Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-06-2010, 16:18   #1
Гость
 
Аватар для dinergate
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Счастье 28-32 суток голода + выход по Столешникову

Решил описать свой опыт - авось кому-то пригодится :)

В 2009м провел две голодовки: 10 и 14 суток. Из первой вышел хорошо, но после Пасхи стал есть беспорядочно и, как результат, набрал много весу. Из второй (в июле) вышел безобразно, и так меня прорвало на жор, что лучше бы я не голодал вообще :) Стал набирать вес со скоростью света. Кроме этого реально ощущал, что нарушил нормальную работу кишечника. Питался абы как + алкоголь. Переголодать бы, думал я, но времени не находил: тупо не мог собрать волю в кулак, даже во время Великого Поста..

31го мая (с началом Петрова поста) вошел в голод. 1,5 суток насухо, затем стал пить водичку. 31го утром вес был 140 кг. Сегодня утром (18е сутки) вес = 124,5 кг. Настроение на протяжении всей голодовки хорошее. Две недели желания нагружать себя физически не было - очень быстро уставал (это из-за веса, полагаю). На третьей неделе желание объявилось. Клизмы делал только по самочувствию, пару раз. Ни головных болей, ни тошноты, ни головокружения. В целом, полет нормальный.

Основная цель все этой голодовки - починить то, что поломалось в организме. Потому и решил идти на полный срок. Осознаю, что за раз все не починится, но "с голубого ручейка.."

Выходить буду после 28 или 32 суток (а может быть и раньше, хочу просто дождаться конца цикла). Выход будет по Столешникову на цитрусовых соках две недели, потом морковный подключу по-тиху, с четвертой недели буду вводить цельные сырые овощи и фрукты. Потом буду питаться сырыми плодами, орехами, рыбой на пару. На застольях особенно не буду себя ограничивать выбором блюд, но буду следить на объемом :)

Голодать собираюсь в дальнейшем по 36 часов в среду и пятницу + 10дневки раз в квартал.

Пока что все :)

Есть желание организовать свое питание на будущее
  Ответить с цитированием
8 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Desire (29-04-2013), OLALA (28-06-2010), Душа (09-02-2013), Ирэн (08-07-2010), КОРИЦА (21-06-2010), микка (25-06-2010), Света55 (25-04-2013), Татьяна_ (14-09-2010)
Старый 21-06-2010, 13:21   #2
Гость
 
Аватар для dinergate
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: 28-32 суток голода + выход по Столешникову

22-е сутки. Четвертая неделя началась. Чувствую себя нормально. Слабости нет, но от физнагрузки устаю быстро. Гулять долго тоже не могу. Вес утром был 122,5 кг. Не совсем понятно сколько ж мне надо будет голодать, чтобы цикл был полным.. Стремно держаться больше 30-32 суток: начитался про "голодный психоз" - нам это не надо :) Скорее всего буду выходить на следующей неделе, даже если язык от налета не очистится самостоятельно и не появится "волчий аппетит". Впрочем, на следующей неделе и решу.

Постоянно пью воду.
  Ответить с цитированием
5 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
alagor (22-06-2010), Desire (29-04-2013), Душа (09-02-2013), Ирэн (08-07-2010), КОРИЦА (21-06-2010)
Старый 24-06-2010, 07:57   #3
Гость
 
Аватар для dinergate
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: 28-32 суток голода + выход по Столешникову

25-е сутки. Вес = 121,3 кг. Правда долбаные весы показывают разные значения в зависимости от того видимо как ты на них стоишь. Первая попытка означилась 120,7 :)
Вчера вечером поимел симптомы отравления водой - перепил я ее видимо здорово. На воду смотреть не хотелось. Даже думать о ней было противно. (Воду пью из артезианской скважины глубиной 302 метра (если поставщик правду говорит :) ) Появилась отрыжка, с которой удалось справиться только спровоцировав рвотный рефлекс. Понятно, что поимел только сокращение мыщц - рвать было нечем..
Сегодня пью воду, но по чуть-чуть. Я бы может ее и не пил сейчас, но постоянная кислятина во рту напрягает. С утра особенно.
А в целом полет нормальный. Самочувствие хорошее. Настроение тоже бодрячком. Ощущаю только аппетит. Голода как-будто нет. Ждем-с.
  Ответить с цитированием
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Desire (29-04-2013), Душа (09-02-2013)
Старый 25-06-2010, 11:38   #4
Гость
 
Аватар для dinergate
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: 28-32 суток голода + выход по Столешникову

26-е сутки идут. Утром вес был 120,1 кг. Вода по прежнему не нравится. Пью ее, но мало. Стал употреблять малюсенькие порции соли на кончике пальца. Помогает справится с отвращением к воде. Когда-то читал, что большие дозы воды могут вымывать соль из организма. Может быть это как раз тот вариант.. Отрыжка, кстати, никуда не пропала, хоть и пью теперь мало.
  Ответить с цитированием
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Desire (29-04-2013), Душа (09-02-2013)
Старый 28-06-2010, 08:58   #5
 
Аватар для OLALA
 
Регистрация: May 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 109 Поблагодарил: 102
Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: 28-32 суток голода + выход по Столешникову

dinergate, вы голодаете сидя дома или ходите на работу? я первый день 21 дневного голодания, но отсидеться дома никак не могу...и есть ли у вас головокружения?
спс
OLALA вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали OLALA спасибо за это полезное сообщение:
Desire (29-04-2013), Душа (09-02-2013)
Старый 28-06-2010, 15:56   #6
Гость
 
Аватар для dinergate
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: 28-32 суток голода + выход по Столешникову

ГолодаЛ, сидя дома, потому как работаю я дома :)
Сегодня стал выходить. Соки-соки-соки, разбавленные водой. Прикольно пока что. Жрать не тянет.
Головокружений вроде не замечал, тем более в первые дни. Возможно это из-за накопленного опыта коротких голодовок: начинал с 1 суток, потому 3, 5, 7. По одному разу 10 и 14. Может организм уже привык.
Однако хочу сказать, что мне гораздо легче голодать не дома, потому как дома все эти запахи очень уж достают :) Хоть на этот раз научился и их переносить спокойно. Но когда жена жарила рыбу, думал что с ума сойду )))))
  Ответить с цитированием
3 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Desire (29-04-2013), OLALA (29-06-2010), Душа (09-02-2013)
Старый 29-06-2010, 03:55   #7
 
Аватар для OLALA
 
Регистрация: May 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 109 Поблагодарил: 102
Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: 28-32 суток голода + выход по Столешникову

Вы молодец!!!28 дней мне пока и не снится!!!Очень воодушевили
OLALA вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали OLALA спасибо за это полезное сообщение:
Desire (29-04-2013), dinergate (29-06-2010), Enny (24-08-2014), Душа (09-02-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
неправильный выход из голода Васёк Теория и практика голодания, вопросы и советы 21 13-08-2011 11:12
Тяжёлый выход по 31 дн. голода kineh Архив 23 20-05-2011 19:29
планирую 21 день ЛГ+21 выход по Столешникову Мэри Архив 8 15-10-2010 03:37
Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову) Юленьк@ Примеры длительных голоданий 1152 04-01-2010 17:00
14-дневное голодание на воде + выход по Столешникову maschunia Примеры успешно проведенных голоданий 50 17-11-2009 17:09


Текущее время: 08:06. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????