Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-10-2007, 02:26   #141
 
Аватар для Аданель
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 123 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 121 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Proximus Посмотреть сообщение
У людей пропала всякая самостоятельность. Во всём нужна помощь. Мы привыкли к разделению труда, привыкли к тому, что за нас думают.
Меня конечно вполне можно назвать биологической массой, в этом даже будет доля истины. Только, как же весьма мудрое замечание относительно того, что учиться нужно на чужих ошибках. Зачем ходить по граблям толпой. Если вам говорят, что нефиг засовывать пальцы в разетку вы же слушаете совет, а не изучаете свой организм. Книги кстати тоже пишут доктора, и чем книга лучше совета практикующего врача. Глупость ведь можно не только сказать, но и написать. Что касается меня, то я задаю вопросы и слушаю советы не потому что собираюсь слепо выполнять все мне сказанное, а потому что мне дорого свое здоровье - тело это не поле для экспериментов и хочется пользоваться хоть мало мальски подтвержденными способами его оздоровить.

Цитата:
Сообщение от Илья
читайте форум,есть множество советов на всякий вкус.Выбирайте по себе.
Спасибо! Этим и занимаюсь, только тут столько информации, что я уже запуталась.

Цитата:
Сообщение от _vr_
На мой взгляд, слабость - не повод непременно заканчивать голод.
Так мне и не понятно - слабость это нормальная реакция, которую просто нужно пережить или это сообщение организма о том, что что-то не так сделала и надо остановиться?
__________________
Если хочешь куда-то добраться, просто всатавай и иди!Хотя некоторым нужен пендель.

Последний раз редактировалось Илья; 25-10-2007 в 04:30..
Аданель вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25-10-2007, 10:56   #142
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,901 раз(а) в 1,503 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?

Мне кажется - нормальная реакция. И седативный эффект при голодании - тоже более общий случай. Организм стремится не растрачивать энергию, нервная деятельность тормозится. С другой стороны, реакция на голодание как на стресс может быть и обратной, но все же случаи супербодрости на голоде значительно реже встречаются. Хотя факторов, влияющих на самочувствие, масса. Например, у вас гипертония, и вас в обычной жизни это мучает, а на первых днях голода давление падает, и самочувствие улучшается.
_vr_ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
Илья (25-10-2007), Лолита (26-10-2007)
Старый 25-10-2007, 13:07   #143
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,848 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 118,939 раз(а) в 11,719 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?

Цитата:
Сообщение от _vr_
случаи супербодрости на голоде значительно реже встречаются. Хотя факторов, влияющих на самочувствие, масса.
_vr_, возьмусь всё-таки "нагло" заявить, что "супербодрости" легко добиться в большинстве случаев голодания.
Только для этого необходимы несколько составляющих. И самым главным из них является знание, что "супербодрость" - норма на голоде, а не чудо.

Лично мне повезло с детства наблюдать массу различных примеров голодания и понять причины седатива на голоде. И главной из них - были страх и неуверенность вообще в нормальности такого метода.

Бесспорно важную роль на голоде играет понимание, что вялость и заторможенность приходится "разминать". Начать с прогулки через силу и массы свежего воздуха. И сразу вялость начинает отступать. И чем больше гуляешь, тем выше бодрость.
С опытом голоданий приходит и убеждённость в том, что седатив на голоде легко убирается тем, что в спорте называется разминкой.
Подчинение-же вялости, увеличивает её всё больше и больше.

Некоторую роль в борьбе с седативом и получении "супербодрости" играют и очистительные процедуры. Как слабительное при входе, так и умение очищать кишечник на голоде.
Очевидно существенную роль играет и качество и количество воды, выпиваемой на голоде.

Однако, я уверен, самую важную роль играет именно уверенность - знание - опыт того, что "супербодрость" на голоде - норма!
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
21 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
baugit (17-11-2007), Besta (27-02-2008), Gringo (25-10-2007), Kirill44 (04-05-2016), Makaveli (28-09-2010), Mamba (25-10-2007), mister (27-10-2007), Reality (02-09-2012), slavol (25-10-2007), Вера Ивановна (25-10-2007), Вишенка (25-03-2011), Илья (25-10-2007), Лолита (26-10-2007), Любочка (25-10-2007), Продуманный ТИП (02-11-2007), Рина68 (28-02-2014), Росинка (19-11-2011), Тэнь Уань (25-10-2007)
Старый 25-10-2007, 14:46   #144
 
Аватар для Proximus
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Рига, Краслава
Сообщений: 471 Поблагодарил: 249
Поблагодарили 488 раз(а) в 238 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?

Аданель,
Я вовсе не вас хотел назвать био массой, только хотел подчеркнуть остроту проблемы.
Вам тут дали уже не только ответ на Ваш вопрос, но и даже советы.
От себя лишь могу добавить, что буду искренне рад, если в мире появится ещё один человек понявший, что еда это не главное, и доктор это не волшебник, и вообще, вы примкнёте к здоровому образу жизни.
__________________
I know where I'm going.
Proximus вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Proximus спасибо за это полезное сообщение:
Вера Ивановна (25-10-2007), Илья (25-10-2007)
Старый 25-10-2007, 20:11   #145
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,901 раз(а) в 1,503 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?

Цитата:
Сообщение от anyk99
возьмусь всё-таки "нагло" заявить, что "супербодрости" легко добиться в большинстве случаев голодания.
У меня пока так не получается, и совершенно точно могу сказать, что очистительные процедуры для меня ситуацию с бодростью сильно не улучшают. Я рад за тех, кого слабость на голоде не мучает, но чтение отчетов голодающих склоняет меня к мысли, что активность на голоде значительно падает, и что это, скорее, норма. Опять же, считаю что страшного ничего в этом нет, но рассматривать голод как праздник жизни не вижу оснований, иначе все вокруг только и голодали бы.
_vr_ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
Agnus Dei (07-06-2012), Бамбука Пандовая (26-10-2007), Илья (26-10-2007)
Старый 25-10-2007, 20:42   #146
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,848 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 118,939 раз(а) в 11,719 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?

Цитата:
Сообщение от Proximus
У Аника, наверное Энерджаизер
Ага! Энерджайзер...
Как щас помню - сидим на голоде дома. (вдвоём с одноклассником голодали классе в 8-м) Вялость, слабость, лень и тупость не одолевают, а одолели полностью.
Я друга уговариваю в парк двинуться. Мол разойдётся постепеноо. Он говорит "Щас" и сидим дальше. Минут через пять опять вякаю: "Миха, пошли, совсем заплесневеем! Потом вообще сил двинуться не будет." Он опять своё "Щас".
Потом маман моя пришла с работы - на пинках нас за дверь вынесла, сказав, что раньше чем через 4 часа домой не пустит...

Понятно, что разгулявшись мы ожили полностью. В парке даже какого-то алкаша (точнее вдрызг пьяного интилегента) взялись до дому отвести. В общем, вернулись заполночь.

Всяко бывало.

А потом научился. Правда-правда. Именно научился. Вычитал, что Мухаммед Али на голоде бои проводил. И задумался... а как это он?!!!
И начал не только читать, но и пробовать по-разному.
Вот и поймал тот режим, когда вялости не дожидаешься. Весь голод как на разминке. А при малейшем позыве на вялость или грусть - вообще усиливал нагрузки аж до спортивных и даже до злости. И спать пришлось даже зимой с открытым балконом!!! Настолько свежий воздух важен оказался!

Вот и весь энерджайзер.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.

Последний раз редактировалось anyk99; 25-10-2007 в 20:45..
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
DaniX (26-10-2007), imalina (15-10-2017), Iurii (26-10-2007), Mamba (27-10-2007), mister (27-10-2007), Reality (02-09-2012), samaposebe (26-10-2007), Багира (26-10-2007), Бамбука Пандовая (26-10-2007), Вишенка (25-03-2011), Гвоздь (26-10-2007), Илья (26-10-2007), Ящерица (19-09-2016), Ящерица (19-09-2016), _vr_ (25-10-2007)
Старый 25-10-2007, 20:55   #147
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,848 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 118,939 раз(а) в 11,719 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?

Цитата:
Сообщение от _vr_
Это он сам так представился?
Да нормальный был мужик. Просто пьяненький. Сказался даму проводившим и заблудившимся.
ИМХО - правильно он к нам с Михой пристал. Рисковал заснуть и замёрзнуть нафиг. Тогда за минус 20 было вроде. А ему из наших Кузьминок в Малаховку добираться надо было. Так что правильно он сообразил остатками соображалки.

Раньше, при "совдепии" народ ещё помогал порой друг-другу...

Он прилично одет был... Паспорт нам показал, чтоб адрес сообразили. На ходу засыпал, пока мы его довели до дома.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Reality (02-09-2012), samaposebe (26-10-2007), Илья (26-10-2007)
Старый 26-10-2007, 05:18   #148
 
Аватар для Аданель
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 123 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 121 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?

Цитата:
Сообщение от Proximus
буду искренне рад, если в мире появится ещё один человек понявший, что еда это не главное, и доктор это не волшебник, и вообще, вы примкнёте к здоровому образу жизни.
Спасибо! Что докторов слушать не надо - это я уяснила с детства. У меня вся семья врачей, очень весело наблюдать за "профессиональными" спорами на тему того как именно тебя будут лечить. Что голодание - это здорово я уже поняла. Осталось ввести это в систему собственной жизни. Решила начать с каскадного голодания - день через день в течении месяца. Единственно ч в чем не определилась - так это в том сухими или мокрыми будут эти дни...
__________________
Если хочешь куда-то добраться, просто всатавай и иди!Хотя некоторым нужен пендель.
Аданель вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-10-2007, 09:15   #149
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,864 Поблагодарил: 42,486
Поблагодарили 48,204 раз(а) в 10,886 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?

anyk99,
_vr_,Вывод:тренировать надо тело и волю всегда,тогда и на голоде будет проще.Банальность Простите.
Легко сказать....
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (26-10-2007), Mamba (27-10-2007), Гвоздь (26-10-2007)
Старый 30-10-2007, 18:01   #150
 
Аватар для Аданель
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 123 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 121 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Почему многие боятся голодания и настаивают на том,что голодать надо в больнице?

Самое сложное в голодании для меня - это вход в него, точнее магнезия, аж воротит....скажите, а можно так же эффективно почиститься менее противным способом?
__________________
Если хочешь куда-то добраться, просто всатавай и иди!Хотя некоторым нужен пендель.
Аданель вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Войти в голод и выйти победителем Елена 74 Архив 4 29-03-2014 12:24
Надо с чего-то начинать. Голодание 36 часов. Вадимон Примеры успешно проведенных голоданий 12 18-05-2011 05:33
Войти в голод, чтобы потом управлять реальностью Templton Архив 1 18-05-2010 09:52
надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите.. Эмилия Архив 24 08-01-2009 15:01
Три года еженедельно голодаю. Начинать длительный голод? Aleksandr Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 04-01-2006 02:10


Текущее время: 07:02. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????