Очевидно, что почки и печень при сухом голодании практически полностью отдыхают, что не скажешь про голодании с водой. При сух. голодании их восстановление идет намного быстрее. Поэтому вопрос о эффективности отпадает сам собой,
Собственно мои ощущения вполне положительны. Но один хороший врач, правда по органам дыхания специализирующийся, советовал обязательно выпивать стакан- два воды при сухом голодании, хотя как такое голодание можно называть сухим? И говорил о имевших якобы место "посадках" почек у сухих голодающих. Врач в своей области действительно хороший. Но вот вспоминая персонажей Мольера...

Цитата:
Сообщение от Djonathan
Не бойтесь экспериментировать, только аккуратно . Без спешки.
Стаж регулярных, раз в неделю голоданий без воды- почти год. До этого таких же но с водой- полтора. Так что думаю, организм готов к более серьёзным срокам. Для начала доведу развнедельное голодание до двух суток. Всего- то шесть- восемь часов добавить. Потом попробую неделю.

Цитата:
Сообщение от Djonathan
Говорить о вреде почкам при сухом голодание значит не понимать процессов происходящих во время голодания. Правильнее было бы спросить, а не наносят ли голодовки на воде вред почкам?
-Да, они работают в более загруженном режиме , позволив тем самым всему организму подлечить себя самому.
Верю!
Samael вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Samael спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-10-2015), verlioka (27-02-2013)
Старый 24-05-2007, 23:02   #167
 
Аватар для Djonathan
 
Регистрация: May 2006
Адрес: С-Пб.
Сообщений: 745 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,216 раз(а) в 397 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы.

Цитата:
Сообщение от Putin_IRL
можно подробно о методе голодание по гейши или гейше, просвети нас, мы ленивые, но нам нужны новые методы, дай его методу, а то я смотрел в книгу и видел фигу
Putin_IRL я же написал "систематизировал огромный объем информации",читай внимательней. Я читал книгу Малахова "Учебник по голоданию"-там все разжевано,
книга 1996 года.
Putin_IRL то ,что тебе Малахов мягко говоря не симпатичен давно понятно. Да прости ты себя ,за то что он не такой, каким тебе хотелось бы его видеть.
Мне вот очень интересно узнать как ты смог применить метод Бутейко? И какие у тебя результаты , если конечно уже настало время их обнародовать.
__________________
" - я, игемон, говорил о том, что рухнет храм старый - веры и создастся новый храм - истины." д.р.))

Последний раз редактировалось Djonathan; 24-05-2007 в 23:07..
Djonathan вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Djonathan спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-10-2015), verlioka (27-02-2013)
Старый 24-05-2007, 23:25   #168
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,848 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 118,939 раз(а) в 11,719 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы.

Цитата:
Сообщение от Djonathan
что почки и печень при сухом голодании практически полностью отдыхают,
Цитата:
Сообщение от Djonathan
Да, они работают в более загруженном режиме ,
Забавное противоречие. Не находите?
Так более загружены или отдыхают?

И так на каждом шагу.
Ну, и логика!
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
edvopiso (26-05-2007), Gommer (10-09-2010), piumina (17-10-2015), prosto Natali (12-11-2012), Putin_IRL (24-05-2007), Starvation (02-12-2012), verlioka (03-03-2013)
Старый 25-05-2007, 12:50   #169
 
Аватар для Djonathan
 
Регистрация: May 2006
Адрес: С-Пб.
Сообщений: 745 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,216 раз(а) в 397 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы.

Специально для anyk99(немного изменил предложении,чтоб было более понятно)
2. Говорить о вреде почкам при сухом голодание значит не понимать процессов происходящих во время голодания. Правильнее было бы спросить, а не наносят ли голодовки на воде вред почкам?
При голодании на воде они работают в более загруженном режиме, позволив тем самым всему организму подлечить себя .
При слабом здоровье, чтобы не было проблем во время очистки организма, не нужно гнаться за сроками голодания, а следует проводить голодания регулярно и постепенно.
__________________
" - я, игемон, говорил о том, что рухнет храм старый - веры и создастся новый храм - истины." д.р.))
Djonathan вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Djonathan спасибо за это полезное сообщение:
Gommer (10-09-2010), piumina (17-10-2015), verlioka (27-02-2013), Владислава (27-07-2011), Иванка" (20-10-2013)
Старый 25-05-2007, 13:16   #170
 
Аватар для Djonathan
 
Регистрация: May 2006
Адрес: С-Пб.
Сообщений: 745 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,216 раз(а) в 397 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы.

Цитата:
Сообщение от Samael
Стаж регулярных, раз в неделю голоданий без воды- почти год. До этого таких же но с водой- полтора. Так что думаю, организм готов к более серьёзным срокам. Для начала доведу развнедельное голодание до двух суток. Всего- то шесть- восемь часов добавить. Потом попробую неделю.
Да ! Совет -без спешки явно не для тебя.
Мой знакомый , используя мой опыт и вместе со мной (я голодал впереди его на 14-дней ), со второго раза (первый раз было 3-х дневное сухое) выполнил 40-дневное голодание с водой. Вот так спешить точно не надо, но это был эксперимент. Как говориться " в нужное время и в нужном месте".
Вот, а тебе можно и поднажать чуть-чуть. В общем смотри сам по себе. Ну, а так конечно здорово.
__________________
" - я, игемон, говорил о том, что рухнет храм старый - веры и создастся новый храм - истины." д.р.))

Последний раз редактировалось Djonathan; 25-05-2007 в 13:19..
Djonathan вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Djonathan спасибо за это полезное сообщение:
piumina (17-10-2015), Samael (26-05-2007), verlioka (27-02-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое голодание (Заранее благодарен за советы) Сергей Сергеев Архив 28 19-10-2014 05:57
Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы cvetraduga Сухие голодания 386 13-05-2014 13:26
Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) anna-kt Примеры успешно проведенных голоданий 520 19-08-2013 06:10
Опыт лечебного голодания, результаты и советы Peaceful Архив 9 15-04-2010 12:20
Результаты на доску Super_Nova Беседы о жизни 9 18-11-2007 18:59


Текущее время: 07:32. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????