Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-11-2008, 20:10   #71
 
Аватар для Biba
 
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Gemany
Сообщений: 9 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 13 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Отёки после выхода - что делать?

туся 4,
Туся а не подскажете как точно вы пили воду с солью ?
Biba вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Biba спасибо за это полезное сообщение:
туся 4 (11-11-2008)
Старый 11-11-2008, 14:12   #72
 
Аватар для туся 4
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 31 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 71 раз(а) в 24 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Отёки после выхода - что делать?

Конечно подскажу.
Расчет такой: на 3 литра воды надо съесть 4 грамма соли.
Воды нужно минимум 30 грамм на каждый кг веса. Короче, пьют от 2 до 4 литров воды.
Лично я пью так- утром выпиваю около литра воды или даже полтора, ну и заедаю солью ( все это в 3-4 приема) Через 30 минут после последнего приема воды с солью - завтрак около 12 часов. Через 2-3 часа после завтрака снова пью воду с солью ( соль надо класть на или под язык после воды и рассасывать как гомеопатию), через часик снова воду с солью. Около 17 часов обед, через 2-3 часа В+С, и т.д. бывает еще легкий ужин, но не всегда. На ночь тоже пью воду и ни в какой туалет среди ночи не бегаю, а то бы и ночью пила.
На ногах вообще прошли отеки, вокруг глаз пока не прошли, но народ пишет - потерпи и все пройдет. Самочувствие супер! Есть стала много меньше - главное, перестала "кусочничать".
Смотрите все подробно на дружественном сайте vodalechit.ru
и крепкого всем здоровья!
http://vodalechit.forum24.ru/
туся 4 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал туся 4 спасибо за это полезное сообщение:
Элена (06-02-2015)
Старый 11-11-2008, 17:29   #73
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,737 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,316 раз(а) в 5,737 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Отёки после выхода - что делать?

Цитата:
Сообщение от Валерия1509
Все мы в курсе, что соль на голоде не полезна (мягко говоря).
Ну... и на этот счет есть разные точки зрения. Есть системы голодания с солью. Народ о чудесах выздоровления и т.д. и т.п. пишет. Почему им верить меньше, чем участникам этого форума?
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (11-11-2008), корнак7 (11-11-2008), юраня (28-07-2011)
Старый 11-11-2008, 20:45   #74
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,123 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 754 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Отёки после выхода - что делать?

Цитата:
Сообщение от asv
Почему им верить меньше, чем участникам этого форума?
asv,
Я не предлагаю им не верить, и не сомневаюсь в их словах. Просто есть такая вещь (при голодании с солью) как вымывание калия из организма. Поражает эта штука во-первых не сразу и, во-вторых, не всех, выборочно. Но те кто с этим делом сталкивался предпочитают с солю на голоде не шутить. Здесь такие есть. Например Эль Инка (это только из последних примеров). Я сама не пробовала голодать на воде с солью. Но всё же считаю своим долгом предупредить. Могут возникнуть проблемы связанные с недостатком калия.
Валерия+ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (07-12-2008), nvotrk (21-08-2011), юраня (28-07-2011), Яся (28-03-2015)
Старый 11-11-2008, 22:59   #75
 
Аватар для туся 4
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 31 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 71 раз(а) в 24 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Отёки после выхода - что делать?

Что-то я нигде не нашла на форуме, что Эль Инка голодал с солью.
Подскажите, пожалуйста поточнее, Валерия, где об этом речь.
Мне очень интересно - я как раз собираюсь поголодать с солью. Все в полном восторге, кого я знаю.
туся 4 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал туся 4 спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (11-11-2008)
Старый 11-11-2008, 23:15   #76
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,123 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 754 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Отёки после выхода - что делать?

туся 4, это описано вот в
этом дневнике. На первой странице описаны первые 23 дня, там же даны ссылки на следующие дни голодания. Вышел он из голодания раньше намеченного срока именно из-за потери организмом калия, о чём он подробно пишет в своём втором дневнике ("Новое голодание на экваторе" - следующее голодание после, приблизительно, 3-х недель сыроедения). Такой пример я знаю не один. Поэтому и предупредила - осторожнее с солью на голоде!
Валерия+ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (07-12-2008), nvotrk (21-08-2011), юраня (28-07-2011)
Старый 12-11-2008, 09:12   #77
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,737 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,316 раз(а) в 5,737 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Отёки после выхода - что делать?

Цитата:
Сообщение от Валерия1509
Но те кто с этим делом сталкивался предпочитают с солю на голоде не шутить.
Я бы предложил и тем кто без соли, тоже с голоданием не шутить... :) У меня жена начала практиковать питье воды с солью и в полном восторге (ну типа у нее всю жизнь жуткие месячные, а тут почти типа чихнула и вся дела), но меня сильно смущает количество потребляемой соли, что-то там порядка 4г в день... да и вопрос месячных лично меня не сильно беспокоит... :)
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (07-12-2008), nvotrk (21-08-2011), Валерия1509 (12-11-2008)
Старый 12-11-2008, 12:28   #78
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,123 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 754 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Отёки после выхода - что делать?

Цитата:
Сообщение от asv
меня сильно смущает количество потребляемой соли, что-то там порядка 4г в день...
Аналогично. Что-то многовато соли получается. А если учесть что среднестатистический человек столько же получает с пищей, то и вовсе непонятно зачем каждый раз воду солью заедать.
Валерия+ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (07-12-2008), nvotrk (21-08-2011), юраня (28-07-2011)
Старый 12-11-2008, 13:39   #79
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,737 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,316 раз(а) в 5,737 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Отёки после выхода - что делать?

Я не голодать, но месяцок попить водичку с солью жене пообещал, может в следующем году рискну, в общем, если сподвинусь, поделюсь опытом :)
Ее стимулирует, вне всяких голоданий, что хочется меньше есть и реально меньше ест. Я за ней понаблюдаю, если это действительно как-то скажется на объективно измеряемых параметрах, то я попробую :) Правда опасаюсь, что у женщин "как всегда", сначала энтузазизьм, куча положительных ощущений и эмоций, а потом все та же избушка родненькая и корытце...
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
nvotrk (21-08-2011), Валерия1509 (12-11-2008)
Старый 12-11-2008, 14:09   #80
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,123 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 754 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Отёки после выхода - что делать?

Цитата:
Сообщение от asv
Я не голодать, но месяцок попить водичку с солью жене пообещал
А я вот в это голодание (сегодня 1-й день) решила включить немного соли. Расскажу причину. По понедельникам мы ходим в сауну. Там, как известно, происходит очищение организма через кожу. Потеть придётся, короче. А на любом более-менее длительном голодании происходит обезвоживание организма, что тоже известно. И в такой период терять "лишнюю" воду организм не хочет (да и я тоже обезвоживаться не хочу. Потому как на женскую красоту это очень сильно влияет). Так вот, что бы лучше пропариться, но при этом не обезводиться, я решила в понедельник (это будет 6-й день голодания) воду солью всё ж таки закусить. Но соли употреблять буду совсем чуть-чуть, что б только воду в организме задержать, а то она на голоде прям транзитом на выход проходит.

Попробую, расскажу.
Валерия+ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
nvotrk (21-08-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тошнота, изжога и рвота во время голодания и на выходе. Что делать? NINA Теория и практика голодания, вопросы и советы 231 05-06-2021 13:54
Задыхаюсь и постоянно зеваю с конца голодания и на выходе! Что делать? Liluha Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 10-07-2018 13:10
Срывы, жор на выходе, тяга к вредным продуктам. Что делать? freya Теория и практика голодания, вопросы и советы 318 02-05-2018 08:37
Отеки Сероглазая Болезни и симптомы 78 03-05-2014 21:44


Текущее время: 15:31. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????