Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-10-2011, 19:33   #201
 
Аватар для dolog
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 70 Поблагодарил: 23
Поблагодарили 62 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Цитата:
Сообщение от Дмитрий К Посмотреть сообщение
dolog, на мой непросвещенный взгляд,если есть сомнения ,вам это не нужно. Забудьте и найдите себе другое занятие. На голодании свет клином не сошелся.
Как раз таки и сошёлся.

Цитата:
Сообщение от Нэлли Посмотреть сообщение
Извините,только сейчас вспомнила,что вы зарегистрировались весно2010 года. За это время наверное многое прочитали? Интересно чьи дневники взяли за образец?
Я тут с 2009 года.
Почему-то прочёл вашу фразу как "Стиснуть зубы и мучиться!"
dolog вне форума  
Старый 23-10-2011, 04:02   #202
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,564 Поблагодарил: 13,336
Поблагодарили 19,548 раз(а) в 3,718 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Цитата:
Сообщение от dolog Посмотреть сообщение
Как раз таки и сошёлся.



Я тут с 2009 года.
Почему-то прочёл вашу фразу как "Стиснуть зубы и мучиться!"
А вы не далеки от истины. Как бы хорошо вы не подготовились к голоданию,какими бы приёмами для облегчения голода не запаслись,всё равно на определённом этапе придётся терпеть. Без умения преодолевать себя ничего в этом мире не достигается!Искусство состоит в том,что бы научиться воспринимать всё как должное и не делать проблемы.Дать себе установку сразу на то,что голод один или три дня это вовсе не голод. (В древности ведь это было так) Ну а если при этом вы чувствуете себя плохо, это значит,что вы настолько изнежили свой организм,настолько его испортили,что он готов погибнуть,окажись вы где-нибудь в природе,вне своей кухни!Но ведь у вас есть ещё голова!Вот и верните организму здоровое состояние тренировкой и терпением. Без терпения - никуда))))
Нэлли вне форума  
5 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение:
DIVA Морская (17-11-2011), MARI_23 (12-05-2013), telec (07-04-2013), Голландская ОлькО (20-01-2012), Шану (28-12-2012)
Старый 23-10-2011, 11:45   #203
 
Аватар для Марта Полякова
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 8 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 18 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Товарищи голодающие!! Помогите пожалуйста советом и опытом!!!! Очень надо и хочу поголодать. Куча болезней, а мне только 23 года. Но нет силы воли и есть большой страх. Первый самый большой страх это что с клизмами вымоется вся хорошая микрофлора и что потом делать? Как вы относитесь к клизмам во время голода? Читала про промывание желудка, ну как-то не по себе от этого дела. Хотя под конец первого дня голода чувствую сильную тошноту, а вызвать рвоту нет решимости. Чтобы провести для начала хотя бы 2 дня голода нужно научится делать клизмы и не боятся их. Как вы с этим справились?
__________________
Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если переступить меру природы
Марта Полякова вне форума  
Старый 23-10-2011, 16:33   #204
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,564 Поблагодарил: 13,336
Поблагодарили 19,548 раз(а) в 3,718 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

[QUOTE=Марта Полякова;524941п Очень надо и хочу поголодать. Куча болезней, а мне только 23 года. Но нет силы воли и есть большой страх.[/QUOTE]

Дорогая Марта! А почему сразу голодать?А изменить что то в своей жизни не хотите,что бы болезни начали отступать? Ведь после голода они все обязательно вернутся,если в жизни ничего не изменится!Научить тебя ставить клизмы не мудрено. А вот много труднее донести до тебя,что болезни - результат неправильного питания и поведения. Проанализируй,что на твой взгляд могло послужить причиной болезни, и поинтересуйся какими методами это можно исправить .
А что касается однодневного голода,то смело учись его практиковать, о клизмах при этом можно и не думать.Просто накануне покушай одних овощей. И всё будет окей![URL=http://smajliki.ru/smilie-875150823.html][IMG]http://s14.rimg.info/3134
Пиши. не теряйся.Удачных начинаний!

Нэлли вне форума  
2 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (16-11-2011), Голландская ОлькО (20-01-2012)
Старый 04-11-2011, 09:42   #205
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,564 Поблагодарил: 13,336
Поблагодарили 19,548 раз(а) в 3,718 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Цитата:
Сообщение от Paparazzi Посмотреть сообщение
. Посоветуйте что - нибудь?
Прочитайте предыдущие посты (т.е. сообщения) может что то и возьмёте для себя!
Нэлли вне форума  
Старый 04-11-2011, 13:09   #206
 
Аватар для Алина
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Туапсе
Сообщений: 120 Поблагодарил: 144
Поблагодарили 276 раз(а) в 85 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

golod, " я так люблю поесть"
В Оздоровительном клубе попросили провести беседу про раздельное питание. Открыла в инете странички про кошерную пищу.
Масса чудесных мыслей!
Философ Филон Александрийский
(около 25 до н.э. - около 50 н.э. !!!!):
"Характер людей может изменяться в зависимости от вида принимаемой пищи".
"Какая разница Всевышнему что мы едим? Заповеди даны Богом только для того, чтобы ДИСЦИПЛИНИРОВАТЬ и ВОСПИТЫВАТЬ людей".
Выполняя эти законы, человек учится контролировать свои желания и страсти и тем самым растёт духовно.
Необходимо возвысить акт принятия пищи от животного уровня до сознательного, высокоорганизованного.
Судя по постам,golod явно не тем питается, потому и НОЕТ!!!
Алина вне форума  
Следущий пользователь сказал Алина спасибо за это полезное сообщение:
MARI_23 (12-05-2013)
Старый 10-11-2011, 11:57   #207
 
Аватар для фрида
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Одесса
Сообщений: 8 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
ниделю как не могу собраться с мыслями

Не понимаю что со мной как то психологически не могу себя настроить уже как ниделю.
Очень настроена вечером и уже где то к часу дня срываюсь.
Можете дать совет? Мне бы один день не поесть , потом всегда было на много легче.
фрида вне форума  
Старый 13-11-2011, 20:02   #208
 
Аватар для Chilintano
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 53 Поблагодарил: 20
Поблагодарили 54 раз(а) в 34 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ниделю как не могу собраться с мыслями

Цитата:
Сообщение от фрида Посмотреть сообщение
Не понимаю что со мной как то психологически не могу себя настроить уже как ниделю.
Очень настроена вечером и уже где то к часу дня срываюсь.
Можете дать совет? Мне бы один день не поесть , потом всегда было на много легче.
когда станет нестерпимо, читайте Брэгга и других авторов, статьи о пользе голодания. Надо чтобы дома не было вкусных продуктов: ни печенья ни пирожных, попросите тех кто с вами живет, чтобы вас не соблазняли едой и вкусного ничего не готовили.
Chilintano вне форума  
Следущий пользователь сказал Chilintano спасибо за это полезное сообщение:
telec (07-04-2013)
Старый 16-11-2011, 03:00   #209
 
Аватар для Edisson
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Газовая столица
Сообщений: 761 Поблагодарил: 4,414
Поблагодарили 5,267 раз(а) в 862 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

А еще можно прогуливаться подальше от кухни, кино.Задержаться на работе.
__________________
Тем, кто любит колбасу и вопросы, не стоит смотреть, как делается то и другое.
Edisson вне форума  
Старый 31-12-2011, 02:39   #210
 
Аватар для Голодовкин
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 55 Поблагодарил: 62
Поблагодарили 133 раз(а) в 48 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

Chilintano, как альтернативный вариант настроя, попробуй просто принять начало голодания как неизбежную обязанность, рутину. Ну как например на работу ты ходишь. Если не хочется ведь все равно идешь потому-что нужно; оштрафуют, уволят и т.д. Так и здесь. Представь так же, как и с работой, что других вариантов нет, только остаться без пищи, только с водой. Если себя в таком ключе настроишь, то первый день продержишься, а дальше будет легче - на второй день есть уже не хочется, на третий вообще о еде не думаешь. Ну а там уже по накатанной неделя пролетит, а при желании и две.

ЗЫ. Вообще странно что у людей в первые дни проблемы возникают с мотивацией. У меня начало голодания сопровождается настолько сильной решимостью приступить к этому делу, что пищу вообще перестаю замечать, и только лишь спустя где-то две недели, вопросы мотивации имеют место быть, но только из-за нарастающей монотонности.
Голодовкин вне форума  
7 пользователей сказали Голодовкин спасибо за это полезное сообщение:
Antoniooo (29-02-2012), Brisa (20-11-2014), Humanist (02-01-2012), Алина (21-01-2012), Нэлли (31-12-2011), Хюлька (28-09-2012), Эльфочка (10-02-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Проверка "Силы Воли" Смирнов Олег Архив 6 29-09-2012 15:08
Голодание для укрепления силы воли и коррекции фигуры henkeler Архив 19 26-02-2011 15:51
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня) людмила32 Примеры успешно проведенных голоданий 75 25-10-2010 16:01
Испытание силы воли Mokko Архив 1 09-05-2010 15:26
Воспитание силы воли :) (10 дней) Elyalya Примеры успешно проведенных голоданий 96 03-07-2009 09:12


Текущее время: 18:03. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????