Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-02-2010, 08:26   #31
 
Аватар для irizka
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 86 Поблагодарил: 44
Поблагодарили 89 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения? И.А.Корешкин

Вот я, удовлетворившись результатом прошлых голоданий снова набрала вес. Чувствую, что от зимнего холода и от привычки набивать животик чтоб согреться и уснуть по вечерам отвыкнуть будет сложно. Поэтому решила постепенно. сейчас пощусь, кишечник сам чистится.
__________________
Никогда не сдавайся!
...ведь любая пешка может дойти до конца доски и стать королевой...))
irizka вне форума  
4 пользователей сказали irizka спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-01-2015), BusinessLady (09-02-2011), Desire (07-05-2012), полуничка (19-03-2011)
Старый 26-02-2010, 04:16   #32
 
Аватар для Рий
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Казахстан
Сообщений: 7 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 19 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения? И.А.Корешкин

Не смотря на все за и против, я выбираю для себя именно голодание, цель которого именно похудение. Болячек конечно много, поймут меня наверное многие полные люди, что в мыслях "Сначала похудею, а потом займусь и здоровьем" А в голодании, так и еще 2х зайцев убью.
Сегодня мой первый день голодания, и мне очень хочется поддержки.
Рий вне форума  
6 пользователей сказали Рий спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-01-2015), BusinessLady (09-02-2011), Nektaris (24-10-2010), МаринаР (21-05-2010), Матулявичуте (14-02-2012), полуничка (19-03-2011)
Старый 26-02-2010, 05:39   #33
Гость
 
Аватар для Habiba
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Голодание для похудения? И.А.Корешкин

Рий! Заведи свой дневник и туда будут писать.Удачи!!!И легкого голода!!!
 
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-01-2015)
Старый 11-03-2010, 21:26   #34
Заблокирован
 
Аватар для dad
 
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,920 Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,731 раз(а) в 895 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Natlos Посмотреть сообщение
При голодании наступает закисление организма. А в китслой среде погибают все вирусы, яйца глистов, бактерии.
Яйца глист выдерживают даже такую агрессивную среду, как среда желудка.

Цитата:
Сообщение от Natlos Посмотреть сообщение
Лечебное голодание создано для лечения. Для похудения оно не подходит. Если хочется держать вес, то надо постоянно чувствовать голод и снова и снова мучать себя. Организм этогот не прощает. Малейшее отrлонение от диеты - и вес возвращается с довеском.
Ожирение и есть болезнь. Голодание нормализует обмен, психологические процессы, и соблюдение диеты делается не таким мучительным. От ожирения лечат врачи. Вполне легитимный метод. Голодание или диета, которая должна быть правильной, - в любом случае приходится желающим похудеть трудиться. А при нарушении питания килограммы естественно возврщаются.

Цитата:
Сообщение от Natlos Посмотреть сообщение
Во время голодания работаю, езжу на дачу, варю варенье, с большим удовольствием готовлю.
только почему то в гигантских рамерах. Никогда это не стимулировало меня раньше прервать голодание. Только в первые три дня надо держаться подальше от еды.
Любой контакт с пищей крайне не желателен. Вид или запах пищи заставляет начать работу органов пищеварения, и внутреннее питание затормаживается. От этого возникает недостаток питательных веществ, и как следствие ухудшается самочувствие и результат голодания.

Цитата:
Сообщение от Natlos Посмотреть сообщение
Знакомая моя голодала в оздоровительном центре с гирудотерапией и голодом.Такая у них метода для раковых больных, которым уже "можно есть всё".
Да, у неё рак женских органов с метастазами в лёгкие и печень.
Удивительная информация. Насколько я знаю, лечение некоторых заболеваний разрешается только по утвержденным методикам. Голодание в этот перечень не входит.

Цитата:
Сообщение от Natlos Посмотреть сообщение
Голодание лучше использовать в острых ситуациях со здоровьем.
Не могу согласиться. Голодание - профилактика заболеваний.

Цитата:
Сообщение от irizka Посмотреть сообщение
NATIOS,
И, в который раз задаюсь вопросом, зачем на форуме голодания, где добрая половина народа собралась сбрасывать вес, а другая половина (уже достигшая результатов) помогает и коментирует, тема, в которой находятся "добрые люди", убеждающие тебя в обратном

Я понимаю, что у нас в стрене демократия, но, зачем так насиловать мозг?
Каждый день из стороны в сторону.........................
Спокойно... голодание укрепляет психику, а значит, появляется больше возможностей собою управлять. Вот когда вероятнее объесться тортом? Когда воли нет и нет привычки... да что привычка... нет понятия о нормальном питании.
__________________
Голодание и в этом случае поможет...
Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина.

Последний раз редактировалось alagor; 12-03-2010 в 10:15.. Причина: объединение сообщений
dad вне форума  
7 пользователей сказали dad спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-01-2015), BusinessLady (09-02-2011), Nektaris (24-10-2010), Tor (13-08-2011), МаринаР (21-05-2010), полуничка (19-03-2011), Яся (21-02-2015)
Старый 19-05-2010, 14:09   #35
 
Аватар для OLALA
 
Регистрация: May 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 109 Поблагодарил: 102
Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Всем привет!
Я сыроед 2 месяца
от мяса отказалась 11 месяцев назад
голодания интересуют с целью ускорения снижения веса и лечения варикоза
С переходом на сыроедение снижение веса наблюдается, но не столь значительное, какое хотелось бы
Подскажите, пожалуйста, если кто сможет, будет ли у меня увеличение веса после кратковременного голодания с учетом моего нынешнего питания?
Мне 25, если это важно

И еще, можно ли во время голодания посещать спортивные тренировки?

Последний раз редактировалось alagor; 20-05-2010 в 05:00.. Причина: объединение
OLALA вне форума  
5 пользователей сказали OLALA спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-01-2015), BusinessLady (09-02-2011), Desire (07-05-2012), Gommer (05-07-2010), полуничка (19-03-2011)
Старый 25-06-2010, 06:23   #36
 
Аватар для katerinushka
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 68 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 138 раз(а) в 50 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения? И.А.Корешкин

Привет! Хочу рассказать свою историю голодания. Мне 25 лет, в сентябре прошлого года перед отпуском решилась голодать, это была крайняя мера, потому что до этого пробовала похудеть за счёт низкокалорийной диеты, но не помогало, целлюлит оставался на прежних местах и вес уходил с большим трудом (спортом при этом я не занималась). Я уже думала, что похудеть ни за что не удасться..что если раньше сбросить вес было достаточно просто, то сейчас в 24 года обмен веществ тормозит и похудеть (как мне хочется) не получится. И вот начала голодать, но не в классическом понимании, не на воде, а на зелёном чае (но без клизм, и перед началом ничего не чистила). Голод не мучал, абсолютно всё нормально было, криза никакого не было (и не должно было быть наверно, я же сидела не на воде, а на чае), ощущала себя примерно начиная с 5-го дня очень легко, есть вообще не хотелось, как и через 2 недели после начала голодания на чае. И вот за 2 недели такого издевательства над собой я стала очень стройной, прям как мне мечталось (сбросила порядка 15 кг, точно не знаю, но ушли объёмы очень существенно), и я пришла к выводу, что оказывается реально похудеть!! Причём и целлюлита стало вообще не заметно (может, он и оставался но видно его не было!!). Потом выходила 2 дня на морковном соке, а потом стала просто совсем мало есть. Съездила в отпуск на 2 недели на море, вес не набрала, а ещё больше похудела. НО ПОТОМ НАЧАЛАСЬ САМАЯ ЖЕСТЬ!! (примерно через 2 мес после начала голода). Через 2 недели после возвращения из тёплых краёв слегла на месяц на больничный (был острый пиелонефрит). Очень-очень было тяжело!! А всё из-за снижения иммунитета, как я сама думаю. Ну, так вот я просто проклинала тот день, когда вообще в мою голову закралась мысль голодать, чтобы похудеть!! Потом в поликлинику всё ходила, анализы сдавала, иммунитет вообще ноль..потом проколола курс иммуностимуляторов..вроде ничего, но потом в феврале на руке появился фурункул (опять же из-за иммунодефицита!!). Всего через 9 мес после начала «голодания» я набрала порядка 20 кг!! «Жрала» просто как слон и всё подряд, не могла наесться..И потом пыталась похудеть, но безуспешно, диеты только меня измучивали, а желаемого результата не давали..чуть сброшу-потом жор, снова набираю!! Просто ужасно! Но вот сейчас я опять решила поголодать, сегодня 2-ой день (перед началом провела чистку кишечника препаратом ФЛИТ)..не знаю, на сколько меня хватит..есть-то не хочется, просто слабость ощущается..но смотрю фотки, когда я была после той голодовки..я там такая стройная!! Опять хочу быть худенькой, и это стремление меня не покидает..хотя последствия предыдущего голода, конечно, были просто ужасны! И даже не смотря на это, я решилась ещё раз попробовать..а вдруг получится. Может, кого-то моя история убедит, что голодать не стоит. Я и сама это понимаю, но хочется похудеть, а когда диеты не помогают (спортом я не занимаюсь), это кажется единственным выходом стать стройной, наверно это уже психологическая проблема.
katerinushka вне форума  
8 пользователей сказали katerinushka спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-01-2015), BusinessLady (09-02-2011), Gommer (05-07-2010), Nektaris (24-10-2010), полуничка (19-03-2011), улыпка) (21-02-2011), Яся (21-02-2015)
Старый 25-06-2010, 06:32   #37
Гость
 
Аватар для Habiba
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Голодание для похудения? И.А.Корешкин

Сочувствую!Но с дури можно и х.. сломать!При чем тут голодание???И похудение...Вам не хватает теории.Поселяйтесь в библиотеке форума!Удачи!
 
9 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-01-2015), Astrid (25-06-2010), BusinessLady (09-02-2011), Helena (07-07-2010), Kira_Ra (22-03-2011), LadyTA (06-07-2011), Виктория-Viktoriya (02-10-2011), полуничка (19-03-2011), Саламандра (26-06-2010)
Старый 25-06-2010, 07:48   #38
 
Аватар для Галичаночка
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 198 Поблагодарил: 161
Поблагодарили 691 раз(а) в 189 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения? И.А.Корешкин

Katerinushka. То што вы розказали, мне тоже знакомо. После 25 дней голода у меня был сильный упадок имунитета. Цеплялось всьо начиная от цыстита заканчивая сильной простудой, есть хотелось очень, ела каждые 2 часа, как младенец. Поправилась на 5 кг, со зброшеных 10, сечас у меня сохраняетса стабильный вес 60кг чем я очень довольна, обмен веществ со временем пришел в норму, имунитет тоже. Теперь могу себе позволить есть всьо, конешно в розумних количествах.
После голода очень важен правильний виход, (сколько дней голод столько и виход). Тогда и всяких неприятностей будет меньше.
Галичаночка вне форума  
5 пользователей сказали Галичаночка спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-01-2015), BusinessLady (09-02-2011), Люсико (19-10-2012), полуничка (19-03-2011), улыпка) (21-02-2011)
Старый 25-06-2010, 08:04   #39
 
Аватар для katerinushka
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 68 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 138 раз(а) в 50 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения? И.А.Корешкин

Галичаночка
25 дней..это очень много, как мне кажется..после такого срока ещё изменения гормонального фона происходят, если верить той литературе, которую я перечитала..а это очень опасно..я бы не рискнула проводить такую продолжительную голодовку..А поп оводу выхода - Теперь я перечитала много инфы по по этому вопросу..поэтому и надеюсь на то, что получится -) И нельзя потом обжираться..всё вернётся с довеском..плюс не мышцы, а именно жир! проверено на себе..я больше такую ошибку я не допущу. А сейчас вот идёт 2-ой день и у меня такая слабость и голова кружится..в первый раз такого не было, может потому что я тогда на чае сидела, а сейчас решила на воде попробовать? не знаю..
katerinushka вне форума  
4 пользователей сказали katerinushka спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-01-2015), BusinessLady (09-02-2011), Виктория-Viktoriya (02-10-2011), полуничка (19-03-2011)
Старый 25-06-2010, 08:36   #40
Гость
 
Аватар для Habiba
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Голодание для похудения? И.А.Корешкин

На чае-это вообще не голод.Вы истощаете огранизм.Он и не ест нормально и не голодает.Процессы голодания не идут так как должно быть.Переход на внутреннее питание не происходит,и Вы теряете силы.Толку от этого поэтому на чае и нет оздоровительного.ИМХО.
 
13 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-01-2015), Astrid (25-06-2010), BusinessLady (09-02-2011), Gommer (05-07-2010), Helena (07-07-2010), Kira_Ra (22-03-2011), LadyTA (06-07-2011), Malinka (23-07-2010), Виктория-Viktoriya (02-10-2011), Матулявичуте (14-02-2012), полуничка (19-03-2011), Романна (15-01-2011), Саламандра (28-06-2010)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
голодание для похудения olgakristalova Архив 4 21-10-2012 16:46
Голодание для похудения, в мои 18 лет. Клачков Архив 9 30-04-2012 13:30
Голодание для похудения Lesea Архив 18 23-07-2011 10:19
Голодание не для похудения Daizy Теория и практика голодания, вопросы и советы 3 26-01-2011 11:20


Текущее время: 11:13. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????