Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-09-2009, 03:44   #1
 
Аватар для Самоса
 
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Томск
Сообщений: 12 Поблагодарил: 29
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Еще не голодал, готовлюсь.

Сегодня 04.09. 2009 начинаю первый в своей жизни дневник. Очень полезный форум я вчера для себя нашел golodanie.su/forum . Зарегистрировался и начал читать. Голодать я не голодал, но вес путем приведения в норму процесса потребления пищи сбрасывал. Голодание для меня интересно очень, правда сложно настроится, особенно когда рядом нет единомышленников. Нескем сверить свои сомнения и самое главное похвастаться не передкем. Теперь думаю единомышленники есть, и непросто единомышленники, но не побоюсь этого слова СПЕЦЫ. Я еще не знаю, когда я начну голодать но начну точно. Свой путь в этом направлении постораюсь комментировать. Кое какой опыт работы над собой у меня есть. Бросил курить, сам, легко без проблем, на этот счет имею свои мысли (стаж курильщика 30 лет на излете курил по три пачки в день). Перестал ругаться матом, было сложнее чем бросить курить. Пока еще есть избыток веса рост 176 см вес 85 кг (было 106). Ну там в проруби купаться начал. В 45 первый раз пошел в горы. Правда пью, ну не запоями, но пью, нравится мне это. Основной принцип мой прост, я буду что то делать при двух условиях, я должен очень хотеть результата и мне должно нравится то, что я делаю.
Итак: рост 176 см, вес 85 кг . Давление 190/135 (моя норма) пульс ровный 65. Проблемы со здоровьем. Больше всего тревожит боль в обл. печени обостряется после выпивки, началась после употребления антмалярийного препарата Маларон, врачи ничего не находят, еще у меня с детства доуденит , еще суставы болят. Когда был толстым всё обстояло гораздо хуже, кроме одного выпить мог больше.
Основная цель, проверить на себе лично может ли голодание стать неотъемлемой частью моей жизни. Сказано чуть-чуть пафасно, но посути верно. Мне нравится жить так как мне комфортно и для этого я готов предпринимать определенные усилия. Я курил пока мне было комфортно, пришел дискомфорт я курить бросил. Голодание я так понимаю это не только похудение и починка здоровья, это как приятное дополнение. Если я правильно понял многих активных участников этого форума, голодание это некое изменение привычного образа жизни. Ну посмотрим. (Простите за многословие, накипело).
__________________
नमस्त
Самоса вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Самоса спасибо за это полезное сообщение:
#Inga# (04-09-2009), =Юленька= (05-09-2009), alagor (04-09-2009), asv (04-09-2009), Happie (04-09-2009), Igor (07-09-2009), Эльвира (07-09-2009)
Старый 04-09-2009, 20:32   #2
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 686 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,319 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Еще не голодал, готовлюсь.

Самоса, Главное начать,а поддержка тут присутствует в полном объеме.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780

Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837

Голодание 11 дней видео 2019 год:
https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t
Igor.73 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
Самоса (09-09-2009)
Старый 05-09-2009, 19:07   #3
 
Аватар для Юленьк@
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,202 Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,930 раз(а) в 4,876 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 13
Получено наград:
Re: Еще не голодал, готовлюсь.

Цитата:
Сообщение от Самоса Посмотреть сообщение
голодание это некое изменение привычного образа жизни.
Для меня голодание стало как наркотик...ну в переносном смысле, 1 раз в неделю если я не проведу голодание мне уже чего то не хватает. У вас все получится, а одержки здесь много и хорошей. Удачи вам!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ
Юленьк@ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение:
#Inga# (05-09-2009), Самоса (09-09-2009)
Старый 05-09-2009, 20:19   #4
 
Аватар для #Inga#
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Тбилиси, Грузия
Сообщений: 933 Поблагодарил: 6,322
Поблагодарили 3,913 раз(а) в 1,588 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 16
Re: Еще не голодал, готовлюсь.

Согласна с Юлей на все сто! У меня тоже ощущение, что чего-то не хватает, когда не голодаешь, это как зубы утром не почистить, дискомфорт какой-то
#Inga# вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали #Inga# спасибо за это полезное сообщение:
=Юленька= (06-09-2009), Самоса (09-09-2009)
Старый 07-09-2009, 02:15   #5
 
Аватар для Самоса
 
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Томск
Сообщений: 12 Поблагодарил: 29
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Еще не голодал, готовлюсь.

спасибо, за поддержку. Ввыходные прокручивал в голове многое из того, что прочитал тут на форуме.... Изрядно начитавшись, как это всегда бывает уже почти решил "мол чего мелочится, сразу пустится во все тяжкие да покруче". А вот сегодня утром, пришла простая мысль, небуду я удивлять свой орнганизм попробую с малого но сейчас... Вот во вторник с 18.00 до четверг 07.00 это получается 36 часов... Очень хочется, что бы получилось не терпеть а отдыхать. Буду сегодня искать на форуме умные советы.
__________________
नमस्त
Самоса вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Самоса спасибо за это полезное сообщение:
alagor (07-09-2009), Igor (07-09-2009), Igor.73 (07-09-2009), Penelopa (07-09-2009)
Старый 07-09-2009, 07:43   #6
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 686 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,319 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Еще не голодал, готовлюсь.

Цитата:
Сообщение от Самоса Посмотреть сообщение
спасибо, за поддержку. Ввыходные прокручивал в голове многое из того, что прочитал тут на форуме.... Изрядно начитавшись, как это всегда бывает уже почти решил "мол чего мелочится, сразу пустится во все тяжкие да покруче". А вот сегодня утром, пришла простая мысль, небуду я удивлять свой орнганизм попробую с малого но сейчас... Вот во вторник с 18.00 до четверг 07.00 это получается 36 часов... Очень хочется, что бы получилось не терпеть а отдыхать. Буду сегодня искать на форуме умные советы.
Не хочу Вас пугать,но первый раз может быть будет плоховато,так что отдыха морального и физического не получиться,но через это надо пройти,по другому нельзя.Я когда первый раз сутки голодал то под вечер такое состояние было,что мама не горюй,зато на утро было какое-то ощущение легкости что-ли,а когда съел апельсин то мне показалось что я в жизни ничего вкуснее не ел,следующие суточные голодания шли уже намного легче без особого дискомфорта.Так что в путь!Удачи!
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780

Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837

Голодание 11 дней видео 2019 год:
https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t
Igor.73 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
Самоса (09-09-2009)
Старый 07-09-2009, 07:51   #7
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437 Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,298 раз(а) в 1,440 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Еще не голодал, готовлюсь.

Самоса
Приветствую вас в наших рядах. Судя по прочитанному, голод вы полюбите, и проблем у вас с ним не будет. удачи.
да и поддержки вам не так уже и много нужно сильным людям нужно и нравится другое
но если че, поможем чем сможем.
Igor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor спасибо за это полезное сообщение:
Самоса (09-09-2009)
Старый 07-09-2009, 09:14   #8
 
Аватар для Самоса
 
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Томск
Сообщений: 12 Поблагодарил: 29
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Еще не голодал, готовлюсь.

Так много всего интересного и разнообразного, что помоему начинаю маленько путаться... ибо ненашел пока элементарных вещей... надо ли делать каконибудь выход после суток или организм подскажет...
__________________
नमस्त
Самоса вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07-09-2009, 09:25   #9
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437 Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,298 раз(а) в 1,440 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Еще не голодал, готовлюсь.

Цитата:
Сообщение от Самоса Посмотреть сообщение
надо ли делать каконибудь выход после суток или организм подскажет...
можно на соке денек,или на салатах. а вообще-то слушайте себя.все индивидуально,но это мое личное мнение. считаю главное здесь, то какой вы образ жизни ведете после этого вообще, а не два-три дня.выход здесь необязателен.
Igor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor спасибо за это полезное сообщение:
Самоса (09-09-2009)
Старый 07-09-2009, 09:37   #10
 
Аватар для Igor.73
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 686 Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,319 раз(а) в 547 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Еще не голодал, готовлюсь.

Цитата:
Сообщение от Самоса Посмотреть сообщение
Так много всего интересного и разнообразного, что помоему начинаю маленько путаться... ибо ненашел пока элементарных вещей... надо ли делать каконибудь выход после суток или организм подскажет...
Я после суточного ел салат_капуста,морковь и апельсиновый или лимонный сок вместо заправки,а потом обычная пища,но не жирная.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780

Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837

Голодание 11 дней видео 2019 год:
https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t
Igor.73 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение:
Самоса (09-09-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хотим ребеночка ))) Готовлюсь - голодаю Lusia Архив 50 24-06-2013 06:03
Хотим ребеночка :))) Готовлюсь - голодаю повторно (17 дней) Lusia Примеры успешно проведенных голоданий 19 22-06-2013 06:21
Готовлюсь к голоданию. Прошу поддержки. Gala_G Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 10 07-04-2012 02:35
Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности (8 дней) Korolek Опыт лечения голоданием различных болезней 65 17-03-2012 15:39


Текущее время: 20:17. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????